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有話好好說深圳市寶崗小學(xué)林洪一、方案設(shè)計理念中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要指出:小學(xué)低年級人際交往的重點是培養(yǎng)學(xué)生禮貌友好的交往品質(zhì),樂于與老師、同學(xué)交往,在謙讓、友善的交往中感受友情。但是,由于小學(xué)低年級學(xué)生仍處于以自我為中心的過渡時期,他們?nèi)菀自谡Z言上表現(xiàn)出自私、霸道、不文明、不禮貌的現(xiàn)象,從而影響到人際交往。特別是在與同伴交往的過程中,由于低年級學(xué)生認(rèn)知發(fā)展和語言發(fā)展水平的局限性,他們常常會誤解對方的真實想法,發(fā)生口角,從而使誤會和矛盾加深。教會學(xué)生學(xué)會互相溝通,互相理解,和諧相處是培養(yǎng)學(xué)生樂于交往這一心理品質(zhì)的關(guān)鍵。因此,設(shè)計了本節(jié)微課,幫助學(xué)生面對人際矛盾時,能夠掌握有效溝通的方式和方法,更好的團結(jié)同學(xué),培養(yǎng)良好的人際關(guān)系。非暴力溝通是美國心理學(xué)家馬歇爾·盧森堡博士提出的與暴力相對的溝通方式,核心是不被情緒干擾,傾聽和理解彼此底層的心理需求,強調(diào)表達(dá)感受和需求,用情感作聯(lián)結(jié),讓人與人之間自然、本真的關(guān)愛在相互理解和尊重中流動,最終突破困難和偏見,推動和達(dá)成雙方接受的結(jié)果。它包含四個要素,分別是:如實觀察、感受情緒、體會需要、表達(dá)請求。非暴力溝通能把人從負(fù)面情緒中解脫出來,專注于自己與他人的感受。本節(jié)課是面向二年級學(xué)生,由于他們認(rèn)知水平的局限性,在正確解讀他人行為方面存在一定的困難,因此,加入了“你為什么/你是不是”這個溝通句式,先幫助學(xué)生傾聽和理解對方的心理感受和需求,通過理解構(gòu)建溝通的橋梁。然后,再用2個非暴力溝通的簡化表達(dá)句式來向?qū)Ψ奖磉_(dá)自己的感受和期待:1、描述事實(當(dāng)...時)+我感覺/我覺得(情緒、感受),2:我希望(請求、期待)。這樣的溝通方式基本可以有效地幫助學(xué)生解決矛盾和沖突,并且做到了既理解了他人,又表達(dá)了自己,既照顧了別人,又照顧了自己。輔導(dǎo)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo):認(rèn)識到不恰當(dāng)?shù)恼Z言表達(dá)方式會給他人造成傷害,甚至加深與他人的誤會和矛盾;認(rèn)識到好好說話的重要性。能力目標(biāo):在面對誤會和矛盾時,能夠運用“好好說話的三大法寶”有效地與他人溝通,做到明白他人,表達(dá)自己;既照顧別人,又照顧自己。情感、態(tài)度、價值觀目標(biāo):感受好好說話的魅力,體驗用有效的溝通方式解決人際矛盾帶來的成就感,從而培養(yǎng)學(xué)生樂于交往的心理品質(zhì)。教學(xué)重難點在面對誤會和矛盾時,能夠運用“好好說話的三大法寶”有效地與他人溝通,做到明白他人,表達(dá)自己;既照顧別人,又照顧自己。輔導(dǎo)對象二年級學(xué)生活動準(zhǔn)備課件活動過程(一)熱身階段觀看小視頻——《回聲》播放小視頻:《回聲》思考:看完這個視頻,你有什么想說的嗎?[設(shè)計意圖]通過觀看有趣的小視頻,使學(xué)生初步認(rèn)識到在人際交往中“你對別人好,別人也會對你好”、“有話要好好地說”。(二)沖突階段團體游戲:山谷回音教師對著“山谷”說話,全體小朋友做“回音”。教師請一名小朋友上臺來對著“山谷”說話,其他小朋友做“回音”。同桌兩人互做“回音”。感悟與思考:這個游戲帶給你哪些啟發(fā)?[設(shè)計意圖]通過引導(dǎo)學(xué)生分享在游戲中的沖突和感受,引出好好說話的重要性。(三)轉(zhuǎn)換階段《淘淘和壯壯的煩心事》開學(xué)的第一天,小狐貍老師要給同學(xué)們重新排座位,他讓小熊壯壯跟小兔子淘淘做同桌??墒牵齻儍蓚€又鬧別扭了!。放學(xué)一到家,小兔子淘淘就跟媽媽訴說自己的委屈?!皨寢?,今天,小狐貍老師安排了小熊壯壯當(dāng)我的新同桌。它一坐下來就揪我的耳朵,對我說:“搗蛋鬼,你好?。 睔獾梦胰滩蛔×R他‘大壞蛋’!課間,我和小貓喵喵、小豬笨笨一起玩跳大繩,小熊壯壯一邊嘲笑我:“連這么簡單的搖繩子都不會!一邊搶過我手中的跳繩。真討厭!”思考:小朋友們,如果你是淘淘,這個時候,你會怎么做?其實,小熊壯壯也感到很委屈,他并沒有跟媽媽訴苦,而是寫了一篇心情日記。心情日記今天,小狐貍老師安排小兔子淘淘當(dāng)我的新同桌。雖然之前跟她打過架,但是俗話說“不打不相識”,而且她還成為我的新同桌。真是有緣啊!我太激動了!想拉拉她那對可愛的耳朵,跟她打招呼,可是她卻罵我“大壞蛋”。下課后,我想跟淘淘她們一起玩跳大繩,我見淘淘的搖繩姿勢不標(biāo)準(zhǔn),想給她作示范,可我剛抓過繩子,她們就把我趕走,還一起罵我是“大壞蛋”,我好難過啊!思考:剛剛給淘淘出主意的小朋友們,你們現(xiàn)在有什么話想說嗎?兔媽媽聽完淘淘的訴苦,她對小兔子淘淘說:“孩子,現(xiàn)在媽媽要教給你好好說話的三大法寶!它能幫助你明白他人,表達(dá)自己!或許,你們之間的矛盾就可以化解了!有話好好說話——法寶一:你為什么/你是不是(通過了解對方的想法,構(gòu)建溝通的橋梁)兔媽媽:當(dāng)你想要了解別人的想法時,你就可以用“你為什么”,“你是不是”這個法寶。比如,淘淘想要了解壯壯的想法,可以這樣說:例1:小兔子淘淘:“壯壯,你為什么要揪我的耳朵?”小熊壯壯:“我看你的那對長耳朵很可愛,想拉一拉它,可能是我下手太重,拉疼你了,對不起。”小兔子淘淘:“你搶我的跳繩是不是故意來搗亂的??”小熊壯壯:“不是的,不是的,我看你們玩的那么開心,我也想跟你們一起玩?!崩?:小熊壯壯也可以這么問小兔。小熊壯壯:“我跟你打招呼,你為什么還說我是大壞蛋呢?”小兔子淘淘:“因為你抓我耳朵,還叫我‘搗蛋鬼’你以為你在罵我呢!”小熊壯壯:“不是的,我是真的想跟你打招呼,叫你‘搗蛋鬼’,只是跟你開個玩笑。小兔子淘淘:“哦,原來是我誤會你了?!庇性捄煤谜f——法寶二:當(dāng)....時(描述事實)+我感覺/我覺得(讓別人了解我們的情緒或感受)兔媽媽:你看,很多時候只要好好問清對方的真實想法,我們的怒火就消了一大半。其實,有時候也是因為對方不了解我們的真實感受,才會讓誤會和矛盾加深。當(dāng)我們想讓別人了解我們的情緒或感受時,我們可以用上“當(dāng)......時,我感覺”或“當(dāng)......時,我覺得”。例1:小兔子淘淘:“壯壯,當(dāng)你說我“連這么簡單的搖繩子都不會”時,我感覺很生氣!小熊壯壯:“對不起,我下次再也不這么說了”!小兔子淘淘:“當(dāng)我們玩的正開心,你突然就來搶我的跳繩時,我感覺很煩。小熊壯壯:“對不起,下次我會先征求你的意見?!苯處熜〗Y(jié):你看,當(dāng)淘淘把自己的真實情緒和感受好好地說出來,是不是比直接罵壯壯更有效呢!其實向?qū)Ψ奖磉_(dá)自己的真實的情緒和感受也是照顧自己,尊重自己的表現(xiàn)!小熊壯壯也可以用這個句式這么對小兔子淘淘說。例2:小熊壯壯:“淘淘,當(dāng)我看到你搖繩子時,我覺得你的姿勢不標(biāo)準(zhǔn),你可以把繩子給我,讓我示范給你看嗎?小兔子淘淘:“好啊,你來教我吧!”師:這樣說,小兔子淘淘就不會誤會小熊是在嘲笑他了。有話好好說——法寶三:我希望(向?qū)Ψ奖磉_(dá)我們的期望)兔媽媽:好好說話還有第三個法寶,當(dāng)我們想要讓別人了解我們的需求和期待時,我們可以用這樣的句式——我希望例1:小兔子淘淘:“壯壯,我希望你以后不要叫我“搗蛋鬼”了,你可以直接叫我‘淘淘’?!毙⌒軌褖眩骸昂玫?,淘淘,我下次再也不亂開玩笑了?!盵設(shè)計意圖]通過故事法,讓學(xué)生認(rèn)識到好好說話的重要性。同時,引出好好說話的三個句式:你為什么/你是不是、當(dāng).....時+我感覺/我覺得、我希望,并引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會在具體的情境中運用。(四)成效階段練一練寫字課上,后桌小明拉小紅的馬尾,讓小紅很不舒服,小紅感到很生氣。假如你是小紅,你會怎么跟小明溝通?請小朋友們以同桌兩人為一組,分別扮演小紅和小明,并用你為什么/你是不是、(當(dāng).....時)+我覺得/我感覺、我希望,這三種句式進行演練。范例:小紅:“小明,你在寫字課上為什么要拔我的馬尾?”小明:“因為我的鉛筆弄斷了,想向你借轉(zhuǎn)筆刀,小聲喊你,你又聽不見,就拉你馬尾了?!毙〖t:“當(dāng)你拉我的頭發(fā)時,我好痛啊,我感覺很生氣!”小明:“對不起,我沒有想那么多,我下次不會這樣做了!”小紅:“如果你下次想找我借東西的話,我希望你輕輕拍下我的肩膀!”小明:“好的,我記住了!”結(jié)語師:其實我們的班級和學(xué)校就像回音谷,你對別人友好,別人也會對你友好。當(dāng)遇到矛盾時,希望同學(xué)們能夠運用好好說話這三大法寶有效地問出對方的想法,并真誠地向?qū)Ψ奖磉_(dá)自己的內(nèi)心感受和請求!這樣做可以讓許多誤會和矛盾都煙消云散。愿每個小朋友都能做到有話好好說,讓語言的文明之花綻放在每個小朋友心中,愿我們每天都活在快樂的“回音谷”中![

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