【6】人際交往原則課件

心理健康教育鐘毅兵

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QQ:45306517【6】人際交往原則人際交往原則【6】人際交往原則人際關(guān)系——人與人之間生活過程中

直接的心理上的關(guān)系或

心理上的距離

人際關(guān)系的概念人際關(guān)系=心理的距離

【6】人際交往原則人際交往原則——要獲得和諧的人際關(guān)系，我們必須了解人際交往的原則，只有掌握了原則，才能使自己在人際交往中占據(jù)主動(dòng)，建立良好的人際氛圍，創(chuàng)造良好的工作、學(xué)習(xí)和生活的環(huán)境【6】人際交往原則

人際交往原則交互原則功利原則自我價(jià)值保護(hù)原則情境控制原則【6】人際交往原則內(nèi)涵：作為社會(huì)人的人際關(guān)系基礎(chǔ)是人與人之間的相互作用相互重視相互支持每個(gè)人都是天生的自我中心者每個(gè)人都希望得到他人的承認(rèn)、支持、接納、喜歡。都十分注重自我表現(xiàn)

交互原則【6】人際交往原則人的情緒產(chǎn)生前提是相互性善換善、惡換惡普遍規(guī)律：人人喜歡那些喜歡他們的人【6】人際交往原則主動(dòng)交往——主動(dòng)是打開人際交往大門的鑰匙主動(dòng)表達(dá)友好能使人產(chǎn)生受重視的感覺交往中，主動(dòng)的人令人產(chǎn)生好感

主動(dòng)交往規(guī)則在人際交往中反背自我為中心的常規(guī)，而是奉行以他人為中心的規(guī)則（人際交往的金法則）交互原則——社會(huì)規(guī)則【6】人際交往原則金法則？黃金法則

“以你希望別人待你的方式去待人”

【真誠(chéng)、文明、友善、尊重】白金法則“別人希望你怎樣對(duì)待他們，你就怎樣對(duì)待他們”

【地域、風(fēng)俗、習(xí)慣】【6】人際交往原則

交互原則———社會(huì)誤區(qū)反金法則（以自我為中心）：“我想要你怎樣對(duì)我，你就應(yīng)該怎樣對(duì)待我”“我想怎樣對(duì)待你，我就怎樣對(duì)待你”【6】人際交往原則主動(dòng)交往可以用語(yǔ)言或非語(yǔ)言方式進(jìn)行溝通。心理學(xué)家提出一個(gè)公式：信息的全部表達(dá)＝７％語(yǔ)調(diào)＋３８％語(yǔ)言＋５５％表情語(yǔ)調(diào)——友善語(yǔ)音——文明表情——微笑（人際關(guān)系中的第一張名片）待人真誠(chéng)有人說，誰也無法保證一輩子不說謊說謊的最大害處，說真話也無人相信敢真言是人的應(yīng)有品格謊言有時(shí)是被逼出來的，但是要培養(yǎng)真言無價(jià)的情操交互原則——社會(huì)應(yīng)用【6】人際交往原則《弟子規(guī)》凡出言信為先詐與妄奚可焉

話說多不如少惟其是勿佞巧

奸巧語(yǔ)穢污詞市井氣切戒之

【6】人際交往原則易解：開口說話，誠(chéng)信為先，答應(yīng)他人的事情，一定要遵守承諾，沒有能力做到的事不能隨便答應(yīng)，至于欺騙或花言巧語(yǔ)，更不能使用！話多不如話少，話少不如話好。說話要恰到好處，該說的就說，不該說的絕對(duì)不說，立身處世應(yīng)該謹(jǐn)言慎行，談話內(nèi)容要實(shí)事求是，所謂：‘詞，達(dá)而已矣！’；不要花言巧語(yǔ)，好聽卻靠不住。奸詐取巧的語(yǔ)言，下流骯臟的話，以及街頭無賴粗俗的口氣，都要避免不去沾染。

【6】人際交往原則交往中提倡：多感恩多推崇多表?yè)P(yáng)不抱怨不批評(píng)不指責(zé)【6】人際交往原則不要以自己為尺度衡量世界世界上沒有什么標(biāo)準(zhǔn)答案沒有錯(cuò)誤，只有不同的立場(chǎng)和角度任何想把自己觀點(diǎn)強(qiáng)加給人的做法都是不好的【6】人際交往原則課堂實(shí)踐：人際交往的第一步——主動(dòng)以奇數(shù)和偶數(shù)分出兩隊(duì)，各隊(duì)出2人，要求南方和北方的各一人。分別排序。每人談自己對(duì)金法則的理解并以對(duì)方的同號(hào)為對(duì)象進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)表演。1、以自己喜歡的方式主動(dòng)交往2、以他人喜歡的方式主動(dòng)交往【6】人際交往原則內(nèi)涵：人際交往本質(zhì)上是一個(gè)社會(huì)交換過程一切以交換價(jià)值權(quán)衡利弊交換的核心原則是公平個(gè)體普遍的心理是“得≥失”人們的交換價(jià)值傾向是不同的增值交往——重感情減值交往——重物質(zhì)功利原則【6】人際交往原則

功利原則——社會(huì)規(guī)則交往平等平等觀念根源于對(duì)生命價(jià)值的深刻認(rèn)識(shí)。西方文化中認(rèn)為人是高于動(dòng)物的神圣生命。對(duì)人要有同等待遇，不能像對(duì)其它動(dòng)物那樣。不分種族、性別、職業(yè)、地位、能力、年齡、財(cái)產(chǎn)。人格平等、公正交易公平、往來平等【6】人際交往原則互惠互利互助是人類能夠生存的根本道理是人們的心理需要，是加深人際交往的手段

功利原則——社會(huì)規(guī)則【6】人際交往原則功利原則——社會(huì)規(guī)則雙贏規(guī)則交往行為中價(jià)值體現(xiàn)形式：利人利己〔雙贏多贏〕

利人不利己〔舍己為人〕

利己不利人〔自私自利〕

損人利己〔缺少公德〕

【6】人際交往原則弟子規(guī)：己有能勿自私人所能勿輕訾勿諂富勿驕貧勿厭故勿喜新

人不閑勿事攪人不安勿話擾

【6】人際交往原則易解：當(dāng)你有能力可以服務(wù)眾人的時(shí)候，不要自私自利，只考慮到自己，舍不得付出。對(duì)于他人的才華，應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)欣賞贊嘆，而不是批評(píng)、嫉妒、毀謗。不要去討好巴結(jié)富有的人，也不要在窮人面前驕傲自大，或者輕視他們。不要喜新厭舊，對(duì)于老朋友要珍惜，不要貪戀新朋友或新事物。對(duì)于正在忙碌的人，不要去打擾他，當(dāng)別人心情不好，身心欠安的時(shí)候，不要閑言閑語(yǔ)干擾他，增加他的煩惱與不安?！?】人際交往原則自私自利貪小便宜知恩不報(bào)

功利原則——社會(huì)誤區(qū)【6】人際交往原則功利原則——社會(huì)應(yīng)用奉獻(xiàn)精神吃虧是福樂善好施服務(wù)意識(shí)把自己定位服務(wù)者不以個(gè)人利益為半徑去劃圓重視團(tuán)隊(duì)利益【6】人際交往原則泛愛眾凡是人皆須愛天同覆地同載

行高者名自高人所重非貌高

才大者望自大人所服非言大

【6】人際交往原則易解：只要是人，就是同類，不分族群、人種、宗教信仰，皆須相親相愛。同是天地所生萬物滋長(zhǎng)的，應(yīng)該不分你我，互助合作，才能維持這個(gè)共生共榮的生命共同體。德行高尚者，名望自然高超。大家所敬重的是他的德行，不是外表容貌。有才能的人，處理事情的能力卓越，聲望自然不凡，然而人們之所以欣賞佩服，是他的處事能力，而不是因?yàn)樗軙?huì)說大話【6】人際交往原則感恩的心感情上有表達(dá)，把“謝謝”說出口物質(zhì)上有回報(bào)【6】人際交往原則討論：曬曬想想

請(qǐng)每人在紙上寫出以下問題的答案1、自私自利有哪些現(xiàn)象？2、什么屬于占小便宜行為？【6】人際交往原則弟子規(guī)：用人物須明求倘不問即為偷

借人物及時(shí)還后有急借不難

【6】人際交往原則易解：借用別人的物品，一定要事先講明，請(qǐng)求允許。如果沒有事先征求同意，擅自取用就是偷竊的行為。借來的物品，要愛惜使用，并準(zhǔn)時(shí)歸還，以后若有急用，再借就不難。（諺云：好借好還，再借不難。）【別人向你借東西，只要自己有的話就不要吝嗇】

【6】人際交往原則自我價(jià)值保護(hù)原則自我價(jià)值——個(gè)人對(duì)自身的意識(shí)和評(píng)判自我價(jià)值保護(hù)——防止自我價(jià)值遭到否定的自我支持傾向【6】人際交往原則內(nèi)涵：自我價(jià)值是通過他人的評(píng)判而確立。個(gè)體對(duì)他人的評(píng)價(jià)極其敏感對(duì)肯定自我價(jià)值的人，個(gè)體對(duì)其認(rèn)同和接納并反投以肯定和接納。反之則予以疏離如果威脅了自我價(jià)值感，就會(huì)激起強(qiáng)烈的保護(hù)動(dòng)機(jī)，引起拒絕和排斥情緒【6】人際交往原則面對(duì)自我價(jià)值遭到否定時(shí)，個(gè)體依心態(tài)差異而選擇不同。接受〔自我批評(píng)、反省、承認(rèn)〕保護(hù)〔拒絕、反感、不承認(rèn)〕結(jié)論：人們的普遍心態(tài)，不是否定自己，而是盡可能的保護(hù)自己。

請(qǐng)記住：人人喜歡表?yè)P(yáng)，不喜歡批評(píng)！【6】人際交往原則

自我價(jià)值保護(hù)原則——社會(huì)規(guī)則寬容寬容是人際關(guān)系的潤(rùn)滑劑責(zé)人之心責(zé)己，則寬。利己之心利人，則容。寬容是人性之美。美于不盡人意處?！?】人際交往原則弟子規(guī)：人有短切莫揭人有私切莫說

道人善即是善人知之愈思勉

揚(yáng)人惡即是惡疾之甚禍且作

善相勸德皆建過不規(guī)道兩虧

【6】人際交往原則易解：別人的缺點(diǎn)，不要去揭穿，對(duì)于他人的隱私，切忌去張揚(yáng)。贊美他人的善行就是行善。當(dāng)對(duì)方聽到你的稱贊之后，必定會(huì)更加勉勵(lì)行善。張揚(yáng)他人的過失或缺點(diǎn)，就是作了一件壞事。如果指責(zé)批評(píng)太過分了，還會(huì)給自己招來災(zāi)禍。朋友之間應(yīng)該互相規(guī)過勸善，共同建立良好的品德修養(yǎng)。如果有錯(cuò)不能互相規(guī)勸，兩個(gè)人的品德都會(huì)有缺陷。

【6】人際交往原則良言一句三冬暖惡語(yǔ)傷人六月寒【6】人際交往原則C自我價(jià)值保護(hù)原則——社會(huì)誤區(qū)抱怨否定一切的思維模式【批評(píng)多，牢騷多，指責(zé)多】如果我們改變不了世界，只能改變對(duì)世界的看法【6】人際交往原則嫉妒嫉妒的心靈容不了其他人的優(yōu)秀嫉妒情緒是傷人傷己的壞情緒嫉妒的深層心理是自卑又爭(zhēng)強(qiáng)好勝【6】人際交往原則弟子規(guī)：見人善即思齊縱去遠(yuǎn)以漸躋

見人惡即內(nèi)省有則改無加警

【6】人際交往原則易解：看見他人的優(yōu)點(diǎn)或善行義舉，要立刻想到學(xué)習(xí)看齊，縱然目前能力相差很多，也要下定決心，逐漸趕上?？匆妱e人的缺點(diǎn)或不良的行為，要反躬自省，檢討自己是否也有這些缺失，有則改之，無則加勉。（見賢思齊焉，見不賢而內(nèi)自省也。）（子曰：三人行。必有我?guī)熝?，擇其善者而從之，其不善者而改之。?/p>

【6】人際交往原則

自我價(jià)值保護(hù)原則——社會(huì)應(yīng)用學(xué)會(huì)贊美心理學(xué)家認(rèn)為：贊美能釋放一個(gè)人的能量，能調(diào)動(dòng)人的積極性。贊美的原則：真誠(chéng)具體因人而異贊美的禁忌：夸張言不由衷說外行話【6】人際交往原則對(duì)人來說，贊美就如同溫暖的陽(yáng)光一樣。缺少陽(yáng)光，花朵就無法開放。只可惜大多數(shù)人只喜歡向旁人澆冷水，猛批評(píng)，吝嗇于散播一點(diǎn)贊美的溫暖陽(yáng)贊美你的敵人，敵人于是成為你的朋友熱愛你的朋友，朋友于是成為你的手足贊美時(shí)放開喉嚨挖苦時(shí)咬住舌頭【6】人際交往原則贊美四原則說真話不過濫按需給予區(qū)分功利與真誠(chéng)【6】人際交往原則作業(yè)贊美贊美同學(xué)贊美老人贊美孩子贊美不喜歡的人贊美朋友【6】人際交往原則當(dāng)別人贊美自己時(shí)感覺如何?如何對(duì)待別人對(duì)自己的贊美?當(dāng)贊美了別人以后自己的感覺如何?當(dāng)別人贊美自己以后自己對(duì)別人的態(tài)度如何?認(rèn)可和贊美猶如心理的空氣沒有空氣，人類無法生存在物質(zhì)生活沒有問題后，人類最渴望的就是精神上的滿足－－被了解、肯定、賞識(shí)【6】人際交往原則一句美妙的贊語(yǔ)可以使我多活兩個(gè)月。

——美國(guó)馬克·吐溫承認(rèn)對(duì)方的某部分優(yōu)點(diǎn)，可以讓他減輕自卑哪怕是贊揚(yáng)對(duì)方一點(diǎn)點(diǎn)優(yōu)點(diǎn)也會(huì)起到激勵(lì)作用努力去發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)是獲得別人信賴的第一步當(dāng)面指出別人的缺點(diǎn)是獲得別人信賴的第二步當(dāng)對(duì)方改變了性格的某一點(diǎn)，針對(duì)此點(diǎn)加以贊揚(yáng)，可以博取對(duì)方的歡心一定要以別人愿意接受的方式來對(duì)待別人【6】人際交往原則

情境控制原則情境控制——人需要對(duì)獨(dú)立環(huán)境的自我控制，即獨(dú)立個(gè)體安全感。內(nèi)涵：環(huán)境中人人平等，共處時(shí)有個(gè)體自由，個(gè)體需要獨(dú)立安全感。任何人不能侵犯他人空間【6】人際交往原則情境控制原則——社會(huì)規(guī)則尊重的規(guī)則萬物平等人格平等人格平等包括：職位、能力、經(jīng)濟(jì)、年齡、性別人格的內(nèi)涵包括：風(fēng)俗習(xí)慣、性格愛好、個(gè)人隱私等。隱私：

【年齡、收入、健康、婚史、學(xué)歷、家族、個(gè)人物品、人際關(guān)系、政治背景等〕、【6】人際交往原則個(gè)體自尊社會(huì)的每個(gè)個(gè)體都要遵守社會(huì)規(guī)范，思想、行為、表現(xiàn)都不能影響他人。尊重客觀存在順者昌，逆者亡思維的人會(huì)被群體淘汰?！?】人際交往原則情境控制原則——社會(huì)誤區(qū)天馬行空，目空一切親密無間，忽視距離

【友情、愛情】【6】人際交往原則

情境控制原則——社會(huì)應(yīng)用人際距離效應(yīng)空間距離——