心理健康教育活動策劃方案

第頁共頁心理健康教育活動策劃方案一、活動目標：本次心理健康教育活動旨在促進大眾對心理健康的重視和關注，提高心理健康水平，增強心理適應能力，減少心理問題和疾病的發(fā)生率。二、活動對象：本次活動的主要對象為大學生群體，同時也面向中小學生、社區(qū)居民等其他人群。三、活動時間和地點：時間：活動將于XX年XX月XX日舉行地點：活動主要在大學校園內(nèi)舉行，包括教室、大禮堂等，同時也可在社區(qū)、學校周邊公共場所舉行。四、活動內(nèi)容：1.心理健康知識講座：邀請心理學專家或心理咨詢師為參與者開展一場心理健康知識講座，講解心理健康的概念和重要性，介紹常見的心理問題和心理疾病，以及有效的心理健康維護方法。參與者可在講座中提問，與專家進行互動。2.心理壓力釋放體驗活動：在活動現(xiàn)場設置放松環(huán)境，例如躺椅、音樂等，引導參與者進行深呼吸、放松身心。同時，還可設置一些心理壓力釋放的活動，如揉捏氣球、拍打沙包等，幫助參與者釋放負面情緒，放松心情。3.心理健康測評：設置心理健康測評桌臺，供參與者進行心理健康評估。根據(jù)測評結果，為參與者提供個性化的心理咨詢建議或引導。4.心理健康小組討論：邀請心理咨詢師組織心理健康小組討論，參與者可以分享自己的心理健康問題或經(jīng)驗，并得到集體或個人咨詢的支持和建議。通過小組討論，可以促進參與者之間的溝通和交流，增強心理適應能力。5.心理健康故事分享：邀請一些心理健康問題的康復者或經(jīng)歷過心理健康問題的人進行主題分享。他們可以講述自己的心理健康故事，分享克服困難和恢復健康的經(jīng)驗和方法。通過這些故事的分享，讓參與者感受到心理健康的重要性和希望。6.心理健康宣傳展示：在現(xiàn)場設置心理健康宣傳展臺，展示關于心理健康的書籍、宣傳冊、海報等資料，也可以展示一些心理健康教育視頻或PPT，引導參與者了解更多心理健康知識。五、活動宣傳：1.借助學校和社區(qū)平臺，發(fā)布活動宣傳海報和通知。2.利用社交媒體平臺，發(fā)布活動信息和邀請，吸引更多人群參與。3.邀請校園和社區(qū)媒體進行現(xiàn)場報道和宣傳，擴大活動的影響力。六、活動評估：1.活動結束后，組織參與者進行滿意度調(diào)查，了解他們對活動的評價、建議和意見。2.分析參與者的反饋和評價，總結活動的亮點和不足，為未來的活動改進提供參考。七、活動預算：1.會場租用費：XXX元2.嘉賓邀請費用：XXX元3.宣傳物料制作費用：XXX元4.心理健康咨詢師費用：XXX元5.心理健康測評費用：XXX元6.心理壓力釋放活動道具費用：XXX元7.心理健康宣傳展示費用：XXX元8.其他雜費：XXX元總預算：XXX元八、活動組織機構：本次活動由學校心理健康教育中心與校學生會、校團委、社會實踐指導中心等相關部門共同組織實施，充分調(diào)動各方資源，確?；顒禹樌M行。以上是本次心理健康教育活動的策劃方案，希望通過這次活動，能夠為大眾提供更多的心理健康知