大學(xué)生心理健康教育 課件 模塊2 人格塑造

任務(wù)二：人格塑造主講：時(shí)間：目錄異常人格認(rèn)識(shí)人格心靈預(yù)熱塑造人格CONTENTSContentsPage目錄頁

心靈預(yù)熱—3

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請(qǐng)你在紙上畫一棵“樹”，不用考慮繪畫技巧、樹種和構(gòu)圖等各種因素，只要求畫一棵你心目中的樹。完成后，請(qǐng)你介紹自己的畫。在介紹時(shí)要注意介紹以下問題：★樹名★果實(shí)名（如果有果實(shí)的話）★季節(jié)★作畫時(shí)的心情

畫樹識(shí)人格（左側(cè)）過去內(nèi)向（上部）（下部）（右側(cè)）知性精神未來外向生命力意志力認(rèn)識(shí)人格01PARTTWO“特殊的人格”的本質(zhì)不是人的胡子、血液、抽象的肉體的本性，而是人的社會(huì)特質(zhì)……——卡爾·馬克思人格就像一棵樹，而名聲就像樹影，我們往往以為樹影就像樹的樣子，其實(shí)唯有樹身才是真實(shí)的?！挚厦寺曇魧?dǎo)言我們常常會(huì)聽到這樣的評(píng)價(jià)：某某人的人格高尚，某某人的人格卑劣。那么，這里的“人格”是不是我們心理學(xué)中的人格呢？“人心不同，各如其面”。人的心理差異就像人的面孔，千差萬別、千姿百態(tài)。有的活潑，有的文靜；有的勇敢，有的懦弱；有的聰明，有的笨拙。這些都是人格的體現(xiàn)，它影響和制約著人的發(fā)展和成就。大學(xué)階段是人的人格發(fā)展、完善的重要時(shí)期，向往成才、追求卓越是每個(gè)學(xué)生的期盼。因此，每個(gè)學(xué)生都應(yīng)該了解人格的知識(shí)，關(guān)注自己人格的發(fā)展，積極主動(dòng)塑造良好的人格，使自己的人格不斷完善，為走向成功奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

認(rèn)識(shí)人格

第一節(jié)1.1什么是人格？概念那么，怎樣理解人格呢？簡單的說，人格就是一個(gè)人各種心理特征的總和?！叭烁瘛币辉~來源于拉丁文persona，原意為戲劇演員所帶的“面具”，用以表現(xiàn)劇中人物的角色和身份。把“面具”指義為人格，實(shí)際上說明人既有表現(xiàn)于外的給人的印象，也有些外部未必表現(xiàn)的東西。

第一節(jié)

認(rèn)識(shí)人格1.1什么是人格？概念“人格”一詞來源于拉丁文persona，原意為戲劇演員所帶的“面具”，用以表現(xiàn)劇中人物的角色和身份。把“面具”指義為人格，實(shí)際上說明人既有表現(xiàn)于外的給人的印象，也有些外部未必表現(xiàn)的東西。

第一節(jié)

認(rèn)識(shí)人格1.2人格的結(jié)構(gòu)人格傾向性：

需要、動(dòng)機(jī)、興趣、理想、信念人格心理特征：能力、氣質(zhì)、性格等自我調(diào)控：

自我認(rèn)識(shí)、自我體驗(yàn)、自我控制概念

第一節(jié)

認(rèn)識(shí)人格1.2人格的基本特征人格的統(tǒng)合性人格的穩(wěn)定性人格的獨(dú)特性人格的功能性

第一節(jié)

認(rèn)識(shí)人格1.3與人格相關(guān)的幾個(gè)概念個(gè)性氣質(zhì)性格個(gè)性一個(gè)人生來就具有的心理活動(dòng)的動(dòng)力特征，即“脾氣”、“稟性”。

性格是人對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和行為方式中比較穩(wěn)定的心理特征的總和。一個(gè)人區(qū)別去他人的穩(wěn)定的、獨(dú)特的整體特性。

第一節(jié)

認(rèn)識(shí)人格1.3與人格相關(guān)的幾個(gè)概念氣質(zhì)所謂氣質(zhì)（Temperament）個(gè)體不以活動(dòng)目的和內(nèi)容為轉(zhuǎn)移的典型的、穩(wěn)定的心理活動(dòng)的動(dòng)力特性，是一個(gè)人心理活動(dòng)在發(fā)生速度、靈活性、強(qiáng)度和指向性等方面特征的綜合。心理活動(dòng)的速度和靈活性，主要指知覺的速度、思維的靈活程度、注意集中時(shí)間的長短等；強(qiáng)度主指情緒的強(qiáng)弱、意志努力的程度等；指向性即個(gè)體的心理活動(dòng)是傾向于外部現(xiàn)實(shí)還是傾向于自己的內(nèi)心世界。氣質(zhì)類型

第一節(jié)

認(rèn)識(shí)人格1.3與人格相關(guān)的幾個(gè)概念氣質(zhì)反應(yīng)性低，情感和行為遲緩、穩(wěn)定，缺乏靈活性。情緒不易激動(dòng)，也不易外露，能克制沖動(dòng)。思維靈活性較差，喜歡沉思。04粘液質(zhì)02多血質(zhì)靈活性高，易于適應(yīng)環(huán)境變化，善于交際，在工作，學(xué)習(xí)中精力充沛而且效率高;情感易轉(zhuǎn)變。03抑郁質(zhì)高感受性，情感和行為相當(dāng)緩慢柔弱，情感容易產(chǎn)生。善于觀察，敏感性高，易多愁善感。有時(shí)會(huì)優(yōu)柔寡斷。01膽汁質(zhì)反應(yīng)速度快，情感和行為產(chǎn)生得迅速且強(qiáng)烈。性格熱情坦率，但脾氣暴躁，好爭論。精力旺盛，但時(shí)常缺乏耐心。

第一節(jié)

認(rèn)識(shí)人格1.3與人格相關(guān)的幾個(gè)概念氣質(zhì)氣質(zhì)對(duì)人發(fā)展的影響1無好壞之分每種氣質(zhì)類型都有積極和消極方面，個(gè)體在任何一種氣質(zhì)的基礎(chǔ)上，既可以發(fā)展良好的性格特征和優(yōu)異的才能，也可能發(fā)展不良的性格特征和限制才能的發(fā)展。2不決定個(gè)體活動(dòng)的社會(huì)價(jià)值和成就的高低各種卓越人物中可見各種氣質(zhì)類型的典型代表。任何一種氣質(zhì)類型的人都有可能發(fā)揮自己的才能，對(duì)社會(huì)作出貢獻(xiàn)。3氣質(zhì)影響人的活動(dòng)方式與效率氣質(zhì)特征為一個(gè)人從事某種工作或職業(yè)提供了可能性和有利條件。一方面要使自己的氣質(zhì)特征適應(yīng)工作的客觀要求；另一方面組織在選擇人才和安排工作時(shí)，要考慮個(gè)人的氣質(zhì)特點(diǎn)。

第一節(jié)

認(rèn)識(shí)人格1.3與人格相關(guān)的幾個(gè)概念氣質(zhì)氣質(zhì)與人格氣質(zhì)是先天稟賦，是人格形成的原始材料之一。人格的形成離不開氣質(zhì)，氣質(zhì)能夠使個(gè)人的全部心理活動(dòng)都染上獨(dú)特的色彩。聯(lián)系人格的形成除了以氣質(zhì)、體質(zhì)等先天稟賦為基礎(chǔ)外，社會(huì)環(huán)境的影響也起著決定性的作用；而氣質(zhì)僅屬于人格中的先天傾向。區(qū)別故事截然不同的孿生兄弟在美國，有一對(duì)孿生兄弟，一個(gè)出奇的樂觀，一個(gè)卻非常悲觀。有一天，他們的父親欲對(duì)他們進(jìn)行“性格改造”。于是，他把那個(gè)樂觀的孩子鎖進(jìn)了一間堆滿馬糞的屋子里，把悲觀的孩子鎖進(jìn)了一間放滿漂亮玩具的屋子里。一個(gè)小時(shí)后，他們的父親走進(jìn)悲觀孩子的屋子里，發(fā)現(xiàn)他坐在一個(gè)角落里，一把鼻涕一把眼淚地在哭泣。父親看到悲觀的孩子泣不成聲，便問：“你怎么不玩那些玩具呢？”“玩了就會(huì)壞的。”孩子仍在哭泣。當(dāng)父親走進(jìn)樂觀孩子的屋于時(shí)，發(fā)現(xiàn)孩子正在興奮地用一把小鏟子挖著馬糞，把散亂的馬糞鏟得干干凈凈。看到父親來了，樂觀的孩子高興地叫道：“爸爸，這里有這么多馬糞，附近肯定會(huì)有一匹漂亮的小馬，我要給它清理出一塊干凈的地方來”

第一節(jié)

認(rèn)識(shí)人格1.3與人格相關(guān)的幾個(gè)概念故事在美國，有一對(duì)孿生兄弟，一個(gè)出奇的樂觀，一個(gè)卻非常悲觀。有一天，他們的父親欲對(duì)他們進(jìn)行“性格改造”。于是，他把那個(gè)樂觀的孩子鎖進(jìn)了一間堆滿馬糞的屋子里，把悲觀的孩子鎖進(jìn)了一間放滿漂亮玩具的屋子里。一個(gè)小時(shí)后，他們的父親走進(jìn)悲觀孩子的屋子里，發(fā)現(xiàn)他坐在一個(gè)角落里，一把鼻涕一把眼淚地在哭泣。父親看到悲觀的孩子泣不成聲，便問：“你怎么不玩那些玩具呢？”“玩了就會(huì)壞的。”孩子仍在哭泣。當(dāng)父親走進(jìn)樂觀孩子的屋于時(shí)，發(fā)現(xiàn)孩子正在興奮地用一把小鏟子挖著馬糞，把散亂的馬糞鏟得干干凈凈?？吹礁赣H來了，樂觀的孩子高興地叫道：“爸爸，這里有這么多馬糞，附近肯定會(huì)有一匹漂亮的小馬，我要給它清理出一塊干凈的地方來”

第一節(jié)

認(rèn)識(shí)人格點(diǎn)評(píng)一對(duì)孿生兄弟之所以會(huì)有如此大的差別，是因?yàn)樗麄兊臍赓|(zhì)不同。氣質(zhì)是人的個(gè)性心理特征之一，它是指在人的認(rèn)識(shí)、情感、言語、行動(dòng)中，心理活動(dòng)發(fā)生時(shí)力量的強(qiáng)弱、變化的快慢和均衡程度等穩(wěn)定的動(dòng)力特征。主要表現(xiàn)在情緒體驗(yàn)的快慢、強(qiáng)弱、表現(xiàn)的隱顯以及動(dòng)作的靈敏或遲鈍方面，因而它為人的全部心理活動(dòng)表現(xiàn)染上了一層濃厚的色彩。它與日常生活中人們所說的“脾氣”、“性格”、“性情”等含義相近。嬰兒在出生后很快就出現(xiàn)了明顯的氣質(zhì)差異，氣質(zhì)是影響兒童日后心理健康的重要因素。1.3與人格相關(guān)的幾個(gè)概念

第一節(jié)

認(rèn)識(shí)人格1.3與人格相關(guān)的幾個(gè)概念性格態(tài)度特征意志特征

理智特征

情緒特征

性格的基本特性性格表現(xiàn)在個(gè)體對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和在一定場(chǎng)合下采取的行動(dòng)，也是最能表現(xiàn)個(gè)性差異的心理特征。性格是人格中具有核心意義的部分。趣味測(cè)驗(yàn)從坐姿看性格你平時(shí)坐著和人聊天時(shí)都愛怎么放你的腿呢？A.雙腿并攏斜放B.雙腿打開C.膝蓋以上并攏D.雙腿交叉于腳踝處結(jié)果測(cè)驗(yàn)選A說明：你聰明而富有交際手腕，處事圓滑、有親和力，你的人生目標(biāo)很有明確，你很清楚自己下一步要做什么，該怎么去做，對(duì)自己的認(rèn)識(shí)也很客觀，不易受旁人的影響。選B說明：你大大咧咧，不拘小節(jié)，看起來有點(diǎn)男孩子氣。你愛憎分明，對(duì)喜歡的人好得沒話說，不喜歡的人你又完全不愿搭理。多數(shù)人都愿意跟這樣的你交往，但你的愛憎分明又會(huì)得罪別人。選C說明：你很可愛很乖巧，話不多也不招惹是非，很討人喜歡，大家都愿意把你當(dāng)作妹妹一樣愛護(hù)你。選D說明：你是個(gè)比較隨性的人，不喜歡強(qiáng)求什么，只要自己覺得好怎樣都行。有時(shí)你的這種滿不在乎的態(tài)度會(huì)讓人覺得你沒有什么原則。

第一節(jié)

認(rèn)識(shí)人格1.3與人格相關(guān)的幾個(gè)概念氣質(zhì)與性格氣質(zhì)賦予每個(gè)個(gè)體的活動(dòng)以一定的外貌，性格在一定條件下可以改造某些氣質(zhì)特征。聯(lián)系從起源看，氣質(zhì)是先天的，性格是后天的。從可塑性看，氣質(zhì)可塑性小，性格可塑性較大。從行為內(nèi)容看，氣質(zhì)無好壞之分，性格有好壞善惡之分。區(qū)別123性格個(gè)性是個(gè)體所表現(xiàn)的獨(dú)特的人格特質(zhì)。氣質(zhì)個(gè)性氣質(zhì)是人格發(fā)展的先天基礎(chǔ)。性格是人穩(wěn)定的態(tài)度和行為模式。

第一節(jié)

認(rèn)識(shí)人格1.3與人格相關(guān)的幾個(gè)概念個(gè)性、氣質(zhì)與性格

第一節(jié)

認(rèn)識(shí)人格1.4大學(xué)生的人格特點(diǎn)①樂于表現(xiàn)自我，自我意識(shí)很強(qiáng)②思想開放獨(dú)立，人格高揚(yáng)且“叛逆”③追求自我設(shè)計(jì)，注重心理發(fā)展當(dāng)代大學(xué)生的人格優(yōu)勢(shì)特征

第一節(jié)

認(rèn)識(shí)人格1.4大學(xué)生的人格特點(diǎn)當(dāng)代大學(xué)生的人格缺陷與不足人格獨(dú)立性較差社會(huì)人格發(fā)展明顯滯后AB在社會(huì)改革進(jìn)程中困惑較多D開拓與創(chuàng)新精神不足CContentsPage目錄頁你何時(shí)感覺最好？A早晨B下午及傍晚C夜里

測(cè)一測(cè)—25

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你是哪種人12你何時(shí)感覺最好（）A.早晨B.下午及傍晚C.夜里你走路時(shí)（）A.大步地快走B.小步地快走C.不快，仰著頭面對(duì)著世界D.不快，低著頭E.很慢

和人說話時(shí)，你（）A.手臂交疊站著B.雙手緊握著C.一只手或兩手放在臀部345

D.碰著或推著與你說話的人E.玩著你的耳朵、摸著你的下巴或用手整理頭發(fā)碰到你感到發(fā)笑的事時(shí)，你的反應(yīng)是（）A.一個(gè)欣賞的大笑B.笑著，但不大聲坐著休息時(shí)，你的姿勢(shì)是（）A.兩膝蓋并攏B.兩腿交叉C.兩腿伸直D.一腿蜷在身下

C.輕聲地咯咯地笑D.羞怯的微笑當(dāng)你去一個(gè)派對(duì)或社交場(chǎng)合時(shí)，你（）A.很大聲地入場(chǎng)以引起注意B.安靜地入場(chǎng)，找你認(rèn)識(shí)的人6ContentsPage目錄頁你何時(shí)感覺最好？A早晨B下午及傍晚C夜里

測(cè)一測(cè)—26

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你是哪種人7

C.非常安靜地入場(chǎng)，盡量保持不被注意

當(dāng)你非常專心工作時(shí)，有人打斷你，你會(huì)（）A.歡迎他B.感到非常惱怒C.在上述兩極端之間89下列顏色中，你最喜歡哪一種顏色？（）A.紅或橘色B.黑色C.黃色或淺藍(lán)色臨入睡的前幾分鐘，你在床上的姿勢(shì)是（）A.仰躺，伸直B.俯躺，伸直C.側(cè)躺，微蜷

D.頭睡在一手臂上E.被子蓋過頭

D.深藍(lán)色或紫色F.白色G.棕色或灰色10你經(jīng)常夢(mèng)到自己在（）A.落下B.打架或掙扎C.找東西或人D.飛或漂浮

E.你平常不做夢(mèng)F.你的夢(mèng)都是愉快的ContentsPage目錄頁你何時(shí)感覺最好？A早晨B下午及傍晚C夜里

測(cè)一測(cè)—27

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你是哪種人1、A.2B.4C.62、A.6B.4C.7D.2E.13、A.4B.2C.5D.7E.64、A.4B.6C.2D.15、A.6B.4C.3D.56、A.6B.4C.27、A.6B.2C.48、A.6B.7C.5D.4E.3F.2G.19、A.7B.6C.4D.2E.110、A.4B.2C.3D.5E.6F.1計(jì)分方法你何時(shí)感覺最好？A早晨B下午及傍晚C夜里內(nèi)向的悲觀者缺乏信心的挑剔者“以牙還牙”的自我保護(hù)者平衡的中道者吸引人的冒險(xiǎn)家傲慢的孤獨(dú)者

測(cè)一測(cè)

你是哪種人各題得分相加，統(tǒng)計(jì)總分。OR異常人格02PARTTWO偏執(zhí)型分裂型依賴型強(qiáng)迫型自戀型心境惡劣型回避型

第二節(jié)

異常人格2.1醫(yī)學(xué)表述的人格障礙不愿信任別人無端自卑認(rèn)知能力不強(qiáng)嫉妒心強(qiáng)

疑心重過分敏感

主觀性強(qiáng)滿足其中四項(xiàng)可診斷為偏執(zhí)型人格障礙偏執(zhí)型分裂型依賴型強(qiáng)迫型自戀型心境惡劣型回避型

第二節(jié)

異常人格2.1醫(yī)學(xué)表述的人格障礙關(guān)聯(lián)概念過度的社會(huì)焦慮奇異的信念或想法不尋常的直覺體驗(yàn)奇怪的、反常的、特別的行為或外貌缺乏溫情語言怪異行為怪癖，幾乎總是單獨(dú)活動(dòng)滿足其中五項(xiàng)可診斷為分裂型人格障礙偏執(zhí)型分裂型依賴型強(qiáng)迫型自戀型心境惡劣型回避型

第二節(jié)

異常人格2.1醫(yī)學(xué)表述的人格障礙害怕孤獨(dú)被遺棄感無主見無助感無獨(dú)立性易受傷害難以接受分離過度容忍依賴型人格障礙滿足其中五項(xiàng)可診斷為依賴型人格障礙偏執(zhí)型分裂型依賴型強(qiáng)迫型自戀型心境惡劣型回避型

第二節(jié)

異常人格2.1醫(yī)學(xué)表述的人格障礙總是夸大潛在的困難敏感羞怯害怕窘迫心理自卑沉默寡言行為退縮逃避社交不愿卷入他人事務(wù)中除至親外沒有好朋友容易因批評(píng)受到傷害滿足其中四項(xiàng)可診斷為回避型人格障礙偏執(zhí)型分裂型依賴型強(qiáng)迫型自戀型心境惡劣型回避型

第二節(jié)

異常人格2.1醫(yī)學(xué)表述的人格障礙強(qiáng)迫型對(duì)自己要求嚴(yán)格無業(yè)余愛好要求完美按部就班有條不紊不合理地堅(jiān)持別人也要嚴(yán)格地按照他的方式做事猶豫不決，常推遲或避免做出決定常有不安全感拘泥細(xì)節(jié)，甚至生活小節(jié)也要“程序化”完成一件工作后常缺乏愉快和滿足的體驗(yàn)滿足其中三項(xiàng)可診斷為強(qiáng)迫型人格障礙偏執(zhí)型分裂型依賴型強(qiáng)迫型自戀型心境惡劣型回避型

第二節(jié)

異常人格2.1醫(yī)學(xué)表述的人格障礙不能接受批評(píng)頤指氣使過分自高自大過分自信想入非非唯我獨(dú)尊虛榮、渴望長久的關(guān)注與贊美滿足其中四項(xiàng)可診斷為自戀型人格障礙偏執(zhí)型分裂型依賴型強(qiáng)迫型自戀型心境惡劣型回避型

第二節(jié)

異常人格2.1醫(yī)學(xué)表述的人格障礙主要特點(diǎn)是心境極不穩(wěn)定，情緒忽好忽壞。時(shí)而覺得生活順心如意，時(shí)而覺得生活痛苦了無生趣。情緒反復(fù)無常且容易被激怒。人格障礙人格偏差

第二節(jié)

異常人格2.2人格障礙與人格偏差區(qū)分

第二節(jié)

異常人格2.3大學(xué)生的人格偏差注意不用診斷人格障礙的標(biāo)準(zhǔn)貼標(biāo)簽大學(xué)生的人格偏差可矯正，忌刻板人格偏差有時(shí)是“完善”問題人格問題、認(rèn)知問題要區(qū)分一般始于青春期，都具有混亂不定的心理特點(diǎn)和難以相處的人際關(guān)系。不管周圍環(huán)境如何，總是堅(jiān)持自己的看法和固定不變的行為模式。把自己的困難和問題都?xì)w咎于命運(yùn)不濟(jì)或別人的差錯(cuò)，總是指責(zé)他人，看不慣別人的行為，用自己的模式要求社會(huì)和他人。行為大多受情感沖動(dòng)、偶然動(dòng)機(jī)所驅(qū)使，缺乏目的性、計(jì)劃性和完整性。適應(yīng)不良，自己感到痛苦又貽害他人。行為后果有害，他們對(duì)其怪癖行為對(duì)別人的傷害或影響泰然自若，對(duì)人格缺陷缺乏自知力。即使別人指出其人格問題，也絕不承認(rèn)。人格偏離的牢固性一旦形成后難以改變，矯正困難，預(yù)后不良，40~50歲以后可漸趨緩解。

第二節(jié)

異常人格2.3大學(xué)生的人格偏差特征

第二節(jié)

異常人格2.3大學(xué)生的人格偏差成因遺傳因素和腦發(fā)育因素心理因素社會(huì)文化因素自知找根源全面分析態(tài)度和行為

第二節(jié)

異常人格2.3大學(xué)生的人格偏差策略信心和毅力15432塑造人格03PARTTWO能正確地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自我和諧的人際關(guān)系健全合理的智能結(jié)構(gòu)有效解決問題的能力良好的社會(huì)適應(yīng)能力具有高品位的審美能力和鑒賞力良好的情緒調(diào)控能力

第三節(jié)

塑造人格3.1健全人格的標(biāo)準(zhǔn)升華價(jià)值觀改進(jìn)思維方式培養(yǎng)良好習(xí)慣

第三節(jié)

塑造人格3.2人格完善的途徑和方法

第三節(jié)

塑造人格3.2人格完善的途徑和方法1升華價(jià)值觀是塑造健全人格的基礎(chǔ)和核心升華價(jià)值觀

判斷一個(gè)人的人格是否健全，主要看他是否已經(jīng)成長為一個(gè)具有成熟的社會(huì)意識(shí)、社會(huì)觀點(diǎn)、社會(huì)態(tài)度和道德立場(chǎng)的社會(huì)的人，即看他