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...wd......wd......wd...學(xué)生心理輔導(dǎo)記錄2009-學(xué)生心理輔導(dǎo)案例----考試焦慮及防治考試焦慮又稱為考試恐懼,是指因考試壓力引起的一種心理障礙。主要表現(xiàn)在迎考及考試期間出現(xiàn)過分擔憂、緊張不安、恐懼等復(fù)合情緒障礙,還可伴有失眠,消化機能減退、全身不適和植物神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)病癥。這種狀態(tài)影響考生的思維廣度、深度和靈活性,降低應(yīng)試的注意力、記憶力,使復(fù)習(xí)及其考試起不到應(yīng)有的效果,甚至無法參加考試。有的考生因此反復(fù)逃避考試,嚴重者可開展為精神障礙。一、病例:吳海強,男,16歲,三、一的學(xué)生。因臨近期末考試,出現(xiàn)緊張、不安、注意力不集中,學(xué)習(xí)效率差,在其父親陪同下來到心理咨詢門診。該生出生農(nóng)民家庭,父母文化水平相對較低,動不動嚴厲懲罰,打罵體罰代替教育。該生從小就患多動癥,平時討厭學(xué)習(xí)作業(yè),一遇到考試就出現(xiàn)緊張、不安、心煩意亂、失眠,看書復(fù)習(xí)效率每況愈下,平時考試成績一次不如一次,教師和家長由關(guān)心到埋怨使他痛苦不已,最近經(jīng)常動不動發(fā)脾氣,遲到,有時甚至逃學(xué),心理醫(yī)師診斷為考試焦慮并心理治療。二、考試焦慮的原因:考試焦慮的產(chǎn)生是內(nèi)因和外因相互作用的結(jié)果。外因來自于學(xué)校、家庭和社會。內(nèi)因與個體的個性、抱負、早年經(jīng)歷、認知水平和心理承受能力等有關(guān)??荚嚱箲]是后天習(xí)得的心理障礙,它是個體在不良的教育環(huán)境下主客觀因素共同作用而形成的,多數(shù)是因為家長和教師有意或無意對小孩的學(xué)習(xí)提出過高的要求,超越了小孩的承受能力并形成了過度的心理壓力。研究說明,考試焦慮與以下因素有關(guān):1、考試焦慮與能力水平呈負相關(guān),即要求自己學(xué)習(xí)能力相對較弱或?qū)W習(xí)效果較差者容易產(chǎn)生考試焦慮;2、考試焦慮與抱負水平呈正相關(guān),即要求自己成績過高者容易發(fā)生;3、考試焦慮與競爭水平呈正相關(guān),即考試意義越大越易產(chǎn)生;4、考試焦慮與考試失敗經(jīng)歷呈正相關(guān),即經(jīng)歷重大考試失敗者容易發(fā)生;5、考試焦慮與心理生理狀態(tài)呈負相關(guān),即心理承受能力差的人容易發(fā)生,且與生理狀態(tài)也有關(guān)系。三、考試焦慮防治:1、減輕壓力,放下包袱,恰當?shù)毓烙嬜约旱哪芰?,降低過高的學(xué)習(xí)目標,保持適當?shù)膲毫?,重視學(xué)習(xí)過程而不要太計較考試結(jié)果,養(yǎng)成將考試當作業(yè),作業(yè)當考試的習(xí)慣。2、端正動機,改變認知,使他意識到自我認識和評價是造成壓力的關(guān)鍵,改變其不合理的思維方式,糾正情緒上的紊亂和行為上的異常,樹立正確的學(xué)習(xí)動機。3、勞逸結(jié)合,有張有馳,大多數(shù)考試焦慮者在處理學(xué)習(xí)與休息的關(guān)系上存在缺陷,他在學(xué)習(xí)上投入的時間太多,且生活安排單調(diào),不注意休息和文體活動,即使在娛樂時也在想著學(xué)習(xí),使自己的大腦老是處于緊張狀態(tài)。不能通過活動,到達生理與心理上的完全放松,導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)的興奮與抑制調(diào)節(jié)機能紊亂。講究合理用腦,講究方法,注意營養(yǎng),勞逸結(jié)合。4、學(xué)會放松,考試焦慮患者缺乏在特定情景下控制自己的能力,因而有必要幫助他們進展這方面的行為再造,使他們在緊張時能夠運用意念控制、調(diào)整呼吸等多種方法松弛軀體,轉(zhuǎn)移注意力,抑制神經(jīng)過度興奮,已到達調(diào)整心理狀態(tài)的目的。在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下進展放松訓(xùn)練更加有效。摘要:初二逆反心理輔導(dǎo)教育陳吉鵬,男,14歲,初二學(xué)生。學(xué)習(xí)成績下游,智力一般,性格倔強,個性剛硬,自尊心特強,逆反心理十分嚴重。在學(xué)校,他這種對抗行為十分鋒利。眼直對著教師,一副不服氣的樣子。我通過與該生交流,了解,分析其原因,主要是家庭和個別教師教育不當。制定了輔導(dǎo)方案,并實施。主要爭取家長的主動配合,改善家庭教育環(huán)境,堅持正面疏導(dǎo)教育,經(jīng)常、持久地心理輔導(dǎo)使該生的逆反心理有所改觀,作業(yè)能按時交了,學(xué)習(xí)成績有所提高。該生的叛逆行為是進入青春期的一種表現(xiàn),許多青春期的孩子對大人都有一種逆反心理。他們往往把家長和教師的批評、幫助理解為與自己過不去,認為傷害了自己,因而就會表現(xiàn)出嚴重的敵對傾向。分析其原因主要有三個:一是家庭教育方式不當。陳X的父親忙于生意,和孩子的交流很少,遇到問題就會斥責(zé)、謾罵孩子,在教師面前又要袒護孩子;而他的母親主要關(guān)心孩子的營養(yǎng)狀況和學(xué)習(xí)成績,無視孩子的思想教育,認為孩子還小,大了就會懂事的。在孩子的教育問題上,兩人的方式也常常不一致。二是個別教師不懂得學(xué)生的心理特點,不能正確對待他所犯的錯誤,處理方式不當,使矛盾和沖突日益惡化起來。三是青少年特有的半幼稚半成熟的特點,使他看問題容易產(chǎn)生偏見,以為與教師、家長對著干很勇敢,是一種英雄行為,因而盲目對抗,拒絕一切批評。輔導(dǎo)方法:1、爭取家長的主動配合:首先和家長取得聯(lián)系,了解陳X的家庭情況和表現(xiàn),與家長溝通思想,在孩子的教育問題上達成共識,以便對癥下藥。2、改善家庭教育環(huán)境:指導(dǎo)家長閱讀一些教育孩子的書籍,提高自身教育水平。創(chuàng)造良好、民主的家庭環(huán)境,和孩子交朋友,多鼓勵、表揚,少批評、責(zé)罵,合理對待孩子的需求,不挫傷他的自尊心,尊重他,信任他。抽時間帶孩子到大自然去呼吸新鮮空氣,為孩子安排有意義的生日慶祝會,設(shè)計各種溫馨的家庭活動,利用親情來感化他,慢慢地消除他的對立情緒。3、春風(fēng)化雨,堅持疏導(dǎo)教育:教師要正確對待這類學(xué)生,防止直接批評,不要與他發(fā)生正面沖突,要注意保護他的自尊心,采取以柔克剛的教育方式。當他犯錯誤時,不要當著全班同學(xué)的面點他的名字,而是在與他個別交談時動之以情,曉之以理,耐心幫助他分清是非,意識到自己的錯誤,并愿意主動地去改正。逐漸緩解緊張的師生關(guān)系。4、因勢利導(dǎo),揚長避短:教師要善于挖掘?qū)W生身上的閃光點,充分發(fā)揮其作用。利用陳X在數(shù)理化方面的優(yōu)勢成立一個幫困組,讓其擔任組長,使他把大局部心思轉(zhuǎn)移到他愛好、感興趣的事情上。教師的信賴、同學(xué)的支持使他的態(tài)度發(fā)生了很大的轉(zhuǎn)變5、本人的自我調(diào)節(jié):指導(dǎo)陳X閱讀一些偉人、科學(xué)家成功事跡的書刊,開闊視野,不斷鼓勵自己,使他明白只有胸懷寬廣,能承受他人意見的人才能成就偉大的事業(yè)。把注意力引到學(xué)習(xí)上,啟發(fā)、誘導(dǎo)他走出錯誤的心理誤區(qū)。6、經(jīng)常、持久地心理輔導(dǎo):陳某這種頑固的逆反心理不是一、兩次說服教育就可消除的,要反復(fù)抓,抓反復(fù),平時多留意觀察他的情緒變化,經(jīng)常與他交流、溝通,深入了解他的內(nèi)心世界,幫助他解決青春期的煩惱。輔導(dǎo)效果:通過輔導(dǎo),陳X的逆反心理已有所改觀,和同學(xué)、教師的緊張關(guān)系也得到了緩解,最大的一個變化是做錯了事能主動成認,學(xué)習(xí)比以往認真,上課還主動舉手答復(fù)以下問題,作業(yè)也能按時交了,學(xué)習(xí)成績有所提高。情緒輔導(dǎo)臉上很少見笑容的男孩案例介紹孟德昌,男,某中學(xué)初一(4)班學(xué)生。個子高大、結(jié)實,正處于愛說愛笑的年齡臉上卻從來沒有笑容,一雙憂郁的眼睛常常茫然地望著地面,從不主動和別人搭話。鑒于他在小學(xué)有過任班干的經(jīng)歷,班主任委派他擔任班級勞動委員??墒窃诖髵叱龝r,他卻總是一個人默默地在掃在擦,身邊喧鬧的同學(xué)似乎與他完全無關(guān)。小學(xué)成績優(yōu)秀的他,課堂上卻總是沉悶無語,不是低垂雙眼,就是雙手揪著頭發(fā)沉重地伏在課桌上,甚至課后的作業(yè)也交不上了,成績也逐漸下滑。他所在的(4)班的男生都熱愛籃球運動,幾乎人人都參加過市體?;@球班的訓(xùn)練,可身材條件極好的他卻從不參與。遇到集體外出的活動,他也總是交來家長簽字的請假條而拒絕參加。案例分析孟德昌的父母皆在外打工,常年不回家,孩子與父母關(guān)系生疏,他是在奶奶的呵護下長大的,祖孫倆感情深厚。他性格善良溫和,剛上小學(xué)時也還是個活潑積極的孩子??墒窃谒藲q那年這孩子卻遭受了成人都無法承受的刺激:他第一個目睹了奶奶被竊賊刺殺倒在血泊中的慘狀!此后,這個八歲的男孩持續(xù)了兩個月的低燒,他常常在半夜里驚醒,甚至整夜的失眠。這樣突如其來的刺激所帶來的創(chuàng)痛不是一個八歲的孩子所能承受的,隨之而來的對不可預(yù)知的暴力侵襲與死亡的恐懼也不是一個八歲孩子能與之抗爭的。終日被這無法宣泄的創(chuàng)痛與無法驅(qū)散的恐懼折磨著,活潑的孩子變得寡言少語,精神萎靡不振,不知情由的教師過于嚴厲的批評,同學(xué)們投來的不理解的目光,使他失去了向別人傾訴的勇氣,失去了對外人的信任。唯一可以依靠的父母,又因親子關(guān)系的生疏以及常年在外工作而忽略了孩子心理上的變化。由于沒有得到及時而恰當?shù)男睦碚{(diào)適,孟某的心理在八歲時就開場出現(xiàn)了自閉的征兆。升入初中后,周圍熟悉的環(huán)境發(fā)生了一定的變化。同班的同學(xué)都是家庭條件較好,而且倍受父母寵愛的十一、二歲孩子。他們自我意識很強,好表現(xiàn)也很自尊,心里想得更多的是自己,不懂得考慮他人的感受,更沒有學(xué)會若何去關(guān)愛他人。在這樣一群同齡人中,孟德昌和孤獨感更強烈了,心里益覺察得這世界的不公,他完全拒絕與任何人溝通。輔導(dǎo)方法1、了解原因:與孟的家長、小學(xué)教師、同學(xué)交談,從而了解孟某心理狀況、問題行為產(chǎn)生的主客觀原因。2、教師常常與孟個別會談,使他自己找回積極的生活態(tài)度。談他的快樂的童年,談他和奶奶一起度過的那些日子,讓美好的回憶驅(qū)走腦海中那段恐懼的經(jīng)歷。更多的時候談的是對未來的設(shè)想,并與他一同制定方案以改善目前的情況,令他對生活充滿了期待。3、為他提供融入集體的契入口:安排一個家庭條件好但性格溫和,從不愛炫耀,積極上進,樂于助人又細致的女孩與他同坐。安排座位之前,教師和這個女孩做了一次長談,把孟某的遭遇都告訴了她,要她帶動其他同學(xué)更多更主動的接近他,讓他發(fā)現(xiàn)周圍的同學(xué)并不象他原來所看到的那樣自私和驕傲,從而排除他的孤獨感,消除他在集體中的失落感。這也是對“異性效應(yīng)〞的一次善加利用。這個過程中,教師隨時注意幫助他們把握好男女同學(xué)交往的度,以免弄巧成拙。4、創(chuàng)造時機,把握契機幫助他重塑自信:讓他再任勞動委員。初上任時,手把手教他若何有條理的安排班級勞動,若何在工作中贏得威信,若何恰當處理工作中遇到的問題,并適時對他的表現(xiàn)給予肯定。和科任教師溝通,請教師給予孟某特別但不過分的關(guān)注,課堂上盡量多創(chuàng)造時機讓他參與。在他認為自己的數(shù)學(xué)根基還不很扎實的時候,為他爭取參加數(shù)學(xué)奧賽的資格,讓他學(xué)會要銳意爭取。幫助他籌劃兩臺主題班會,讓他親自組織,學(xué)會主動去爭取同學(xué)的配合,從而明白學(xué)會若何與人合作的重要性,使他與同學(xué)的友誼得到進一步的開展。5、充分發(fā)揮家長的作用:通過家訪、聯(lián)系、家長到校面談等多種方式,以了解孟某家庭情況及他在家的表現(xiàn),并與家長溝通思想,讓他們明白常與孩子溝通的重要性,共同商討解決方法。輔導(dǎo)效果由于教師、家長、同學(xué)的密切配合,孟自閉現(xiàn)象明顯改變,和父母、同學(xué)的關(guān)系都大有改觀,能積極的參加集體活動,與幾個同學(xué)組織了數(shù)學(xué)小組,學(xué)習(xí)成績有了較大的進步,還參加了班級的籃球隊,甚至成為主力人員。孟某已經(jīng)從一個孤單獨閉的孩子恢復(fù)為一個心理安康的中學(xué)生了。他能面對現(xiàn)實了案例介紹吳成曉,男,16歲,初二三班學(xué)生。學(xué)習(xí)成績偏低,愛好各項體育運動,特別喜歡打籃球,曾是學(xué)?;@球隊的主力隊員。由于訓(xùn)練時不慎傷到了腿,經(jīng)廣州三家醫(yī)院確診傷勢涉及到韌帶,因此建議他不要參加劇烈運動。這就意味著他必須離開自己非常喜愛的籃球運動。對此,他從心理上、行動上都不愿意承受,情緒相當?shù)吐?,對學(xué)習(xí)也提不起興趣,學(xué)習(xí)成績是直線下降。而且在口頭上常常說大話,在教師、同學(xué)們面前夸下??冢看问虑槎疾荒苋缢?,久而久之,同學(xué)們都不愿意跟他交往,他也越來越沉默。案例分析吳成曉父母離異已四年,現(xiàn)住在奶奶家,軍人出身的父親由于工作較忙很少來看他,而母親又遠在廣州,因此缺乏父母的關(guān)心。同時吳某對父親的教育方式不理解,采取抵觸態(tài)度,父子關(guān)系疏遠。吳有一愿望,希望能參加南寧市每年四月舉行的籃球比賽,但由于腿傷,他肯定是不能參賽了,愿望與現(xiàn)實的落空,讓他感到無法承受,因此靠夢想,靠夸??凇⒄f大話來滿足自己的要求,但卻得不到別人的理解。吳處于青春期年齡,因生理的變化也帶來一些心理上的反映,腿傷事件發(fā)生前,他曾非常喜歡班上的某一女同學(xué),但那女同學(xué)卻不怎么喜歡搭理他,他感到苦惱,而腿傷無疑是雪上加霜。輔導(dǎo)方法1、個別會談:教師常與吳某個別面談,以全面了解其心理狀況,讓其意識到“安康的身體關(guān)系到自己的一輩子,按照醫(yī)生的叮囑,先治好腿傷;腿好了,還能打球,但腿斷了,就永遠不能打球了。〞2、集體幫助:把吳的事情告訴同學(xué)們,讓大家都來關(guān)心和幫助吳某,使他感到班集體的溫暖,同時班上的各種體育活動,都請他參與組織和籌備工作,使他找回自信心。最后,特別找來幾位和他玩得較好的同學(xué)(包括上述提到的女同學(xué)),請他們多加了解和關(guān)心吳某的行為和想法。3、與家長聯(lián)系:通過家訪、聯(lián)系、家長到校面談等多種方式,了解吳某家庭情況,并與家長溝通思想,希望吳父多與孩子溝通,增進彼此了解,加強孩子的信任,共同商討解決方法。4、心理咨詢:學(xué)校開設(shè)有心理咨詢室。建議吳某到心理咨詢室進展咨詢,將自己的煩惱、苦悶向別人傾述,并得到一些好的建議來改善目前的情況。5、興趣轉(zhuǎn)移及自我調(diào)適:了解到吳某對五子棋感興趣,因此,我建議他參加學(xué)校組織的圍棋培訓(xùn)班,他欣然參加。并且介紹其閱讀有關(guān)自我調(diào)適的書籍,樹立其熱愛生活,勇于面對現(xiàn)實的信心。輔導(dǎo)效果由于教師、學(xué)生、家長的密切配合,吳某逐漸能面對腿傷不能打籃球這一現(xiàn)實,現(xiàn)在他能很好的配合醫(yī)生進展治療,學(xué)習(xí)成績也提高了。得意的女孩又笑了案例介紹李洋,女,17歲,三、二學(xué)生。學(xué)習(xí)成績居中,喜愛寫詩,樂于助人。高一下學(xué)期與班里一名男生交往甚密,但自學(xué)期兩人突然互不搭理,該男生與李的一親密女伴來往頻繁,李開場遠離他們,整日郁郁寡歡,上課時常走神、發(fā)愣。課余時間獨處一角,不與人搭話,幾次測驗成績均有退步。案例分析該女生原是一位活潑開朗的女孩,出現(xiàn)情緒低落的原因,是因為受到了兩方面的挫折:1、交往性挫折。進入青春期后,隨著生理上的日益發(fā)育成熟,性意識的萌芽,男女同學(xué)都會產(chǎn)生對異性的好感和愛慕。李某與班里男生相互產(chǎn)生了好感,交往甚密,這是一種正常表現(xiàn)。但是由于自己同班好友的介入,李某一下子就產(chǎn)生了強烈的交往挫折感,認為男伴因別的女同學(xué)而疏遠自己,覺得自己對異性的吸引力不如別人,自信心開場下降。2、自尊性挫折。李某有強烈地為班級服務(wù)的愿望,平時看到班上出現(xiàn)了不良現(xiàn)象總想出面制止,但考慮到自身不是班干,怕別人說自己多管閑事,起不了作用,便想競選班干。但是卻落選了。李某認為自己多方面表現(xiàn)很好,且有為同學(xué)服務(wù)的愿望,卻不能得到大家的認可,自尊心受到了傷害。輔導(dǎo)方法1、個別會談。與李某進展朋友式的談心,取得其信任,了解其心理的狀況、問題產(chǎn)生的原因,與她共同尋求解決的方法。2、轉(zhuǎn)移注意力,開展其興趣愛好。利用李某愛寫詩的特點,幫助李某開展她的興趣愛好,鼓勵其向中學(xué)生刊物投稿,讓她把一局部注意力轉(zhuǎn)移過來。3、鼓勵其尋回自信,向失敗作挑戰(zhàn)。利用班干換屆選舉之機,鼓勵李某再次面對挑戰(zhàn),參加選舉。選舉前對李某做了全面分析,讓其了解自己的優(yōu)勢和劣勢,作好選舉的充分準備,自信地面對選舉。4、組織班集活動,進展男女交往方面的輔導(dǎo)。在班組舉行青春期男女的交往問題的討論,讓同學(xué)們相互大膽說出自己的想法,同時進展指導(dǎo)。并利用此時機讓李某主動找到原來的男同學(xué)和女友進展交流,解除誤會。輔導(dǎo)效果李在班干選舉中中選了,她現(xiàn)在整日忙碌于同學(xué)們之中;她的詩也在中校報上發(fā)表了,她開場受到更多的人的關(guān)注;同時她也恢復(fù)了和原女友及男生的友誼;在這種狀態(tài)下,她的成績逐漸進步了。不用說,李某很好的恢復(fù)了自己的自信心。現(xiàn)在笑容經(jīng)常掛在她的臉上,得意的女孩又笑了。她擺脫了“綠眼妖魔〞的桎梏案例介紹付方奇,女,16歲,三一學(xué)生,打籃球是主力,愛打扮,學(xué)習(xí)成績差,但嫉妒心卻很重。她的同桌付華芬,品學(xué)兼優(yōu),是個頂呱呱的好學(xué)生。每次付華芬考試得第一名時,付方奇就在背后議論付華芬是事先知道了題目,不然就是碰巧的。付方奇經(jīng)常把付華芬的筆記本藏起來,讓付華芬不能上好課。只要付華芬積極主動為班上做好事,付方奇心里更不舒服,說付華芬是愛出風(fēng)頭,愛表現(xiàn)自己。班上如有同學(xué)穿著比付方奇漂亮?xí)r,她便不快樂,暗中嫉妒,背后說別人的壞話。久而久之,付方奇的嫉妒心越來越強,但凡別人有比她強的地方,她便心生怨恨,妨火中燒,不僅背后議論人,還惱得晚上失眠。為此,她感到異常痛苦。案例分析付方奇的這種嫉妒心理是一種惡劣的感情。莎士比亞曾把這種惡劣的感情稱為“綠眼妖魔〞。誰做了它的俘虜,誰就要受到愚弄。產(chǎn)生嫉妒心理的付方奇對別人比她好的地方總感到不滿,進而貶低和詆毀,更為嚴重的是不擇手段去傷害同學(xué)。付方奇為何有嫉妨之心?一是缺乏自知之明,只見自己所長,不見自己所短,自高自大,目中無人,老子天下第一,哪容得別人比自己強?二是好勝心太強,處處都想取勝,事事都想占上風(fēng),怎能服氣別人超過自己?三是心胸狹窄,缺乏修養(yǎng),“我行,你就別想行〞,“我不行,你也別想行〞,“你行,我偏叫你不行〞。輔導(dǎo)方法1、案例教育古往今來,因嫉妒而害人的例子屨見不鮮:大將孫臏才能卓越,卻被嫉妒的龐涓腕去了雙膝;法國科幻小說家凡爾納就因為遭到30名法國科學(xué)院院士的嫉妒,至死未能跨入科學(xué)院的大門;被評為大連市特等勞模的售貨員董明當上了特等勞模之后,被嫉妒者指責(zé)為“風(fēng)流勞模〞、“流里流氣〞、“有意抬高身價〞……等等。嫉妒之火能消滅別人,也會斷送自己。童話中嫉恨交加的后母想用毒蘋果置白雪公主于死地,讓她自己成為世界上最美的女人,結(jié)果,死的不是白雪公主,而是她自己;《三國演義》中的周瑜在“既生瑜,何生亮?〞的嘆息中氣絕身亡等等。通過這些大量的實例來開導(dǎo)付華芬,讓她認識到嫉妒的危害性。2、找出自己的閃光點“金無足赤,人無完人〞。付方奇雖然學(xué)習(xí)成績差,但她是籃球隊的主力、得分能手,打籃球是她的優(yōu)勢,讓她發(fā)揮這一優(yōu)勢,讓她看到自己也有強于別人的地方,那么,付方奇就能找到自己的心理位置,得到生活的樂趣。3、化嫉妒心理為競爭意識每當付方奇出現(xiàn)嫉妒他人的苗頭時,開導(dǎo)付方奇多問幾個為什么:“我為什么這樣想?〞,“這樣想會產(chǎn)生什么后果?〞等等。再啟發(fā)她自奮:“你行,我也行!〞,“你行,我比你更行!〞經(jīng)過長期耐心的引導(dǎo),使她消極的嫉妒心理轉(zhuǎn)化為積極的競爭意識,產(chǎn)生自愛、自強、自奮的精神。4、參加有益的活動指導(dǎo)付方奇參加一些有益的活動。如:讀書活動,讓付方奇閱讀有關(guān)書刊,加強自身修養(yǎng);還可以參加班級和社會公益活動,培養(yǎng)自己成為一個胸懷寬廣的人。輔導(dǎo)效果通過輔導(dǎo),付方奇的嫉妒心理大大消除了,她再也不犯“綠眼〞病了。她能虛心向同學(xué)們請教,學(xué)習(xí)有了進步;能與同學(xué)友好相處;思想上能到達“風(fēng)賢思齊,風(fēng)不賢內(nèi)心自省〞的境界。她喜歡讀書但又怕上學(xué)案例介紹李芳芳,女,14歲,初三(4)班學(xué)生,個子較矮,性格內(nèi)向,中等智商,成績一般。李芳芳一歲時因一場高燒后頭發(fā)全掉光。十幾年來,父母帶她跑了很多醫(yī)院,一直不斷地吃藥,但頭發(fā)還沒有長出來。上小學(xué)不管春夏秋冬都戴上一頂帽子,常被同學(xué)們指指點點,被淘氣的男女同學(xué)戲弄。有一次上學(xué)時,被幾個淘氣的男同學(xué)掀掉帽子,并把她推到臭水溝里……從那以后,她對上學(xué)產(chǎn)生了恐懼,對生活失

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