2022年大學(xué)實習(xí)感悟總結(jié)5篇

2022大學(xué)實習(xí)感悟總結(jié)5篇

2022大學(xué)實習(xí)感悟總結(jié)5篇

實習(xí)的總結(jié)能幫助我們工作。從找工作開頭肯定會陸間

續(xù)續(xù)了解一些工作，這時候可以通過自己的見解對各種工作

做一個大致的分類，然后自己從中選定方向，下面我給大家

帶來關(guān)于2022大學(xué)實習(xí)感悟總結(jié)，希望會對大家的工作與

學(xué)習(xí)有所幫助。

2022大學(xué)實習(xí)感悟總結(jié)（精選篇1）

作為一名即將畢業(yè)踏入社會的大學(xué)生，這次實習(xí)就像是上

臺前的最后一次彩排，當(dāng)我走進公司時那種激動而又緊張的

心情不言而喻。生怕會在工作中出現(xiàn)差錯，然而現(xiàn)在看來全

部在實習(xí)中出現(xiàn)的困難，都是一筆珍貴的財寶，警示著我在

今后的工作中做得更好。

一、實習(xí)過程

開頭實習(xí)之前，我多少有些心虛。由于我的許多伴侶都有

過假期打工的經(jīng)歷。而作為一名英語專業(yè)的學(xué)生，這次的實

習(xí)卻是我的第一次工作經(jīng)歷。從工作那天開頭，我過著與以

往完全不一樣的生活，每日在規(guī)定的時間上下班，上班期間

要專心準時地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事，我

們肩上扛著的責(zé)任，不再只是對自己了，而是對一個公司，

所以凡是都要當(dāng)心謹慎。

學(xué)校換成了公司，同學(xué)換成了同事，不再有自由支配的時

間，一切來得那么無情，但是去必須適應(yīng)。其實我的工作就

是、做些翻譯、收發(fā)信函、報價、傳真和郵件、繪制表格等。

每日重復(fù)著這些煩瑣的工作，時間久了容易厭倦，但是工作

煩瑣也不能馬虎，一個小小的錯誤不但會給自己帶來麻煩,

更會給公司帶來巨大的損失，而像公司的業(yè)務(wù)員每日都得處

處奔波，他們必須具備堅韌不拔的個性，遭受挫折時絕不能

就此放棄，犯錯時遭到領(lǐng)導(dǎo)責(zé)罵還不能賭氣就此辭職，每次

看到他們我就會布滿干勁。

踏上了社會我們開頭與形形色色的人打交道，由于存在著

利益關(guān)系，很多時刻同事不會像同學(xué)一樣噓寒問暖，有時候

我會很矯情的想起安妮寶貝說過的，純粹的東西總是死的很

快，而現(xiàn)在所能做的，只有在懷念中適應(yīng)變化的一切。

二、實習(xí)感悟

“在大學(xué)里學(xué)的不是知識而是一種叫自學(xué)的能力?！碑?dāng)我

真正走上工作崗位時才深刻的體會到這句話的含義，除了英

語和計算機操作外，課本上學(xué)的理論用的很少，我擔(dān)任的助

理一職平時做些接待客戶、處理文件，有時覺得沒有太多挑

戰(zhàn)性，而同公司的網(wǎng)站開發(fā)人員就大部一樣了，計算機知識

日新月異，他們不得不以自學(xué)盡快把握新知識，迎接一個一

個新的挑戰(zhàn)，假如他們之靠在學(xué)校中學(xué)到的知識肯定是不行

的。我們必須工作中勤于動手，不斷學(xué)習(xí)新知識積累閱歷，

沒有自學(xué)能力的人遲早會被企業(yè)和社會淘汰。

我的感悟就是真誠所至，金石為開。不管多難做，做好自

己的那一份，總有一天會有收獲，只是時間的問題。但假如

你不去做，這一天永久不會像天上掉餡餅?zāi)菢拥絹?。就像?/p>

兵突擊中的許三多，從泥巴到尖子只是做與不做的區(qū)分。

另外，人際關(guān)系的處理也很關(guān)鍵，雖說在工作中能力必須

有，但假如沒有同事的合作與包涵，你可能什么都做不了。

以前可能是由于電視劇看的太多的原因，我總是感覺職場上

布滿了明爭暗斗，要處事圓滑甚至耍些小聰慧才能生存。但

在與同事相處的過程中，我覺得更重要的是放大別人的優(yōu)點,

縮小別人的缺點。多站在別人的立場上想問題。

還有就是堅持的重要性。也許是受阿甘正傳和士兵突擊兩

部影視作品的影響。再加上實習(xí)中自己的感悟。我覺得，整

個人生有因就有果。只有做好身邊的每一件小事，才能得到

所謂的善果。針對大學(xué)生眼高手低的特點更應(yīng)重視堅持的重

要性。也許我們所不在意的一件小事，就是我們的一個機會。

要想長成參天大樹就要靠堅持靠積累。

針對助理的職業(yè)特點，詳細遇到挫折時不妨從調(diào)整心態(tài)來

疏解壓力，并進行冷靜復(fù)習(xí)，從客觀、主觀、目標、環(huán)境、

條件等方面找出受挫的原因，總之，通過這些感悟，我不僅

明白我會在以后的工作中做得更好，更會學(xué)會珍惜，珍惜父

母的每一分辛苦轉(zhuǎn)賺來的錢，珍惜每一次工作機會由于懂得

了它們的重要性，以后我會更加珍惜。

三、實習(xí)總結(jié)

首先，是建議方面的。希望以后學(xué)?？梢栽黾訉嵺`環(huán)節(jié)以

增加學(xué)生們的工作能力，并以社會需求為導(dǎo)向調(diào)整課程設(shè)置,

畢竟，我們轉(zhuǎn)變不了聘請條件，職能使自己成為人才，這就

要求學(xué)校加大教學(xué)改革力度以適應(yīng)社會需求。

其次，是我在本次實習(xí)表現(xiàn)的總結(jié)。通過這次實習(xí)，我收

獲了工作和為人處事方面的閱歷，但是也有一些遺憾，也許

由于實習(xí)日子短的關(guān)系，我對助理工作的熟悉還僅僅停留在

表面，未能詳細處理全部工作，雖然有了一定的理論上的熟

悉但仍缺乏實踐。針對以上總結(jié)，在今后的學(xué)習(xí)和工作中我

要做到以下五點：

其一是加強英語的學(xué)習(xí)。對于助理這一職務(wù)雖然頻繁的應(yīng)

用英語，但作為自己的專業(yè)卻可以成為我的優(yōu)勢?？墒牵?/p>

實習(xí)的過程中這個優(yōu)勢卻并不怎么突出，這是由于我對英語

還處于會而不精的原因。所以，在以后的學(xué)習(xí)中我要通過擴

大詞匯量和增大閱讀面來提高自己的英語水平，使自己的優(yōu)

勢更加突出。

其二是加強溝通能力。通過實習(xí)，我發(fā)現(xiàn)，專業(yè)知識固然

重要，但良好的溝通能力是讓別人發(fā)現(xiàn)自己能力的前提，對

于助理這個職位來說，溝通能力更是包括了一個人從穿衣裝

扮到言談舉止等一切行為的能力。通過在日后的交際中來提

高我的溝通能力一定會在我以后找工作的過程中起到事半

功倍的作用。

其三增強前提是奉獻的意識。由于是突出個性自我的關(guān)系,

在這一方面我做得很不夠。我們雖然一在日常的工作和生活

中接受了團結(jié)合作的重要性，停留在這個大家都認同的概念

中，可能會進一個誤區(qū)，理論正確行動卻沒有效果，這就要

求我們每個人增加奉獻精神，一個人若不懂得在團隊中主動

奉獻，能力再好也會變成可有可無的角色。應(yīng)該把自己所擁

有的知識能力奉獻出來才能促進團隊的進步，并使自己的能

力得到認同。

其四是學(xué)習(xí)忍耐，社會不像學(xué)校，它關(guān)系網(wǎng)錯綜復(fù)雜，沒

有人可以無條件的接受你的一切情緒，俗話說，忍一時風(fēng)平

浪靜，退一步海闊天空，要保持寬容的心態(tài)，在風(fēng)平浪靜時

海闊天空處才能更好的獲得成功，處理好一切關(guān)系。

其五是要做好身邊的每一件事。現(xiàn)在我的人生觀和過去有

些不同，曾經(jīng)年少輕狂，好高鷲遠，總覺得明天肯定會很美。

現(xiàn)在，在我心中定義的美跟以前不同，得到的方式也不同。

現(xiàn)在的美是一種踏實的感覺。而且是通過自己的堅持不懈的

努力得來的。

實習(xí)是每一個大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段寶貴經(jīng)歷，而這

次實習(xí)的意義，對我來說已不再是完成學(xué)分、完成畢業(yè)實習(xí)

的任務(wù)，而是我們真正在實踐中開頭接觸社會、了解社會的

一次重要機會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的

知識，增長了見識，開闊了視野，為我以后走上工作崗位打

下了堅實的基礎(chǔ)。

雖然我們即將走向社會，但作為一個剛踏入社會的年輕人,

幾乎沒有任何社會閱歷?？稍趯嵙?xí)期間的每一件小事中，我

們能夠體會到人際關(guān)系、機會、評價、競爭、成功、失敗等

各種我們在今后常常會遇到的事件，信任這些寶貴的閱歷會

成為我今后成功的重要基石。而在這剩下的半年中，我們能

再學(xué)些什么，再做些什么，這短短的實習(xí)經(jīng)歷能給我們很好

的啟示。

在這短短的2個多月中，我除了學(xué)會了一些工作的基本技

能外，也學(xué)到了做人做事的道理，更讓自己浮躁的心平靜了

下來，看清了自己的能力，明白了自己究竟想要的是什么。

這些都是在學(xué)校中所學(xué)不到的寶貴的東西，更讓我看到了這

個社會競爭的殘酷，所以只有保持進取心才能使自己不被淘

汰實習(xí)結(jié)束之后，當(dāng)時對自己適合什么樣的工作什么崗位的

迷茫已漸漸消失，心理終于有了些輪廓，在現(xiàn)實生活中，走

好人生第一步是重要性不言而喻，它會影響我們今后的道路,

我會帶著在實習(xí)中的收獲，去爭取去努力，把握好人生中的

每一個機會，找到自己想要的生活。

最后要感謝我的母校一——師范學(xué)院，一直以來對我的培

育，感謝全體老師的栽培，感謝四年來我身邊的良師益友。

是你們在我身邊幫助我成長，感謝你們。

2022大學(xué)實習(xí)感悟總結(jié)（精選篇2）

歲月如梭，轉(zhuǎn)眼間四個月的實習(xí)支教生活已經(jīng)成為回憶。

無論是在生活上還是工作上我們都從陌生到熟悉，從熟悉到

習(xí)慣。這四個月的實習(xí)支教經(jīng)歷讓我明白了作為一名老師應(yīng)

盡的義務(wù)和職責(zé)。在這看似漫長卻又短暫的四個月里，我在

思想上、工作上和生活上，都有了很大的收獲。

實習(xí)期間，雖然對我們支教老師來說很短暫，但對于學(xué)生

來說卻關(guān)系重大，我們的每一個舉動都有可能影響他們一輩

子，所以我一向抱著“職責(zé)為重”的態(tài)度專心對待教學(xué)。我

想這是作為一名老師最起碼的要求。

在學(xué)校我進取協(xié)作學(xué)校的老師與領(lǐng)導(dǎo)，為學(xué)校舉辦的各項

活動的打算在教學(xué)方面，我堅持“教書為主，育人為輔，不

放棄任何一方面”的觀點。教書其實并非自我想的那么簡潔。

雖然講的資料很簡潔，可是必須懂得如何去講，所以我精心

設(shè)計每堂課程。我一有時間就會走進其他老師的課堂，學(xué)習(xí)

他們的教學(xué)技能，經(jīng)過比較學(xué)習(xí)，提高自我的教學(xué)技能。

在育人方面，我會專心細致的對待每一位學(xué)生。由于假如

不時時留意學(xué)生的細節(jié)問題，有可能會使他們養(yǎng)成很多不好

的習(xí)慣，最終影響他們的一生，所以，我隨時留意他們的舉

動幫忙他們發(fā)現(xiàn)自我的缺點并準時的改正。

學(xué)校的條件不是自我心目中想的那樣惡劣，但也不是很好。

從開頭到支教結(jié)束，真正度過的安穩(wěn)日子也就一個月。最開

頭面臨的問題就是廚房設(shè)施不全，一周左右都不能做坂。接

下來就是水的問題。有時候?qū)W校停水，在此期間我們要到學(xué)

校外面抬水吃，實在沒水就只能吃饃。可是不管出現(xiàn)什么樣

的困難，我們大家一齊努力克服。我們來自不一樣的專業(yè)，

有化學(xué)的，數(shù)學(xué)的，思政的，歷史的。開頭都不熟悉，但經(jīng)

過幾個月的相處，我們成為了的伴侶。

總之，四個月的實習(xí)支教生活讓我收獲不少：思想上的提

高，工作關(guān)系的處理，生活中的互助，一切的一切都讓我受

益匪淺。當(dāng)然，這其中也不乏有不足之處，比如生活中偶爾

出現(xiàn)的畏首畏尾，教學(xué)閱歷不足等?？墒?，從總體上來看,

我對我的實習(xí)支教生活還算滿意。我期望自我能夠經(jīng)過這次

總結(jié)吸取閱歷，在以后的工作與生活中能夠再接再厲，爭取

做得更好！

2022大學(xué)實習(xí)感悟總結(jié)（精選篇3）

一、實習(xí)目的

通過理論聯(lián)系實際，鞏固所學(xué)的知識，提高處理實際問題

的能力，了解設(shè)計專題的主要內(nèi)容，使學(xué)生能夠了解社會、

學(xué)校的需要，在實習(xí)單位領(lǐng)導(dǎo)的幫助，對自己今后所從事的

事業(yè)有一個實習(xí)了解的過程。為畢業(yè)設(shè)計的順利進行做好充

分的打算，并為自己能順利與社會環(huán)境接軌做打算。

二、實習(xí)意義

生產(chǎn)實習(xí)是一個極為重要的實踐性教學(xué)環(huán)節(jié)。通過實習(xí)，

使學(xué)生在社會實踐中接觸與本專業(yè)相關(guān)的實際工作，增強感

性熟悉，培育和熬煉學(xué)生綜合運用所學(xué)的基礎(chǔ)理論、基本技

能和專業(yè)知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論

和實踐結(jié)合起來，提高實踐動手能力，為學(xué)生畢業(yè)后走上工

作崗位打下一定的基礎(chǔ)同時可以檢驗教學(xué)效果，為進一步提

高教育教學(xué)質(zhì)量，培育合格人才積累閱歷。計算機是一門對

實踐要求較高的學(xué)科，通過專業(yè)實習(xí)，使學(xué)生能熟悉有關(guān)計

算機專業(yè)的各個領(lǐng)域，使學(xué)生畢業(yè)后能勝任與本專業(yè)相關(guān)的

工作。

大學(xué)四年學(xué)習(xí)了很多，經(jīng)歷了很多，得到的是學(xué)習(xí)能力、

處事能力和一些專業(yè)知識?？擅鎸ι鐣覀冮啔v太少，思

想單純！畢業(yè)實習(xí)，給了我們一個了解社會，增加閱歷，熟

悉工作單位的機會。熬煉自己的動手能力，將學(xué)習(xí)的理論知

識運用于實踐當(dāng)中，反過來還能檢驗書本上理論的正確性，

有利于融會貫穿。同時，也能開拓視野，完善自己的知識結(jié)

構(gòu)，達到熬煉能力的目的。一切都是為了讓實踐者對本專業(yè)

知識形成一個客觀，理性的熟悉，從而不與社會現(xiàn)實相脫節(jié)。

此外通過理論聯(lián)系實際，鞏固所學(xué)的知識，提高處理實際問

題的能力，了解設(shè)計專題的主要內(nèi)容，為畢業(yè)設(shè)計的順利進

行做好充分的打算，并為自己能順利與社會環(huán)境接軌做打算。

三、實習(xí)體會與收獲

在這短暫的實習(xí)期間中，我學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的知

識。從學(xué)校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉(zhuǎn)換的問題。

從一個學(xué)生轉(zhuǎn)化為一個單位人，在思想的層面上，必須熟悉

到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學(xué)生時代只是單

純的學(xué)習(xí)知識，你可以有很好的同學(xué)，很好的伴侶，大家相

互噓寒問暖，不必勾心斗角。

而社會實踐則意味著繼續(xù)學(xué)習(xí)，并將知識應(yīng)用于實踐，學(xué)

生時代可以自己選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人

所選擇。存在著利益關(guān)系，又工作繁忙，就多了份人情世故。

諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上熟悉到

這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體

會，并自覺的進行這種角色的轉(zhuǎn)換。

通過實習(xí)使我對計算機有了更詳細熟悉，通過對計算機的

詳細操作和親自實踐鞏固了課本上學(xué)的知識，在這個基礎(chǔ)上

把所學(xué)的計算機應(yīng)用專業(yè)理論知識與實踐親密結(jié)合起來，培

育自己實際工作能力與分析能力，達到學(xué)以致用的目的。理

論與實際的結(jié)合，學(xué)校與社會的勾通，進一步提高了自己的

思想覺悟，業(yè)務(wù)水平尤其是觀察分析和解決問題的實際工作

能力，實習(xí)的一個重要功能，在于運用教學(xué)成果，檢驗教學(xué)

成果。運用教學(xué)成果，就是把課堂上學(xué)到的系統(tǒng)化的理論知

識、嘗試性地應(yīng)用與實際的工作中。

實習(xí)，是開端也是結(jié)束。實習(xí)的同時也讓我了解到了自己

的不足，在今后的工作和生活中，我會繼續(xù)努力，完善自我。

更加努力的奮斗下去。

2022大學(xué)實習(xí)感悟總結(jié)（精選篇4）

實習(xí)是大學(xué)進入社會前理論與實際結(jié)合的最好的熬煉機

會，也是大學(xué)生到從業(yè)者一個非常好的過渡階段，更是大學(xué)

生培育自身工作能力的磨刀石，作為一名剛剛從學(xué)校畢業(yè)的

大學(xué)生，能否在實習(xí)過程中把握好實習(xí)內(nèi)容，培育好工作能

力，顯的尤為重要。在思想行動上，努力做到“想實習(xí)，會

實習(xí)，實好習(xí)”，把培育工作能力，提高自身素養(yǎng)作為己任，

圓滿的完成了本階段實習(xí)任務(wù)、思想是人的靈魂，是人的內(nèi)

在力，要想把實習(xí)任務(wù)完成好，首先要把思想調(diào)整好其次是

留意聯(lián)系實際，理論與實踐相結(jié)合，努力提高實習(xí)質(zhì)量，熱

愛實習(xí)崗位，樂觀承擔(dān)崗位職責(zé)，不斷提升實習(xí)效率。

“愛崗才能敬業(yè)”，熱愛實習(xí)崗位才能完成好實習(xí)任務(wù)。

在實習(xí)過程中，我努力培育自己對實習(xí)崗位的熱忱，珍惜在

崗上的每一分鐘，努力學(xué)習(xí)崗位上的相關(guān)知識，樂觀承擔(dān)崗

位上的責(zé)任義務(wù)，努力做到能夠獨立頂崗，能夠獨立完成崗

位上的相關(guān)操作，對崗位技能知識做到“懂，會，做二

通過這次畢業(yè)實習(xí)，把自己在學(xué)校學(xué)習(xí)的到理論知識運用

到社會的實踐中去。一方面鞏固所學(xué)知識，提高處理實際問

題的能力。另一方面為順利進行畢業(yè)設(shè)計做好打算，并為自

己能順利與社會接軌做好打算。畢業(yè)實習(xí)是我們從學(xué)校走向

社會的一個過渡，它為我們順利的走出校園，走向社會為國

家、為人民更好服務(wù)做好了打算。

2022大學(xué)實習(xí)感悟總結(jié)（精選篇5）

—中學(xué)是一所重點中學(xué)，這所學(xué)校的建立體現(xiàn)了黨和政府

對民族教育的關(guān)懷和支持。現(xiàn)如今學(xué)校布局合理，校園建設(shè)

整齊劃一，環(huán)境幽雅美觀，既有一般中學(xué)應(yīng)有的規(guī)模，又具

有一定的民族特色。學(xué)校加強對學(xué)生日常行為習(xí)慣、社會公

德意識和規(guī)章意識的培育，改善文明禮貌教育，嚴格執(zhí)行校

規(guī)校紀和獎懲制度，升留級制度。

一、教學(xué)工作實習(xí)

剛開頭實習(xí)的時候，我是邊聽課邊講課?，F(xiàn)在回顧我任課

老師的授課方式，從中汲取了許多閱歷。也發(fā)現(xiàn)每個老師都

有自己的教學(xué)風(fēng)格。在上課期間，我在指導(dǎo)老師帶領(lǐng)下的聽

課活動從未間斷過，每日至少聽課倆節(jié)，最多時每周達十

節(jié)之多我既從優(yōu)秀老師的課中吸取寶貴閱歷，也從其他老師

的課中總結(jié)教訓(xùn)。接下來的每一天，我都做著重復(fù)的工作，

上課、批改作業(yè)、訂正作業(yè)、布置作業(yè)、備課…

每日都過得很急、很滿、很充實，每日都在收獲，每日都

在成長。忙完一天的工作，我很勞累，但靜靜地躺在床上時，

我又會悄悄地反復(fù)問自己：今日，我的教學(xué)任務(wù)都完成了嗎?

上課的時候，我是否調(diào)動了全部學(xué)生的樂觀性？學(xué)生把握了

課堂上的重點和難點了嗎？我又有些什么收獲呢……

一個個問題，讓我每日都總結(jié)、反思，再給自己提出新的

目標和要求。我給自己設(shè)定的目標就是備好每一堂課，做好

每一個細節(jié)，教會每一個學(xué)生。我始終信任只有不小看自己，