夏至節(jié)氣的含義

夏至節(jié)氣的含義一年四季通常我們都是從時(shí)間上來判定季節(jié)上的變化的，但是古人出于農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的需要，時(shí)間上無法對(duì)應(yīng)實(shí)際的氣候，古人便制造了二十四節(jié)氣認(rèn)真的通過氣候來劃分季節(jié)，所以夏至是氣候上夏天的真正到來。夏至是每年的6月21日或22日，為夏至日。夏至這天，太陽(yáng)直射地面的位置到達(dá)一年的最北端，幾乎直射北回歸線（北緯23°26'28〃44）,北半球的白晝達(dá)最長(zhǎng)，且越往北越長(zhǎng)。是北半球一年中白晝最長(zhǎng)的一天，南方各地從日出到日沒大多為十四小時(shí)左右。夏至這天雖然白晝最長(zhǎng)，太陽(yáng)角度最高，但并不是一年中天氣最熱的時(shí)候。由于，接近地表的熱量，這時(shí)還在連續(xù)積蓄，并沒有達(dá)到最多的時(shí)候。夏至?xí)r，北斗指向乙。太陽(yáng)黃經(jīng)為90°。太陽(yáng)在黃經(jīng)90°“夏至點(diǎn)”時(shí)，陽(yáng)光幾乎直射北回歸線上空，北半球正午太陽(yáng)最高。這一天是北半球白晝最長(zhǎng)、黑夜最短的一天，從這一天起，進(jìn)入酷熱季節(jié)，天地萬(wàn)物在此時(shí)生長(zhǎng)最旺盛。所心以古時(shí)候又把這一天叫做日北至，意思是太陽(yáng)運(yùn)生到最北的一日。過了夏至，太陽(yáng)漸漸向南移動(dòng)，北半球白晝一天比一天縮短，黑夜一天比一天加長(zhǎng)。俗話說“熱在三伏”，真正的暑熱天氣是以夏至和立秋為基點(diǎn)計(jì)算的。這個(gè)季節(jié)，除了注意消暑解渴外，情緒上應(yīng)當(dāng)盡量安靜，不應(yīng)大悲大喜，飲食上還是要盡量清淡，少食用煎炒油炸的食物。同時(shí)注意睡眠，做到早睡早起。夏至后進(jìn)入伏天，北方氣溫高，光照足，雨水增多，農(nóng)作物生長(zhǎng)旺盛，是農(nóng)作物生長(zhǎng)的黃金時(shí)期，瓜果蔬菜也是如此。因此，此時(shí)的瓜果蔬菜要特別注意護(hù)理，把握好這個(gè)黃金時(shí)期。夏至可以吃的水果1、黑桑篡一一補(bǔ)腎滋陰養(yǎng)容顏桑甚被稱為“民間圣果”，由于其味美多汁，而且功效多樣而深受人們愛好。中醫(yī)上說桑藕屬于微寒的水果，具有健脾補(bǔ)腎、滋陰養(yǎng)血、安神助眠、清肝明目等多種功效。同時(shí)，桑藕的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也特別豐富，含有多種維生素、氨基酸以及胡蘿卜素。女性常常吃不僅可以補(bǔ)腎滋陰,還能養(yǎng)顏抗變老。吃桑薄的.時(shí)候最好選擇成熟的成醬紫黑色的桑建，這種桑黃更具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，同時(shí)成熟的桑甚更加鮮甜多汁。2、黑加侖——延緩變老防癌癥依據(jù)科學(xué)家的討論統(tǒng)計(jì)，黑加侖具有極其豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，每100克的黑加侖里面就有181毫克的維生素C、322毫克的鉀以及鈣、鋅、磷、鎂、鐵等多種物質(zhì)，可以有效降低血脂，起到補(bǔ)腎、加強(qiáng)免疫力的作用。這種被叫做黑醋栗、黑豆果的水果還有很高的藥用價(jià)值，常常吃的話可以通過里面3、烏梅一一保護(hù)腸胃抗變老烏梅含有豐富的維生素b2,鉀、鎂、鎰、磷等?，F(xiàn)代藥理學(xué)討論認(rèn)為，“血液堿性者長(zhǎng)壽”，烏梅是堿性食品，由于它含有大量有機(jī)酸,經(jīng)腸壁汲取后會(huì)很快變化成堿性物質(zhì)。因此，烏梅是當(dāng)之無愧的優(yōu)秀抗變老食品。此外，烏梅所含的有機(jī)酸還能殺死侵入胃腸道中的霉菌等病原菌。4、李子一一強(qiáng)化肝臟和腎臟功能正值吃李子的好季節(jié)。李子的藥用歷史已久，古人認(rèn)為李子有美容養(yǎng)顏的功效。中醫(yī)認(rèn)為李子有生津、養(yǎng)肝、清熱、利尿的功效，孫思邈說“肝病宜食之?！崩钭永锩婧胸S富的糖分，具有緩瀉的作用，可用來治療便秘。而其中所含的礦物質(zhì)吃了有凈血與造血的作用，可以強(qiáng)化肝臟和腎臟功能，可以治療高血壓與生理不順。發(fā)熱、口渴、虛跨骨蒸、肝病腹水者，老師、演員音啞或失音者,慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。李子含高量的果酸，多食傷脾胃，過量食用易引起胃痛，潰瘍病及急、慢性胃腸炎患者忌服。多食易生痰濕、傷脾胃，又損齒。故脾虛痰濕及小兒不宜多吃。5、香瓜止渴通便香瓜性味甘、寒，不但具有止渴、除煩熱、通三焦、利小便，通大便的功效，還具有肯定的防暑氣的功效。在它的瓜蒂內(nèi)含有一種叫“甜瓜蒂苦素”的物質(zhì)夏至的由來從氣象學(xué)角度來講，太陽(yáng)運(yùn)行到黃經(jīng)90度時(shí)，這天即為夏至。據(jù)《恪遵憲度抄本》載：“日北至，日長(zhǎng)之至，日影短至，故日夏至。至者，極也。“夏至這天，太陽(yáng)直射地面的位置到達(dá)一年的最北端，幾乎直射北回歸線，是北半球各地全年白晝最長(zhǎng)的一天，且緯度越高白晝?cè)介L(zhǎng)。對(duì)于北回歸線及其以北的地區(qū)來說，夏至日也是一年中正午太陽(yáng)高度最高的一天。夏至是太陽(yáng)的轉(zhuǎn)變點(diǎn)，這天過后它將走“回頭路”。夏至過后，太陽(yáng)直射點(diǎn)漸漸向南移動(dòng)，北半球白晝開始漸漸變短。夏至節(jié)氣的含義2夏至的含義是什么夏至的“至”是“極”的意思，即夏至這天北半球白晝達(dá)到一年中的極長(zhǎng)，也代表著酷熱的夏天來臨。夏至?xí)r值農(nóng)作物收，自古以來有在此時(shí)慶祝豐收、祭祀歷代先人之俗，以祈求消災(zāi)年豐。因此，夏至作為節(jié)日，納入了古代祭神禮典。如古籍中所講：“天地者，生之本也；先祖者，類之本也?！币馑季褪钦f天地是生命的根本，歷代先人是人類的根本，祭祖就是一種傳承孝道的習(xí)俗。漢《周禮?春官》有載：“以夏日至，致地方物照。“夏至日正是麥?zhǔn)罩?，農(nóng)人既感謝天賜豐收，又祈求獲得“秋報(bào)”。夏至前后，有的地方舉辦隆重的“過夏麥”，系古代“夏祭”活動(dòng)的遺存。消夏避伏：夏至日，婦女們即相互贈(zèng)送折扇、脂粉等什物?！队详?yáng)雜俎?禮異》：“夏至日，進(jìn)扇及粉脂囊，皆有辭?！薄吧取?，借以生風(fēng)；“粉脂”，以之涂抹，散體熱所生濁氣，防生瘁子。夏至還有吃面的習(xí)俗。自古以來，中國(guó)民間就有“冬至餛飩夏至面”的說法，因此江南一帶很多地區(qū)的人們把夏至吃面當(dāng)成了很緊要的習(xí)俗。夏至代表著酷熱夏天的到來，人們的飲食也要有更改，以熱量低、便于制作的食品為重要食物。面條常常就是家庭首選，所以夏至面也叫“入伏面”。還有就是由于夏至的面條基本上是用新麥磨成的新面粉，新鮮面粉里的營(yíng)養(yǎng)成分較高，口感較好。夏至三庚日為入伏每年入伏的時(shí)間不固定，中伏的長(zhǎng)短也不相同，需要查歷書計(jì)算,簡(jiǎn)單地可以用“夏至三庚”這4字口訣來表示入伏的日期，即從夏至后第3個(gè)“庚”日算起，初伏為10天，中伏為10天或20天，末伏為10天。我國(guó)古代流行“干支紀(jì)日法”，用10個(gè)天干與12個(gè)地支相配而成的60組不同的名稱來記日子，循環(huán)使用。每逢有庚字的.日子叫庚日。庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10個(gè)天干中的第7個(gè)字，庚日每10天重復(fù)一次。從夏至開始，依照干支紀(jì)日的排列，第3個(gè)庚日為初伏，第4個(gè)庚日為中伏，立秋后第1個(gè)庚日為末伏。當(dāng)夏至與立秋之間顯現(xiàn)4個(gè)庚日時(shí)中伏為10天，顯現(xiàn)5個(gè)庚日則為20天?？磥恚诊@現(xiàn)的早晚將影響中伏的長(zhǎng)短，所以，顯現(xiàn)了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情況。夏至九九歌，如宋人周遵道的《豹隱紀(jì)談》中就載有一首《夏至九九歌》：一九二九，扇子不離手；三九二十七，吃茶如蜜汁；四九三十六，爭(zhēng)向街頭宿；五九四十五，樹頭秋葉舞；六九五十四，乘涼不入寺；七九六十三，入眠尋被單；九七十二，被單添夾被；九九八十一，家家打炭壑。夏至后，第三個(gè)庚日至第四個(gè)庚日的十天為初伏，第四個(gè)庚日至立秋后初庚的十天為中優(yōu)，立秋后初庚起的十天為末伏，這首歌形象生動(dòng)地描述了入伏后從炎炎酷暑到漸漸秋涼的天氣變化。而下面這個(gè)《夏至九九歌》好像更明白：夏至入頭九，洞扇握在手；二九一十/,脫冠首羅紗；三九二十七,出門汗欲滴；四九三十六，渾身汗?jié)裢?；五九四十五，炎秋似老虎；六九五十四，乘涼進(jìn)廟祠；七九六十三，床頭摸被單；九七十二，半夜尋被子；九九八H"一，開柜拿棉衣?！安贿^夏至不熱”，“夏至三庚數(shù)頭伏”。夏至雖表示酷熱的夏天已經(jīng)到來，但還不是最熱的時(shí)候，夏至后的一段時(shí)間內(nèi)氣溫仍連續(xù)上升，大約再過二三十天，一般是最熱的天氣了。據(jù)《恪遵憲度抄本》：“日北至，日長(zhǎng)之至，日影短至，故曰夏至。至者，極也?！敝袊?guó)古代將夏至分為三候：”一候鹿角解；二候蟬始鳴；三候半夏生?！敝袊?guó)民間把夏至后的15天分成3“時(shí)”，一般頭時(shí)3天，中時(shí)5天，末時(shí)7天。這期間我國(guó)大部分地區(qū)氣溫較高，日照充分，作物生長(zhǎng)很快，生理和生態(tài)需水均較多。此時(shí)的降水對(duì)農(nóng)業(yè)產(chǎn)量影響很大，有“夏至雨點(diǎn)值千金”之說。夏至氣候特點(diǎn)對(duì)流天氣夏至以后地面受熱猛烈，空氣對(duì)流旺盛，午后至傍晚常易形成雷陣雨。這種熱雷雨驟來疾去，降雨范圍小，人們稱“夏雨隔田坎”。唐代詩(shī)人劉禹錫，曾美妙地借喻這種天氣，寫出“東邊日出西邊雨，道是無晴卻有晴”的知名詩(shī)句。對(duì)流天氣帶來的強(qiáng)降水，不都像詩(shī)中描寫的那么美麗，常常帶來局地禍害。詩(shī)人徐書信“在暑雨”一詩(shī)中，也對(duì)夏日雷雨天氣進(jìn)行了恰如其分的描述：“夏日熏風(fēng)暑坐臺(tái)，蛙鳴蟬噪襲塵埃。青天霹靂金鑼響，冷雨如錢撲面來?！北┯晏鞖舛鄶?shù)情況，“夏至”期間，正值長(zhǎng)江中下游、江淮流域梅雨，頻頻顯現(xiàn)暴雨天氣，簡(jiǎn)單形成洪澇禍害，甚至對(duì)人民生命財(cái)產(chǎn)造成威逼，應(yīng)注意加強(qiáng)防汛工作。夏至季節(jié)正是江淮一帶的“梅雨”季節(jié)，這時(shí)正是江南梅子黃熟期，空氣特別潮濕，冷、暖空氣團(tuán)在這里交匯，并形成一道低壓槽，導(dǎo)致陰雨連綿的天氣。在這樣的天氣下，器物發(fā)霉，人體也覺得不舒適，一些蚊蟲繁殖速度很快，一些腸道性的病菌也很簡(jiǎn)單繁殖。這時(shí)要注意飲用水的衛(wèi)生，盡量不吃生冷食物，防止傳染病發(fā)生和傳播。高溫天氣夏至和冬至一樣，都是反映四季更替的節(jié)氣。天文學(xué)上規(guī)定，夏至為北半球夏季的開始。夏至過后，雖然太陽(yáng)直射點(diǎn)開始從北回歸線漸漸向南移動(dòng)，北半球白晝開始漸漸變短，對(duì)于北回歸線及其以北的地區(qū),正午太陽(yáng)高度也開始逐日降低，但由于太陽(yáng)輻射到地面的熱量仍比地面對(duì)空中散發(fā)的多，故在以后的一段時(shí)間內(nèi)，氣溫將連續(xù)上升，因此有“夏至不過不熱”的說法。從1951年一一20xx年的資料來看，北方很多城市的歷史極值都顯現(xiàn)在夏至后。夏至節(jié)氣的含義3夏至節(jié)氣的含義：太陽(yáng)直射地面的位置到達(dá)一年的最北端夏至節(jié)氣的‘含義：一年白晝最長(zhǎng)夏至是二十四節(jié)氣中最早被確定的節(jié)氣之一。每年陽(yáng)歷的6月21日或22日，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)90度時(shí)，為夏至日?！爸痢笔恰皹O”的意思,夏至也叫“日長(zhǎng)至"。過了夏至，太陽(yáng)的直射點(diǎn)漸漸往南移動(dòng)，北半球的白天就會(huì)一天比一天短，夜晚一天比一天長(zhǎng)。我國(guó)天文教育專家、天津市天文學(xué)會(huì)理事趙之圻介紹說，在夏至日這一天，整個(gè)北半球迎來了白晝最長(zhǎng)的一天。我國(guó)白晝最長(zhǎng)的是漠河,晝長(zhǎng)近17小時(shí)；最短的是曾母暗沙，晝長(zhǎng)12個(gè)小時(shí)多。我國(guó)南北白晝時(shí)長(zhǎng)差距近5個(gè)小時(shí)。關(guān)于夏至節(jié)氣的由來夏至，古時(shí)又稱“夏節(jié)”“夏至節(jié)”。古時(shí)夏至日，人們通過祭神以祈求災(zāi)消年豐?！?/p>