跟骨骨折科普講座課件

跟骨骨折科普講座課件匯報人：2023-12-072023-2026ONEKEEPVIEWREPORTINGDESIGNDESIGNDESIGNDESIGN

目錄CATALOGUE跟骨骨折概述跟骨骨折的治療方法跟骨骨折的預(yù)防措施跟骨骨折的康復(fù)護理跟骨骨折的案例分享跟骨骨折的常見問題解答跟骨骨折概述PART01跟骨骨折是指跟骨受到外力作用后發(fā)生骨皮質(zhì)連續(xù)性的中斷。定義根據(jù)骨折的嚴重程度，跟骨骨折可分為輕度骨折和重度骨折；根據(jù)骨折線方向，可分為垂直骨折和斜行骨折。分類定義和分類疼痛腫脹瘀血行走困難跟骨骨折的癥狀01020304跟骨骨折后，患者會感到劇烈的疼痛，尤其是走路或按壓時。跟骨骨折后，周圍軟組織也會受到損傷，導(dǎo)致腫脹。骨折會導(dǎo)致皮下出血，形成瘀血。跟骨是支撐身體重量的重要骨骼之一，骨折后患者行走會變得困難。醫(yī)生會詢問患者的病史，了解受傷的情況和癥狀。病史詢問醫(yī)生會進行體格檢查，觀察患者的足部外觀和觸診骨折部位。體格檢查X線檢查是診斷跟骨骨折最常用的方法，可以清晰地顯示骨折線的位置和程度。X線檢查對于一些復(fù)雜的跟骨骨折，醫(yī)生可能會建議進行CT檢查，以更全面地了解骨折的情況。CT檢查跟骨骨折的診斷方法跟骨骨折的治療方法PART02用于無明顯位移、關(guān)節(jié)面平整的跟骨骨折，可通過石膏固定達到良好的治療效果。石膏固定藥物治療物理治療使用消炎止痛藥物緩解疼痛，促進骨折愈合。如低頻脈沖療法、超聲波等，可促進骨折愈合，緩解疼痛。030201非手術(shù)治療對于有明顯位移、關(guān)節(jié)面不平整的跟骨骨折，或經(jīng)過非手術(shù)治療效果不佳的患者，需采取手術(shù)治療。手術(shù)指征包括撬撥復(fù)位、切開復(fù)位內(nèi)固定等，可根據(jù)患者具體情況選擇合適的手術(shù)方法。手術(shù)方法注意術(shù)后護理，預(yù)防感染，逐漸進行功能鍛煉。術(shù)后護理手術(shù)治療在疼痛和腫脹消退后，可進行早期康復(fù)訓練，包括肌肉力量訓練、關(guān)節(jié)活動度訓練等。早期康復(fù)中期康復(fù)后期康復(fù)心理輔導(dǎo)逐漸增加負重，進行平衡和協(xié)調(diào)訓練，提高日常生活能力。完全負重后，可進行全面的運動功能訓練，包括跑步、跳躍等。在治療過程中，對患者進行心理輔導(dǎo)，減輕焦慮和抑郁情緒，有助于康復(fù)。治療后的康復(fù)訓練跟骨骨折的預(yù)防措施PART03選擇合適的鞋子選擇舒適、支撐力好的鞋子，以減輕足部壓力和不適。避免長時間站立或行走長時間站立或行走可能會增加足部負擔，導(dǎo)致跟骨骨折的風險增加。保持足部皮膚清潔和干燥避免過度浸泡和干燥，以減少皮膚破損和感染的風險。保持足部健康通過進行適當?shù)淖悴考∪忮憻?，可以增強足部支撐力和穩(wěn)定性，降低跟骨骨折的風險。增強足部肌肉力量進行平衡鍛煉可以提高足部感覺和平衡能力，有助于預(yù)防跟骨骨折。提高平衡能力通過進行適當?shù)睦戾憻?，可以增加足部和腿部肌肉的柔韌性，有助于預(yù)防跟骨骨折。增加柔韌性加強足部鍛煉03避免過度使用足部過度使用足部可能會導(dǎo)致足部疲勞和損傷，增加跟骨骨折的風險。01避免從高處跳下從高處跳下時，身體重量和沖擊力會對足部造成很大的壓力，容易導(dǎo)致跟骨骨折。02避免在硬地面上進行劇烈運動硬地面上進行劇烈運動可能會導(dǎo)致跟骨骨折。避免高風險活動跟骨骨折的康復(fù)護理PART04避免過早負重在醫(yī)生的指導(dǎo)下，避免過早負重，以免影響骨折愈合或?qū)е略俅喂钦邸１３只贾Ц咴诳祻?fù)期間，應(yīng)盡量保持患肢抬高，有助于減輕腫脹和疼痛。合理安排鍛煉在康復(fù)期間，應(yīng)根據(jù)醫(yī)生的建議，合理安排鍛煉，如進行肌肉收縮、關(guān)節(jié)活動等，有助于促進血液循環(huán)和骨折愈合?？祻?fù)期間的注意事項在康復(fù)后，應(yīng)逐漸增加運動量，以適應(yīng)身體的狀況。逐漸增加運動量進行力量訓練，如舉重、俯臥撐等，有助于增強肌肉力量和穩(wěn)定性。進行力量訓練進行靈活性訓練，如拉伸、關(guān)節(jié)活動等，有助于提高關(guān)節(jié)的靈活性和協(xié)調(diào)性。增加靈活性訓練康復(fù)后的鍛煉建議保持良好的生活習慣在康復(fù)后，應(yīng)保持良好的生活習慣，如戒煙、戒酒、飲食均衡等。定期進行隨訪檢查在康復(fù)后，應(yīng)定期進行隨訪檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)和處理可能存在的問題。注意保護患肢在日常生活中，應(yīng)注意保護患肢，避免再次受傷?？祻?fù)后的生活建議跟骨骨折的案例分享PART05隨著年齡的增長，骨質(zhì)疏松和骨量減少，骨骼變得脆弱易碎。老年人的骨骼特點跌倒、滑倒或從椅子上或床上跌落。常見原因疼痛、腫脹、行走困難。癥狀石膏固定、藥物治療、理療等。治療方式案例一：老年人的跟骨骨折癥狀劇烈疼痛、腫脹、無法行走。治療方式根據(jù)骨折程度，可能需要進行手術(shù)，術(shù)后需要進行康復(fù)訓練。運動中的傷害在跑步、跳躍或足球等運動中，由于沖擊或落地不穩(wěn)，可能導(dǎo)致跟骨骨折。案例二：運動中的跟骨骨折建筑工人、搬運工人等需要長時間站立或搬運重物的工作。常見職業(yè)長時間重復(fù)性勞動、疲勞、工作條件不良等。常見原因疼痛、腫脹、行走困難。癥狀根據(jù)骨折程度，可能需要進行手術(shù)，術(shù)后需要進行康復(fù)訓練。治療方式案例三：職業(yè)傷害導(dǎo)致的跟骨骨折跟骨骨折的常見問題解答PART061疼痛跟骨骨折通常會引起劇烈的疼痛，尤其是走路或按壓時。腫脹跟骨骨折后，周圍組織可能會迅速腫脹，導(dǎo)致腳跟看起來更加腫脹。行走困難跟骨是支撐身體重量的重要骨骼，骨折后行走會變得非常困難或疼痛。皮膚變色跟骨骨折可能會壓迫到附近的血管，導(dǎo)致皮膚顏色發(fā)生變化，如變得蒼白或發(fā)紫。如何判斷是否發(fā)生跟骨骨折？休息在醫(yī)生建議的范圍內(nèi)盡量多休息，以減輕疼痛和避免進一步損傷。冰敷為了減輕腫脹和疼痛，可以在受傷部位進行冰敷，但要注意避免凍傷。抬高腳部為了減少腫脹，可以將腳部抬高，以促進血液回流。使用拐杖在醫(yī)生允許之前，應(yīng)使用拐杖行走，以減輕受傷腳部的壓力。跟骨骨折后應(yīng)該如何護理？穿合適的鞋子通過鍛煉腳部肌肉和韌帶，可以提高腳部的穩(wěn)定性和抗損傷能力。加強腳部鍛煉注意路面情況定期檢查01020403定期進行足部檢查，以確保沒有潛在的骨骼問題或疾病。選擇適合自己腳型和步態(tài)的鞋子，避免穿高跟鞋或過于松軟的