心理c證面試題答案

心理c證面試題答案心理c證面試題:請根據(jù)所指定的話題,依據(jù)掌握的理論和已有的經(jīng)驗,談談自己的認識和理解,并給出簡要的輔導思路。時間不超過10分鐘。(一)如何幫助學生增強自信心?什么是自信心?心理學家這樣解釋:信心是一種相信“我確實能做到”的積極心理認定。信心的力量是驚人的,它可以改變一切惡劣的現(xiàn)狀,令我們的每一個意念充滿力量。有自信的人可以克服萬難。因此擁有良好的自信心對中小學生來講尤為重要。美國教育家戴爾卡耐爾在調(diào)查了很多名人的經(jīng)歷后指出:”一個人事業(yè)上成功的因素,其中學識和專業(yè)技術(shù)只占15%,而良好的心理素質(zhì)要占85%?！闭f明了自信是成功的保證。中小學生觀尚未完全形成,對社會缺乏全面了解,在遇到困難、挫折甚至失敗時,很容易失去自信心,而自信心的喪失,對中小學生的健康成長是十分不利的。那么,如何幫助學生增強自信心呢?第一,要讓他們正確認識自我,相信自我。世上沒有兩片完全相同的葉子,每個人都是獨一無二的,都有自己的優(yōu)點和不足。對自己應有正確的認識,過于自尊和盲目自卑都沒有必要,事事處處得體,求全責備也是沒有必要的?？梢园凳咀约?我只不過是集體中的一分子,誰也不會專門盯住我,注意我一個人的,擺脫那種過多考慮別人評價的思維方式。要記住:我并不比別人差,別人也不過如此,以此來消除自卑,樹立自信。第二:讓他們常有成功的體驗,重心放在你最大的長處上,充分發(fā)揮自己的特長,當你集中精神做成功一件事情時,你會覺得信心增強。凡有成就的人,都知道把精力放在自己最擅長的地方。第三:做任何事情都要做最好的準備。凡事做好準備是成功的重要因素。因為準備的充分,所以你才會信心十足,這就是為你帶來信心,而且能夠戰(zhàn)勝對手,使自己獲得成功的最佳秘訣。第四:努力自我提升,看起來越好,人們的感覺也越好。要注意個人修飾,對一個人的自尊具有積極的作用,而且令人在各種情況下都感到快樂。外表會增強或減弱一個人的內(nèi)在潛能。穿得整潔得體時,在其他因素保持不變的情況下,會有比較好的效果。所以,改善你的自我形象,我注意自我修飾。第五:定期閱讀勵志修養(yǎng)的書籍。讀好書永遠不嫌多,要讀各種成功人士的傳記與自傳。當你閱讀孔子、周恩來、林肯、愛迪生、卡耐基、華盛頓等人的故事時,要不受感動是很困難的。要多聽那些建造人類心靈的演說家、教師的話語,這樣你就會在許多方面獲得提升。只要它能塑造你的心靈與你的自我心像。那就不論這是一本書、一篇演說、一場電影,還是一臺電視節(jié)目。第六:要廣交朋友。有位哲人說:兩個人分擔一份痛苦,那就只有半個痛苦;兩個人分享一份快樂,則有兩份快樂。當你陷入困境時,忽然得到朋友的真誠幫助,即使只是平常的一句安慰鼓勵的話,你的心情會怎樣?是否會感到心靈得到了一種快慰的釋放,覺得一股暖流從心底升起,于是充滿信心,渾身是勁?當你獲得成功,欣喜萬分時,得到朋友的真心祝福時,你的心情又會怎樣?是否感覺幸福?因此,朋友能增強你的自信心,消除自卑感。第七:自覺地控制自己。人和動物在行為上的根本區(qū)別。在于人的行為的自覺性。動物行為受其本能支配,而人則不同,他不但能意識到自己的本能,還能駕馭自己的本能?？鬃訌娬{(diào)修身克己。柏拉圖提出:“節(jié)制是一種秩序,一種對于快樂和欲望的控制?！眮喞锸慷嗟抡f:“人與動物的區(qū)別,正在置行為于理智?！焙笫赖脑S多思想家在發(fā)揮和修正這些學說時,也都一致強調(diào)理智對個人的約束作用。要真正準確地認識自己必須學會控制自己。(二)如何幫助學生學會正確評價自己?如何幫助學生學會正確評價自己自我意識的發(fā)展過程是個體不斷社會化的過程,也是個性特征形成的過程。小學階段是人的自我意識的客觀化時期,尤其在五、六年級,是小學生自我意識的第二個上升期,這時他們能否正確認識與悅納自我,直接影響著健康個性與健康心理的養(yǎng)成。因此,通過一些心理健康的教育活動幫助中年級小學生逐漸掌握內(nèi)化的行為準則來監(jiān)督、調(diào)節(jié)、控制自己的行為,從對自己的表面行為的認識、評價轉(zhuǎn)向?qū)ψ约旱膬?nèi)部品質(zhì)的更深入評價,有利于小學生自我意識的發(fā)展、情緒情感的積極體驗,形成有健康的心理正確認識自己是心理健康的重要條件。許多學生因為不能正確地認識自己,或自我評價過高,或自我評價過低,而影響其情緒和人際關(guān)系。因此,需要通過心理教育活動來幫助學生懂得如何正確地認識自己,即要讓學生掌握認識自己的方法和途徑。一般來說,認識自己的方法和途徑主要有這樣方面:一是通過自我反省和檢查來認識自己;二是通過別人的態(tài)度和評價來了解自己;三是通過各種心理測驗來了解自己;四是借助活動成果來認識自己。一個人要想比較準確地認識自我,最好能結(jié)合多方面的途徑來全面了,小學生對自己的認識影響著對自己的評價,認識不清楚,評價就可能不準確;認識較片面,評價不可能全面,其正確性也不會高;認識被動,評價也勢必受別人左右。小學生對自己的認識和評價決定著對自己的態(tài)度,只認識缺點的孩子,對自己的評價往往是消極的,對自己時常持有否定的態(tài)度、不滿意的態(tài)度,靠別人的指點才能認識自己的孩子,其評價常常是搖擺不定的,對自己的態(tài)度也時常依據(jù)他人對自己的態(tài)度。從發(fā)展的角度看是這樣,從問題的角度看也是這樣,大凡對自己不滿意的學生或多或少存在自我認識的問題,存在自我評價的問題。因而自我意識輔導必須從引導學生正確認識自己開始。首先,要愉快地接納自己。人對自己的認識并不是一種抽象的概念,它本身常有情感態(tài)度,伴有自我評價的感情,即對自己是好感還是惡感,是滿意還是不滿意。這取決于一個人對自己的人生態(tài)度是排斥還是接納。要正確認識自己必須對自己采取接納的態(tài)度。也就是說,人對自己的一切不但要充分地了解,正確地認識,而且還要坦然地承認、欣然地接受,不能欺騙自己、排斥自己、拒絕自己,更不能憤恨自己。許多事情別人能做到,你自己也一定能做到,關(guān)健在于你應當充分、準確、客觀地認識自己。要做到這一點則必須先在心理上悅納自己。尋找自我,樹立自我,相信自我。認識自我,客觀地評價自我,才能找準自己的位置。其次,要學會欣賞自己。全面深刻地了解自我,具體就是要能把自己放在大的社會現(xiàn)實環(huán)境和歷史條件下認識自身的條件、能力、地位、作用、責任等,也能把自己放在小環(huán)境中認識自己的條件、能力、地位、作用和責任,給自己在社會大環(huán)境和小環(huán)境中恰當?shù)亩ㄎ?這樣才對理想自我的構(gòu)建、自我的發(fā)展以及人際關(guān)系的處理大有裨益。人是不斷變化發(fā)展的,我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識,才能使自己變得更好和更完美。多個角度、多個側(cè)面來客觀評價自我。一方面,既要進行縱向比較,將現(xiàn)實的自我和理想的自我作比較,看到自己的差距;同時,也要將現(xiàn)實的自我和過去的自我作對照,看到自己的進步。另一方面,又要進行橫向比較,與超過自己的、與自己相似的、比自己稍差的人作比較。要綜合分析,以獲得較為客觀的評價。要有自己獨立的意志,避免以一時、一事作為衡量評價自我的尺度,要對自己有一個穩(wěn)定的、概括的評價。最后,要對自己充滿自信心。從心靈上確認自己能行,自己給自己鼓勁。只要有心理準備,你就不會為一點困難而退縮。相信,你就能充滿信心完成任務。美國教育家戴爾卡耐爾在調(diào)查了很多名人的經(jīng)歷后指出:“一個人事業(yè)上成功的因素,其中學識和專業(yè)技術(shù)只占15%,而良好的心理素質(zhì)要占85%。”說明了自信是成功的保證。一個人能否正確認識自己,將會直接影響我們的心理健康,使人產(chǎn)生不適當?shù)那榫w和行為反應:要么自負、自傲、目中無人,成績都是自己的功勞,失敗都是別人的錯;要么自卑、自責、害怕見人,一切過失都是自己的無能所致,因此,我們只有正確認識自己,才能正確評價自己。(三)如何幫助學生提高抗挫折能力?古今中外,任何一個人在成長的道路上,都會遇到這樣那樣的困難和挫折。挫折感是普遍存在的一種心理現(xiàn)象。青少年生理發(fā)育雖然很快,但性格、意志等方面仍處于不成熟、不穩(wěn)定的階段,他們剛剛接觸社會不久,缺乏對挫折的親身體驗、正確認識和心理準備,加之爭強好勝,渴望成功,所以在遇到挫折時就會或多或少、或輕或重地表現(xiàn)出挫折容忍力差的心理傾向。然而,挫折教育有利于提高學生克服困難的決心、信心、恒心;有利于增強學生對挫折的承受力、應變力、克服力;有利于促進青少年生理和心理的健康發(fā)育和成熟。一、保護學生的自尊心,幫助學生樹立堅定的信念。自尊心是學生積極向上,克服困難,自我教育的內(nèi)部動力。學生遇挫時,自尊心十分脆弱,特別需要保護,要對其進行心理引導。二、引導學生正確認識和對待挫折。在學習和生活中,學生難免會遇到這樣那樣的挫折,要從理論學習和生活經(jīng)驗上對學生加以引導,使他們認識到:挫折是學習和生活中的正常現(xiàn)象。一個人一生中經(jīng)受一些適當?shù)拇煺?并不完全是壞事,因為挫折可以磨礪人的意志,提高扭轉(zhuǎn)逆境、克服困難、適應社會生活的能力。要教育學生遭受挫折時,應以積極的態(tài)度對待挫折,分析它,解決,擺脫它。三、開展心理輔導,提高受挫心理素質(zhì)?？梢越?jīng)常以書信或面談的形式對存有心理困惑的學生進行個別咨詢指導,幫助學生學會正確認識自我、評價自我。四、創(chuàng)設挫折情境,積累受挫經(jīng)驗。心理學認為,一個人遭受挫折的經(jīng)驗對挫折的承受力有很大影響?，F(xiàn)在的學生,從小嬌生慣養(yǎng),大多都以自我為中心,很少有對待挫折的經(jīng)驗,一旦遭受挫折和打擊,就會產(chǎn)生消極心理,驚慌失措,承受力很低。因此,為了提高學生的挫折承受力,這就要求有目的地、精心地創(chuàng)設挫折情境,讓他們體驗各種挫折。五、教會學生抵抗挫折的具體方法。定期進行心理健康教育,注重學習方面、人際方面、適應方面的心理輔導。重點傳授自我心理調(diào)適的方法,如:自我安慰法;傾訴法。補償法。調(diào)整目標法。通過這些方法,讓學生學會心理保健,學會自我完善,自我調(diào)適和解決挫折的能力。六、樹立學習榜樣,進行挫折教育。榜樣的力量是無窮的,在具體榜樣形象的感染下,學生能加深對挫折的認識,激起內(nèi)在的上進熱情,提高把挫折轉(zhuǎn)化為自我鍛煉成長的自學行為。七、因材施教,方式適宜。挫折教育是學生成長中必不可少的,它能起到賞識教育所達不到的效果。要做到“因材施教”,對不同學生要選擇相適宜的挫折教育方式。比如,游離法挫折優(yōu)秀生。逆向法挫折問題生。八、家校聯(lián)合,促進學生的健康成長。班主任可以通過家長座談會、家長學校、家長培訓班等形式,向家長傳授挫折教育的相關(guān)知識及方法,并對家長提出具體要求,使家長正確認識自己在挫折教育中的重要地位和作用。(四)如何幫助學生調(diào)控消極情緒?任何人都有情緒的體驗,尤其是青春期的情緒更是豐富多彩,體驗深刻。積極的情緒可以提高人體的機能,能夠促進人的活動,能成為動力,激勵人去努力,而且在活動中能夠起到增力、增智的作用;消極的情緒會使人感到難受,會抑制人的活動能力,活動起來動作緩慢,反應遲鈍效率低下,會減弱人的體力和精力,活動中易感到勞累,精力不足沒有興趣,同時還會降低人的自控能力。多變的情緒,不能使我們專心做事;強烈的情緒反應容易使我們沖動;自控能力不足會給我們帶來不良的后果。日常學生所碰到的不良情緒有:和朋友鬧矛盾,他誤會了我,我非常痛苦;考試成績不理想,感到傷心;老師表揚別人而自己不如別人,嫉妒他人;父母、老師批評自己,心情煩悶;別人有好朋友,自己沒有,感到郁悶;得知別人在背后說自己壞話,而心生怨恨;上譚回答問題出錯,覺得自己好笨等等。所以,情緒需要調(diào)節(jié)需要疏導,使我們的情緒達到喜怒有常,喜怒有度。如何幫助學生調(diào)控消極情緒呢?第一:改變認知。心理學研究表明,刺激事件本身不決定情緒的性質(zhì),是對刺激事件的認知決定情緒的性質(zhì)。即“人受困擾,不是由于發(fā)生的事實,而是由于對事實的觀念?！笨梢?我們不能說“這件事使我的情緒糟糕的極點”,而是我們無法理性地認識和評價所發(fā)生的事件。改變我們的認知,換一個角度去認識發(fā)生的事情,改變非理性認識和錯誤觀念,這樣就從根本上預防或者緩解不良情緒。第二:調(diào)整期望值。情緒情感產(chǎn)生的基礎是人的需要和動機,需要和動機越強烈,情緒和情感反應也就越強烈,也就是我們越想獲得最好的結(jié)果、取得最好的成績,也就會給自己造成越大的心理壓力,增加自己的煩惱。如果我們的對他人、對自己、對事物所期望過高,就會在內(nèi)心需求難以滿足時產(chǎn)生消極的情緒反應,所以,我們訂目標不要脫離實際、高不可攀,對人、對事更不能過于追求完美,這樣容易讓自己陷入挫折和失敗的痛苦中。第三:心理換位,即換位思考?！拔乙撬麜鯓幽?”“別人出了這樣的問題是怎樣解決的?”“別人是不是也有出現(xiàn)過同我一樣的問題?”換位思考讓我們轉(zhuǎn)變思考問題的角度,正確地認識問題,從而找出解決問題的方法。比如拿到考卷突然感到考題很難,很多都不會做,這時會緊張起來,越緊張越不會做,往往導致考試成績不理想。我們可以換位思考一下:“我感覺難,大家都難,我要是考不好,別人也都會考不好。”緊張的情緒能夠得到緩解,情緒穩(wěn)定平靜下來,更好地進入考試狀態(tài),能夠發(fā)揮出良好的水平。第四:學會以轉(zhuǎn)移注意力。把注意力從引起不良情緒的事情轉(zhuǎn)移到其他事情上,而不是讓自己一直深陷其中,什么事都做不了,這樣可以使人從消極情緒中解脫出來,做一些自己感興趣、能做到的事情,從而激發(fā)積極愉快的情緒反應。最重要的是要有意識地轉(zhuǎn)移注意焦點。如果遇到挫折,感到苦悶、煩惱,情緒低落,要暫時拋開眼前的麻煩,不去想讓我們苦悶、煩惱的事,把注意力轉(zhuǎn)移到自己感興趣的活動中去。比如,可以回憶讓自己感到幸福、愉快的事,或主動換一個環(huán)境。如果學習過程上遇到問題,那么下課后可以和同學做做游戲,講講笑話,一起去打打球,運動一下,心情就會好許多。還要學會幽默。學會幽默,樂觀地面對生活,才能使自己獲得更多的快樂,成為生活的強者。另外,聽音樂也是幫助我們轉(zhuǎn)移注意力的好方法。第五:積極的自我暗示和自我激勵。情緒失控,和別人發(fā)生沖突的時候,如果你能夠在心里默數(shù)完10個數(shù),或者讓舌頭在嘴里打幾個轉(zhuǎn),也許就會避免一場無謂的爭斗。上臺表演之前做幾個深呼吸,并告訴自己“我能行,我做得到”,這會增加你成功的可能性,給你自信。第六,合理宣泄情緒。發(fā)泄應該是合理的,要有度,既不能傷害自己,更不能傷害他人。比如:在適當?shù)膱龊峡抟粓?向他人傾訴;適度的運動;放聲歌唱或大聲喊叫。第七:升華。升華是指將痛苦、煩惱、憂愁等不良情緒轉(zhuǎn)化為積極而有益的行動,從而產(chǎn)生積極的情緒。(五)如何幫助學生克服自我中心意識?我們不難發(fā)現(xiàn)有這樣一些人,他們存在著過于濃厚的自我中心主義觀念,凡事都只希望滿足自己的欲望,要求人人為己,卻置別人的需求于度外,不愿為別人做半點犧牲,不關(guān)心他人痛癢,表現(xiàn)為自私自利,損人利己。要求所有的人都以他為中心,恨不得讓地球都圍繞他的意愿轉(zhuǎn),服從于他。他們只要集體照顧,不講集體紀律,否則就感到委屈、受不了。卻不愿從客觀實際出發(fā),不能服從他人及集體。這種人強烈希望別人尊重他,卻不知道自己也得尊重別人。總之,這些人心目中充滿了自我,卻唯獨沒有他人,信奉的是人不為己,天誅地滅。其問題出在自我意識過濃,走向了以自我為中心的極端,或者說個人主義思想嚴重。著名的瑞士兒童心理學家皮亞杰主張“以兒童教育兒童,以兒童感化兒童”的思想,就是指在兒童交往過程中,互相影響、互相教育,尤其是交往中因彼此意見不一致發(fā)生爭斗的,才會使兒童自覺或不自覺地認識到他人的意見或地位的重要性,了解自我與他人的區(qū)別,學會尊重和理解他人,學會調(diào)節(jié)自己的言行,以求能適應伙伴群體的行為規(guī)范,使自己從“自我中心意識”狀態(tài)中解脫出來,成為能與他人和睦相處的人。因此我們應該從如下幾方面做好工作:第一,教師要對孩子充滿愛心。以自我為中心的孩子在家庭中都是"小皇帝",如果在學校感覺同學不關(guān)心他,老師也漠視他,那他的脾氣不但不會減小,反而會有所滋長。第二,教師處理這類孩子的問題時,宜用冷處理的方法。如果我們仔細觀察小朋友玩耍時發(fā)生的爭吵現(xiàn)象,就會發(fā)現(xiàn),如果老師在場,他們爭吵很兇;如果老師離開,即使他們吵起來,但為了能在一起玩,總有一方妥協(xié)相讓,之后能繼續(xù)玩下去。在課堂上,我們不妨借鑒這一方法,不妨讓吵架的學生停止游戲,給他們時間思考,這時他們就會發(fā)現(xiàn),如果兩人想?yún)⑴c游戲,就必須握手言和或承認錯誤,這種無痕的教育方式,會起到很好的教育效果。第三,要心平氣和的做好學生的思想工作。第四,給孩子創(chuàng)設合作、分享快樂的環(huán)境。比如兩人三足走,傳球接力等,使孩子在活動中學會協(xié)作學習,學會關(guān)愛他人,幫助他人。體驗到合作的重要性,分享合作的快樂。第五,要做好家長的工作,不能無休止地滿足孩子的愿望。在為孩子提供必要的物質(zhì)條件的前提下,要學會對孩子說“不”。(六)如何幫助學生改善親子關(guān)系?現(xiàn)在的青少年很容易產(chǎn)生逆反心理,主要有以下三個方面的原因:①主觀原因。青少年正處于“過渡期”,獨立意識、自我意識日益增強,他們既不愿意盲目追隨成人,對同齡人往往也是唯我獨尊,我行我素,不受別人制約。②客觀原因。說教者的可信任度及教育的方法、手段、地點的不適宜,容易造成逆反心理。③家長亂猜疑孩子也可能誘發(fā)青少年的逆反心理。有些家長對孩子的期望過高,對孩子管教過嚴,使孩子喘不過氣來,所以越不信任父母,有什么心里話也不愿向父母講,用逆反行為來反抗家長,最后導致不理智行為的發(fā)生。根據(jù)心理學家研究表明,融洽的親子關(guān)系能更好地培養(yǎng)少年兒童的家庭角色和社會責任感?，F(xiàn)在的低年級學生基本上為獨生子女,從小便在諸多長輩的百般呵護下長大。心理研究表明,對兒童心理健康發(fā)生影響的最初因素和最主要因素是家庭。在中國的傳統(tǒng)家庭中,父母作為家長,掌管著家政及家庭中其他成員,子女對父母,必須言聽計從、無條件地盡孝,即使現(xiàn)在,人們心中依然或多或少地存留這些觀點,只是這些觀點不再那么直白的出現(xiàn),而是以其他的方式表現(xiàn)出來。而建立和諧親子關(guān)系的措施有以下幾方面:(一)、微笑面對孩子微笑是人內(nèi)心情感世界的自然流露,它體現(xiàn)著快樂、自信、友好、積極、關(guān)愛、支持、信任和尊重。微笑在處理人際關(guān)系中,無論是對于成人,還是孩子都具有積極作用。特別是在家長同孩子的溝通方面,所起的作用就非同一般。在一個快樂的家庭里,處處充滿著微笑。當孩子的成績不十分如意或考試失敗、偶然犯錯誤,或遇到挫折的時候,微笑就如同鎮(zhèn)靜劑一樣,能安撫孩子的心靈,緩解孩子的壓力。(二)、改變語言模式良好的親子關(guān)系,要靠良好的溝通,良好的溝通要靠良好的語言。語言是互相傳遞信息的,不同的語言能產(chǎn)生不同的效果,它能刺激人的神經(jīng)系統(tǒng),語言能左右人。積極的語言,能產(chǎn)生積極的效果,消極的語言,必然產(chǎn)生消極的效果。如果我們每天都用說同一種語言對待孩子,那就是嘮叨。無休止的、無變化的,總是用消極的、帶有攻擊性的語言對待孩子,那意味著什么?那是無形地殺戮。根據(jù)這個道理,我們必須改變和孩子溝通時使用的語言,這些語言要具有變化、而且是關(guān)愛的、積極的、有親和力的,是兒童喜歡的。這樣親子溝通起來才能達到預期的效果。我們家長養(yǎng)成了使用和悅的語言習慣,孩子也會向我們學習,最終熏陶出一種良好的語言習慣。特別是那些風趣而幽默的語言,對于孩子的成長是有極大好處的。(三)、避免情感敲詐什么叫情感敲詐?就是家長為讓孩子接照大人和愿望做事,采取哄騙、引誘、嬌慣的方式方法管教孩子,無意中敲詐欺騙了孩子的感情。這就叫做情感敲詐。孩子有學習的能力和愿望,由于家長的感情敲詐,使孩子把學習的目的連接到了滿足家長的愿望上去了。本來學習是孩子份內(nèi)的事,應該做好的事,結(jié)果變成了為家長而學習。這樣,學習的勁頭和質(zhì)量就要大打折扣,也就是說,學習的目的被扭曲了。發(fā)展下去,一旦孩子離開大人,就會失去自制力,放棄學習或不好好學習。(四)、尊重孩子希望得到別人的尊重,是人類的共性,孩子也不例外。我們民族應該學習尊重的哲學?，F(xiàn)在有個提法說:向孩子學習。這是指什么呢?是說孩子天真無邪,童心可鏡,蘊涵著尊重的意思。所以我們家長在尊重孩子的事情上,不要掉以輕心,這是時代對我們家長提出的要求。(五)、向?qū)＜易稍內(nèi)绻覀兊挠H子關(guān)系發(fā)生很嚴重的問題,而自己又不能解決,你就要考慮求助教育或心理專家咨詢了。父母是孩子的第一任教師,家庭是塑造孩子的第一課堂。在這個課堂上,“教師”不能只靠“說教”呀,剛對孩子說完“不能躺在床上看書!”,回到自己的房間就躺著看電視了;要求孩子整齊擺放自己的玩具,父母卻隨心所欲地亂擺亂放……這些隱性的教育比口頭上顯性的說教,對孩子的影響更顯著。要求孩子成為什么樣的人,父母首先要做到——成為那樣的人!(七)如何幫助學生懂得珍愛生命?生命實踐珍貴教育生命教育是當今時代的熱門話題,人們對于生命教育的重要性也較以前有了更深刻的認識。有了生命,才有了競爭和拼搏;有了生命,才有了快樂與悲傷;有了生命,才有了希望與理想。人大代表蘇文金提出:必須盡快給孩子補上“生命教育”這一課,引導孩子們認識生命、珍惜生命、尊重生命、熱愛生命。從孩子七歲進入學校的那一刻起,就意味著家長把生命中最珍貴、最有意義的另外一個生命交給學校,交給教師。小學階段作為孩子成長的基礎階段,進行生命教育,是責無旁貸,義不容辭。生命對于每個人來說只有一次,每個人都怕失去生命,尤其是小學生,因此,我們教師就要承擔起教育學生珍愛生命的責任,提高學生的生命意識,在校園中開展珍愛生命價值觀教育。1、引導學生認識生命的重要生命,不僅包括個人及他人的生命,還包括一切自然生命。一位哲人說,一個生命比地球還重。因此,所有生命都值得我們?nèi)プ鹬?善待。但是,今天的孩子卻不理解“生命”二字的含義,一切以自我為中心,缺乏對生命的尊重、憐憫、關(guān)愛和幫助。看到花開就去摘,看到草綠就去踩,看到蛙跳就去抓。殘疾人行走不便,不是上前攙扶,而是在背后邯鄲學步;街頭乞丐饑腸轆轆,不是送上一塊面包,而是捂著鼻子躲得老遠;同學生病住院,不是著急探望,而是慶幸自己能獨占一桌……生命是神圣的,每個生命,對于生命個體來說,都是唯一的。2在各學科及德育過程中滲透生命教育教師可以在道德教育的基礎上,深挖文本內(nèi)涵,從認識生命的本質(zhì)入手,進一步加強生命教育,由物及人,達到有的放矢,事半功倍的效果。古人云:感人心者,莫先乎情。要想讓學生對生命充滿敬畏、珍惜,就要喚起學生對生活環(huán)境的熱愛。在各科教材中,蘊藏著取之不盡的情感教育素材,如:音樂學科中的《在祖國的懷抱里》、《我愛家鄉(xiāng),我愛祖國》,在美妙的歌境中向?qū)W生進行了愛祖國、愛家鄉(xiāng)、愛人民的情感教育;語文學科中的《她是我的朋友》、《掌聲》,培養(yǎng)了學生理解、尊重、關(guān)心、幫助他人的道德情感;品德與社會學科中的《讀懂爸爸媽媽的心》、《來自社會的愛》,讓學生在感受幸福的同時,學會對生命的欣賞、熱愛,從而感激生命、感激父母,感激社會。這樣,孩子們才能進一步感受生命的美好和魅力。3在體驗和實踐中開展生命教育和德育方式一樣,我倡導體驗、實踐式的生命教育。體驗、實踐式教育就是通過角色扮演、模擬情境或?qū)嵺`性的活動、實習等方式的體驗活動,讓學生直接參與,分別感受“真實情境”中人物的各種情緒,體會其中的喜、怒、哀、樂,在此背景下了解自己今后可能碰到的挫折、困難及各種情況,進而學會生活,學會在生活中堅強;理解他人的處境,進而學會體諒別人,學會與人相處。我們要教育學生,生命是父母給的,不只屬于自己,還屬于父母。我們可以通過開展一些活動,讓學生明白這個道理。例如,讓學生扮演“雞媽媽”的角色,要隨時帶著雞蛋,不管做什么事都不能放下,堅持兩個小時?；丶蚁驄寢屃私鈰寢屔约簳r有多痛苦以及媽媽是怎樣把自己帶大的,寫一篇心得體會。讓學生在活動中懂得父母把自己養(yǎng)大,真的不容易。帶領(lǐng)學生看一些有教育意義的影片,使學生體會到生命的精彩和可貴。4加強心理健康教育要努力開好心理健康教育課,多關(guān)心學生,多和學生談心,做學生的好朋友。要善于引導學生,正確面對心理變化。5加強安全教育近年來,各地小學校園安全堪憂,各類惡習性傷亡人事故不斷,一些地方校園內(nèi)出現(xiàn)了學生因樓道擁堵而后被擠壓被彼此踩死踩傷,因玩耍打鬧致傷,食物中毒、傳染病流行等重大安全事故?？梢?溺水、中毒、建筑倒塌、交通事故等是小學生傷害和死亡事故的主要因素。要教育教育學生選擇和鑒別食品質(zhì)量的優(yōu)劣,是預防食物中毒的重要措施,對于不明性質(zhì)的食品,不要輕易采集和購買。另外,學校附近的小攤點,不斷增多,“三無”食品屢見不鮮,而學生對這樣的東西格外喜歡,要嚴禁學生購買“三無”食品。為了杜絕因游泳造成溺水,必須嚴禁小學生下河、下塘、下溪等游泳。為了防止低年級孩子溺水,要注意以下幾方面教育孩子:要教育孩子不單獨到井邊、塘邊等有水的地方玩耍,告訴其危險性?？傊?我們要成為珍愛生命教育的響應者,要把珍愛生命教育和自己所從事的實際工作結(jié)合起來,利用自己的優(yōu)勢地位去對學生進行珍愛生命教育。使他們珍愛生命,完善人格,快樂、幸福、健康的成長!(八)如何幫助學生改善學習方法?學習是學生的本分,是學生生活的重心。所以,對學生而言,學習成績?nèi)绾?意義非同一般。受傳統(tǒng)應該教育的影響,甚至一些人還抱有“只要學習好,其他什么都不重要”的思想,從社會現(xiàn)實來看,學習成績?nèi)绾?也確實是評價一個學生的最主要的成分。所以,無論從社會、學校、家庭,還是學生自身來說,重視學習,千方百計提高學習成績,都是很重要的一件事。如何根據(jù)學生的實際情況,幫助學生樹立正確的學習觀,養(yǎng)成良好的學習習慣,找到適合自己的學習方法,從而有效地提高學習成績,這是長期以來人們一直在探索的問題?！痘A教育改革綱要(試行)》中明確提出,基礎教育的任務不應僅僅是傳授知識,更重要的是讓學生積極主動的參與學習,掌握學習方法,學會學習并具有終身學習的愿望和能力。而要讓學生學會學習,就必須重視學習方法的指導,那如何幫助學生改善學習方法,我覺得可以從以下幾個方面展開。一、從調(diào)動學生學習興趣入手。學習興趣是學生探究知識的巨大動力,是發(fā)明創(chuàng)新的某種精神源泉。那么,如何培養(yǎng)學生學習的興趣,讓學生愿學,樂學呢?首先要建立民主平等的情感氛圍,使學生不感到有學習的壓力,喜愛老師的課;其次,思想上多關(guān)注學生,幫助學生找到自信,在教學過程中,要不斷培養(yǎng)學生的成就感。當學生遇到困難時,不能置之不理或敷衍了事,應用熱情的語言鼓勵學生自己“試一試”,他們實在無法獨立解決時,也不能包辦代替,而要一步一步地耐心啟發(fā),使他能在你引導下,嘗到勝利的甘甜,對自己增加信心,勇敢地迎接下一個問題的挑戰(zhàn)。二從培養(yǎng)學生學習習慣切入。我國教育家葉圣陶先生從教育本質(zhì)的高度,對培養(yǎng)學生良好習慣作了精辟的概述:“教育是什么,往簡單方面說,就是要培養(yǎng)學生良好的學習習慣。”良好的學習習慣,則是學生在較長時期的學習活動中,形成和鞏固下來的行為定勢,它對學習的過程、質(zhì)量與效果將產(chǎn)生積極的影響。我在教學過程中,就注意培養(yǎng)學生各種良好的學習習慣,如認真、嚴格、刻苦鉆研的學習態(tài)度;獨立思考、克服困難的精神;認真仔細、整潔的書寫、自覺檢查的習慣;以及學生樂于課前準備、活于課堂探究、勇于課后延伸;及時復習和獨立完成作業(yè)等習慣。如果學生學習習慣不良,很重要的一個原因是不會學習。要學會學習,首先得學會預習。其次,學會聽課。再次,學會高質(zhì)量地完成作業(yè)。第四,學會復習。而教師要一環(huán)緊扣一環(huán),一步不讓,嚴格要求,逐步使學生養(yǎng)成習慣。三、從指導學生課前預習開始。在新課程的標準下,要想提高學生的學習效率,課前預習是必不可少的。那么如何進行課前預習呢?我在教學時采用的是讓學生在課前讀一讀、想一想、說一說、做一做的方法。提示學生預習時要認真,要逐字逐詞逐句的閱讀,并且用筆把重點畫出來,加以理解。對預習中感到困難的問題要先思考。如果是基礎問題,可以用以前的知識看看能不能弄通。如果是理解上的問題,可以記下來課上認真聽講,通過積極思考去解決?；蚺c父母同學進行討論,在合作交流與探討中找到正確的答案。這樣既增加了學生探求新課的興趣,又可以弄懂知識的實際用法,對知識有個準確的概念。做好課前預習,不僅可以明確新課的重點和難點,發(fā)現(xiàn)不懂的問題,使自己在課堂上有針對性的學習,而且有益于培養(yǎng)學生的自學能力,增強創(chuàng)新意識。四、從課中自主探究、合作交流抓起。動手實踐、自主探究與合作交流是學生學習的重要方式”。因此,小組合作探究交流學習在我們的課堂教學中時時可見,它既能充分發(fā)揮學生的主體功能,激發(fā)學生的學習積極性。又能進一步提高他們的學習能力和學習效率。五、從課下鞏固落實復習。復習是知識鞏固的過程,是知識條理化、系統(tǒng)化的過程,也是提高學生技能的過程。它是小學數(shù)學教學過程中常見而又重要的組成部分。我在指導學生復習時,一般是不只根據(jù)教材提供的習題進行復習。而是有針對性的給學生設計不同層次的習題,做到一道練習題擊中多個知識點,起一個牽一發(fā)而動全身的作用,讓學生根據(jù)自己的實際“對號入座”,各取所需,讓每一個學生都享受成功的喜悅,以此來調(diào)動各層次學生的積極性。使復習鞏固落到實處。(九)如何幫助學生學會正確地與異性同學交往?當今社會,由于物質(zhì)生活水平的提高、飲食營養(yǎng)條件的改善以及社會文化發(fā)展的影響,小學高年級學生已經(jīng)出現(xiàn)了青春期發(fā)育提前的現(xiàn)象。學生自我意識高漲、性意識萌動,正像春天的花會開一樣,這個階段年齡的孩子,青春期發(fā)育的提前自然會引起了學生心理上的變化,他們逐漸意識到兩性的差別和兩性關(guān)系,日益對異性產(chǎn)生興趣,不僅渴望了解異性,希望能引起異性的注意,而且更向往與異性交往。他們喜歡打聽男女同學之間的事情,喜歡在背后議論異性同學,還喜歡給班上或班級以外的同學進行配對、有的甚至男女生之間相互嘲弄、講一些低級下流的笑話等等。當他們遇到突然而至的青春期心理變化時,容易出現(xiàn)迷茫和彷徨的情況,心里著急但是又無奈,很想尋求幫助,又羞于說出心里話,怕被同學笑話、老師責怪。這時候,他們需要老師能夠設身處地的去了解他們的內(nèi)心體驗,以平等真誠的態(tài)度去關(guān)愛他們,幫助他們解決青春早期異性交往的困惑。而老師的引導可以從以下幾個方面展開。(1)對學生進行青春期教育,樹立正確的異性交往觀。開展青春期教育可以使學生了解自己生理、心理上所發(fā)生的變化,用科學知識破除對異性的神秘感,使學生認識到:人類的性不僅僅是生理上的滿足,更是精神情感的體現(xiàn),從而調(diào)節(jié)自己的情緒和行為。在與異性交往中要相互尊重,平等待人,自尊、自重、自愛,以促進青春期學生與異性健康交往,和諧相處。(2)引導學生擴大人際交往。要主動擁抱這個世界,多與父母親近,多與同學、朋友加強聯(lián)系,多參加豐富多彩的集體活動。集體活動即可以擴大交往圈,建立起和諧、真誠異性關(guān)系,又可避免一些同學“一對一”的私下交往,杜絕早戀的發(fā)生。(3)告訴學生早戀有哪些危害,叫他們學會保護自己。早戀會使學生無心學習,導致學業(yè)荒廢;早戀還會影響身心健康;可能出現(xiàn)越軌行為;還有可能導致犯罪。教導孩子學會抗拒誘惑,明辨是非,正確選擇自己的成長道路。(4)引導學生遇到實在解決不了的問題時主動向他人傾訴、求助。父母可以與孩子共同討論媒體報道的案例或某些電視劇的情節(jié),發(fā)表各自的看法,增強孩子自的對問題的主觀判斷?？傊?/p>