小學(xué)體育教案(實心球)

小學(xué)體育教案授課教師：洪翠容教材原地雙手向前投擲實心球二、游戲“踏石過河”教學(xué)任務(wù)通過學(xué)習(xí)原地雙手向前投擲實心球，發(fā)展學(xué)生投擲能力和動作的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)習(xí)正確投擲姿勢，讓學(xué)生了解投擲的基本原理，并初步掌握投擲實心球的用力。通過游戲教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣，培養(yǎng)其參與意識和團結(jié)協(xié)作精神。課的重難點重點：原地向前投擲實心球難點：蹬地、收腹、手臂用力、動作連貫協(xié)調(diào)教學(xué)形式與順序形式：班級授課，分組不輪換。投擲實心球準(zhǔn)備活動整理運動隊列游戲順序：投擲實心球準(zhǔn)備活動整理運動隊列游戲順序課的內(nèi)容運動量組織教法和要求次數(shù)時間一二三開始部份：1、整隊、師生問好，檢查人數(shù)。2、宣布課內(nèi)容要求3、安排見習(xí)生隊列操練1、原地三面轉(zhuǎn)換2、報數(shù)3、隊列變換，由四列橫隊變向成八路縱隊1、徒手操：①頭部運動②肩部運動③腰部運動④膝關(guān)節(jié)運動⑤踝腕關(guān)節(jié)運動。2、專門性練習(xí)：①兩人前后站立做雙手?jǐn)r肩動作練習(xí)②原地投擲實心球（徒手練習(xí)）11’2’5’組織：全班集合隊形：四橫隊站立如（圖1）×××××××××女生××××××××○男生○○○○○○○○?教師○○○○○○○○?（圖1）要求：精神飽滿，集隊快、靜、齊。組織：集體練習(xí)隊形：四橫隊站立（如圖1）教法：教師司令，學(xué)生練習(xí)。要求：精神飽滿，動作整齊。組織：集體練習(xí)。隊形：學(xué)生成一路縱隊慢跑成圓（如圖2）×××○×○?×○×○○○教法：講解示范指導(dǎo)，領(lǐng)做。要求：動作準(zhǔn)確，協(xié)調(diào)，幅度大。四五六原地雙手向前投擲實心球：1、動作要領(lǐng)：兩手五指自然分開，握住實心球，兩腳前后開立，兩臂屈肘兩手持球于頭后，上體稍后仰，然后蹬地收腹和用手臂力量將球向前上方拋出。2、重難點：①重點：原地向前投擲實心球②難點：蹬地、收腹、手臂用力，動作連貫協(xié)調(diào)游戲《踏石過河》：1、游戲方法：分成人數(shù)相等八路縱站立，以跑或跳方式過“河”，雙腳或單腳落地時必須準(zhǔn)確地落在“石頭”上，否則被為失路落水。2、游戲規(guī)則：①各組聽到口令后才能開始跨越②接力棒只準(zhǔn)傳遞，不準(zhǔn)拋接③順利過河者的隊為勝隊整理運動：1、上肢放松；2、下肢放松；3、全身放松。3-4313’12’5’組織：集體練習(xí)（八路縱隊相向而站）隊形：××○○××○○××○○?××○○××○○××○○教法：①教師先講解示范動作要領(lǐng)；②教師發(fā)令，學(xué)生集體練習(xí)；③教師對學(xué)生練習(xí)后存在的錯誤動作進行糾正，學(xué)生再一次進行練習(xí)。要求：學(xué)生能盡力向前投擲，動作協(xié)調(diào)連貫。組織：分成八小組進行迎面接力比賽（圖4）.:.:..:..:.::.:.○○○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××××?.石頭教法：①講解方法規(guī)則、示范：②各組人數(shù)相等進行比賽；要求：氣氛活躍，情緒高漲，膽大心細，配合默契組織：按游戲隊開分進行隊形：如圖4教法：動作輕松、協(xié)調(diào)要求：動作認真優(yōu)美七結(jié)束部分1、小結(jié)教學(xué)任務(wù)完成情況；2、布置后作業(yè)（立臥撐5×極限