【緩解幼兒入園焦慮的對策5600字（論文）】

緩解幼兒入園焦慮的對策目錄TOC\o"1-3"\h\u32372引言 引言隨著學(xué)前教育的不斷發(fā)展，家長們越來越重視孩子的早期教育，入園時間也越來越早，如今3歲左右的幼兒就可以上幼兒園小班了，年齡更小的則有小小班、托班等，對于幼兒來說，到了2-3歲要進(jìn)入幼兒園是必然，進(jìn)入幼兒園會有許多的原因使得3歲左右的幼兒普遍存在不同程度的入園焦慮，部分幼兒的入園焦慮較為嚴(yán)重。所以，筆者想通過對這一方面的研究，分析幼兒入園焦慮產(chǎn)生的原因，總結(jié)其原因，從而給出相對應(yīng)的解決策略。幼兒期是人生中的一個重要階段，幼兒入園焦慮也是普遍存在的現(xiàn)象。幼兒第一次與家長分離進(jìn)入一個全新的環(huán)境，接觸陌生的環(huán)境、陌生的人，幼兒可能會因不適應(yīng)出現(xiàn)哭鬧、不進(jìn)餐、不午睡等現(xiàn)象，更嚴(yán)重的會出現(xiàn)感冒、發(fā)熱、腹瀉等癥狀，這些問題在幼兒剛進(jìn)入幼兒園時都是常見現(xiàn)象[1]。但如果這些問題持續(xù)時間過長，幼兒長期處于入園焦慮狀態(tài)中對幼兒的發(fā)展非常不利。家庭是幼兒進(jìn)入幼兒園之前最熟悉的環(huán)境，如果家庭在幼兒進(jìn)入幼兒園之前就做好準(zhǔn)備，幼兒入園焦慮的問題是否就會迎刃而解，本文側(cè)重從家庭、幼兒園層面入手研究影響幼兒入園焦慮的因素，針對問題提出緩解對策。一、幼兒入園焦慮概述（一）入園焦慮概念準(zhǔn)確的來說，入園焦慮是分離焦慮的一種特殊形式，指的是是指嬰幼兒因與親人分開而引起的焦慮、不安、的情緒反應(yīng)。常見于從家庭邁入幼兒園的時期。綜上所述，本研究認(rèn)為入園焦慮是幼兒初入園與親密的依戀對象分離，進(jìn)入陌生環(huán)境所產(chǎn)生的身體和心理的不適，具體表現(xiàn)為哭泣吵鬧、吃飯困難、入睡困難、社交困難等[2]。（二）幼兒入園焦慮的表現(xiàn)1.入園哭鬧進(jìn)入幼兒園之前哭鬧，幼兒看出家長要把自己送到幼兒園時就開始啼哭、吵鬧不愿意去幼兒園；進(jìn)入幼兒園時大哭大鬧，這樣的幼兒較多，在家長把幼兒送到幼兒園即將離開時，幼兒會阻止家長離開、不愿意入園；進(jìn)入幼兒園后哭鬧，一般在特定的時間哭泣吵鬧，如吃飯時、入睡時哭鬧尋找家長想要回家[3]。2.進(jìn)餐困難幼兒在家時進(jìn)餐正常，進(jìn)入幼兒園后反而不會獨(dú)立進(jìn)餐、有挑食、拒絕進(jìn)餐的情況；幼兒在家時需要幫助進(jìn)餐，進(jìn)入幼兒園后即使成人幫助也拒絕進(jìn)餐或在進(jìn)餐時把菜飯打翻、亂跑、哭鬧；原本在家進(jìn)餐正常的幼兒，從幼兒園回到家后反而進(jìn)餐困難，需要成人幫助出現(xiàn)了生活自理能力退后的情況。3.入睡困難幼兒在幼兒園拒絕午睡，在午睡時間打鬧、哭泣、尋找家長；在家睡覺原本無需陪同，但進(jìn)入幼兒園后反而需要成人守候哄睡，還可能會有尿床、賴床等不好的行為出現(xiàn)[4]。4.情緒變化幼兒的情緒在進(jìn)入幼兒園后有明顯的變化，在幼兒園時的情緒狀態(tài)與在家時的情緒狀態(tài)大相徑庭，情緒變得暴躁、憂郁、不穩(wěn)定；又或者回到家變得沉默，不與家長溝通交流，情緒一反往常在家時的狀態(tài)。5.生病次數(shù)增加幼兒在進(jìn)入幼兒園之前身體健康，生病的次數(shù)很少，幼兒在進(jìn)入幼兒園后反而經(jīng)常生病，經(jīng)常出現(xiàn)感冒、發(fā)熱、腹瀉等癥狀，身體免疫系統(tǒng)變?nèi)?，抵抗能力變差。（三）幼兒入園焦慮的影響1.阻礙幼兒身心健康發(fā)育新到學(xué)校的幼兒由于對幼兒園的不了解，覺得課堂上的一切都很陌生，因此他們不尋找自己的同學(xué)，以至于他們在新的環(huán)境中缺少較好的玩伴，也很難在課堂上組成可以互動的小團(tuán)體，這樣便進(jìn)一步使他們在新入園時感覺到孤單焦慮。并且他們很少愿意積極參與團(tuán)體活動、身體運(yùn)動，致使肌肉的協(xié)調(diào)能力和平衡感緩慢發(fā)展，發(fā)育不平衡等，兒童的健康成長受阻。入園時幼兒的身體狀況雖然不會有明顯下降，但是焦慮會導(dǎo)致過度勞累和極度恐懼，甚至?xí)?dǎo)致精神紊亂和精神疾病，從長遠(yuǎn)來看，它會在身體上反映出來，例如，幼兒會出現(xiàn)突然發(fā)燒、嘔吐和缺乏胃口的癥狀。這對他們的身心發(fā)展極為有害[5]。2.造成幼兒不良情感反應(yīng)剛上幼兒園的孩子高度依賴父母，他們的表現(xiàn)異常興奮，但是當(dāng)他們離開父母時，他們會感到非常悲傷和無助，進(jìn)而會哭泣。每天盼望著父母能夠早點(diǎn)接送自己回家，不能融入幼兒園[6]。我父母的情緒也受到孩子上幼兒園哭泣的影響，因?yàn)樗麄儞?dān)心孩子，使他們無法專注于工作和情緒波動；幼兒園老師也將受到影響。首先，父母將孩子放在幼兒園?？謶挚奁暮⒆右约八麄兂院韧鏄范紩绊懰麄兊慕】?。其次，周圍的幼兒很容易受到影響。因?yàn)椴糠钟變旱目奁鶗l(fā)其他兒童的哭泣，無法有效地完成對孩子的幼兒園教育，這引起了老師和孩子的情緒變化，也使得幼兒園老師的壓力增加了。3.影響幼兒人際交往發(fā)展入園焦慮幼兒長期處于被邊緣的狀態(tài)，使得這類幼兒與同齡人之間的互動十分有限，對他們的自信心和語言表達(dá)能力的發(fā)展極為不利。長期缺乏教師的關(guān)注和認(rèn)可可能會使兒童受到傷害。他們?nèi)狈εc他人交往的信心和勇氣，性格表現(xiàn)為敏感性、脆弱性和溝通障礙等，這可能對他們今后的互動和管理產(chǎn)生重大影響。二、小班幼兒入園焦慮的原因（一）幼兒出生后的親子依戀關(guān)系的影響孩子一出生，就與父母、祖父母和其他親戚有聯(lián)系。他們可能與其他人有不同的親密關(guān)系和依戀。此外，孩子年紀(jì)小，與外界接觸有限，安全感來自親戚?？墒沁M(jìn)入幼兒園之后，這種安全關(guān)系已經(jīng)改變了。年幼的孩子感到不太安全，很容易被這個世界“嚇壞”，離開了父母，他們需要獨(dú)自面對陌生的環(huán)境。安全感的降低，使得他們更加恐懼這樣的一個新環(huán)境[7]。（二）生活環(huán)境由熟悉到陌生幼兒園環(huán)境通常包括三個方面：物理環(huán)境，心理環(huán)境和文化環(huán)境。從家庭到幼兒園，這三方的環(huán)境都發(fā)生了一定的變化。尤其是家庭中的幼兒，在許多家庭中只有一個孩子，父母和親戚非常照顧和寵愛他們的孩子，同時也有這樣的孩子，他們具有自私和自大的性格。不喜歡共享和協(xié)作。他們不喜歡分享食物和玩具，只喜歡獨(dú)自占有所有的資源。孩子們對于家庭環(huán)境是十分熟悉的，因此非常有安全感。幼兒園的環(huán)境對孩子們是未知的。因此幼兒充滿恐懼和焦慮，尤其是周圍缺乏可以信賴的人，使幼兒感到焦慮[8]。（三）生活規(guī)律發(fā)生了變化幼兒長時間在家中，習(xí)慣了父母或長輩安排的時間作息，在自己的小身體里也有了一個屬于自己的小小生物鐘。進(jìn)入幼兒園以后，這個小小的生物鐘就要跟著幼兒園的作息時間進(jìn)行調(diào)整。這些突然發(fā)生的變化也是極易引起幼兒焦慮的。（四）父母教養(yǎng)方式父母的教育和家庭環(huán)境是影響新入園的幼兒焦慮的主要因素。目前，大多數(shù)家庭只有一個孩子，照顧者往往有自己的父母和祖父母。這個以兒童為中心的護(hù)理小組在面對孩子的需求時，他們往往會盡自己最大的努力來滿足幼兒的需求。此外，大多數(shù)孩子只是獨(dú)生子女，在家中沒有同伴。根據(jù)當(dāng)前的生活方式，附近的孩子彼此交流的機(jī)會相對較少。在沒有同伴參與的情況下，幼兒往往會感到孤獨(dú)以及缺乏溝通能力。缺乏溝通能力的孩子在面對新環(huán)境時往往會感到迷茫，這增加了他們上幼兒園的恐懼。（五）家長自身的焦慮父母的感情和行為對幼兒具有高度的感染性，剛?cè)雸@的幼兒對父母的感情反應(yīng)非常敏感，如果父母在在校期間表現(xiàn)出感情上的依戀和悲傷，幼兒會利用這種情感上的空虛來加強(qiáng)自己對于家人的依戀。大多數(shù)的家長對幼兒園的教育有不同程度的關(guān)切，例如，兒童是否在幼兒園里經(jīng)?？蓿處熓欠窦皶r地照料兒童，兒童是否能夠自食其力，等等。家長的過度恐懼可能會使他們感到焦慮；家長的焦慮可能表現(xiàn)在他們與子女的關(guān)系上，表現(xiàn)在語言、表達(dá)方式、姿態(tài)等方面，這些信息的傳遞也無形中增加了幼兒的入園焦慮[9]。三、應(yīng)對幼兒入園焦慮的策略（一）家長和幼兒方面1.做好入園前的準(zhǔn)備在孩子進(jìn)入幼兒園之前，父母需要付出以下幾個方面的努力：首先，幫助孩子建立良好的人際關(guān)系和社會關(guān)系。第二，引導(dǎo)兒童愛上幼兒園，使他們對幼兒園的生活產(chǎn)生興趣；第三，培養(yǎng)孩子的生活習(xí)慣和基本技能，最后發(fā)展孩子的技能，以學(xué)習(xí)分享，等待和融入社會。因此，父母應(yīng)該在孩子上學(xué)之前根據(jù)生活技能和心理準(zhǔn)備來發(fā)展自己的技能去。在生活技能方面，父母需要擴(kuò)大與同齡人的關(guān)系范圍，有意識地減少對父母的依賴，并加強(qiáng)對孩子的教育，以便他們能夠彼此溝通：對孩子進(jìn)行基本生活技能的培訓(xùn)，這通常使他們能夠與幼兒園的朋友一起體驗(yàn)自己的生活技能和生活技能；還可以確保兒童學(xué)習(xí)一些與幼兒園有關(guān)的生活方式，以提高他們在幼兒園的自信心；正能量使孩子們在幼兒園生活充滿了渴望和好奇心，并允許他們在條件允許的情況下長大，提前熟悉幼兒園，并為入學(xué)做好心理準(zhǔn)備。2.家長緩解自身焦慮父母對幼兒入園的過度擔(dān)心引起他們自己的焦慮，這種焦慮在父母的言行中傳到兒童身上。因此，父母必須在心理上尋求和接受兒童入學(xué)的事實(shí)，并確信他們能夠應(yīng)付新的情況，同時，父母可以通過與老師交流，獲得有關(guān)年幼兒童入學(xué)的及時信息。班級群的活動照片等都能消除父母的恐懼，使父母可以放心自己孩子在幼兒園的不適應(yīng)，并通過自身在與孩子交流過程中的積極情緒感染幼兒，從而緩解剛?cè)雸@幼兒的焦慮。（二）幼兒園方面1.增強(qiáng)教師經(jīng)驗(yàn)與教育技能幼兒教師必須從當(dāng)前的教育實(shí)踐中不斷學(xué)習(xí)，不斷增強(qiáng)經(jīng)驗(yàn)與教育技能。由于幼兒之間個性特征的差異會導(dǎo)致不同形式的焦慮，因此學(xué)齡前教師在幼兒教育中的經(jīng)驗(yàn)應(yīng)集中在更新和分析案例上；老師應(yīng)該解決兒童的焦慮問題如果您有錯誤的看法，則不應(yīng)放松警惕。由于青年教師沒有知識和技能的有效結(jié)合，因此教師需要加強(qiáng)對青年教師的專業(yè)素質(zhì)和技能的培訓(xùn)。尋求經(jīng)驗(yàn)豐富的專家和同事的意見，以充分了解兒童焦慮癥的性質(zhì)。教師可以選擇適當(dāng)?shù)恼n程內(nèi)容來減輕兒童的焦慮感：例如，播放一些歡快的音樂來使得幼兒放松并減輕焦慮感。2.提高園區(qū)環(huán)境親“民”度幼兒必須從家庭過渡到幼兒園，并經(jīng)歷可接受的、環(huán)境友好的過渡，幼兒園環(huán)境的設(shè)計就是這樣的一個過度站，在考慮到幼兒的安全同時，幼兒園總體環(huán)境的設(shè)計要求非常重要，不能根據(jù)成人的看法和美學(xué)來設(shè)計，因?yàn)橛變旱恼J(rèn)知與成年人使不同的；第二，在教育方面，我們知道，并非所有幼兒都對入學(xué)有高度的焦慮，相反，適當(dāng)?shù)慕箲]有助于他們的發(fā)展，例如提高他們的適應(yīng)能力和獨(dú)立性，因此，從數(shù)量上講，焦慮程度高的幼兒是少數(shù)，幼兒園可以安排上幼童喜歡的課，放置幼兒喜歡的玩具等。3.實(shí)行梯度入園模式梯度入園模式是一種新的幼兒也入園方式，相對于全天式的入園方式，這種方式幫助幼兒減少進(jìn)入幼兒園的焦慮，使幼兒在適應(yīng)新環(huán)境困難的一種有效辦法。通過對幼兒入園時焦慮狀況強(qiáng)弱，對幼兒入園時間和入園活動進(jìn)行劃分，可能是因?yàn)榻邮芎瓦m應(yīng)幼兒和其他人（幼兒的教師和同學(xué)）。例如，如第一周只在學(xué)校半天，第二周則在半天的基礎(chǔ)上增加午餐環(huán)節(jié)，第三周則增加午睡環(huán)節(jié)。4.遵守教育法律規(guī)章制度首先，幼兒園必須嚴(yán)格遵守關(guān)于建立全日制幼兒園和寄宿學(xué)校的規(guī)定，每班學(xué)生人數(shù)必須事先向社會宣布，以便家長能夠選擇學(xué)校。其次，幼兒園必須有足夠的資源，以滿足兒童的需要。關(guān)于兒童的年齡，應(yīng)根據(jù)法律對其進(jìn)行嚴(yán)格的檢查，以防止他們被人為地提前參加幼兒教育。在這方面，應(yīng)采取一切必要措施，確保所有兒童都能接受健康的教育。（三）開展家園合作幼兒家庭與幼兒園的合作是保證幼兒園教育質(zhì)量的重要手段。通過網(wǎng)絡(luò)平臺以及相關(guān)書籍，及時了解幼兒園兒童的狀況以及幼兒園的教育和活動，這種開放、積極的合作形式可以動員父母，減輕他們的焦慮感。反過來，這將減少剛?cè)胗變簣@的孩子的焦慮感。對于極度焦慮的孩子進(jìn)入幼兒園，而老師和父母采取的許多策略仍然無效，這種梯度訪問方法是減輕兒童焦慮的一種行之有效的方法。在孩子適應(yīng)幼兒園生活后，逐漸增加孩子在幼兒園的時間；當(dāng)他們進(jìn)入第二個月時，孩子們可以逐漸地獨(dú)自上幼兒園。進(jìn)入幼兒園是兒童逐漸減少對進(jìn)入幼兒園的恐懼的漸進(jìn)過程，在一定程度上消除了孩子對新環(huán)境的強(qiáng)烈擔(dān)憂并減輕了他們的壓力。自出生以來，進(jìn)入幼稚園是幼兒與其家庭之間的第一個長期離婚。對他們來說，這是一個巨大的挑戰(zhàn)。盡管調(diào)整過程很困難，為此家長與幼兒園教師應(yīng)當(dāng)為此付出更多的努力。四、結(jié)語新入園的小班幼兒引起的焦慮是一個心理問題，如果處理不當(dāng)，將會對兒童造成嚴(yán)重傷害，這就是為什么有必要迅速降低上新入園的小班幼兒焦慮的原因。減輕幼兒所承受的入園焦慮所帶來的苦痛，不僅需要幼兒教師付出努力，也需要家庭和社會的密切配合后，最終才可以幫我們可愛的孩子們解決痛苦，促進(jìn)他們更健康快樂地生活成長。所以伸出溫暖的手來牽著花朵們踏上這人生社會的第一步。對于小班新入園幼兒而言，無論智力和情感的發(fā)育還不夠成熟，需求表達(dá)方式也不夠豐富，情感依賴較強(qiáng)，一旦接受教育面臨生活環(huán)境、情感環(huán)境和交流對象的改變，產(chǎn)生焦慮是屬于正?，F(xiàn)象。因此，家長、教師和幼兒園之間應(yīng)該充分認(rèn)識焦慮，并分析掌握孩子產(chǎn)生焦慮的原因，通過家園合作，幼師居住溝通協(xié)調(diào)，幫助孩子擺脫焦慮，更好的接受幼兒園教育，鍛煉提高孩子的基本生活能力。對于孩子來講，從家到園無異于第二次的斷奶，標(biāo)志著孩子們邁向社會的第一步，我們需要心存愛心、恒心、信心來共同培育中國的新一代。時刻相信，每個幼兒都能順利地從焦慮中走出來，適應(yīng)新的環(huán)境，快樂健康地在他們新天地里快速成長。堅持著心中信念，認(rèn)真分析焦慮成因，在科學(xué)適當(dāng)?shù)拇胧?shí)施條件下，將來我們面前的會是一張張?zhí)煺鏍€漫、純潔無暇的笑臉。參考文獻(xiàn)[1]劉帥.如何做好幼兒入園前的準(zhǔn)備工作[J].黑河教育,2018(08):78-79.[2]劉博春.淺談幼兒入園焦慮緩解對策[J].中國校外教育,2018(19):46-47.[3]李思瑋.影響幼兒入園焦慮的家庭因素及對策[J].電腦迷,2018(07):165.[4]尹肖瀟.淺談小班幼