田徑智慧樹知到課后章節(jié)答案2023年下沈陽體育學(xué)院

田徑智慧樹知到課后章節(jié)答案2023年下沈陽體育學(xué)院沈陽體育學(xué)院

第一章測(cè)試

田徑運(yùn)動(dòng)最簡(jiǎn)單分類是按照競(jìng)賽計(jì)算成績(jī)的方法，不包括定時(shí)項(xiàng)目，以計(jì)時(shí)、測(cè)距和計(jì)分的方法，分為（）

A:全能

B:田賽

C:馬拉松跑

D:徑賽

答案:全能

;田賽

;徑賽

奧運(yùn)會(huì)規(guī)定每幾年舉行一次（）

A:2

B:1

C:4

D:3

答案:4

第二章測(cè)試

比賽時(shí)，隊(duì)犯規(guī)或者有不正當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)員進(jìn)行懲罰時(shí)，若取消運(yùn)動(dòng)員的比賽資格，應(yīng)請(qǐng)示。（）

A:總裁判長(zhǎng)

B:技術(shù)官員

C:副總裁判長(zhǎng)

D:徑賽裁判長(zhǎng)

答案:總裁判長(zhǎng)

投擲項(xiàng)目比賽中，外場(chǎng)落點(diǎn)裁判員判罰投擲有效時(shí)不舉旗，投擲失敗舉。（）

A:舉黃旗

B:不舉旗

C:舉白旗

D:舉紅旗

答案:舉紅旗

田賽項(xiàng)目中，破紀(jì)錄時(shí)，主裁判除了請(qǐng)?zhí)镔惒门虚L(zhǎng)審核場(chǎng)地和成績(jī)外還要請(qǐng)。()

A:技術(shù)官員

B:管理裁判員

C:終端操作員

D:丈量裁判員

答案:技術(shù)官員

3000米障礙跑比賽中，每個(gè)障礙欄架外應(yīng)有一名檢查員，其位置。（）

A:里圈

B:外圈

C:里、外圈均可

D:便于觀察的位置

答案:里圈

檢查員分布在彎道與直道交接處附近兩側(cè)的項(xiàng)目為。（）

A:中長(zhǎng)跑項(xiàng)目

B:400米

C:200米

D:接力項(xiàng)目

答案:中長(zhǎng)跑項(xiàng)目

;400米

徑賽的起點(diǎn)裁判一般包括。（）

A:助理發(fā)令員

B:召回發(fā)令員

C:檢查員

D:發(fā)令員

答案:助理發(fā)令員

;召回發(fā)令員

;發(fā)令員

下列關(guān)于仲裁委員會(huì)職能說話正確的有。（）

A:比賽結(jié)束審核成績(jī)并在比賽項(xiàng)目成績(jī)單上簽名

B:處理各項(xiàng)抗議

C:仲裁委員會(huì)的裁決為最終裁決

D:組織全體裁判員學(xué)習(xí)徑賽規(guī)程和規(guī)則

答案:處理各項(xiàng)抗議

;仲裁委員會(huì)的裁決為最終裁決

在跳高比賽中第一名成績(jī)相等名次可以并列。()

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:錯(cuò)

運(yùn)動(dòng)員試跳中，倘一腳觸及落地區(qū)，在試跳成功后而裁判員認(rèn)為其并未從中獲得利益，則不應(yīng)判為試跳失敗。()

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)

丈量高度時(shí)，以一厘米為最小丈量單位，不足一厘米者不計(jì)。()

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)

第三章測(cè)試

誰成為歷史上首位100米跑進(jìn)10秒大關(guān)的運(yùn)動(dòng)員（）

A:吉姆·海因斯

B:阿薩法·鮑威爾

C:尤塞恩·博爾特

D:泰森·蓋伊

答案:吉姆·海因斯

第一屆世界田徑競(jìng)標(biāo)賽在哪兒舉行？（）

A:澳大利亞

B:中國(guó)

C:芬蘭

D:美國(guó)

答案:芬蘭

2004年雅典奧運(yùn)會(huì)上劉翔獲得110米欄冠軍并平了世界紀(jì)錄的成績(jī)是多少？（）

A:12.99s

B:12.91s

C:12.81s

D:12.97s

答案:12.91s

創(chuàng)立了第1屆現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)，并確立了田徑為奧運(yùn)會(huì)的第一運(yùn)動(dòng)的是法國(guó)人皮埃爾·德·顧拜旦。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)

美國(guó)著名女子短跑運(yùn)動(dòng)員格里菲斯·喬伊娜創(chuàng)造了10.49秒的女子100米跑世界紀(jì)錄，至今沒人打破。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)

第四章測(cè)試

田徑競(jìng)賽規(guī)則規(guī)定在短跑比賽中運(yùn)動(dòng)員必須采用蹲踞式起跑技術(shù)和使用起跑器。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)

接力跑是田徑比賽的集體項(xiàng)目，由四名運(yùn)動(dòng)員完成。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)

短跑是以有氧代謝方式供能，跑完全程的極限強(qiáng)度項(xiàng)目。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:錯(cuò)

途中跑是短跑全程中距離最長(zhǎng)、速度最快的一段。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)

短跑的專門性練習(xí)有（）。

A:小步跑

B:高抬腿跑

C:后蹬跑

D:車輪跑

答案:小步跑

;高抬腿跑

;后蹬跑

;車輪跑

起跑器的安裝方法是固定的。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:錯(cuò)

起跑過程包括“各就位”“預(yù)備”和鳴槍三個(gè)階段。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)

正式比賽項(xiàng)目有男、女4×100米接力跑和男、女4×400米接力跑。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)

接力跑第一棒運(yùn)動(dòng)員的接力棒可以觸及起跑線及起跑線前面的地面。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:錯(cuò)

第五章測(cè)試

跨欄跑屬于（）

A:耐力性競(jìng)賽項(xiàng)目B:速度性徑賽項(xiàng)目C:田賽項(xiàng)目

D:速度耐力性徑賽項(xiàng)目

答案:速度耐力性徑賽項(xiàng)目

彎道上的跨欄步技術(shù)最好是（）

A:先用右腿再用左腿起跨

B:用右腿擺動(dòng)左腿起跨

C:用左腿擺動(dòng)右腿起跨D:先用左腿再用右腿起跨

答案:用左腿擺動(dòng)右腿起跨

跨欄跑起跑“預(yù)備”動(dòng)作時(shí)，臀部抬起應(yīng)（）

A:稍高于肩

B:低于肩C:與肩平行

D:明顯高于肩

答案:稍高于肩

110米欄間跑三步步長(zhǎng)的關(guān)系一般為（）

A:中、中、小B:大、中、小

C:小、大、中D:中、小、大

答案:小、大、中

跨欄跑起跑后第一欄，運(yùn)動(dòng)員上體抬到正常跑姿勢(shì)的時(shí)機(jī)一般為（）

A:起跨前2步B:踏上起跨點(diǎn)瞬間

C:起跨前4步D:起跨前1步

答案:起跨前4步

成年110米欄欄間距離為（）

A:9.14B:13.72

C:8.50D:8.70

答案:9.14

男子110米欄從起跑到第一欄的距離為（）米，女子100米欄為（）米。（）

A:13.72、13.00

B:13.70、13.00

C:13.72、13.02

D:13.70、13.02

答案:13.72、13.00

跨欄跑起跑至第一欄的任務(wù)是（）

A:積極加速B:不點(diǎn)準(zhǔn)確C:身體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)D:為跨越第一欄創(chuàng)造良好條件

E:加大擺臂

答案:積極加速;身體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài);為跨越第一欄創(chuàng)造良好條件

;加大擺臂

跨欄跑全程技術(shù)可分為（）。

A:欄間跑技術(shù)B:終點(diǎn)跑技術(shù)

C:跨欄步技術(shù)D:準(zhǔn)備上道技術(shù)E:起跑到第一欄技術(shù)

答案:欄間跑技術(shù);終點(diǎn)跑技術(shù)

;跨欄步技術(shù);起跑到第一欄技術(shù)

跨欄項(xiàng)目起跨前一步適當(dāng)縮短步長(zhǎng)的好處在于（）。

A:有利于身體重心處于較高的位置B:利于減少起跨時(shí)的垂直速度C:有利于騰起動(dòng)作D:有利于迅速轉(zhuǎn)入攻欄動(dòng)作

E:有利于身體重心盡快的通過支點(diǎn)

答案:有利于身體重心處于較高的位置;利于減少起跨時(shí)的垂直速度;有利于騰起動(dòng)作;有利于迅速轉(zhuǎn)入攻欄動(dòng)作

;有利于身體重心盡快的通過支點(diǎn)

第六章測(cè)試

加速跑是加速跑到終點(diǎn)跑之前的一段距離，它是中長(zhǎng)跑的主要階段。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:錯(cuò)

定時(shí)跑練習(xí)的作用有（）。

A:培養(yǎng)學(xué)生的速度感覺

B:增強(qiáng)內(nèi)臟器官機(jī)能

C:發(fā)展一般耐力和跑的能力

D:掌握和改進(jìn)跑的技術(shù)

答案:培養(yǎng)學(xué)生的速度感覺

;增強(qiáng)內(nèi)臟器官機(jī)能

;發(fā)展一般耐力和跑的能力

;掌握和改進(jìn)跑的技術(shù)

運(yùn)動(dòng)員的呼吸節(jié)奏應(yīng)與跑的步子相配合一般是兩步一吸兩步一呼或三步一吸三步一呼。在起跑途中跑和終點(diǎn)跑時(shí)都不能憋氣。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)

車輪跑練習(xí)主要作用是用于體會(huì)支撐期擺動(dòng)腿的折疊動(dòng)作和騰空期擺動(dòng)腿的擺動(dòng)動(dòng)作。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)

那種練習(xí)的主要作用是發(fā)展速度和速度耐力，距離為100米至200米。（）

A:小步跑練習(xí)

B:高抬腿跑練習(xí)

C:勻速反復(fù)跑練習(xí)

D:大小腿折疊跑練習(xí)

答案:勻速反復(fù)跑練習(xí)

小步跑練習(xí)的作用是可以體會(huì)后蹬結(jié)束后大小腿邊折疊邊前擺技術(shù)，增強(qiáng)踝關(guān)節(jié)快速力量，提高協(xié)調(diào)能力。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:錯(cuò)

決定中長(zhǎng)跑跑速的主要環(huán)節(jié)是。（）

A:途中跑

B:加速跑

C:起跑

D:終點(diǎn)跑

答案:途中跑

中長(zhǎng)跑有一半以上的距離是在彎道上，跑時(shí)身體應(yīng)稍向左側(cè)傾斜右腿和右臂的擺動(dòng)幅度較大著地時(shí)左腳用腳外側(cè)，右腳用腳內(nèi)側(cè)著地身體向左傾斜的角度與速度成正比。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)

800米以下的距離起跑只有各就位和鳴槍兩個(gè)信號(hào)。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:錯(cuò)

無論中跑還是長(zhǎng)跑都能很好的提高人體心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的機(jī)能，此外也是培養(yǎng)練習(xí)者信心和意志品質(zhì)的有效方法，練習(xí)者應(yīng)根據(jù)自己的身體條件選擇適宜的速度和距離。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)

第七章測(cè)試

跳遠(yuǎn)起跳板至至落地區(qū)遠(yuǎn)端不短于（）

A:11米

B:10米

C:12米

D:9米

答案:12米

在挺身式跳遠(yuǎn)過程中，起跳腳著地時(shí)（）

A:腳掌外側(cè)著地

B:腳掌和腳跟幾乎同時(shí)著地

C:腳掌先著地

D:腳跟著地過渡到全腳掌

答案:腳跟著地過渡到全腳掌

跳遠(yuǎn)落地后向后走出沙坑，應(yīng)判（）

A:犯規(guī)成績(jī)無效

B:取消比賽資格

C:成績(jī)有效

D:重新試跳

答案:犯規(guī)成績(jī)無效

4經(jīng)常參加跳遠(yuǎn)練習(xí)，對(duì)人體自身速度、力量的增強(qiáng)和協(xié)調(diào)能力的發(fā)展都具有極大的促進(jìn)作用，不僅可以提高身體素質(zhì)和骨骼發(fā)育，而且有利于培養(yǎng)勇敢拼搏精神。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)

5挺身式跳遠(yuǎn)助跑的加速方式有兩種：即平穩(wěn)加速和積極加速方式。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)

6跳遠(yuǎn)完整技術(shù)是由助跑、空中動(dòng)作、落地三部分組成。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:錯(cuò)

挺身式跳遠(yuǎn)過程中，以挺腹替代挺胸展髖的糾正方法有那些()

A:起跳要充分，上體要頂住并保持正直

B:騰空后，上體保持正直

C:騰空后，擺動(dòng)腿的膝關(guān)節(jié)放松并積極下放和后擺。

D:騰空后，在空中快速挺髖，膝關(guān)節(jié)下放

答案:起跳要充分，上體要頂住并保持正直

;騰空后，擺動(dòng)腿的膝關(guān)節(jié)放松并積極下放和后擺。

挺身式跳遠(yuǎn)的完整技術(shù)環(huán)節(jié)有哪些（）

A:落地

B:助跑

C:起跳

D:騰空

答案:落地

;助跑

;起跳

;騰空

下列哪項(xiàng)是挺身式跳遠(yuǎn)常見的錯(cuò)誤動(dòng)作（）

A:起跳腿蹬伸不充分

B:落地時(shí)小腿前伸不夠

C:落地時(shí)手或臀部向后支撐

D:助跑的最后幾步減速

答案:起跳腿蹬伸不充分

;落地時(shí)小腿前伸不夠

;落地時(shí)手或臀部向后支撐

;助跑的最后幾步減速

如今跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的核心是（）

A:力量

B:速度

C:頻率

D:柔韌

答案:速度

第八章測(cè)試

世界優(yōu)秀男子三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的助跑距離一般在（）助跑約18-24步。

A:25-30米

B:35-45米

C:30-35米

D:20-25米

答案:35-45米

以下哪項(xiàng)是糾正三級(jí)跳遠(yuǎn)中助跑點(diǎn)不準(zhǔn)的錯(cuò)誤方法（）

A:反復(fù)進(jìn)行全程助跑練習(xí)，掌握正確節(jié)奏。

B:助跑前畫標(biāo)記固定每次助跑開始前幾步的步長(zhǎng)

C:固定每次助跑開始時(shí)的加速方式

D:助跑前隨意丈量步點(diǎn)

答案:助跑前隨意丈量步點(diǎn)

三級(jí)跳遠(yuǎn)男子世界紀(jì)錄為（）

A:21米

B:18.29米

C:20.21米

D:17.36米

答案:18.29米

跳躍和三級(jí)跳遠(yuǎn)場(chǎng)地助跑道從起點(diǎn)至起跳線的長(zhǎng)度至少40米。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)

三級(jí)跳遠(yuǎn)起跳板距沙坑近端尺寸，女子為13米。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:錯(cuò)

三級(jí)跳遠(yuǎn)第三跳的空中動(dòng)作有蹲踞式、挺身式和走步式三種姿勢(shì)。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)

空中動(dòng)作不平衡的產(chǎn)生原因是擺動(dòng)動(dòng)作時(shí)向左右方向用力的成分過大，從而造成身體過分扭轉(zhuǎn)。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)

三級(jí)跳遠(yuǎn)起跳時(shí)，膝關(guān)節(jié)的彎曲度越大，起跳時(shí)間也就越長(zhǎng)，對(duì)起跳力量要求越低。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:錯(cuò)

第九章測(cè)試

背越式跳高項(xiàng)目中運(yùn)動(dòng)員最佳騰起角度為（）。

A:45°

B:90°

C:50°-55°

D:60°-75°

答案:90°

騰空動(dòng)作使為了（）創(chuàng)造有利條件。（）。

A:維持身體平衡

B:技術(shù)動(dòng)作的完整

C:過桿

D:落地

答案:維持身體平衡

;落地

背越式跳高的啟動(dòng)方式為行進(jìn)啟動(dòng)和（）啟動(dòng)。

A:積極

B:加速

C:原地

D:平穩(wěn)

答案:原地

騰空是跳躍運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的鮮明特征。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)

跳高時(shí)運(yùn)動(dòng)員可以采用雙腳起跳。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:錯(cuò)

背越式跳高技術(shù)采用斜線助跑方式。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:錯(cuò)

背越式跳高擺臂的方法分為。（）。

A:單臂擺動(dòng)

B:三項(xiàng)都不對(duì)

C:雙臂擺動(dòng)

D:助跑帶動(dòng)

答案:單臂擺動(dòng)

;雙臂擺動(dòng)

背越式跳高完整技術(shù)包括（）部分。

A:起跳

B:助跑

C:過桿

D:落墊

答案:起跳

;助跑

;過桿

;落墊

背越式跳高完整技術(shù)易犯錯(cuò)誤問題（）。

A:起跳時(shí)重心過低且腳下粘。

B:弧線助跑時(shí)內(nèi)傾時(shí)身體不成整體內(nèi)傾。

C:助跑拉大步

D:倒數(shù)第二步制動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)。

答案:起跳時(shí)重心過低且腳下粘。

;弧線助跑時(shí)內(nèi)傾時(shí)身體不成整體內(nèi)傾。

;助跑拉大步

;倒數(shù)第二步制動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)。

跳高助跑的任務(wù)是獲得必要的（），為起跳創(chuàng)造有利條件。

A:加速B:高重心

C:水平速度D:垂直速度

答案:水平速度

第十章測(cè)試

推鉛球是通過人體運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生相應(yīng)的速度力量，并合理地利用技術(shù)動(dòng)作，發(fā)揮肌肉收縮的最大力量和骨骼支撐的條件，將鉛球推得更遠(yuǎn)的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)

推鉛球有史以來都沒有采用過按運(yùn)動(dòng)員體重分級(jí)進(jìn)行比賽的方式。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:錯(cuò)

推鉛球比賽中選手要在一個(gè)直徑為多少的投擲圈內(nèi)進(jìn)行投擲。（）

A:4.135米

B:2.135米

C:1.135米

D:3.135米

答案:2.135米

男子推鉛球始于1896年第1屆現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)，成績(jī)是11.22米。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)

男子推鉛球的世界紀(jì)錄是23.21米，由美國(guó)運(yùn)動(dòng)員巴恩斯于1999年創(chuàng)造。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:錯(cuò)

原地推鉛球的技術(shù)結(jié)構(gòu)分為維持器械、預(yù)備姿勢(shì)、最后用力和維持平衡四部分。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)

推鉛球的結(jié)束動(dòng)作一般可采用那幾種方式（）。

A:原地投

B:跑動(dòng)投

C:支撐投

D:跳投

答案:支撐投

;跳投

影響投擲遠(yuǎn)度的因素包括出手速度、出手角度、出手高度和空氣動(dòng)力學(xué)影響。其中器械出手初速度和出手角度為主要因素。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)

背向滑步推鉛球技術(shù)動(dòng)作分為預(yù)備姿勢(shì)、預(yù)擺、滑步、最后用力、鉛球出手、維持平衡六個(gè)環(huán)節(jié)。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:錯(cuò)

女子推鉛球始于1948年第幾屆奧運(yùn)會(huì)。（）

A:12

B:14

C:13

D:15

答案:14

女子推鉛球的世界紀(jì)錄是22.63米，由蘇聯(lián)選手利索夫斯卡婭于1987創(chuàng)造。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)

決定滑步效果的因素主要有那幾個(gè)方面（）。

A:大臂與小臂的力量

B:右腿蹬地的力量、速度和角度

C:左腿擺動(dòng)的力量、速度和方向

D:左腿擺動(dòng)與右腿蹬地的協(xié)調(diào)配合

答案:右腿蹬地的力量、速度和角度

;左腿擺動(dòng)的力量、速度和方向

;左腿擺動(dòng)與右腿蹬地的協(xié)調(diào)配合

跳投技術(shù)是在器械出手瞬間加大髖關(guān)節(jié)鞭打力度和幅度，由雙腿支撐，迅速變換為單腳支撐，也就是右腿通過充分蹬伸發(fā)力后越至左腳支撐

位置。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)

原地推鉛球的重難點(diǎn)是（）。

A:投出角度

B:用力順序

C:超越器械

D:保持穩(wěn)定

答案:用力順序

;超越器械

推鉛球技術(shù)發(fā)展大體上經(jīng)歷了幾個(gè)階段（）。

A:4

B:6

C:5

D:3

答案:5

原地推鉛球的動(dòng)力鏈就好比多米諾骨牌，環(huán)環(huán)相扣，發(fā)揮連鎖反應(yīng)。發(fā)力順序是由上至下發(fā)力。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:錯(cuò)

第十一章測(cè)試

一般耐力是發(fā)展中長(zhǎng)跑專項(xiàng)耐力的基礎(chǔ)（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:錯(cuò)

現(xiàn)代田徑比賽的最短比賽項(xiàng)目是100米（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:錯(cuò)

中、長(zhǎng)跑時(shí)呼吸節(jié)奏一般是，跑兩三步一呼氣，跑兩三步一吸氣。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)

短跑是發(fā)展速度素質(zhì)素質(zhì)最有效的手段，是許多田徑項(xiàng)目以及其他一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)

跨欄跑起源于英國(guó)。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:錯(cuò)

短跑的全程技術(shù)，按技術(shù)動(dòng)作的變化可以分為哪幾個(gè)部分。（）

A:途中跑

B:起跑后的加速跑

C:起跑

D:終點(diǎn)跑

答案:途中跑

;起跑后的加速跑

;起跑

;終點(diǎn)跑

中長(zhǎng)跑起跑過程分為哪幾個(gè)階段。（）

A:預(yù)備

B:各就位

C:跑

D:鳴槍

答案:各就位

;鳴槍

第十二章測(cè)試

當(dāng)今跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的核心是（）。

A:速度

B:力量

C:柔韌

D:頻率

答案:速度

跳遠(yuǎn)落地后向后走出沙坑，應(yīng)判（）。

A:犯規(guī)成績(jī)無效

B:取消比賽資格

C:重新試跳

答案:犯規(guī)成績(jī)無效

背越式跳高直線段助跑是為了便于（）。

A:提高身體重心

B:加速和發(fā)揮速度

C:調(diào)整助跑節(jié)奏

答案:加速和發(fā)揮速度

跳高的技術(shù)動(dòng)作組成有哪幾個(gè)部分構(gòu)成（）。

A:過桿

B:助跑

C:起跳

D:落地

答案:過桿

;助跑

;起跳

;落地

助跑的加速方法有（）.

A:逐漸加速

B:勻速

C:變速

D:積極加速

答案:逐漸加速

;積極加速

蹲踞式跳遠(yuǎn)中身體前傾主要原因是（）。

A:急于做落地動(dòng)作

B:起跳時(shí)低頭，肩前沖，上體過分前傾

C:擺動(dòng)腿不積極，擺動(dòng)幅度小

D:助跑速度過快

答案:急于做落地動(dòng)作

;起跳時(shí)低頭，肩前沖，上體過分前傾

;擺動(dòng)腿不積極，擺動(dòng)幅度小

在跳遠(yuǎn)中騰起初速度的大小是決定跳躍高度和遠(yuǎn)度的關(guān)鍵因素。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)

跳躍類項(xiàng)目中，跑步點(diǎn)不準(zhǔn)，只是由于助跑起跑節(jié)奏不穩(wěn)定的因素造成的（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:錯(cuò)

三級(jí)跳遠(yuǎn)的三跳順序是一次跨步跳，一次單足跳，一次跳躍。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:錯(cuò)

背越式跳高技術(shù)的核心是起跳與轉(zhuǎn)體的結(jié)合。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:錯(cuò)

第十三章測(cè)試

以右手持球?yàn)槔?，原地背向滑步兩腳的站位應(yīng)是（）。

A:平行站位

B:左腳跟右腳尖在一直線上

C:左腳尖右腳跟在一直線上

D:前后站位

答案:左腳尖右腳跟在一直線上

推鉛球的最佳出手角度是（）。

A:30°-36°

B:等于45°

C:大于45°