職業(yè)生涯與發(fā)展課件打包第8章求職準(zhǔn)備

求職信息準(zhǔn)備

第一節(jié)（一）就業(yè)形勢（二）就業(yè)市場（三）行業(yè)形勢（四）用人單位（五）崗位信息一、了解求職信息1“.行業(yè)優(yōu)先”獲取法2“.地域優(yōu)先”獲取法3“.志趣優(yōu)先”獲取法4“.一網(wǎng)打盡”獲取法二、搜集求職信息（一）搜集信息的方法1.學(xué)校畢業(yè)生就業(yè)主管部門2.各地人才市場及就業(yè)洽談會3.互聯(lián)網(wǎng)4.新聞媒體5.社會實踐和畢業(yè)實習(xí)6.各種社會關(guān)系（二）搜集信息的途徑

大學(xué)生在整理求職信息的時候，要注意以下幾點：一是理想要結(jié)合現(xiàn)實；二是國家與個人利益要兼顧；三是學(xué)以致用；四是選擇適合自己的信息；五是當(dāng)斷則斷，早做選擇。整理信息的時候要注意方法，一般來說，以下方法可供大學(xué)生選擇使用：第一，鑒別信息。第二，篩選信息。第三，核對信息。三、整理求職信息（一）彌補（二）匹配（三）及時（四）共享四、運用求職信息

求職心理準(zhǔn)備

第二節(jié)1.自卑情緒2.自信心3.怕吃苦（一）恐懼的心理一、常見的求職不良心理問題1.過度焦慮2.消極等待3.嫉妒攀比4.視而不見5.逆反心理6.迎合（二）矛盾的心理一、常見的求職不良心理問題1.合理定位來自于合理的就業(yè)期望2.影響合理定位的因素（一）合理定位二、樹立良好的求職心態(tài)1.自信來源于對自己的探索2.要相信自己與眾不同3.自信不同于自負（二）擁有自信二、樹立良好的求職心態(tài)1.樹立競爭意識2.遵守競爭原則3.培養(yǎng)競爭實力4.勇于面對競爭（三）勇于競爭二、樹立良好的求職心態(tài)1.正確認識自己，相信自己的實力2.調(diào)節(jié)就業(yè)期望，適應(yīng)社會需要3.建立和諧人際關(guān)系，贏得更多支持（四）正視挫折二、樹立良好的求職心態(tài)1.學(xué)會堅持2.學(xué)會發(fā)展3.學(xué)會調(diào)節(jié)（五）富有耐心二、樹立良好的求職心態(tài)進入職場，你準(zhǔn)備好了嗎？職場是個什么場？1“場”——職場：就是我們通過體力或腦力勞動換取相應(yīng)勞動報酬的地方就是眾人聚集進行某樁事情的地方或事情發(fā)生的地方…學(xué)?！俾殘鍪斋@不同交付物不同責(zé)任不同

客觀的認識2成功認識社會認識自我認識情緒認清形勢：認識自我認識社會認識情緒找工作…認識自我認識社會了解就業(yè)形勢了解國家政策了解社會需要認識情緒現(xiàn)實中…….

我們又是如何準(zhǔn)備的呢？

戰(zhàn)勝心理困擾3*求職過程中常見的心理困擾盲目自信的心理自卑畏怯的心理急功近利的心理患得患失的心理盲目從眾的心理妄自菲薄的心理盲目攀比的心理*針對常見困擾我們該如何調(diào)適

直面社會現(xiàn)實挑戰(zhàn)自我，主動出擊尋求幫助正確面對挫折*積極應(yīng)對挑戰(zhàn)4

心態(tài)管理

測試從下圖中你看到了什么？

測試現(xiàn)在和你剛才看到的一樣嗎?

點評有些時候感覺不好的事物

其實沒有自己心中想象的那么破碎不堪！*積極應(yīng)對挑戰(zhàn)的方法良性心理暗示法強有力的問題法內(nèi)在畫面轉(zhuǎn)化法輕松自我減壓法良性心理暗示法強有力的問題法換個問題，改變一生事件該怪誰去？我究竟怎么了？他們究竟怎么了？我為何如些失??？他們?yōu)楹稳绱擞薇拷裹c在責(zé)怪一輸一贏的關(guān)系發(fā)生了什么？什么有用？我想要什么？我能學(xué)到什么？我該承擔(dān)什么責(zé)任？焦點在解決問題雙贏的關(guān)系是什么為什么內(nèi)在畫面轉(zhuǎn)換法輕松自我解壓法*沒有的求職者沒有戰(zhàn)斗力

沒有的求職者沒有競爭力經(jīng)歷挫折堅定意志*不是結(jié)束，是開始

求職材料準(zhǔn)備

第三節(jié)1.稱呼求職信因為是要寄給求職單位的，它的稱呼一般要比普通書信的稱呼正規(guī)一些。在書寫時應(yīng)注意：如果寫給國家機關(guān)、事業(yè)單位的人事處領(lǐng)導(dǎo)，用“尊敬的××處長（科長）”稱呼；如果去三資企業(yè)求職，則用“尊敬的××董事長（總經(jīng)理）先生”等；如果是給其他類型企業(yè)廠長寫求職信，則稱之為“尊敬的××廠長（經(jīng)理）”；如果是寫給大學(xué)校長或人事處的求職信，則稱之為“尊敬的××教授（或校長、老師等）”。不要使用“××前輩”、“××師傅”等不正規(guī)的稱呼。有些求職信也可以不寫姓名，如“尊敬的人事處負責(zé)同志”、“尊敬的董事長先生”等。（一）求職信的格式一、求職信2.正文

主體部分是求職信的重點，其形式多種多樣，格式不固定。它是求職者的個人資料，屬于自傳體題材，主要介紹以下內(nèi)容。（1）個人的基本情況。包括姓名、年齡、性別、籍貫、民族、學(xué)歷、職務(wù)、政治面貌、學(xué)校、專業(yè)、身高等，一般來說，個人基本情況介紹得越詳細越好，但也沒有必要畫蛇添足。（2）個人經(jīng)歷。應(yīng)主要列出中學(xué)、大學(xué)學(xué)歷，主修、輔修與選修課程及成績，社會實踐經(jīng)驗，個人生活經(jīng)歷等。要突出重點，使學(xué)歷、經(jīng)歷讓用人單位感到與其招聘條件相吻合。（3）個人特質(zhì)。對本人的專長、技能、興趣、性格等要介紹得恰如其分，盡可能使專長、興趣、性格與所謀求的職業(yè)特點、要求相吻合。（4）應(yīng)聘理由。主要指本人對應(yīng)聘單位的興趣與要求。一、求職信3.結(jié)尾一般應(yīng)寫明希望對方給予答復(fù)，并盼望能有機會參加面試，附上簡短的表示敬意、祝愿之類的祝詞。如“祝貴公司興旺發(fā)達”、“深表謝意”，也可以用“此致”、“敬禮”等通用詞。一、求職信4.署名

應(yīng)注意與信首的“稱呼”相一致，一般都在署名前加上“您信賴的××”、“您忠實的××”之類的詞語，也可以寫成“您的學(xué)生××”，還可以什么都不寫，直接簽上自己的姓名。一、求職信

5.日期一般寫在署名右下方，最好用阿拉伯?dāng)?shù)字寫，并寫上年、月、日。一、求職信

6.附件求職信一般都要求同時寄一些有效證件，如外語等級證書、計算機等級證書、獲獎證書的復(fù)印件等。一、求職信1.簡明扼要，明快精練2.把握好尺度3.信中不用或少用簡稱4.盡量少運用由第一人稱構(gòu)成的語氣（二）撰寫求職信應(yīng)注意的問題一、求職信個人簡歷是對求職者生活、學(xué)習(xí)、工作和經(jīng)歷的簡單綜合介紹，是重要的求職材料。簡歷的主要目的就是能夠讓用人單位更具體、更全面地了解求職者，從而使求職者贏得面試或與招聘單位進一步接觸的機會。二、個人簡歷（一）個人簡歷的格式個人簡歷一般有三種格式：表格式、時間順序式和學(xué)習(xí)工作經(jīng)歷式。1.個人基本信息2.求職意向3.教育背景4.工作經(jīng)歷5.個人愛好特長6.