瘋狂閱讀2-一目十行-腦眼直映課件

一目十行

眼腦直映閱讀法

瘋狂閱讀2——一目十行——腦眼直映上節(jié)課復(fù)習(xí)檢查一。注意力訓(xùn)練1、定點凝視；2、舒爾特方格法（25格）；3、5分鐘靜坐冥想法。二、三天讀完一本10萬字的書籍。沒有完成任務(wù)的當(dāng)堂自我處罰，選一！做起立蹲5個；在臺上做一個僵硬的微笑，并保持1分鐘；說“對不起，我一定要做到，一定要做好，要不我連蒼蠅都不如”十遍瘋狂閱讀2——一目十行——腦眼直映瘋狂閱讀的口號訓(xùn)練、訓(xùn)練、不斷訓(xùn)練，運用、運用、不斷運用！瘋狂閱讀2——一目十行——腦眼直映19種閱讀不良習(xí)慣1．只能真正理解眼睛所能看清楚的內(nèi)容。2．讀慢一些、仔細(xì)一些才能更好地理解所讀的內(nèi)容。

3．逐字逐句地閱讀有助于理解。4．默讀會使閱讀速度減慢，因而應(yīng)該少用或是不用。

5．必須努力百分百地理解所讀的內(nèi)容。

瘋狂閱讀2——一目十行——腦眼直映19種閱讀不良習(xí)慣6．應(yīng)努力百分百地記住所讀的內(nèi)容。7．眼睛在閱讀時，必須不停地逐行掃描所讀的內(nèi)容。

8．當(dāng)閱讀時漏掉了某些內(nèi)容時，必須回頭把它弄清楚了再往下讀。

9．用手指點著字讀會降低閱讀速度，應(yīng)通過訓(xùn)練逐步取消。

10．在課文中遇到綜合性或理解性的問題時，應(yīng)努力把它搞清楚再往下讀，以保證理解的連貫性。

瘋狂閱讀2——一目十行——腦眼直映11．對于一本好的或重要的書，應(yīng)逐頁閱讀，在沒有閱讀第19頁之前，千萬不要去讀第20頁，在沒有完全弄清楚開頭之前，也一定不要去看結(jié)尾。

12．忽略某些單詞是一種偷懶的壞習(xí)慣，應(yīng)戒除。13．當(dāng)遇到課文中的重要內(nèi)容時，應(yīng)該做些筆記，以便于記憶。14．閱讀動機(jī)如何并不影響眼睛與大腦交流的基本方式也不會影響閱讀速度。15．筆記應(yīng)該總保持整潔、有序和結(jié)構(gòu)化——即所讀文章中一些主要的句子和整理好的表格。瘋狂閱讀2——一目十行——腦眼直映16．當(dāng)碰到不認(rèn)識的單詞時，應(yīng)在身邊準(zhǔn)備一本字典，以便立即查詢。

17．快速閱讀的危險之一是會使理解能力降低。

18．我們肯定都是以自然的速度閱讀的。

19．對于小說和詩歌來說，要欣賞其內(nèi)涵和語言韻律，很重要的一點是放慢閱讀速度。

瘋狂閱讀2——一目十行——腦眼直映認(rèn)識大腦

人類大約有幾百億個腦細(xì)胞，每個腦細(xì)胞大約有幾百條腦神經(jīng)，每條神經(jīng)上大約有幾百個突觸，每個突觸有幾百到幾千個蛋白質(zhì)，一個腦細(xì)胞的作用大約相當(dāng)于一臺大型計算機(jī)，一個突觸的作用大約相當(dāng)于計算機(jī)的一塊芯片?？梢院芎唵蔚赝扑愠鰜?，人的大腦相當(dāng)于上千億塊或上萬億塊芯片。人類目前最大型的并行計算機(jī)，美國的白色戰(zhàn)略加速計算機(jī)（WhiteASCI）也不過8000塊芯片，和人類的大腦比，相差大約一億倍，也就是差8到9個數(shù)量級。瘋狂閱讀2——一目十行——腦眼直映眼腦直映的原理圖瘋狂閱讀2——一目十行——腦眼直映你能找到幾張臉？瘋狂閱讀2——一目十行——腦眼直映魯賓的面孔：你看見了什么？瘋狂閱讀2——一目十行——腦眼直映眼腦直映訓(xùn)練三步曲一、面式閱讀；二、冥思苦想；三、表達(dá)清楚。瘋狂閱讀2——一目十行——腦眼直映三步曲之一：面式閱讀（變形閱讀）瘋狂閱讀2——一目十行——腦眼直映白頭到老1秋高氣爽2老氣橫秋爽心悅目3視死如歸4目不斜視歸心似箭5發(fā)揚光大6箭不虛發(fā)大獲全勝7快人快語8勝任愉快語重心長9說一不二10長話短說瘋狂閱讀2——一目十行——腦眼直映絕頂聰明1泣不成聲5非同小可竭盡全力心花怒放937明辨是非2聲嘶力竭6可歌可泣力不從心放虎歸山1048瘋狂閱讀2——一目十行——腦眼直映視幅擴(kuò)展練習(xí)縮擴(kuò)視野訓(xùn)練視點先注視最里邊的方形，接著視點向外注視第二個方形及第二個方形的整體，也包括最里面方形，一層一層向外展開。同樣方法，再從大方形回到小方形。瘋狂閱讀2——一目十行——腦眼直映面式閱讀（變形閱讀法）注意事項：將各種變形導(dǎo)引技術(shù)至少練習(xí)5分鐘，練習(xí)時，不斷改變速度和理解深度。為了讓大腦適應(yīng)這一技術(shù)，5分鐘是必需的。當(dāng)你完成上述練習(xí)后，從中選擇三種你喜歡的變形導(dǎo)引技術(shù)，并再次練習(xí)這幾種技術(shù)。在所有這些練習(xí)中，應(yīng)選用你已閱讀過的材料，這樣將使你易于適應(yīng)新的習(xí)慣。

以各種速度來練習(xí)變形導(dǎo)引技術(shù)，許多人感到有點迷惑地發(fā)現(xiàn):當(dāng)他們以慢速閱讀時，幾乎沒有理解能力，但以某個特定的節(jié)奏來閱讀時，他們的理解能力突然變得令人吃驚地清晰。（真理）瘋狂閱讀2——一目十行——腦眼直映1、讀完之后，馬上把書合起來放在桌上，在合上書的同時，立即閉上眼睛像過電影一樣把方才快速閱讀時攝入腦海中的視覺印象回想一遍。2、回想的時間和快速閱讀的時間一樣長短，回想的方式和過程與快速閱讀也完全相同。注意：A/必須在腦海中想象剛才閱讀時的視覺印象，也就是必須想象每個視讀野內(nèi)由文字組成的那些圖形，而絕不能想文字的含義。B/回想的目的是為了把快速閱讀時攝入的圖形信息重復(fù)一遍，加深印象，增強(qiáng)記憶。需要特別注意的是，必須在合上書的同時立即閉上眼睛去回想；三步曲之二：回想瘋狂閱讀2——一目十行——腦眼直映1、回想結(jié)束后，一定要立即竭盡全力把頭腦中保存的內(nèi)容毫無保留地默寫出來。2、在訓(xùn)練初期，可能會什么也寫不出來，但一定要刻苦努力，絞盡腦汁地想，竭盡全力地寫。3、默寫出記憶內(nèi)容，就是把閱讀時獲得的信息進(jìn)行整理、確認(rèn)，再反饋出來。4、這個過程必須包括理解和記憶兩個方面，但是，以記憶為主。寫不出來，未必就