中小學(xué)心理健康教育-2013.12

心理健康教育的詮釋

——我對(duì)心理健康教育的理解生命的意義在于成長(zhǎng)-羅杰斯杜文美2013.12.27導(dǎo)言

心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的重要組成部分，它關(guān)乎個(gè)體發(fā)展歷程中的各個(gè)方面。學(xué)生在長(zhǎng)達(dá)十余年的學(xué)校教育中，隨著年齡增長(zhǎng)所逐漸形成的心理品質(zhì)，能夠在短期或長(zhǎng)期中影響到他們的學(xué)業(yè)成績(jī)、社會(huì)適應(yīng)、價(jià)值觀念以及未來(lái)的職業(yè)發(fā)展與婚姻家庭等諸多方面。

2001年國(guó)家基礎(chǔ)教育進(jìn)入新課程改革階段，全面推行素質(zhì)教育，其中心理素質(zhì)的發(fā)展和提高成為上至國(guó)家、地方各級(jí)行政部門，下至學(xué)校、教師以及家長(zhǎng)關(guān)心的一項(xiàng)重要內(nèi)容。2002年，國(guó)家教育部印發(fā)了《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》,心理健康教育正式獨(dú)立為學(xué)校教育中的專門性工作。

1心理健康教育的積極理念2發(fā)展中的中小學(xué)生3心理健康教育的組織實(shí)施

心理健康教育是根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用心理學(xué)和教育學(xué)等理論，采用心理健康教育的手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展以及素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)。

實(shí)施學(xué)校心理健康教育的意義深遠(yuǎn)而重大：社會(huì)和時(shí)代發(fā)展的需要;落實(shí)國(guó)家政策、推進(jìn)素質(zhì)教育的需要;學(xué)生健康成長(zhǎng)的迫切需要。

心理健康教育的基本理念

20世紀(jì)末在西方興起并迅速蔓延的積極心理學(xué)思想影響著整個(gè)心理學(xué)的理論和實(shí)踐取向，學(xué)校心理健康教育的理念和方式也發(fā)生了根本性的變革，即由關(guān)心和解決學(xué)生的心理問題轉(zhuǎn)向關(guān)心和培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)。心理學(xué)家和女兒的故事

父親在自己屋前的花園里割草，他的小女兒尼奇在一邊玩著。這位父親是一個(gè)做事認(rèn)真的人，他割草時(shí)也是如此——埋頭割草、專心致志。而他的女兒卻是一個(gè)天真活潑的孩子，她在旁邊又唱又跳，還不時(shí)地把父親割的草拋向天空。心理學(xué)家和女兒的故事

父親對(duì)女兒尼奇的行為不耐煩了，于是對(duì)著尼奇大聲地訓(xùn)斥了一聲。尼奇一聲不響地走開了，可不久她又走回到了花園，并且一本正經(jīng)地對(duì)父親說(shuō):“爸爸，我想和你談?wù)?”“可以啊，尼奇!”爸爸回答?！鞍职?，你還記得我在過5歲生日之前的情況嗎?你常說(shuō)我在3歲到5歲之間是一個(gè)經(jīng)常愛抱怨和哭訴的人，那時(shí)的我經(jīng)常要對(duì)許多事抱怨和哭訴，也不管這些事是緊要的還是無(wú)關(guān)緊要的.但當(dāng)我過了5歲的生日后，我就下決心不再就任何事對(duì)任何人抱怨和哭訴了，這是我迄今做過的一件最艱難的事。不過我卻發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我不再抱怨和哭訴時(shí)，你也會(huì)停止對(duì)我吼叫和訓(xùn)斥的?！毙睦韺W(xué)家和女兒的故事

女兒尼奇的這番話使這位父親突然頓悟了，他一下子明白了許多道理:他發(fā)現(xiàn)自己的生活方式有待改進(jìn)，因?yàn)樗偸巧钤谙麡O的陰影里，總是用消極的方式去對(duì)待他人的缺點(diǎn)和不足，也許換一種積極的方式去應(yīng)對(duì)他人的消極行為會(huì)更有效果。女兒尼奇的這番話還使他對(duì)自己所從事的職業(yè)產(chǎn)生了新的認(rèn)識(shí)。父親是一位知名的心理學(xué)家，女兒的這番話使他想到心理學(xué)也應(yīng)該多去研究人的積極方面，研究人積極品質(zhì)的形成機(jī)制。這位父親就是美國(guó)心理學(xué)會(huì)前主席賽里格曼先生。于是，賽里格曼先生開始構(gòu)想發(fā)起一場(chǎng)新的心理學(xué)運(yùn)動(dòng)——一種關(guān)注人的積極力量和積極潛力的心理學(xué)運(yùn)動(dòng):積極心理學(xué)(postiivepsyhcology)運(yùn)動(dòng)。積極的力量讓幸?？梢杂篮恪！R丁·塞里格曼積極心理學(xué)主要研究三方面的內(nèi)容：積極的情感體驗(yàn)積極的人格特征積極的社會(huì)制度系統(tǒng)積極心理學(xué)著名研究——畢業(yè)冊(cè)上的微笑

加州大學(xué)伯克利分校的兩位教授Keltne和Harkor做了一個(gè)很有趣的實(shí)驗(yàn)。他們審視了1960年米爾學(xué)院畢業(yè)紀(jì)念冊(cè)中四年級(jí)女生的照片。真誠(chéng)的笑容VS皮笑肉不笑然后在她們27歲、43歲和52歲時(shí)測(cè)試她們對(duì)生活和婚姻的滿意程度。研究的結(jié)果表明真誠(chéng)笑容組的結(jié)婚率高，離婚率低，對(duì)婚姻和個(gè)人的生活品質(zhì)的滿意程度也比另一組的女生高。積極情緒與業(yè)績(jī)

積極心理學(xué)創(chuàng)始人賽里格曼從美國(guó)大都會(huì)人壽保險(xiǎn)公司的15000名員工中篩選出1100人作為觀察對(duì)象，對(duì)其進(jìn)行5年長(zhǎng)期追蹤后發(fā)現(xiàn)：

具有積極情緒的經(jīng)紀(jì)人業(yè)績(jī)比常常表現(xiàn)出負(fù)面情緒的人高出88%，而負(fù)面情緒的人的離職率是積極者的三倍。如果青少年具備了這5個(gè)特征，那么通常會(huì)獲得第6個(gè)“C”，即“貢獻(xiàn)（contribution）”——對(duì)自己、家庭、社會(huì)有所貢獻(xiàn)。積極青少年發(fā)展觀——達(dá)蒙

積極教育是對(duì)傳統(tǒng)教育的反思，強(qiáng)調(diào)教育并不只是對(duì)學(xué)生糾正錯(cuò)誤、改造問題、克服缺點(diǎn)，而主要是發(fā)掘、研究學(xué)生的各種積極品質(zhì)(包括外顯的和潛在的)，并在實(shí)踐中進(jìn)行擴(kuò)展和培育這些積極品質(zhì)。積極心理學(xué)在教育上的思考

一位老人對(duì)孫女說(shuō)，每個(gè)人身體里都有兩只狼，他們殘酷地互相搏殺。一只狼代表憤怒、嫉妒、驕傲、害怕和恥辱；另一只代表溫柔、善良、感恩、希望、微笑和愛。小女孩著急地問：“爺爺，哪只狼更厲害？”老人回答：“你喂食的那一只?！?/p>

你的心所朝的方向就是你未來(lái)人生的方向！

發(fā)展中的中小學(xué)生生理和認(rèn)知發(fā)展社會(huì)性和人格發(fā)展認(rèn)知發(fā)展的四個(gè)階段

當(dāng)3歲大的貝貝被問到為什么有時(shí)候天會(huì)下雨時(shí)，他答道：“這樣花兒就可以長(zhǎng)大了?！碑?dāng)他11歲的姐姐妮妮被問到同樣的問題時(shí)，她答道：“是因?yàn)榈厍虮砻娴恼舭l(fā)作用?！倍喌剿麄兊谋砀缌亮?，一個(gè)學(xué)習(xí)氣象學(xué)的研究生時(shí)，他的回答又有所擴(kuò)展，包括對(duì)積雨云和天氣圖的討論。

所有個(gè)體都會(huì)以固定順序經(jīng)歷一系列的一般認(rèn)知發(fā)展階段。在這些階段中，不僅信息的數(shù)量有所增加，知識(shí)和理解的性質(zhì)同樣也發(fā)生變化。這就是瑞士著名兒童心理學(xué)家皮亞杰的認(rèn)知發(fā)展理論。認(rèn)知發(fā)展的四個(gè)階段

皮亞杰將兒童、青少年的認(rèn)知發(fā)展劃分為四個(gè)階段：合作學(xué)習(xí)

俄國(guó)發(fā)展學(xué)家維果斯基的觀點(diǎn)，他認(rèn)為兒童是通過接觸處于其最近發(fā)展區(qū)，或者最近發(fā)展區(qū)之內(nèi)的信息而使認(rèn)知能力得以發(fā)展。兒童成人兒童兒童認(rèn)知發(fā)展合作學(xué)習(xí)合作學(xué)習(xí)——兒童為了實(shí)現(xiàn)一個(gè)共同的目標(biāo)組成小組一起工作。在合作小組中工作的學(xué)生，能夠從他人的看法中受益，并且如果他們向著錯(cuò)誤的方向進(jìn)行思考，也會(huì)被小組中的其他成員帶回到正確的方向上。另一方面，并不是每一個(gè)同伴對(duì)合作學(xué)習(xí)小組中的成員都有幫助，正如維果斯基理論所暗示的那樣，當(dāng)小組中至少有一些成員更能勝任此項(xiàng)任務(wù)，并能充當(dāng)專家的角色時(shí)，每個(gè)兒童才能最大程度的受益。人生發(fā)展的八個(gè)階段美國(guó)著名的發(fā)展心理學(xué)家埃里克森認(rèn)為，人格是在人的一生中不斷發(fā)展的。人從出生到死亡一共經(jīng)歷八個(gè)階段。每個(gè)階段都會(huì)出現(xiàn)一個(gè)主要沖突或危機(jī)。

埃里克森認(rèn)為他所指的危機(jī)不是指一種災(zāi)難，而是指發(fā)展中的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)。危機(jī)得到積極解決，自我就會(huì)增強(qiáng)，人格就會(huì)得到健全發(fā)展，有利于個(gè)人對(duì)環(huán)境的適應(yīng)；危機(jī)得不到解決，自我力量就會(huì)削弱，人格就會(huì)不健全，阻礙個(gè)人對(duì)環(huán)境的適應(yīng)。前一階段中的危機(jī)得到積極解決，會(huì)增大后一階段危機(jī)解決的可能性。小學(xué)——勤奮對(duì)自卑階段

小學(xué)處于勤奮對(duì)自卑階段。兒童進(jìn)入學(xué)校，第一次接受社會(huì)賦予他并期望他完成的社會(huì)任務(wù)。他們追求工作完成時(shí)所獲得的成就感及由其成就所帶來(lái)的師長(zhǎng)的認(rèn)可與贊許。如果兒童在學(xué)習(xí)、游戲等活動(dòng)中不斷取得成就并受到成人的獎(jiǎng)勵(lì)，兒童將以成功、嘉獎(jiǎng)為榮，培養(yǎng)樂觀、進(jìn)取和勤奮的人格；反之，如果由于教學(xué)不當(dāng)，或努力不夠而多次遭受挫折，或其成就受到漠視，兒童容易形成自卑感。

小學(xué)——勤奮對(duì)自卑階段

該階段影響兒童活動(dòng)的主要因素已由父母轉(zhuǎn)向同伴、學(xué)校和其他社會(huì)機(jī)構(gòu)。教師在培養(yǎng)勤奮感方面具有特殊作用。敏感、耐心，富于指導(dǎo)的教師有可能使具有自卑感的學(xué)生重新獲得勤奮感。埃里克森指出，許多人對(duì)工作和學(xué)習(xí)的態(tài)度習(xí)慣可以追溯到本階段的勤奮感。小學(xué)——勤奮對(duì)自卑階段

為了考察兒童期勤奮、努力工作與成年期行為的關(guān)系，有項(xiàng)研究對(duì)450個(gè)男性被試從兒童早期開始進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)35年的追蹤。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，那些兒童期最勤奮、最努力工作的被試成年后在職業(yè)成就和個(gè)人生活方面也是最成功。事實(shí)上，兒童期勤奮與成年期成功之間的關(guān)系比智力或家庭背景與成年期成功的關(guān)系要密切得多。兒童中期勤奮感的獲得對(duì)他們的將來(lái)有著持久的影響。小學(xué)各學(xué)段發(fā)展主題小學(xué)低年級(jí)

1.入學(xué)適應(yīng)問題；2.培養(yǎng)良好行為習(xí)慣的關(guān)鍵期。

1.智力發(fā)展的第二個(gè)高峰期；

2.發(fā)展人際交往能力的關(guān)鍵期小學(xué)中年級(jí)1.個(gè)性發(fā)展的關(guān)鍵期；

2.中小銜接的關(guān)鍵期；

3.青春期教育問題（特別是女生）。小學(xué)高年級(jí)初高中——同一性對(duì)同一性混亂階段所謂自我同一感是一種關(guān)于自己是誰(shuí)，在社會(huì)上應(yīng)占什么樣的地位，將來(lái)準(zhǔn)備成為什么樣的人以及怎樣努力成為理想中的人等一系列的感覺。同一性并不是在青春期才出現(xiàn)的。兒童在學(xué)前期已形成了各種同一性，但是進(jìn)入青春期后，早期形成的同一性已不能應(yīng)付眼前必須作出的種種選擇和決斷了。因?yàn)榍啻浩趦和眢w迅速發(fā)展，性成熟開始以及新的指向未來(lái)的思維能力的出現(xiàn)，加之即將面臨的種種社會(huì)義務(wù)和種種選擇，如異性朋友、職業(yè)理想等等，就使兒童對(duì)原已形成的自我同一性發(fā)生懷疑。此時(shí)兒童迫切要求了解自我，以形成一個(gè)真正獨(dú)立的自我。自我同一性對(duì)發(fā)展兒童健康人格十分重要，他的形成標(biāo)志著兒童期的結(jié)束和成年期的開始。如果兒童在前幾個(gè)階段中形成了積極的人格品質(zhì)〈信任感、自主感、主動(dòng)感、勤奮感〉，他解決同一性危機(jī)的機(jī)會(huì)就較多；反之，同一性危機(jī)將持續(xù)到其人生發(fā)展的后繼生活之中。初高中——同一性：我是誰(shuí)

13歲的銘展示出一種鮮明的自我意識(shí)，來(lái)評(píng)價(jià)他在社會(huì)和生活中新形成的位置。在青春期，諸如“我是誰(shuí)”和“我屬于這個(gè)世界上哪個(gè)地方？”這樣的問題開始放在首要位置。

“13歲是一個(gè)艱難的年齡，非常艱難。雖然很多人說(shuō)你是個(gè)孩子，所以，你可以輕松度過13歲，但是你在13歲要面臨很多壓力——在學(xué)校里要受到人們的尊敬，要被同學(xué)喜歡，總是感覺自己不得不成為一個(gè)好學(xué)生。所以，你必須努力不向這些壓力屈服。然而，你又不愿被取笑，所以，你不得不裝得很酷。你必須穿上適當(dāng)?shù)男雍瓦m當(dāng)?shù)囊路??！背醺咧小恍詫?duì)同一性混亂階段處于青春期的初高中學(xué)生，他們?cè)噲D弄清楚他們自己的特性。他們努力發(fā)現(xiàn)他們獨(dú)特的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，以及他們?cè)谖磥?lái)生活中能扮演的最好角色。這種發(fā)現(xiàn)過程常常包括“嘗試”不同的角色或選擇，以發(fā)現(xiàn)這些角色和選擇是否符合自己的能力和觀點(diǎn)。在這個(gè)過程中，青少年通過在個(gè)性、職業(yè)、性和政治的承諾方面縮窄他們的選擇來(lái)試圖理解自己是誰(shuí)。初高中——同一性對(duì)同一性混亂階段

為什么同一性問題在青春期變得如此重要？一個(gè)理由是青少年的智能變得更為成人化。他們可以通過與他人比較來(lái)認(rèn)識(shí)自己，能夠意識(shí)到他們是獨(dú)特的個(gè)體，不僅獨(dú)立于他們的父母，還獨(dú)立于其他所有人。青春期中顯著的生理變化使青少年敏銳地意識(shí)到自己的身體，并意識(shí)到他人正在以他們不習(xí)慣的方式對(duì)他們做出反應(yīng)。無(wú)論什么原因，在十幾歲時(shí)，青少年的自我概念和自尊常常發(fā)生至關(guān)重要的變化。鼓勵(lì)中學(xué)生確立正確的人生目標(biāo)

1.給學(xué)生提供成年人角色和職業(yè)的榜樣：從文獻(xiàn)和歷史中找榜樣，制定杰出人物日歷，在他們的生日討論他們的貢獻(xiàn)。2.幫助學(xué)生找到解決個(gè)人問題的辦法：鼓勵(lì)他們找班主任和心理老師咨詢他們的問題。3.給學(xué)生們關(guān)于他自己的一個(gè)真實(shí)的反饋：當(dāng)學(xué)生做錯(cuò)了事情或?qū)W業(yè)不佳時(shí)，確保他們了解自己行為的后果；為學(xué)生們提供好的榜樣以利于他們與自己的行為對(duì)照；因?yàn)閷W(xué)生正嘗試各種角色，所以評(píng)價(jià)學(xué)生時(shí)要保持角色與人分離，即你可以批評(píng)學(xué)生的行為，但不可批評(píng)人本身。心理健康教育的實(shí)施學(xué)校應(yīng)將心理健康教育始終貫穿于教育教學(xué)全過程開展心理健康專題教育建設(shè)心理輔導(dǎo)室心理健康教育途徑與方法密切聯(lián)系家長(zhǎng)共同實(shí)施心理健康教育充分利用校外教育資源開展心理健康教育開展心理健康專題教育

《綱要》指出，“專題教育可利用地方課程或?qū)W校課程開設(shè)心理健康教育課”心理健康教育課應(yīng)以活動(dòng)為主，可采用多種形式。心理健康教育課程目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生積極的自我意識(shí)2.培養(yǎng)學(xué)生健康的情緒和情感3.發(fā)揮學(xué)生自身潛能4.幫助學(xué)生建立個(gè)人與社會(huì)的和諧關(guān)系心理健康教育課程內(nèi)容自我發(fā)展情緒管理人際關(guān)系學(xué)習(xí)心理生涯規(guī)劃環(huán)境適應(yīng)內(nèi)容之一——自我發(fā)展年級(jí)

自我發(fā)展小學(xué)低年級(jí)使學(xué)生有安全感和歸屬感，初步學(xué)會(huì)自我控制小學(xué)中年級(jí)幫助學(xué)生了解自我，認(rèn)識(shí)自我小學(xué)高年級(jí)幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)和興趣愛好，在各種活動(dòng)中悅納自己初中年級(jí)幫助學(xué)生加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，客觀地評(píng)價(jià)自己，認(rèn)識(shí)青春期的生理特征和心理特征內(nèi)容之二——情緒管理

情緒管理小學(xué)低年級(jí)小學(xué)中年級(jí)引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中感受解決困難的快樂，學(xué)會(huì)體驗(yàn)情緒并表達(dá)自己的情緒小學(xué)高年級(jí)幫助學(xué)生克服學(xué)習(xí)困難，正確面對(duì)厭學(xué)等負(fù)面情緒，學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)亍⒄_地體驗(yàn)情緒和表達(dá)情緒初中年級(jí)鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行積極的情緒體驗(yàn)與表達(dá)，并對(duì)自己的情緒進(jìn)行有效管理，正確處理厭學(xué)心理，抑制沖動(dòng)行為內(nèi)容之三——人際交往

人際交往小學(xué)低年級(jí)培養(yǎng)學(xué)生禮貌友好的交往品質(zhì)，樂于與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中感受友情小學(xué)中年級(jí)樹立集體意識(shí)，善于與同學(xué)、老師交往，培養(yǎng)自主參與各種活動(dòng)的能力，以及開朗、合群、自立的健康人格小學(xué)高年級(jí)開展初步的青春期教育，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行恰當(dāng)?shù)漠愋越煌?，建立和維持良好的異性同伴關(guān)系，擴(kuò)大人際交往的范圍初中年級(jí)積極與老師及父母進(jìn)行溝通，把握與異性交往的尺度，建立良好的人際關(guān)系內(nèi)容之四——學(xué)習(xí)心理

學(xué)習(xí)心理小學(xué)低年級(jí)初步感受學(xué)習(xí)知識(shí)的樂趣，重點(diǎn)是學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)與訓(xùn)練小學(xué)中年級(jí)初步培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和探究精神，樹立自信，樂于學(xué)習(xí)小學(xué)高年級(jí)著力培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)能力，端正學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，正確對(duì)待成績(jī)，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂趣初中年級(jí)適應(yīng)中學(xué)階段的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率內(nèi)容之五——生涯規(guī)劃

生涯規(guī)劃小學(xué)低年級(jí)小學(xué)中年級(jí)幫助學(xué)生建立正確的角色意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)不同社會(huì)角色的適應(yīng)小學(xué)高年級(jí)積極促進(jìn)學(xué)生的親社會(huì)行為，逐步認(rèn)識(shí)自己與社會(huì)、國(guó)家和世界的關(guān)系初中年級(jí)把握升學(xué)選擇的方向，培養(yǎng)職業(yè)規(guī)劃意識(shí)，樹立早期職業(yè)發(fā)展目標(biāo)內(nèi)容之六——環(huán)境適應(yīng)

環(huán)境適應(yīng)小學(xué)低年級(jí)幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)班級(jí)、學(xué)校、日常學(xué)習(xí)生活環(huán)境和基本規(guī)則；幫助學(xué)生適應(yīng)新環(huán)境、新集體和新的學(xué)習(xí)生活，樹立紀(jì)律意識(shí)、時(shí)間意識(shí)和規(guī)則意識(shí)小學(xué)中年級(jí)增強(qiáng)時(shí)間管理意識(shí)，幫助學(xué)生正確處理學(xué)習(xí)與興趣、娛樂之間的矛盾小學(xué)高年級(jí)培養(yǎng)學(xué)生分析問題和解決問題的能力，為初中階段學(xué)習(xí)生活做好準(zhǔn)備初中年級(jí)逐步適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化，著重培養(yǎng)應(yīng)對(duì)失敗和挫折的能力心理健康教育課程的特點(diǎn)輔導(dǎo)性特點(diǎn)3發(fā)展性特點(diǎn)

體驗(yàn)性特點(diǎn)輔導(dǎo)性

在教師的協(xié)助下，學(xué)生自行領(lǐng)悟、構(gòu)建符合自身特點(diǎn)的知、情、意、行的適當(dāng)模式。在教師的協(xié)助下，一方面包括：創(chuàng)設(shè)合適的學(xué)生情境、營(yíng)造良好氣氛。另一方面教師著重在于引導(dǎo)、啟發(fā)，而不是說(shuō)教。發(fā)展性

一切為了每一位學(xué)生的發(fā)展。課程在于幫助學(xué)生解決成長(zhǎng)中遇到的各種發(fā)展性問題、預(yù)防心理疾病、調(diào)試心理、增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力，開發(fā)心理潛能。體驗(yàn)性

心理健康教育活動(dòng)強(qiáng)調(diào)“活起來(lái)”和“動(dòng)起來(lái)”。體驗(yàn)就是通過教師創(chuàng)設(shè)的情景以及活動(dòng)的開展，讓學(xué)生去探究、琢磨、體會(huì)、感受、感悟，使其在情感的交流和思維碰撞中產(chǎn)生深刻的情緒和情感體驗(yàn)，從而促進(jìn)其心理的反思和意義的構(gòu)建。注重學(xué)生的心理感受和內(nèi)心體驗(yàn)是心理健康j教育課的核心。教師要引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出自己的親身經(jīng)歷和內(nèi)心的情感體驗(yàn)，與其他同學(xué)共同分享。

心理健康教育課和一般學(xué)科課程的區(qū)別

(一)教學(xué)內(nèi)容

一個(gè)比較完善的學(xué)校教育體系應(yīng)該教給學(xué)生三方面的知識(shí)：關(guān)于自然地、關(guān)于社會(huì)的、關(guān)于自己的。前兩項(xiàng)在現(xiàn)行的學(xué)校課程里都得到了落實(shí)，惟獨(dú)第三項(xiàng)知識(shí)很少體現(xiàn)。心理健康課和一般學(xué)科課程的區(qū)別

(一)教學(xué)內(nèi)容

心理健康教育課不是單純的心理學(xué)知識(shí)的傳授，也不是單項(xiàng)心理品質(zhì)的訓(xùn)練，它以學(xué)生個(gè)人的直接經(jīng)驗(yàn)為中心，在學(xué)生沒有學(xué)習(xí)知識(shí)的壓力下，為學(xué)生提供了一個(gè)放松心情的緩沖地帶，使學(xué)生在這里能夠重新審視自我、認(rèn)識(shí)自我、悅納自我，為更好地發(fā)展自我奠定基礎(chǔ)。(二)課堂形式（結(jié)構(gòu)）

心理健康教育課的模式是活動(dòng)體驗(yàn)式，即情境——體驗(yàn)——分享。課堂結(jié)構(gòu)為導(dǎo)入——主體——拓展三部分。

(二)課堂形式

心理健康教育課的模式大致有以下三種：

問題情境——分析討論——交流分享——總結(jié)升華認(rèn)知感悟式創(chuàng)設(shè)情境——活動(dòng)體驗(yàn)——交流分享——感悟升華情境體驗(yàn)式示范講解——模仿操作——練習(xí)反饋——技能形成行為訓(xùn)練式

(三)師生關(guān)系

心理健康教育活動(dòng)課中的師生關(guān)系是一種新型的人際關(guān)系，是朋友之間心與心的交流，時(shí)刻體現(xiàn)著對(duì)學(xué)生的尊重和同感，接納與支持。學(xué)生是關(guān)系中的主體，教師發(fā)揮的是主導(dǎo)作用，對(duì)學(xué)生抱非批評(píng)態(tài)度，鼓勵(lì)學(xué)生自主探索，為學(xué)生提供心理服務(wù)，教師給予學(xué)生充分的尊重、理解、信任。

(四)課堂評(píng)價(jià)

學(xué)科課程的評(píng)價(jià)主要是以考試作為主要形式，對(duì)學(xué)生知識(shí)掌握狀況做客觀定量評(píng)價(jià)。心理健康教育課效果的評(píng)價(jià)，則是以心理測(cè)驗(yàn)、問卷調(diào)查等方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)。

(五)課堂回應(yīng)心理健康教育課中，教師對(duì)學(xué)生的體驗(yàn)感悟遵循“無(wú)評(píng)價(jià)原則”，除了充分尊重學(xué)生的心理感受，接納學(xué)生的“不同”，要求教師還能夠采取澄清、積極賦義等給予積極正向的回應(yīng)。值得注意的是，當(dāng)學(xué)生的感悟分享出現(xiàn)價(jià)值觀問題時(shí)，教師需要及時(shí)給予澄清和引導(dǎo)。媽媽和七個(gè)女兒的故事大女兒：我想念您，就像種子盼望陽(yáng)光一樣二女兒：我等您就像干旱的土地盼望甘霖一樣……只有小女兒什么也沒說(shuō)，她為母親脫下鞋子，為她端來(lái)一盆洗腳水問題：最喜歡誰(shuí)？所有學(xué)生一致認(rèn)為喜歡小女兒，“用實(shí)際行動(dòng)證明了自己的愛”事實(shí)上，每個(gè)女兒的做法都很好！積極賦義

一個(gè)加拿大埃德蒙頓一所小學(xué)的老師布置了拼圖作業(yè)。孩子們帶來(lái)了自己的作品，老師將和孩子們一起分享他們的成果。老師用贊賞的目光瀏覽了孩子們的作品，然后請(qǐng)大家談?wù)勂磮D作業(yè)的體會(huì)和感受。

學(xué)生：我拼圖的時(shí)候，先看一下包裝上的圖畫，心中有一個(gè)輪廓，然后把外框拼好，再?gòu)耐庀騼?nèi)，這種方法拼得比較快。老師：很好。認(rèn)識(shí)一個(gè)問題從總的概貌入手，然后去了解細(xì)節(jié)，就像我們面對(duì)一個(gè)陌生的城市，用一張地圖，比一條街一條街去走要快得多。學(xué)生：我拼了很長(zhǎng)時(shí)間也拼不好，所以請(qǐng)爸爸媽媽和奶奶幫忙完成了拼圖。老師：很好