國民體質(zhì)監(jiān)測幼兒版模板

國民體質(zhì)監(jiān)測的歷史背景與發(fā)展國民體質(zhì)監(jiān)測的意義國民體質(zhì)監(jiān)測的目的國民體質(zhì)監(jiān)測的內(nèi)容什么是體質(zhì)幼兒體質(zhì)監(jiān)測的必要性幼兒體質(zhì)監(jiān)測測試方法幼兒體質(zhì)監(jiān)測評定標準第一頁第二頁，共60頁。歷史背景與發(fā)展

黨的“十六”大報告提出了全面建設(shè)小康社會的奮斗目標。把全民健身，提高全民族健康素質(zhì)作為全面建設(shè)小康社會的目標之一。江澤民主席在報告中指出：“全民族的思想道德素質(zhì)、科學文化素質(zhì)和健康素質(zhì)明顯提高，形成比較完善的現(xiàn)代國民教育體系、科技和文化創(chuàng)新體系、全民健身和醫(yī)療衛(wèi)生體系。……”這無疑為我國體育工作的發(fā)展指明了方向，也確立了全民健身體系在全面建設(shè)小康社會中的重要地位。而國民體質(zhì)監(jiān)測，就是對全民健身體系工作效果的重要評定指標之一，也是對人的健康素質(zhì)的科學鑒定指標。第二頁第三頁，共60頁。歷史背景與發(fā)展

我們的黨和政府歷來十分重視提高人民的身體健康素質(zhì)。早在１９５２年６月１０日，毛澤東同志就發(fā)出了“發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)”的號召。建國５０多年來，毛澤東的這個重要題詞已經(jīng)成為我國的基本國策；１９５４年，中共中央強調(diào)指出：“改善人民健康狀況，增強人民體質(zhì)，是黨的一項政治任務。”１９８２年公布的《中華人民共和國憲法》第２１條規(guī)定：“國家發(fā)展體育事業(yè)，開展群眾性體育活動，增強人民體質(zhì)?！钡谌摰谒捻?，共60頁。歷史背景與發(fā)展

改革開放以來，我國經(jīng)濟、社會迅速發(fā)展，人民生活水平日益提高，人民的體育健身需求意識日益高漲。面對新的形勢，黨中央、國務院從人民群眾的根本利益出發(fā)，把全面提高全民族的體質(zhì)，擺到了重要位置上。１９９５年６月２０日，國務院向全國頒布了《全民健身計劃綱要》，同年８月２９日，第八屆全國人民代表大會常務委員會第十五次會議全票通過了《中華人民共和國體育法》，經(jīng)國家主席江澤民簽署主席令，《體育法》于１９９５年１０月１日起施行。第四頁第五頁，共60頁。歷史背景與發(fā)展

《全民健身計劃綱要》和《體育法》不僅對國民參加體育鍛煉、增強體質(zhì)提出了具體要求，并且強調(diào)指出，在全國“進行體質(zhì)監(jiān)測”、“實施體質(zhì)測定制度，制定體質(zhì)測定標準，定期公布全民體質(zhì)狀況”。從２０００年起，國家體育總局決定在全國范圍內(nèi)開展國民體質(zhì)監(jiān)測，建立國民體質(zhì)監(jiān)測系統(tǒng)及數(shù)據(jù)庫，以獲取我國國民體質(zhì)狀況的寶貴數(shù)據(jù)，并擬與國家國民經(jīng)濟和社會發(fā)展規(guī)劃同步，每五年對3－69歲的中國公民進行一次體質(zhì)健康監(jiān)測。第五頁第六頁，共60頁。意義：國民體質(zhì)監(jiān)測是我國體育工作的一項基本制度。旨在通過對人們進行體質(zhì)測定，評價體質(zhì)狀況和體育鍛煉效果，然后根據(jù)體質(zhì)測試成績經(jīng)過科學、綜合分析后得出的信息，開出運動處方，督促人們參加體育鍛煉，科學指導人們開展體育活動，從而不斷增強國民體質(zhì)。第六頁第七頁，共60頁。目的了解我國國民體質(zhì)現(xiàn)狀和變化規(guī)律，為全民健身計劃的實施提供科學依據(jù)。充實并完善我國國民體質(zhì)監(jiān)測系統(tǒng)和數(shù)據(jù)庫，為國家經(jīng)濟建設(shè)和社會發(fā)展服務。第七頁第八頁，共60頁。內(nèi)容和方法國民體質(zhì)監(jiān)測是由國家體育總局、教育部會同10余個部委局聯(lián)合進行的大型社會調(diào)查工作。自2000年開始每5年進行1次監(jiān)測范圍覆蓋全國31省區(qū)市共93個抽樣城市對象包括幼兒(3-6歲)、兒童青少年(7-19歲)、成年(20-59歲)和老年(60-69歲)四個年齡段人群。每次監(jiān)測時采用定點整群隨機抽樣的方式選擇監(jiān)測對象并進行問卷調(diào)查和體質(zhì)指標的檢測。同時根據(jù)不同年齡段人群體質(zhì)特征選擇不同的檢測指標進行。第八頁第九頁，共60頁。體質(zhì)------即是人體的質(zhì)量，是個體或群體在身體形態(tài)、生理機能、身體素質(zhì)、心理狀況等一切生物學特征的總和。這些特征大部分取決于遺傳又受到周圍環(huán)境的影響。所以不同種族、性別和年齡間體質(zhì)所屬特征都將以一個完整的“生物單元”表現(xiàn)出差異且一旦“越界”個體或群體的生物特性將向病理狀態(tài)轉(zhuǎn)變。由此可見體質(zhì)是人類維持健康的基礎(chǔ)。一個國家國民體質(zhì)水平的改善和增強既是國家社會經(jīng)濟發(fā)展的結(jié)果也是社會發(fā)展的原動力。體質(zhì)包括：體格、體能、適應能力、心理發(fā)展水平。第九頁第十頁，共60頁。（一）體格體格是指人體形態(tài)和結(jié)構(gòu)的發(fā)育水平，主要包括人體的生長發(fā)育水水平、體型和身體姿勢等。生長發(fā)育水平——指人體的身高、體重、坐高、肩寬、頭圍、胸圍、骨盆寬等。體型——是指人體各部分的比例。身體姿勢——是指人的坐、立、行、走等的姿勢，人體的姿勢主要通過人體脊柱彎曲的程度、四肢和手足的形狀等來體現(xiàn)。第十頁第十一頁，共60頁。

（二）體能

指人體在從事運動時所表現(xiàn)出來的能力。

體能生理機能—是指人體在新陳代謝作用下，各器官系統(tǒng)工作的能力。如脈搏、血壓、肺活量等指標如何。身體素質(zhì)—它是人體活動，在神經(jīng)系統(tǒng)指導下肌肉活動所表現(xiàn)的能力，如力量、耐力、靈敏、速度、柔韌等。身體基本活動能力—它是指人體最基本的活動能力。如走、跑、跳躍、投擲、攀登、鉆爬等動作。第十一頁第十二頁，共60頁。

（三）適應能力主要指有機體對外界環(huán)境的適應能力和對疾病的抵抗能力。

（四）心理狀態(tài)指人的情緒、意志、個性等方面的心理特征。良好的情緒和精神狀態(tài)、堅強的意志品質(zhì)、積極開朗的個性等，是一個人良好心理狀態(tài)的重要標志。我國古代醫(yī)書《內(nèi)經(jīng)》中就有“怒傷肝、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎”之說。這表明不良的情緒和精神狀態(tài)會直接損害人們的身體器官。身和心兩個方面是密不可分的。第十二頁第十三頁，共60頁。必要性

當今世界以經(jīng)濟和科技為基礎(chǔ)的綜合國力的競爭日趨激烈是整個民族綜合素質(zhì)的競爭。國家要發(fā)展民族要振興這一切都離不開國民綜合素質(zhì)的提高。嬰幼兒的強弱不僅關(guān)系到每個家庭的興衰更是關(guān)系到一個國家前途命運的戰(zhàn)略性問題。第十三頁第十四頁，共60頁。

《幼兒園工作規(guī)程》中明確要求：“幼兒園應建立幼兒健康檢查制度和幼兒健康卡或檔案。每年體檢一次，每半年測身高、視力一次，每季度量體重一次，并對幼兒身體健康發(fā)展狀況定期進行分析、評價?！钡谑捻摰谑屙?，共60頁?！队變簣@教育指導綱要》中明確規(guī)定：幼兒戶外活動每天至少2小時，其中幼兒體育活動一小時。第十五頁第十六頁，共60頁。

幼兒體能的發(fā)展是《幼兒園教育指導綱要》中的重要內(nèi)容及目標，幼兒體能測試是檢驗幼兒體能發(fā)展的重要標準，同時對增強幼兒體質(zhì)，提高運動中的自我保護能力有促進作用。第十六頁第十七頁，共60頁。幼兒園體育活動的目的與任務：目的：增強幼兒體質(zhì)，促進身心全面發(fā)展，豐富幼兒生活。任務：1、鍛煉幼兒的身體，促進其正常發(fā)育，提高他們對自然環(huán)境的適應能力，增強其體質(zhì)。2、發(fā)展幼兒的基本動作，使他們動作靈敏、協(xié)調(diào)、姿勢正確。3、培養(yǎng)幼兒機智、勇敢、遵守紀律等優(yōu)良品德和活潑開朗的性格。第十七頁第十八頁，共60頁。幼兒體質(zhì)測試方法分組和年齡范圍

《國民體質(zhì)測定標準》（幼兒部分）的適用對象為3-6周歲的中國幼兒。按年齡、性別分組，3-5歲每0.5歲為一組；6歲為一組。男女共計14個組年齡計算方法

（1）3-5歲者

測試時已過當年生日，且超過6個月者：

年齡＝測試年－出生年＋0.5

測試時已過當年生日，且不滿6個月者：

年齡＝測試年－出生年

測試時未過當年生日，且距生日6個月以下者：

年齡＝測試年－出生年－0.5

測試時未過當年生日，且距生日6個月以上者：

年齡＝測試年－出生年－1

（2）6歲者

測試時已過當年生日者：年齡＝測試年－出生年

測試時未過當年生日者：年齡＝測試年－出生年－1第十八頁第十九頁，共60頁。指標

類別測試指標形態(tài)身高

體重素質(zhì)10米折返跑

立定跳遠

網(wǎng)球擲遠

雙腳連續(xù)跳

坐位體前屈

走平衡木第十九頁第二十頁，共60頁。

1．身高

反映人體骨骼縱向生長水平。

使用身高計測試，精度為0.1厘米。

測試時，受試者赤腳、呈立正姿勢站在身高計的底板上（軀干挺直，上肢自然下垂，腳跟并攏，

腳尖分開約60°），腳跟、骶骨部及兩

肩胛間與身高計的立柱接觸，頭部正直，

兩眼平視前方，耳屏上緣與眼眶下緣最

低點呈水平（圖1）。記錄以厘米為單位，

保留小數(shù)點后1位。第二十頁第二十一頁，共60頁。2．體重

反映人體發(fā)育程度和營養(yǎng)狀況。

使用體重秤測試，精度為0.1千克。

測試時，受試者自然站在體重秤中央，站穩(wěn)后，讀取數(shù)據(jù)（圖2）。記錄以千克為單位，保留小數(shù)點后一位。

注意事項：

測試時，受試者盡量減少著裝；

上、下體重秤時，動作要輕緩。第二十一頁第二十二頁，共60頁。素質(zhì)指標

1、10米折返跑（反應幼兒的靈敏素質(zhì)）

使用秒表測試。在平坦的地面上畫出長10米、寬1.22米的直線跑道若干條，在每條跑道折返線處設(shè)一手觸物體（如木箱），在跑道起終點線外3米處畫一條目標線。測試時，受試者至少兩人一組，以站立式起跑姿勢站在起跑線前，當聽到“跑”的口令后，全力跑向折返線，測試員視受試者起動開表計時。受試者跑到折返處，用手觸摸物體后，轉(zhuǎn)身跑向目標線，當胸部到達起終點線的垂直面時，測試員停表。記錄以秒為單位，保留小數(shù)點后一位。小數(shù)點后第二位數(shù)按“非零進一”的原則進位，如10.11秒記錄為10.2秒。第二十二頁第二十三頁，共60頁。10米折返跑第二十三頁第二十四頁，共60頁。當聽到起跑信號后，立即起跑，直奔折返線，用手觸摸到物體（木箱或墻壁）后返回，直奔目標線。

起跑觸摸到墻壁返回直奔目標線第二十四頁第二十五頁，共60頁。注意事項①測試前，測試人員要明確告訴受試者要全速直線跑，途中不得串道。

②起跑前，受試者不得踩、跨起跑線③起跑時，如受試者未聽到起跑信號，測試人員可輕推受試者的后背，促其起跑。

④受試者通過起、終點線后方可減速。⑤在目標線處，要安排專人對受試者進行保護，防止摔倒發(fā)生意外。第二十五頁第二十六頁，共60頁。第二十六頁第二十七頁，共60頁。

2、立定跳遠（反應幼兒的爆發(fā)力）*使用沙坑（距沙坑邊緣20厘米處設(shè)立一條線）或軟地面、卷尺和三角板測試。*測試時，受試者雙腳自然分開，站立在起跳線后，然后擺動雙臂，雙腳蹬地盡力向前跳，測量起跳線距最近腳跟之間的直線距離。測試兩次，取最大值，記錄以厘米為單位，不計小數(shù)。*注意事項：受試者起跳時，不能有墊腳動作。第二十七頁第二十八頁，共60頁。第二十八頁第二十九頁，共60頁。

3、網(wǎng)球擲遠（反應幼兒上肢和腰腹的肌肉力量）

使用網(wǎng)球和卷尺測試。在平坦地面上畫一個長20米、寬6米的長方形，在長方形內(nèi)，每隔0.5米畫一條橫線，以一側(cè)端線為投擲線。測試時，受試者身體面向透支方向，兩腳前后分開，站在投擲線后約一步距離，單手持球舉過頭頂，盡力向前擲出。球出手時，后腳可以向前邁出一步，但不能踩在或越過投擲線，有效成績?yōu)橥稊S線至球著地點之間的直線距離。如果球的著地點在橫線上，則記錄該線所標示的數(shù)值；如果球的著地點在兩條橫線之間，則記錄靠近投擲線的橫線所標示的數(shù)值；如果球的著地點超過20米長的測試場地，可用卷尺丈量；如果球的著地點超出場地的寬度，則重新投擲。測試兩次，取最大值，記錄以米為單位。

注意事項：嚴禁幼兒進入投擲區(qū)，避免出現(xiàn)傷害事故。第二十九頁第三十頁，共60頁。第三十頁第三十一頁，共60頁。記錄方法（1）：

10.510.011.0如果球的落點在橫線上，則記錄該線所標示的數(shù)值；

10.5米9.511.510.5測試值第三十一頁第三十二頁，共60頁。記錄方法（2）：

10.510.011.0如果球的落點在兩條橫線之間，則記錄靠近投擲線的橫線所標示的數(shù)值；10.0米9.511.510.0測試值第三十二頁第三十三頁，共60頁。第三十三頁第三十四頁，共60頁。

4、雙腳連續(xù)跳（反應協(xié)調(diào)性和下肢肌肉力量）*使用卷尺和秒表測試。在平坦地面上每隔0.5米畫出一條橫線，共畫出10條，每條橫線上橫置一塊軟方包（長10厘米，寬5厘米，高5厘米），在距離第一塊軟方包20厘米處設(shè)立起跳線。*測試時，受試者兩腳并攏，站在起跳線后，當聽到“開始”口令后，雙腳同時起跳，雙腳一次或兩次跳過一塊軟方包，連續(xù)跳過10塊軟方包。測試員視受試者起動開表計時，當受試者跳過第十個軟方包雙腳落地時，測試員停表（圖9）。測試兩次，取最好成績，記錄以秒為單位，保留小數(shù)點后一位，小數(shù)點后第二位數(shù)按“非零進一”的原則進位，如10.11秒記錄為10.2秒。第三十四頁第三十五頁，共60頁。軟方包雙腳連續(xù)跳場地示意圖0.5米0.5米第三十五頁第三十六頁，共60頁。測試2次取最好成績

記錄以秒為單位，精確到小數(shù)點后1位。小數(shù)點后第2位數(shù)，按非“0”進“1”的原則進位。

第三十六頁第三十七頁，共60頁。注意事項①如果受試者出現(xiàn)跨越軟方包、腳踩在軟方包上、將軟方包踢亂或兩次單腳起跳等情況，要立即停止測試，重新開始。②如果一次跳不過1個軟方包，可以兩次跳過。

第三十七頁第三十八頁，共60頁。第三十八頁第三十九頁，共60頁。

5、坐位體前屈（反應幼兒柔韌性）*測試時，受試者坐在墊上，雙腿伸直，腳跟并攏，腳尖自然分開，*全腳掌蹬在測試儀平板上；然后掌心向下，雙臂并攏平伸，上體前屈，用雙手中指指尖推動游標平滑前移，直至不能移動為止。測試兩次，取最大值，記錄以厘米為單位，保留小數(shù)點后一位。第三十九頁第四十頁，共60頁。第四十頁第四十一頁，共60頁。第四十一頁第四十二頁，共60頁。

6、走平衡木（反應人體平衡能力）*使用平衡木（長3米，寬10厘米，高30厘米；平衡木的兩端為起點線和終點線，兩端外各加一塊長20厘米、寬20厘米、高30厘米的平臺）和秒表測試。*測試時，受試者站在平臺上，面向平衡木，雙臂側(cè)平舉，當聽到“開始”口令后，前進。測試員視受試者起動開表計時（圖12），當受試者任意一個腳尖超過終點線時，測試員停表。測試兩次，取最好成績，記錄以秒為單位，保留小數(shù)點后一位，小數(shù)點后第二位數(shù)按“非零進一”的原則進位，如10.11秒記錄為10.2秒。第四十二頁第四十三頁，共60頁。平衡木

秒表高度長度平臺第四十三頁第四十四頁，共60頁。當聽到“開始”的口令后，兩腳交替向“終點線”前進。

第四十四頁第四十五頁，共60頁。當受試者任意一個腳尖超過“終點線”時，立即停表。

第四十五頁第四十六頁，共60頁。如：11.46秒11.5秒11.40秒11.4秒記為記為11.511.4測試值第四十六頁第四十七頁，共60頁。注意事項①測試前，受試者腳尖不得超過“起點線”。②中途落地者須重新測試。③測試人員要注意保護受試者。

錯誤第四十七頁第四十八頁，共60頁。第四十八頁第四十九頁，共60頁。實施幼兒體質(zhì)健康標準的意義