敘事療法：敘事治療工作地圖3

心理咨詢師繼續(xù)教育課程遇見美好的自己～

敘事治療?

詹宗熙

對(duì)話工作者?

臨床心理師?

後現(xiàn)代對(duì)話中心資深專家心理咨詢師繼續(xù)教育課程敘事治療工作地圖：重寫對(duì)話?

詹宗熙

對(duì)話工作者?

臨床心理師?

後現(xiàn)代對(duì)話中心資深專家重寫對(duì)話地圖

一般而言，主流觀點(diǎn)傾向?qū)⑷说摹盒袨椤?，視為個(gè)人內(nèi)在的特質(zhì)（內(nèi)在特質(zhì)論，例如：本能、需求、慾望、動(dòng)力、性情、人格、個(gè)性等）所引起的。

例如：一個(gè)連續(xù)犯罪者，易被標(biāo)籤具有反社會(huì)性人格。孩子上課不專心、不寫作業(yè)、不喜愛(ài)靜態(tài)活動(dòng)等行為，易標(biāo)籤這孩子有ADHD注意力缺失癥或過(guò)動(dòng)癥。滅火救人的消防員，我們會(huì)稱讚他有勇敢的特質(zhì)。32015/1/20一則刊載在臺(tái)灣報(bào)紙的新聞報(bào)導(dǎo)：捷運(yùn)殺人案兇手鄭捷被臺(tái)大醫(yī)院鑑定認(rèn)為具有「反社會(huì)」與「自戀」人格，ＯＯＯ表示，這兩種類型人格在犯罪行為研究中算是常見，許多犯罪者都可能具有反社會(huì)或自戀人格，甚至兩者兼具。不過(guò)，精神科醫(yī)師ＯＯＯ則持不同看法，認(rèn)為鄭捷怎麼看都不像反社會(huì)人格，而是綜合反社會(huì)、自戀、歇斯底里等特質(zhì)的「類犯罪型」人格。2015/1/204ＯＯＯ舉例，反社會(huì)人格中相當(dāng)知名的代表人物，就是白曉燕案兇嫌陳進(jìn)興，奸淫擄掠、無(wú)惡不作，「簡(jiǎn)單講就是沒(méi)有道德觀念，也不遵守社會(huì)規(guī)範(fàn)?！勾送?，去年發(fā)生的日月明功虐死案中，日月明功創(chuàng)辦人陳巧明則是具有自戀型人格特質(zhì)，就是高高在上，自認(rèn)為是大家的太陽(yáng)、世界的中心，所以，自戀型人格又叫水仙人格，在他們心中自己就是比別人優(yōu)秀，一定是所有人目光的焦點(diǎn)，大家都要給他們按讚就對(duì)了！而這類型人格的人缺乏同情心，情緒不穩(wěn)定，若結(jié)合反社會(huì)人格，確實(shí)有可能像鄭捷一樣犯下大規(guī)模殺人案。2015/1/205ＯＯＯ指出，人格養(yǎng)成其實(shí)就是「肇因於家庭，顯現(xiàn)於學(xué)校，惡化於社會(huì)」，根據(jù)研究，一般人的人格定型通常是在18歲左右，「本案帶給社會(huì)太大的傷痛，像鄭捷這樣的人格到底是怎麼塑造出來(lái)的，真的值得大家好好思考！」ＯＯＯ則認(rèn)為，反社會(huì)人格表現(xiàn)出來(lái)的特徵之一，是從小到大包括說(shuō)謊、偷東西、頂嘴、叛逆之類甚至，怎樣都要造反，「但鄭捷不是，看起來(lái)他是個(gè)聽話的小孩，只是天生有犯罪基因，就是沒(méi)有罪惡感，怎麼傷害別人都不會(huì)覺(jué)得抱歉，這種人比較像是綜合了反社會(huì)、自戀、歇斯底里等人格特質(zhì)的類犯罪型人格，才可以在56秒內(nèi)連殺4人不手軟?！?015/1/206ＯＯＯ也表示，雖然臺(tái)大醫(yī)院鑒定認(rèn)為，鄭捷犯案當(dāng)時(shí)對(duì)行為違法的辨識(shí)能力並未減輕或降低，但未來(lái)他的辯護(hù)律師仍可能以鄭捷具有至少兩項(xiàng)人格違常來(lái)為鄭捷脫罪，尤其現(xiàn)行《精神衛(wèi)生法》雖明文規(guī)定精神疾病「不包括」反社會(huì)人格違常者，也就是說(shuō)就算鄭捷具有反社會(huì)人格違常，也不能算是精神病患但該法並未明文排除自戀型人格違常者，因此辯護(hù)律師若打算為鄭捷找到一線生機(jī)，仍有空間。(摘自：蘋果日?qǐng)?bào)，2014年07月21日17:56

）2015/1/207重寫對(duì)話地圖內(nèi)在特質(zhì)性理解

行為是受到內(nèi)在自我要素和成分決定。

人的情感和自我認(rèn)同是獨(dú)自被孕育的，易產(chǎn)生孤單感受。

由對(duì)生命的普遍基準(zhǔn)（主流

看待人的問(wèn)題，主要是來(lái)自個(gè)體本身，例如：個(gè)人

價(jià)值）形成，主張沉著冷靜、自能力、內(nèi)在驅(qū)力、星座、遺

足、自力更生以及自我實(shí)現(xiàn)的重傳等。要性

。82015/1/20重寫對(duì)話地圖意圖性理解

生活是由意圖與價(jià)值觀影響的

發(fā)展出一種認(rèn)知，感受到自己行動(dòng)。

與他人的生活有所連結(jié)，並共享某

自我認(rèn)同是透過(guò)不斷的社會(huì)建

些生命主題。構(gòu)和意義的協(xié)商而衍生出來(lái)的。

將人與問(wèn)題分開，主要去探索

人的情感是圍繞著共享與主要

個(gè)人對(duì)於自己和他人關(guān)係的意義、的價(jià)值，由自己與他人故事所結(jié)

信念與渴望等重要價(jià)值。合之產(chǎn)物。（參考：敘事治療工作地圖＆吳熙琄博士）92015/1/20重寫對(duì)話地圖

指引治療師在形成治療對(duì)話時(shí)，重新發(fā)展屬於個(gè)案生活的次要故事線。這些次要故事線使個(gè)案能夠配合自己重視的主題（例如：期待、願(yuàn)望、渴望、價(jià)值觀、信念、抱負(fù)、夢(mèng)想、承諾等），面對(duì)他們問(wèn)題的困境。這些重要的主題在重寫對(duì)話中會(huì)越來(lái)越清楚、豐富。（摘自：敘事治療工作地圖）102015/1/20重寫對(duì)話地圖自我認(rèn)同藍(lán)圖行動(dòng)藍(lán)圖更遙遠(yuǎn)的經(jīng)歷遙遠(yuǎn)的經(jīng)歷近期的經(jīng)歷現(xiàn)在近期的

未來(lái)112015/1/20重寫對(duì)話地圖

自我認(rèn)同藍(lán)圖（landscapes

of

consciousness)

帶著意圖的理解

理解什麼是一致性的價(jià)值

內(nèi)在的理解

領(lǐng)悟?qū)W習(xí)、知識(shí)122015/1/20重寫對(duì)話地圖

行動(dòng)藍(lán)圖（landscapes

of

action)

事件

環(huán)境

順序

時(shí)間

情節(jié)（摘自：敘事治療工作地圖）132015/1/20行動(dòng)藍(lán)圖的問(wèn)話?

這件事發(fā)生的時(shí)候，你人在哪裡？?

當(dāng)時(shí)你是一個(gè)人還是和別人在一起？?

這件事是什麼時(shí)候發(fā)生？?

這件事維持了多久？?

在這之前和之後發(fā)生了什麼事？?

你是怎麼準(zhǔn)備的？?

當(dāng)你告訴你的朋友，他怎麼說(shuō)？?

這是你自己、還是和別人一起做的決定？?

以前你做過(guò)這件事嗎？還是第一次？?

導(dǎo)致你做這件事的步驟是什麼？（摘自：從故事到療癒）2015/1/2014自我認(rèn)同藍(lán)圖的問(wèn)話渴求、願(yuàn)望、偏好：?

當(dāng)你同意和朋友一起出去吃晚餐，你認(rèn)為那說(shuō)明你想要的生活是什麼？?

在過(guò)程中和你的老師保持聯(lián)繫---那說(shuō)明了你的生活中什麼才是重要的？?

你認(rèn)為那說(shuō)明你希望和你女兒之間的關(guān)係是什麼？個(gè)人價(jià)值觀：?

這個(gè)行動(dòng)的過(guò)程是以什麼樣的個(gè)人價(jià)值觀為基礎(chǔ)？?

當(dāng)你在爭(zhēng)吵後打電話給你祖母，這代表你對(duì)你們的關(guān)係重視的是什麼？2015/1/2015自我認(rèn)同藍(lán)圖的問(wèn)話關(guān)係品質(zhì)：?

當(dāng)那件事發(fā)生時(shí)，你會(huì)怎麼描述你和約翰的關(guān)係？個(gè)人技巧和能力：?

在你人生的這個(gè)時(shí)候，是什麼促使你做這件事？?

為了做這件事要付出什麼？意圖、動(dòng)機(jī)、計(jì)劃、目的：?

當(dāng)你採(cǎi)取這個(gè)步驟，你想為你人生做什麼？?

對(duì)於你的計(jì)劃，這說(shuō)明了什麼？2015/1/2016自我認(rèn)同藍(lán)圖的問(wèn)話信念與價(jià)值觀：?

能夠做到帶著尊重的想法，在一個(gè)病態(tài)的環(huán)境維持工作---那說(shuō)明你認(rèn)為什麼才是重要的？個(gè)人特性：?

對(duì)於你是會(huì)做這件事的人，這說(shuō)明了什麼？?

對(duì)於你的能力/技巧/知識(shí)，你認(rèn)為那說(shuō)明了什麼？2015/1/2017重寫對(duì)話地圖（對(duì)話分享）Ｗ：我很煩惱小孩要吃什麼副食品，如果買現(xiàn)成的產(chǎn)品又不知道安不安全…Ｈ：為什麼一直煩惱，偶爾吃吃現(xiàn)成產(chǎn)品不要緊。Ｗ：可是我很希望孩子可以吃到不同食物的味道，並且不要這麼早就吃這麼多調(diào)味料。Ｈ：不要緊，妳看看我們現(xiàn)在不也越吃越清淡嗎？像我以前就不吃苦瓜、香菇，長(zhǎng)大後還挺喜歡的，所以不用太擔(dān)心。182015/1/20重寫對(duì)話地圖（對(duì)話分享）Ｈ：……以前我們討論過(guò)了，但你仍一直擔(dān)心，你要不要多說(shuō)一點(diǎn)…Ｗ：（流淚）我會(huì)想到小時(shí)候家裡因?yàn)殚_餐廳做生意，爸媽都沒(méi)有關(guān)心孩子吃飯了沒(méi)？吃了些什麼？有時(shí)候我甚至?xí)?，如果我今天如果在樓上房間怎麼了，爸媽在樓下忙著做生意應(yīng)該不會(huì)發(fā)現(xiàn)吧。Ｈ：難怪你哪麼重視孩子的飲食，當(dāng)了媽媽以後一定要自己準(zhǔn)備給孩子吃，你以前都不下廚的。Ｗ：嗯，我希望孩子可以經(jīng)歷不同的成長(zhǎng)。192015/1/20重寫對(duì)話地圖（對(duì)話分享）Ｈ：那是你對(duì)於自己當(dāng)媽媽的期待？Ｗ：是啊。Ｈ：那當(dāng)爸媽忙生意沒(méi)有辦法關(guān)心你時(shí)，你都是怎麼照顧自己？Ｗ：有零用錢的時(shí)候就去買好吃的東西給自己。Ｈ：難怪你那麼喜歡吃零食（恍然大悟狀）?。龋哼@樣談一談感覺(jué)怎麼樣？Ｗ：覺(jué)得放鬆一點(diǎn)，不一定自己來(lái)做，偶而買現(xiàn)成的也沒(méi)關(guān)係，把自己照顧好也很重要。202015/1/20重寫對(duì)話地圖（對(duì)話分享）Ｈ：怎麼說(shuō)？Ｗ：就像我們之前討論，和孩子好的互動(dòng)品質(zhì)才是重要，而不是給他什麼或吃什麼Ｈ：對(duì)於小時(shí)候的那段經(jīng)歷，會(huì)想做些什麼嗎？Ｗ：會(huì)想找機(jī)會(huì)和我爸媽聊一聊，希望他們可以了解我的感受。212015/1/20重寫對(duì)話地圖（對(duì)話分享）自我認(rèn)同藍(lán)圖

自我照顧重要

有品質(zhì)互動(dòng)

關(guān)係重要

當(dāng)媽媽的渴望

被關(guān)心、被重視的渴望

領(lǐng)悟要照顧自己需要

讓孩子嘗試不同

吃安全食物

和父母關(guān)係不同期待遷移4316752

父母生意忙

煩惱孩子的飲食

放鬆

想和父母對(duì)話

感受不到父母關(guān)心行動(dòng)藍(lán)圖

（不是好媽媽的自我認(rèn)同）

可以買現(xiàn)成食物更遙遠(yuǎn)的經(jīng)歷遙遠(yuǎn)的經(jīng)歷近期的經(jīng)歷現(xiàn)在近期的未來(lái)222015/1/20重寫對(duì)話(練習(xí)，請(qǐng)錄音）

三人小組：受訪者提出一個(gè)目前想到的，可以是：行動(dòng)、事件、情節(jié)，在不同時(shí)間、環(huán)境等你想要多瞭解與探索的。

訪問(wèn)者參考前面『行動(dòng)藍(lán)圖』與『自我認(rèn)同藍(lán)圖』的問(wèn)話例句，在受訪者所分享的行動(dòng)、事件、情節(jié)裏，理解其渴望、價(jià)值、意圖、技