演講的技巧和方法

1/1演講的技巧和方法

1、何謂善用空間的演講

所謂空間就是指進(jìn)行演說(shuō)的場(chǎng)所范圍、演講者所在之處以及與聽(tīng)眾間的距離等等。演說(shuō)者所在之處以位居聽(tīng)眾注意力容易匯集的地方最為理想。例如開(kāi)會(huì)的時(shí)候、主席多半位居會(huì)議桌的上方、因?yàn)樵撎幷亲钊菀讌R集出席者注意力的地方。

反之，如果主席位居會(huì)議桌之正中央，則會(huì)議的進(jìn)行情況會(huì)變?nèi)绾文?？恐怕?huì)使出席者注意力散漫了，且有會(huì)議冗長(zhǎng)不休的感覺(jué)？因此，讓自己位居聽(tīng)眾注意力容易匯集之處，不但能夠提升聽(tīng)眾對(duì)于演講的關(guān)注，甚至具有增強(qiáng)演說(shuō)者信賴度權(quán)威感的效果。

2、演講時(shí)的姿勢(shì)如何

演說(shuō)時(shí)的姿勢(shì)（posture）也會(huì)帶給聽(tīng)眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個(gè)人的性格與平日的習(xí)慣對(duì)此影響頗巨，不過(guò)一般而言仍有方便演講的姿勢(shì)，即所謂“輕松的姿勢(shì)”。要讓身體放松，反過(guò)來(lái)說(shuō)就是不要過(guò)度緊張。過(guò)度的緊張不但會(huì)表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢(shì)，而且對(duì)于舌頭的動(dòng)作也會(huì)造成不良的影響。

決竅之一是張開(kāi)雙腳與肩同寬，挺穩(wěn)整個(gè)身軀。另一個(gè)決竅是想辦法擴(kuò)散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風(fēng)等等。

3、演講時(shí)的視線

在大眾面前說(shuō)話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當(dāng)然，并非每位聽(tīng)眾都會(huì)對(duì)你報(bào)以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽(tīng)眾的眼光，避開(kāi)聽(tīng)眾的視線來(lái)說(shuō)話。尤其當(dāng)你走到麥克風(fēng)旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來(lái)自聽(tīng)眾的視線有時(shí)甚至?xí)屇阌X(jué)得刺痛。

克服這股視線壓力的秘決，就是一面進(jìn)行演講；一面從聽(tīng)眾當(dāng)中找尋對(duì)于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無(wú)視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強(qiáng)烈“點(diǎn)頭”以示首肯的人，對(duì)鞏固信心來(lái)進(jìn)行演說(shuō)也具有效果。

4、演講時(shí)的臉部表情

演講時(shí)的臉部表情無(wú)論好壞都會(huì)帶給聽(tīng)眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無(wú)不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來(lái)加以控制的。演講的內(nèi)容即使再精彩，如果表情總覺(jué)缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說(shuō)服力。

控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會(huì)予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽(tīng)眾接觸，就難以吸引聽(tīng)眾的注意。另一個(gè)方法是“緩慢說(shuō)話”。說(shuō)話速度一旦緩慢，情緒即可穩(wěn)定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也能夠?yàn)橹┤蛔匀羝饋?lái)。

5、有關(guān)服飾和發(fā)型

服裝也會(huì)帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍(lán)色系列的服裝，難免給人過(guò)于刻板無(wú)趣印象。輕松的場(chǎng)合不妨穿著稍微花俏一點(diǎn)的服裝來(lái)參加。不過(guò)如果是正式的場(chǎng)合，一般來(lái)說(shuō)仍以深色西服、男士無(wú)尾晚宴服（tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次，發(fā)型也可塑造出各種形象來(lái)。長(zhǎng)發(fā)和光頭各自蘊(yùn)含其強(qiáng)烈的形象，而鬢角的長(zhǎng)短也被認(rèn)為是個(gè)人喜好的表征。站出來(lái)演講之際，你的服裝、究竟帶給對(duì)方何種印象？希望各位好好地思量一番。

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每次你演講的時(shí)候是不是都想要得到一個(gè)奧斯卡獎(jiǎng)。即使一個(gè)故事你已經(jīng)講過(guò)500遍了，你在講的時(shí)候好像仍是剛剛想到的一樣。很多成功的演講者都運(yùn)用表演技巧來(lái)提升他們的臺(tái)前技巧。畢竟，演講者的工作和演員的工作相類似——吸引觀眾。演員必須日復(fù)一日、年復(fù)一年重復(fù)同一個(gè)角色。如何使之保持新鮮呢?這就是演講者能從演藝圈中學(xué)到的。

在戲劇學(xué)院學(xué)習(xí)表演的那段時(shí)期，使我能有很多機(jī)會(huì)與文藝界的一些杰出的老師一起學(xué)習(xí)，尤其是我的表演導(dǎo)師安振吉。這種表演的培訓(xùn)對(duì)我作為一個(gè)專業(yè)演講者的職業(yè)生涯的價(jià)值是不可估量的。這里是從表演技巧中總結(jié)出來(lái)的十個(gè)實(shí)用的秘訣，它們會(huì)幫助你在臺(tái)上贏得奧斯卡獎(jiǎng)。

訣竅之一：即興創(chuàng)作

即興創(chuàng)作意味著在你要行動(dòng)的時(shí)候準(zhǔn)備。它表示放棄一成不變，而是嘗試新的和激動(dòng)人心的東西。演員們用即興創(chuàng)作釋放他們的創(chuàng)造力，再借著劇本找到他們的最佳狀態(tài)。

你能夠通過(guò)嘗試不同的方式來(lái)架構(gòu)你的演講來(lái)進(jìn)行即興創(chuàng)作。在一次激勵(lì)演講中，我根據(jù)演講的基調(diào)即興創(chuàng)作，提出一個(gè)有趣的故事，就是我在為母親花一分鐘買電燈泡和花一小時(shí)為女友買50公斤大米的事情上所表現(xiàn)出來(lái)的不同態(tài)度，以此來(lái)說(shuō)明你對(duì)夢(mèng)想和目標(biāo)的欲望程度決定了你的行動(dòng)的論點(diǎn)。很明顯非常成功地用熱情與幽默把意思表達(dá)了出去。

在說(shuō)明不要不相信奇跡及自身的力量的結(jié)尾時(shí)，我變了一個(gè)魔術(shù)。將礦泉水瓶的瓶蓋在瓶底拍打一下后，進(jìn)入到了瓶?jī)?nèi)。結(jié)果你可以想象，所有的人目瞪口呆，如睹神物，對(duì)于前面論點(diǎn)的記憶我相信終身亦沒(méi)齒難忘，結(jié)果不言而喻。

試著用即興的詞匯來(lái)表達(dá)你已有的故事——你會(huì)發(fā)現(xiàn)感覺(jué)最好的用詞和表達(dá)方式。你不用去管時(shí)間，重復(fù)地用中速表達(dá)或亂講一氣。

這個(gè)觀點(diǎn)是為了讓你自由和開(kāi)放。即興創(chuàng)作給你空間使你有創(chuàng)意和顯得自然。

訣竅之二：個(gè)性化你的故事

講故事的關(guān)鍵不是記憶詞匯，而是記憶那種體驗(yàn)。演員使用一個(gè)稱之為“個(gè)性化”的技巧來(lái)達(dá)到這個(gè)目的。這意味著從你的生活中提煉出一種經(jīng)驗(yàn)，然后把這種經(jīng)驗(yàn)中的情感的影響力應(yīng)用于表演的場(chǎng)景和故事當(dāng)中。個(gè)性化是演員演得真實(shí)的秘訣。

舉例來(lái)說(shuō)，當(dāng)安東尼·霍普金斯在影片《沉默的羔羊》中扮演殺人狂漢尼拔·萊克特時(shí)，他根據(jù)他曾經(jīng)發(fā)狂地想去殺人的經(jīng)歷，再造了情緒的感染力。我們?cè)跓赡簧峡吹降幕羝战鹚故且粋€(gè)精神錯(cuò)亂的殺人狂。實(shí)際上，演員霍普金斯只是從他替代性的經(jīng)歷中演出真實(shí)的情緒。

作為一個(gè)演講者，個(gè)性化意味著把你自己帶進(jìn)演講。“就講故事而言，如果你不能領(lǐng)會(huì)他，那觀眾也不能?！蓖ㄟ^(guò)體驗(yàn)的再現(xiàn)把觀眾帶進(jìn)演講。你得到的回報(bào)是，每一次你再造這個(gè)體驗(yàn)，它都會(huì)是新鮮的。

即使有時(shí)你在描述發(fā)生在別人身上的事情，也要把這個(gè)素材當(dāng)作你自己的。“我所有的故事都是我自己的故事，”我的表演老師上戲教授安振吉曾經(jīng)說(shuō)道，“如果我聽(tīng)到我喜歡的故事，我會(huì)把它重新塑造。我會(huì)用不同于他人的方式來(lái)講述它?！?/p>

訣竅之三：強(qiáng)烈的意愿

一個(gè)在演員在每個(gè)場(chǎng)景中都有一個(gè)意愿(或是目的)，一個(gè)意愿對(duì)劇本來(lái)說(shuō)是一條主線。意愿激勵(lì)著每個(gè)角色。哈姆雷特的意愿是殺死他的叔叔克勞蒂斯。哈姆雷特一路上有很多障礙，但是他沒(méi)有這個(gè)意愿的話，這部戲就演不下去了。

作為一個(gè)演講者，你的意愿是任何你向觀眾所宣揚(yáng)的你的觀點(diǎn)。我的意愿是說(shuō)服觀眾，雙贏的談判比單贏的更有效益。演講者h(yuǎn)elen說(shuō)，“我的意愿是讓觀眾們說(shuō)，‘哦。我從沒(méi)有這樣想過(guò)?！菐椭麄兘⑿碌挠^點(diǎn)。”而周可的意愿是，“不僅是提出觀點(diǎn)，而是如何執(zhí)行觀點(diǎn)?！?/p>

沒(méi)有意愿，你僅僅是一本會(huì)走路的百科全書。勇敢地站出來(lái)，并加以表達(dá)!

訣竅之四：戲劇化

演員總是要在臺(tái)上盡量顯得真實(shí)。但是舞臺(tái)上的真實(shí)實(shí)際上只是我對(duì)我們真實(shí)經(jīng)歷的強(qiáng)化。真實(shí)卻沒(méi)有戲劇性是非常了無(wú)生趣的!即時(shí)是最敏感的電影表演都會(huì)有戲劇性的成分。

我的表演導(dǎo)師說(shuō)，戲劇化是“你需要變成你自己，但是要‘比生活夸大，’”她還說(shuō)道，“要做你自己……但不是刻意的?！痹谝杂哪Y(jié)束他的關(guān)于科技的演講時(shí)，諾貝爾得獎(jiǎng)主對(duì)他的觀眾說(shuō)起有關(guān)他和他的妻子在購(gòu)物時(shí)看到小活塞的展示。他說(shuō)道，“這次演講最終以此來(lái)結(jié)束，就是我把活塞放在我頭上，再把一個(gè)禿頭的小伙子拉上臺(tái)，把另一個(gè)活塞放在他的頭上，然后兩個(gè)人扔來(lái)扔去?！?/p>

記住好的表演是即使只是閱讀電話號(hào)碼簿，也會(huì)使觀眾得到享受。當(dāng)你在和一大幫觀眾交流時(shí)，會(huì)有很多“電流”劃過(guò)。使用這些“電流”，使演講輝煌起來(lái)。

訣竅之五：精彩地開(kāi)始

第一印象很重要。演員們知道他們必須盡快抓住觀眾。所以他們“精彩地開(kāi)始”——他們的精神一開(kāi)始就很高昂。作為演講者，你的充沛的精力能夠激發(fā)和鼓舞他們，你必須開(kāi)始就這樣。

很多演講者建議，“強(qiáng)有力地開(kāi)場(chǎng)。”這并不意味著你開(kāi)始時(shí)要尖叫或在臺(tái)上跳來(lái)跳去。適應(yīng)觀眾的精神狀態(tài)，開(kāi)場(chǎng)是比他們稍高一點(diǎn)，如果他們精神實(shí)在低靡，不要顯得過(guò)于興奮，這樣會(huì)把他們嚇跑的。

我通常以一個(gè)故事開(kāi)場(chǎng)，快速地盡可能多地吸引觀眾，這樣一來(lái)他們就會(huì)抓住故事進(jìn)行中的場(chǎng)景、氣味、熱情和感覺(jué)等等。當(dāng)然我也曾見(jiàn)過(guò)演講者用半小時(shí)來(lái)熱身，我的觀點(diǎn)是——你會(huì)失去觀眾，如果你花過(guò)多時(shí)間來(lái)熱身。

訣竅之六：保持敏銳

偉大的演員都是敏銳的反應(yīng)者。他們一秒鐘都不停。這意味著他們保持神經(jīng)高度敏銳及緊張，不會(huì)去期望由另一個(gè)演員會(huì)去處理。杰克·尼克爾森的表演尤為激動(dòng)人心，是因?yàn)樗麑?duì)其他演員的反應(yīng)是很自然的，而不是事先計(jì)劃的。

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1、聯(lián)系：讓別人產(chǎn)生信任

進(jìn)行眼神交流，主動(dòng)大笑，表達(dá)幽默。與聽(tīng)眾進(jìn)行交流，可以改變他們的拘束感和陌生感。

2、敘述：賦予故事力量

美國(guó)原住民有句諺語(yǔ)：會(huì)講故事的人統(tǒng)治世界。這就是為什么政治領(lǐng)袖在競(jìng)選公職時(shí)，經(jīng)常會(huì)講一些感染人們的故事。

善于運(yùn)用寓言，是使敘事從平凡走向有力量的途徑。在抗日戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期，徐悲鴻憑借《愚公移山》這則寓言故事，表達(dá)了中華民族戰(zhàn)勝日本侵略者的不屈意志。因此，我們有必要使用寓言故事，使故事更有力量。

3、說(shuō)明：使要點(diǎn)更容易理解

在工作匯報(bào)演講中，通常直接展示工作成果，雖然成果顯著，但領(lǐng)導(dǎo)甚至不會(huì)給你加薪。這是因?yàn)槲覀儧](méi)有說(shuō)明在工作過(guò)程中遇到的障礙和解決辦法，所以不能直觀地展示我們?cè)诠ぷ髦懈冻龅呐Α?/p>

讓一個(gè)觀點(diǎn)更容易理解的一種具體方法是，同時(shí)進(jìn)行陳述和反向論證。需要對(duì)表達(dá)的內(nèi)容進(jìn)行解釋，使觀點(diǎn)更容易理解。

4、說(shuō)服：逐步說(shuō)服聽(tīng)眾

語(yǔ)言具有神奇的力量，我們可以用說(shuō)話技巧來(lái)說(shuō)服別人。最有效的手段是運(yùn)用隱喻和邏輯推理來(lái)說(shuō)服聽(tīng)眾，讓他一步步信服。

5、演示：過(guò)程具象化

具象化是將無(wú)形的、難以理解的事物以視覺(jué)的、可觸摸的、可理解的方式展示出來(lái)，并結(jié)合語(yǔ)言加以表達(dá)。

具象化展示實(shí)際上是一種思維方式。柴靜在《穹頂之下》的精彩演講，融合了公共表達(dá)、現(xiàn)場(chǎng)演示、視頻演示和網(wǎng)絡(luò)傳播四種手段。這不僅是深刻地分析了問(wèn)題的本質(zhì)，也直觀地展示了過(guò)程。

我們可以巧妙地使用圖片、音頻和視頻來(lái)具象化分析問(wèn)題的過(guò)程，并將其與生動(dòng)有力的語(yǔ)言結(jié)合起來(lái)，以提高我們的演講技巧。

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優(yōu)秀演講的三大表達(dá)技巧。

第一，考慮你，不要考慮我。

大家念念不忘的事情時(shí)，我要說(shuō)什么?我的手應(yīng)該擺在哪里?我很緊張，我要放慢速度等等，這些想法都有一個(gè)共同點(diǎn)，那就是我該怎么做。換一種說(shuō)法就是，他們都在看著我，我是焦點(diǎn)，我千萬(wàn)不要搞砸了。請(qǐng)注意一下，就這幾句話當(dāng)中，有幾個(gè)“我?”

這種想法只會(huì)加劇你們對(duì)演講的恐懼，這種只關(guān)注自己的做法，應(yīng)該立刻停止，并做出徹底改變，你應(yīng)該將關(guān)注的焦點(diǎn)從自己的身上轉(zhuǎn)移到聽(tīng)眾身上，這一轉(zhuǎn)變不僅能夠舒緩演講者緊張情緒，還可以提升演講的效果。

在演講時(shí)請(qǐng)考慮你自己之外的東西，不要考慮你的身體，不要管你的手放在哪里，也不要管你的演講內(nèi)容和PPT，跳出自己的思維，你只需要考慮聽(tīng)眾，而且是從更為細(xì)致的層面來(lái)考慮，你要把注意力放在每一位聽(tīng)眾身上，就像個(gè)人對(duì)個(gè)人的交談。

第二，考慮形象因素。

形象因素在演講中占的比例非常重，高達(dá)55%。

一個(gè)好的形象，影響是從哪里開(kāi)始的呢?從目光接觸開(kāi)始，目光接觸這個(gè)詞太模棱兩可，他指的是瘋狂的掃視整個(gè)房間嗎?當(dāng)然不是，他是只偷偷的，一個(gè)人一個(gè)人能看過(guò)去嗎?也不是，他是指跟一名群眾建立眼神交流。

演講時(shí)你每次選擇一名聽(tīng)眾進(jìn)行眼神交流，看著這名聽(tīng)眾，至少等他回看你之后，你再開(kāi)始選擇另外一名聽(tīng)眾，一個(gè)演講的場(chǎng)合當(dāng)中，估計(jì)左中右三個(gè)方位的三個(gè)聽(tīng)眾交替的進(jìn)行目光交流就可以了，這樣很容易建立起真誠(chéng)的聯(lián)系。

至于站的姿勢(shì)嘛，只要不是東倒西歪，兩腳跨立，保持一個(gè)穩(wěn)定的三角形就可以了。

第三，你的聲音。

演講中的抑揚(yáng)頓挫，相當(dāng)于音樂(lè)中的節(jié)奏，音樂(lè)需要節(jié)拍，演講也需要節(jié)拍，你應(yīng)該當(dāng)你的演講充滿節(jié)奏感，節(jié)奏就是你口頭表達(dá)進(jìn)度的度量，而落實(shí)到具體，度量就是短語(yǔ)。

短語(yǔ)有靈活的形式，也可以有很多的字組成，也可以用少量的字組成，甚至一個(gè)字也可以，無(wú)論包含幾個(gè)字，每個(gè)短語(yǔ)都有一個(gè)共同特征，它都是一個(gè)完整的整體，每個(gè)短語(yǔ)都有開(kāi)始和結(jié)尾，短語(yǔ)將內(nèi)容分解成完整的韻律。說(shuō)白了就是把官方的語(yǔ)言變成口頭語(yǔ)。

演講表達(dá)技巧。

撰稿與練習(xí)：如果有時(shí)間，可以寫下你的演講稿并反復(fù)練習(xí)。提前預(yù)演可以讓你了解到你忽略的地方，這些地方往往是我們?cè)谧珜懜遄拥臅r(shí)候所忽略的。你還需要設(shè)想演講過(guò)程可能出現(xiàn)的提問(wèn)，這些提問(wèn)是針對(duì)你演講中出現(xiàn)的疏忽或者漏洞，所以，有些高明的演講者會(huì)故意留下一些明顯的漏洞，一旦有人問(wèn)起這個(gè)問(wèn)題，他就拿出已經(jīng)準(zhǔn)備很久的答案。

如果你沒(méi)有時(shí)間準(zhǔn)備，比如三分鐘即興演講，你的準(zhǔn)備時(shí)間只夠列一個(gè)提綱，那么，確保你的演講內(nèi)容是你熟悉的，你的例子是反復(fù)列舉過(guò)的。避免過(guò)度的追求新穎，而是要盡量展現(xiàn)平實(shí)的自己。

演講中穿插幽默：三分鐘演講如果還有幽默效果，這莫過(guò)于錦上添花。一個(gè)出色的演講者深知幽默的運(yùn)行規(guī)則，弗洛伊德曾經(jīng)研究過(guò)幽默，他認(rèn)為幽默多與性有關(guān)，可以給觀眾一種發(fā)泄性欲的合理途徑。不過(guò)，如果你并不想在嚴(yán)肅場(chǎng)合中穿插黃色故事，你可以嘗試這樣一種思路——講一個(gè)故事，設(shè)置一種非常規(guī)的結(jié)尾?？紤]一下這個(gè)冷幽默——兩個(gè)孕婦在聊天：如果我們的孩子都是男孩我們就讓他們搞基，如果都是女孩就百合，如果是一男一女就結(jié)成兄妹。(這個(gè)故事的前后邏輯出現(xiàn)偏差，造成幽默效果)

身體姿勢(shì)的運(yùn)用：身體姿勢(shì)的運(yùn)用是一個(gè)大學(xué)問(wèn)，如果沒(méi)有長(zhǎng)期的有意識(shí)的練習(xí)，切不可聽(tīng)從某個(gè)磚家而隨意地運(yùn)用某些姿勢(shì)，這會(huì)讓你在演講中顯得機(jī)械做作。身體姿勢(shì)的運(yùn)用的總的原則就是：自然地展現(xiàn)原來(lái)的自己，配合演講主題稍作修飾。

演講技巧和方法。

1、有趣的演講。

演講要講求寓教于樂(lè)。我不是指做演講時(shí)要像猴子一樣又蹦又跳，但是同文章或雜志相比，人們期望在演講中感受到你的激情，而不是枯燥無(wú)味的背誦。

2、放慢速度。

緊張或沒(méi)經(jīng)驗(yàn)的演講者更容易在演講時(shí)像打機(jī)槍一樣說(shuō)個(gè)不停，試著放慢你的語(yǔ)速，并且通過(guò)增加一些停頓來(lái)達(dá)到強(qiáng)調(diào)的效果。

3、眼神交流。

與所有聽(tīng)眾進(jìn)行眼神交流，銷售人員都知道，你不能把所有的注意力都盯在做決定的人身上，因?yàn)槊貢椭硪苍谝欢ǔ潭壬嫌绊懤习遄鰶Q定(總是將注意集中在一人身上，會(huì)讓對(duì)方感到不舒服)。

4、用15個(gè)詞做總結(jié)。

你能把你的想法用15個(gè)詞總出來(lái)嗎?如果不能，那就再總結(jié)，演講對(duì)信息的傳遞并非理想中的那么強(qiáng)有力，所以在演講中不斷重復(fù)這15個(gè)詞的總結(jié)可以達(dá)到強(qiáng)調(diào)和加深記憶的效果。

5、演講就像講故事。

如果你的演講比較長(zhǎng)，那比較好加入一些小幫事，雙關(guān)語(yǔ)和奇聞?shì)W事等來(lái)串聯(lián)整個(gè)演講，同時(shí)也幫助闡述觀點(diǎn)。出色的演講者都知道怎樣將小故事和要闡述觀點(diǎn)聯(lián)系起來(lái)，從而達(dá)到吸引觀從的目的。

6、提高音量。

演講最忌諱聽(tīng)眾無(wú)法聽(tīng)到演講者在講什么，雖現(xiàn)在都有麥克風(fēng)和擴(kuò)音器了，但是你扔然要確保使所有聽(tīng)眾都能聽(tīng)到你，提高音量不是說(shuō)你要喊，正確的做法就是挺直身體，從肺部而不是從喉嚨里發(fā)出更為清晰的聲音。

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一、備：運(yùn)籌帷幄—演講準(zhǔn)備

1、聽(tīng)眾分析（給誰(shuí)講）

2、主題分析（講什么）

3、環(huán)境分析（哪里講）

二、形：形神兼?zhèn)洹殬I(yè)形象

1、職業(yè)形象：女性、男性形象（服裝、儀容儀表）

2、形神兼?zhèn)洌荷矸?、手法、步法、眼法（肢體語(yǔ)言的魅力）

3、臺(tái)風(fēng)氣場(chǎng)：自信、專業(yè)、尊重

三、心：運(yùn)籌帷幄—克服緊張

1、怯場(chǎng)和恐懼的原因：5大恐懼原因

2、克服緊張的5大方法

5、上臺(tái)演講4大心態(tài)：勇敢、包容、放下、分享

四、言：妙語(yǔ)連珠—魅力表達(dá)

1、語(yǔ)言的內(nèi)核力：言簡(jiǎn)意賅、直擊要害

2、語(yǔ)言的感染力：清晰度、流利度、節(jié)奏感、情感性

3、語(yǔ)言的邏輯力：概述、條理、歸納

4、語(yǔ)言的生動(dòng)力：口語(yǔ)化、戲劇化、細(xì)節(jié)化

五、智：水銀瀉地—高效呈現(xiàn)

1、先聲奪人的開(kāi)場(chǎng)3I技術(shù)：自我介紹、破冰導(dǎo)入、激發(fā)興趣

2、承上啟下的過(guò)渡技術(shù)：總、問(wèn)、啟

3、情理并茂的呈現(xiàn)技術(shù)：觀點(diǎn)、邏輯、數(shù)據(jù)、案例、故事

4、余音繞梁的結(jié)尾技術(shù)：感性結(jié)尾、理性結(jié)尾

六、控：游刃有余—互動(dòng)控場(chǎng)

1、提問(wèn)：穿針引線

2、應(yīng)答：專業(yè)巧妙

3、控場(chǎng)：掌控自如

如何提升公眾演講與表達(dá)技巧

Q1：發(fā)音不準(zhǔn)，講話不流利怎么辦？

一個(gè)好的演講或者表達(dá)，離不開(kāi)標(biāo)準(zhǔn)的普通話、清晰的吐字與發(fā)音，但是畢竟我們中的很多人不是播音員，在這幾方面或多或少存在問(wèn)題。

其實(shí)，只要我們?nèi)粘Ｉ约泳毩?xí)就可以大幅度提升我們表達(dá)的流暢度，其實(shí)講話的流利度與清晰度跟舌頭的靈敏度有很大的關(guān)系，因此你只要每個(gè)星期堅(jiān)持3次朗讀，每次朗讀15分鐘，并且在朗讀的過(guò)程中嘴里含一塊糖，大概一個(gè)星期左右，你的表達(dá)流暢度就會(huì)有所改善。

Q2：肢體語(yǔ)言缺乏感染力，怎么辦？

對(duì)著鏡子練習(xí)，主要是訓(xùn)練自己的肢體語(yǔ)言，包括：站姿、手勢(shì)、眼神及面部表情，實(shí)際上有挺多的新人在演講與培訓(xùn)的時(shí)候會(huì)有很多小動(dòng)作，一面鏡子基本上可以解決你的這個(gè)問(wèn)題。

Q3：演講平鋪直敘，缺乏吸引力，怎么辦？

比鏡子法更高級(jí)的方法，就是給自己的演講錄像，然后通過(guò)回放視頻，發(fā)現(xiàn)各種小毛病，這是一種非常不錯(cuò)的自我教練的模式。

Q4：重要演講及培訓(xùn)會(huì)緊張，怎么破？

實(shí)戰(zhàn)是學(xué)習(xí)技能最好的方法，上臺(tái)最大的好處是得到一次練習(xí)的機(jī)會(huì)，同時(shí)又能得到別人的反饋，這是訓(xùn)練自己演講與口才最快捷的方法。同樣，你可以找到一個(gè)空曠場(chǎng)所，利用沒(méi)有人的時(shí)間段，在舞臺(tái)練習(xí)的效果比在家里自己練習(xí)的效果會(huì)好很多！

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演講是一門語(yǔ)言藝術(shù)，它的主要形式是“講”，即運(yùn)用有聲語(yǔ)言并追求言辭的表現(xiàn)力和聲音的感染力;同時(shí)還要輔之以“演”，即運(yùn)用面部表情、手勢(shì)動(dòng)作、身體姿態(tài)乃至一切可以理解的體態(tài)語(yǔ)言，使講話“藝術(shù)化”，從而產(chǎn)生一種特殊的藝術(shù)魅力。演講表達(dá)的主要特點(diǎn)是“講”，對(duì)演講者來(lái)說(shuō)，寫好了演講詞，不一定就講得好，正如作曲家不一定是演唱家一樣。有文才，能寫出好的演講稿的人，不一定有口才，不一定能講得娓娓動(dòng)聽(tīng)。真正的演講家，既要善寫，還要會(huì)講，既要有文才，又要有口才。從某種意義上說(shuō)，口才比文才更重要。如果演講者語(yǔ)無(wú)倫次、拖泥帶水，那么即使有超凡脫俗的智慧，也無(wú)濟(jì)于事。

一、演講的姿勢(shì)

1、演將的姿勢(shì)是成敗的關(guān)鍵。要讓身體放松，不能過(guò)度緊張。太緊張不但影響發(fā)揮，而且對(duì)語(yǔ)言的表達(dá)也會(huì)背道而馳。決竅之一是張開(kāi)雙腳與肩同寬，挺穩(wěn)整個(gè)身軀;決竅之二是想辦法擴(kuò)散并環(huán)節(jié)緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風(fēng)等等。

二、演講的視線

在大眾面前說(shuō)話必須忍受眾目睽睽的注視。當(dāng)然，并非每位聽(tīng)眾都會(huì)對(duì)你報(bào)以善意的眼光。盡管如此，你還是不能漠視聽(tīng)眾的眼光。尤其當(dāng)你站在大庭廣眾面前的一瞬間，來(lái)自聽(tīng)眾的視線有時(shí)甚至?xí)屇阌X(jué)得緊張?？朔@股視線壓力的秘決，就是一面進(jìn)行演講;一面從聽(tīng)眾當(dāng)中找尋對(duì)于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無(wú)視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向和善的人群，對(duì)鞏固信心來(lái)說(shuō)幫助很大。

三、演講時(shí)的面部表情

1、演講時(shí)的面部表情如何會(huì)給聽(tīng)眾留下極其深刻的印象。緊張、喜悅、焦慮等情緒會(huì)毫無(wú)保留地表露在臉上，這是很難由本人的意愿來(lái)控制的。演講的內(nèi)容即使再精彩，如果表情缺乏自信，演講就失去了應(yīng)有的風(fēng)采。2、演講不能低頭，人一旦“低頭”就會(huì)顯得沒(méi)有自信，倘若視線不能與聽(tīng)眾接觸，就難以吸引聽(tīng)眾的注意。采取“緩慢講話”的方式會(huì)使情緒穩(wěn)定，臉部表情也得以放松,全身上下也能泰然自若起來(lái)。

四、演講時(shí)的服飾和發(fā)型

服裝也會(huì)帶給聽(tīng)眾留下深刻印象。尤其是東方男性總是喜歡穿灰色或藍(lán)色服飾，難免給人過(guò)于刻板無(wú)趣的印象。輕松的場(chǎng)合不妨穿著稍微花俏一點(diǎn)的服裝來(lái)參加。不過(guò)如果是正式的場(chǎng)合，一般來(lái)說(shuō)仍以深色西服為主。其次，發(fā)型也可以帶來(lái)意想不到的效果?？傊?，整體形象對(duì)演講的本身也會(huì)起到推波助瀾的功效。

五、演講的聲音和腔調(diào)

1、演講的語(yǔ)言必須做到發(fā)音準(zhǔn)確、清晰、優(yōu)美，詞句流利、流暢、傳神，語(yǔ)調(diào)貼切、自然、動(dòng)情。

2、演講對(duì)語(yǔ)音的要求很高，既要能準(zhǔn)確地表達(dá)出豐富多彩的思想感情，又要悅耳動(dòng)聽(tīng)。所以，演講者必須認(rèn)真對(duì)語(yǔ)音進(jìn)行揣摩，努力使自己的聲音達(dá)到最佳效果。

3、語(yǔ)言流利、準(zhǔn)確、易懂。恰到好處的表達(dá)，恰如其分的表述，給人一種聽(tīng)覺(jué)盛宴的享受，演講效果自然不言而喻。

4、語(yǔ)調(diào)貼切、自然、動(dòng)情。語(yǔ)調(diào)是口語(yǔ)表達(dá)的重要手段，它能很好地輔助語(yǔ)言表情達(dá)意。同樣一句話，由于語(yǔ)調(diào)輕重、高低長(zhǎng)短、急緩等的不同變化，在不同的語(yǔ)境里可以表達(dá)出種種不同的思想感情。一般來(lái)講，表達(dá)堅(jiān)定、果敢、豪邁、憤怒的思想感情，語(yǔ)氣急速，聲音較重;表達(dá)幸福、溫暖、體貼、欣慰的思想感情，語(yǔ)氣舒緩，聲音較輕;表示優(yōu)雅、莊重、滿足，語(yǔ)調(diào)前后弱、中間強(qiáng)。只有這樣，才能繪聲繪色，聲情并茂。語(yǔ)調(diào)的選擇和運(yùn)用，必須切合演講內(nèi)容，符合語(yǔ)言環(huán)境，考慮現(xiàn)場(chǎng)效果。語(yǔ)調(diào)貼切、自然正是演講者思想感情在語(yǔ)言上的自然流露。所以，演講者恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用語(yǔ)調(diào)，事先必須準(zhǔn)確地掌握演講內(nèi)容和感情。

六、演講的速度和發(fā)音

為了營(yíng)造沉著的氣氛，講話稍微慢點(diǎn)是很重要?？茖W(xué)的發(fā)音取決于科學(xué)的運(yùn)氣，有些演講者時(shí)間稍長(zhǎng)就出現(xiàn)底氣不足，感覺(jué)口干舌燥、聲音走調(diào)。這些都影響演講效果的發(fā)揮。氣息是聲音的原動(dòng)力，科學(xué)地運(yùn)用運(yùn)氣發(fā)音方法可以使聲音更加甜美、清亮、持久、有力。要達(dá)到這個(gè)目的，平時(shí)要加強(qiáng)訓(xùn)練，掌握胸腹聯(lián)合呼吸法。其要領(lǐng)是：雙目平視、全身放松，無(wú)論是站立還是坐姿，胸部稍向前傾，腹部自然內(nèi)收。吸氣方法是：擴(kuò)展兩肋，向上向外提起，感到感到腰帶漸緊，后腰有撐開(kāi)感。橫隔膜下壓腹部擴(kuò)大胸腔體積，小腹內(nèi)收，氣貫“丹田”。用鼻吸氣，做到快、緩、穩(wěn)。呼氣方法是：控制兩肋，使腹部有一種壓力，將氣均勻地往外吐，呼氣時(shí)用嘴，做到巧妙協(xié)調(diào)。鍥而不舍金可鏤，水滴石穿貴有恒!只要堅(jiān)持不懈，人人都能把握演講的要領(lǐng)，只要持之以恒，個(gè)個(gè)都能成為出色的演講家。

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PPT演講的技巧一、離開(kāi)講臺(tái)

有些場(chǎng)合是必須站在講臺(tái)上的，比如喬布斯在斯坦福大學(xué)畢業(yè)典禮上的演講。但是如果沒(méi)有特殊規(guī)定，盡量能離開(kāi)講臺(tái)就離開(kāi)講臺(tái)，因?yàn)橹v臺(tái)阻隔了演講者和聽(tīng)眾之間的交流。

PPT演講的技巧二、使用遙控翻頁(yè)器

有些演講者無(wú)法離開(kāi)電腦，主要原因是需要不斷的切換PPT，有個(gè)很好的解決辦法——實(shí)用遙控翻頁(yè)器或者無(wú)線鼠標(biāo)。如果經(jīng)常做PPT演講，比如老師或者公司白領(lǐng)，建議購(gòu)買一個(gè)質(zhì)量比較好的遙控器。質(zhì)量不好的遙控器，很容易造成按一次翻兩頁(yè)或者反應(yīng)不靈敏等問(wèn)題，從而導(dǎo)致演講中的尷尬。一個(gè)質(zhì)量好點(diǎn)的PPT遙控器不需要太多人民幣，大概30元吧。

PPT演講的技巧三、謹(jǐn)慎使用激光筆

很多遙控器上面附帶一個(gè)鐳射筆(即激光筆)，在使用激光筆的時(shí)候要注意兩點(diǎn)：1、不能亂晃，容易把觀眾晃暈。需要強(qiáng)調(diào)的地方，點(diǎn)到為止或者畫個(gè)小圓圈即可。2、不能指向觀眾，激光筆對(duì)眼睛有害，一定要注意。

PPT演講的技巧四、保持目光接觸

使用了PPT之后，演講者會(huì)養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣——看著PPT上的文字進(jìn)行講解，尤其有些人喜歡把PPT當(dāng)做提詞器的時(shí)候，上面寫了好多字，不看不行。

觀眾是來(lái)聽(tīng)你講的，不是來(lái)看你念PPT的(我想起了多數(shù)的大學(xué)老師……囧)，所以你要和觀眾保持目光接觸，可以適當(dāng)?shù)目匆幌缕聊唬?dāng)時(shí)更多的的時(shí)候樣該面向觀眾。

PPT演講的技巧五、使用“演講者視圖”

如果實(shí)在需要PPT來(lái)提詞，可以嘗試一下“演講者視圖”功能，把要說(shuō)的話寫在備注里面，投影的時(shí)候切換到此模式，觀眾看到的只是PPT，你看到的是PPT以及PPT備注里面詳細(xì)的內(nèi)容。

盡管有文字提示，建議提前多熟悉一下演講內(nèi)容，還是不要照念好一些

PPT演講的技巧六、不要讓你的身體遮住PPT

事先安排好投影儀的位置，如果投影儀在中間，不妨站在屏幕的兩側(cè)，尤其不要讓投影儀的光打在自己身上，擋住畫面。

如果場(chǎng)地比較寬闊，把投影儀放在身后也是個(gè)好方法。

PPT演講的技巧七、不要往回翻PPT

安排好的PPT播放順序，要按次序播放，不要講著講著就回翻頁(yè)面，會(huì)把觀眾弄暈的。

如果應(yīng)觀眾的要求，要看之前的頁(yè)面，則可在幻燈片播放狀態(tài)下通過(guò)鼠標(biāo)右鍵單擊鼠標(biāo)定位幻燈片來(lái)查找。

PPT演講的技巧八、通過(guò)B/W鍵實(shí)現(xiàn)黑屏、白屏

我相信大多數(shù)人都不知道PPT還有這個(gè)功能。

如果演講當(dāng)中需要討論一些問(wèn)題，暫時(shí)不需要投影，有兩個(gè)好辦法：

1、可以事先插入空白幻燈片。

2、可以在演示的時(shí)候按下鍵盤上的B/W鍵，B鍵切換到黑屏，W鍵切換到白屏。

再按任意鍵可以回到正常播放。

PPT演講的技巧九、PPT要和演講的內(nèi)容一致

PPT要和演講內(nèi)容一致，這一點(diǎn)很重要。PPT在演講中起到的是視覺(jué)輔助的作用，若講的內(nèi)容和PPT投影不一樣，很容易給觀眾造成困擾。

如果有些內(nèi)容過(guò)長(zhǎng)，并且沒(méi)有準(zhǔn)備視覺(jué)輔助，不妨?xí)簳r(shí)關(guān)掉畫面(B/W鍵)，讓觀眾集中盡力聽(tīng)你講。

PPT演講的技巧十、逐條顯示內(nèi)容

如果在一個(gè)頁(yè)面上的顯示的要點(diǎn)很多，比如5~7條，并且每一條都需要講解的話，最好能一條一條的顯示，避免相互之間造成影響，也能保證觀眾集中精力聽(tīng)你講，而不是走神去看其他要點(diǎn)，避免你在講第一條而觀眾在看第二條的情況。

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技巧1:講話前的準(zhǔn)備

1.克服緊張情緒。對(duì)講話少的人來(lái)說(shuō)，講話前緊張是自然的，應(yīng)該正視這種緊張作，全當(dāng)是丟一次丑，再緊也得講。那么，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法大家可以試一下：

深深呼吸—眼睛微閉，全身放松，心里默默的數(shù)數(shù)，這樣可以使血液循環(huán)減慢，心神就會(huì)安定下來(lái)，全身有一種輕松感。

臨場(chǎng)活動(dòng)—由于緊張會(huì)使體內(nèi)產(chǎn)生大量的熱能，如果在講話前稍加活動(dòng)，雙手握緊然后放松，讓肌肉縮緊再放松，就會(huì)促使熱量散發(fā)。

閉目養(yǎng)神—閉目用舌尖頂上腭，用鼻吸氣，可以達(dá)到安定神緒，獨(dú)自幽靜，怡然自得的目的。

凝視物體—確定某一物體，專注凝視，并去分析它的形狀，觀察其顏色與遠(yuǎn)近。

攝入飲料—講話前準(zhǔn)備一杯開(kāi)水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤(rùn)，也可以穩(wěn)定情緒。

情緒轉(zhuǎn)移—情緒轉(zhuǎn)移也可以緩解緊張癥狀。英國(guó)有個(gè)企業(yè)家叫詹姆斯，因講話屢次失敗，怕在眾人面前丟丑，每次講話時(shí)那種緊張的場(chǎng)面就浮現(xiàn)在眼前。有次講話前他狠狠地?cái)Q了自己大腿一把，突然感到出奇的平靜，結(jié)果講得非常成功。

2.認(rèn)真構(gòu)思腹稿。在穩(wěn)定情緒的同時(shí)要理清講話思路，做到胸有成竹。構(gòu)思腹稿要防止下列話題：對(duì)于不知道的事情不要冒充內(nèi)行;不要在公共場(chǎng)所談?wù)搫e人的缺陷;不要談容易引起爭(zhēng)論的話題;不要到處訴苦發(fā)牢騷。

3.了解掌握聽(tīng)眾。每到一處講話，即是三五成群的聊天，也要分個(gè)場(chǎng)合，可謂“逢場(chǎng)作戲”。了解聽(tīng)眾主要有以下幾個(gè)方面：文化、職業(yè)、年齡、性別等。

技巧2:講話時(shí)的技巧

1.開(kāi)頭的技巧。即興講話是一種隨行就市，臨場(chǎng)發(fā)揮的行為。所以把開(kāi)頭不要看得過(guò)分重要，也不要規(guī)定得過(guò)于死板，這樣會(huì)限制講話的臨場(chǎng)發(fā)揮。

開(kāi)頭的方式有(1)直入式。(2)引用式。(3)提問(wèn)式。

開(kāi)頭的方式很多，還有故事式、懸念式、自我介紹式等，希望大家以后在實(shí)踐中慢慢體會(huì)。

2.講話中的技巧。講話中，如同文章的正文、主體。

3.結(jié)尾的技巧。講話的結(jié)束語(yǔ)用好了能起到預(yù)想不到的效果。結(jié)尾的方式有：總結(jié)式、升華式、啟發(fā)式、號(hào)召式等。接下來(lái)是三分鐘演講的方法：

三分鐘演講的方法

找讀者之類的語(yǔ)言優(yōu)美又又哲理的文章，演講要注意語(yǔ)調(diào)，如果加入動(dòng)作老師可以加分。這是我們老師講的

首先是對(duì)大家的問(wèn)候，然后做一個(gè)自我介紹。就可以直入話題了。最主要是控制好說(shuō)話的速度

應(yīng)該有一種堅(jiān)韌的毅力和不達(dá)目的的不罷休的頑強(qiáng)信念。然后應(yīng)該掌握以下幾方面的技巧：

講法演講是練習(xí)普通話的好機(jī)會(huì)，特別要注意“字正腔圓”，斷句、斷詞要準(zhǔn)確，還要注意整篇講來(lái)有抑有揚(yáng)，不要像和尚念經(jīng)那樣低聲絮語(yǔ)，也不要像機(jī)關(guān)槍掃射般咄咄逼人，要有快有慢，有張有弛。

表情這里指的是面部表情，即眼、眉、嘴以及頭等配合講詞的協(xié)同動(dòng)作。這些動(dòng)作要完全服從于講詞的需要，是“自然而然”的，從生活中來(lái)的。臺(tái)上的表情可以比生活中稍為夸張，但不宜過(guò)分，給人以做作之感。尤其不能因“演”而“講”，因“演”而“講”則會(huì)顯得“虛假”，進(jìn)而引起哄笑。

在表情中尤為重要的是眼神。首先，演講者的眼神要能“攏”住全體觀眾，不可瞪天看地，或盯住臺(tái)下一隅，而要自然地平直向前，達(dá)到最后一排觀眾為止;其次，要照顧到臺(tái)下兩邊的觀眾，以加強(qiáng)演講者和觀眾的感情交流。

站位演講比朗誦更自然，更自由，可以隨著講稿的內(nèi)容而變化站位。一般說(shuō)來(lái)，最好不要在演講人前邊安放講桌，頂多安一個(gè)話筒，以增加音量和效果。這樣，演講者一上臺(tái)，就站在臺(tái)前正中的話筒前。腳跟應(yīng)靠近，腿站直，顯得精神。雖然不必如體育課“立正”般僵直，但是切忌雙腳分立，那樣顯得粗俗松垮。站好以后和演講中，又切忌腳尖點(diǎn)地，腳跟顛顫，這是小同學(xué)常犯的毛病，有人把這種動(dòng)作叫“踩電門”。在演講過(guò)程中，有時(shí)候可以稍為向左、右、前、后做些動(dòng)作。

手勢(shì)人在演講中使用最多、動(dòng)作最大的要算手勢(shì)了。它可以隨著內(nèi)容的需要向上、下、左、右、前、側(cè)各個(gè)方向揮動(dòng)。就是在同一個(gè)方向還可以有手心向上、向下、向內(nèi)、向外之別。還可以用拳。手勢(shì)可單手，可雙手。這些都沒(méi)有機(jī)械的規(guī)定。在使用手勢(shì)時(shí)要注意三點(diǎn)：胳膊不要伸得過(guò)直，以免僵板;手指不宜彎曲，以免拙笨;手勢(shì)運(yùn)用要和它所配合的那句話同始同終，以免分裂。為幫助大家更好地把三分鐘演講做好，以下是在短時(shí)間內(nèi)準(zhǔn)備好一篇較高質(zhì)量的三分鐘演講稿的方法：

短時(shí)間準(zhǔn)備好三分鐘演講稿的方法

方法一：三分鐘演講稿框架——三段式

我認(rèn)為，即興演講的內(nèi)容是可以按照一定的框架模式來(lái)準(zhǔn)備的，如此，在擬定三分鐘演講稿時(shí)，就會(huì)從容不迫。我把即興演講的框架模式總結(jié)為三段式，即三大部分：

第一部分：揭題。簡(jiǎn)單地對(duì)演講題目?jī)?nèi)涵作出解釋，或?qū)ζ湟饬x作用進(jìn)行闡述。揭題要簡(jiǎn)潔明了，旗幟鮮明地亮出演講的主題和觀點(diǎn)。

第二部分：案例觀點(diǎn)。根據(jù)演講的時(shí)間要求，用典型事例論證自己的主題和觀點(diǎn)。

第三部分：呼應(yīng)。即演講的結(jié)尾，或發(fā)出倡議，或表示決心，或展望未來(lái)，再次呼應(yīng)第一部分的主題。

此三段式，雖然僵化了一些，但在賽場(chǎng)上卻是非常實(shí)用的。

按照三段式格式，寫即興三分鐘演講稿就象做填空題一樣簡(jiǎn)單，可減少演講者謀篇布局方面的時(shí)間。即興演講的準(zhǔn)備過(guò)程中，分分秒秒都十分寶貴，將節(jié)約出來(lái)的時(shí)間用于實(shí)質(zhì)內(nèi)容的思考，語(yǔ)言的組織與推敲，就比別人多了一籌勝算。

方法二：寫作順序——先兩頭，再中間

由于即興演講的準(zhǔn)備時(shí)間一般都比較短暫,不可能寫出完整的三分鐘演講稿，因而只能擬定一個(gè)簡(jiǎn)要的提綱。

擬寫提綱的順序應(yīng)當(dāng)是先兩頭后中間。

首先完成第一部分和第三部分，即想好開(kāi)頭和結(jié)尾。這兩部分非常重要。好的開(kāi)頭，會(huì)給評(píng)委留下好的第一印象，會(huì)讓評(píng)委先從心理上接納和喜悅，帶著欣賞的心情來(lái)聽(tīng)后面的演講;如果開(kāi)頭砸了鍋，評(píng)委恐怕就會(huì)用挑剔的眼光看你后面的演講了。因此，后面的演講即使很好，也會(huì)被打折扣。結(jié)尾也是相當(dāng)重要的，因?yàn)樵u(píng)委打分就是在你演講結(jié)束之時(shí)。這時(shí)的評(píng)委也許已經(jīng)有些疲勞了，對(duì)你前面的演講可能印象已不是很深了。一般情況下，比賽都是現(xiàn)場(chǎng)亮分，評(píng)委也不可能有更多的時(shí)間來(lái)推敲你的演講，他依靠的主要是一種感覺(jué)，一種印象。因此，結(jié)尾部分將直接影響評(píng)委下筆打分的心情和對(duì)整個(gè)演講的評(píng)判印象。此時(shí)如果用一段精彩的語(yǔ)言再次呼應(yīng)主題，讓評(píng)委再次興奮起來(lái)，評(píng)委的給分極有可能會(huì)上揚(yáng)。因此，我認(rèn)為，即興演講的選手拿到演講題之后，首先寫好開(kāi)頭和結(jié)尾，力爭(zhēng)這兩部分的語(yǔ)言一定要生動(dòng)，有感染力，開(kāi)頭能吸引評(píng)委，結(jié)尾能打動(dòng)評(píng)委。如此，你的演講就成功了一大半。

第二部分是演講的主體。一方面，演講不能空洞無(wú)物，只喊口號(hào)，你的觀點(diǎn)必須要用論據(jù)來(lái)論證。因此，演講必須要有事實(shí)論據(jù)來(lái)支撐。另一方面，即使允許只喊口號(hào)，在短暫的時(shí)間內(nèi)，要想出占滿演講時(shí)間的口號(hào)式語(yǔ)言，也是相當(dāng)困難的。此時(shí)最好的選擇就是講故事(案例)。講故事符合演講的要求，使內(nèi)容有血有肉;講故事不必刻意推敲語(yǔ)言，只在心里想一下故事梗概，在紙上寫幾個(gè)關(guān)鍵詞，不必將故事全部寫出來(lái)，上場(chǎng)后臨時(shí)發(fā)揮就行了。這就又可以節(jié)約出更多的時(shí)間來(lái)構(gòu)思整個(gè)演講，及對(duì)重點(diǎn)部分進(jìn)行語(yǔ)言潤(rùn)色。

方法三：以抒情為寫作重點(diǎn)

如果我們做到了懷揣案例，且對(duì)懷中的案例已十分熟悉，那么在進(jìn)行即興演講的準(zhǔn)備時(shí)，重點(diǎn)就不是對(duì)案例的敘述，而是抒情了。抒情的重點(diǎn)是開(kāi)頭、結(jié)尾和案例之后的感想三部分。準(zhǔn)備時(shí)，只要案例一選定，所有的時(shí)間就應(yīng)當(dāng)放在這三部分。應(yīng)當(dāng)將盡可能將這三部分的語(yǔ)言較詳細(xì)地寫下來(lái)，并盡可能地熟悉，能夠熟悉成誦就更好了。這樣，上場(chǎng)之后就可少看或不看稿子，演講起來(lái)就十分流利。內(nèi)容的熟悉，語(yǔ)言的流利，就更有利于情感的抒發(fā)和展現(xiàn)。注意，這里說(shuō)的重點(diǎn)是指現(xiàn)場(chǎng)準(zhǔn)備時(shí)，詳細(xì)寫作的重點(diǎn)，而不是演講內(nèi)容的重點(diǎn)。前提是，事前已有熟悉的、能應(yīng)對(duì)演講主題的案例。

當(dāng)然，技巧只能是技巧，它必須以深厚的知識(shí)內(nèi)涵為基礎(chǔ)。所謂臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功，沒(méi)有深厚的知識(shí)、情感的積淀，技巧再熟練、再高超，也只能是空架子。因此，技巧只能是開(kāi)路，真正的較量則是演講者內(nèi)涵的較量。技巧之五：案例來(lái)源——懷揣案例，巧應(yīng)主題。很多選手在即興演講中的案例生動(dòng)感人，以為這些案例真是選手臨時(shí)想來(lái)的。其實(shí)不然，多數(shù)人還是有備而來(lái)的。即興演講比賽雖然是現(xiàn)場(chǎng)抽題，但大的主題、大的方向一般而言是規(guī)定了的，這就給我們一個(gè)可乘之機(jī)。我們完全可以事前準(zhǔn)備幾個(gè)與演講主題方向相關(guān)的、比較典型的案例，揣著案例上場(chǎng)，用不變的案例來(lái)應(yīng)對(duì)變化的演講題。一個(gè)案例可以多角度解剖，提煉出多種主題，得出多種觀點(diǎn)。從中找出能對(duì)應(yīng)演講主題的觀點(diǎn)，這個(gè)案例就成為演講的論據(jù)了。如教師的演講比賽不管什么主題，都與教師的職業(yè)相關(guān)，與教師的職業(yè)特點(diǎn)、職業(yè)道德相關(guān)，圍繞這些準(zhǔn)備幾個(gè)案例，并對(duì)這些案例從多種角度予以分析解剖，進(jìn)行發(fā)散性主題觀點(diǎn)的提煉，就可以從容應(yīng)對(duì)即興演講。

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一、充分汲取各種不同的知識(shí)以鍛煉思維能力

在人們講話時(shí)，思維起著至關(guān)重要的作用，而鍛煉思維最好的方法是平時(shí)要多讀書，多思考，多學(xué)習(xí)。盡可能了解不同的知識(shí)，取其精華，并且盡可能地將書中的觀點(diǎn)不斷轉(zhuǎn)變成為自己的觀點(diǎn)，這樣的話當(dāng)他再當(dāng)眾演講時(shí)就會(huì)變得底氣十足進(jìn)而風(fēng)趣幽默。

二、積累一些專用的詞匯

當(dāng)眾演講不像平時(shí)和朋友們侃侃而談時(shí)那樣，想說(shuō)什么就說(shuō)什么。當(dāng)眾演講是一件嚴(yán)肅的事情，有時(shí)候即使你的表達(dá)是正確的，但是如果由于你的用詞不準(zhǔn)確，或者是不規(guī)范，還是會(huì)鬧出一些笑話來(lái)的。

三、鍛煉你的語(yǔ)言表達(dá)

能給你當(dāng)眾演講的機(jī)會(huì)便是給了你一次向大家展示你自己的機(jī)會(huì)。首先要熟悉語(yǔ)法，平時(shí)大家講話可能不太注意語(yǔ)法，但到了正式場(chǎng)合，雖然你語(yǔ)法錯(cuò)誤大家可能也會(huì)聽(tīng)得懂，但是你給人的影響已經(jīng)不好了，尤其是外企，他們是相當(dāng)注重員工的邏輯思維能力的。他們會(huì)認(rèn)為你是一個(gè)思維混亂的家伙。

說(shuō)話前要在心中反復(fù)多揣摩幾遍，這樣的話在這種場(chǎng)合到底和不合適講，這一點(diǎn)是相當(dāng)要緊的。這也是為了增強(qiáng)語(yǔ)言的準(zhǔn)確性和演講性。俗話說(shuō)的好，禍從口出。由于你的準(zhǔn)備不充分，或者是一時(shí)的粗心疏忽，很可能已經(jīng)埋下了禍根，即使你能當(dāng)眾道歉，也會(huì)對(duì)你的今后造成潛移默化的影響。

四、培養(yǎng)豐富的想象力

這是為了以防萬(wàn)一，試想，人不是十全十美的。難免會(huì)犯錯(cuò)，即使是再熟練，再謹(jǐn)慎的人。尤其是當(dāng)眾演講的時(shí)候就更加容易出錯(cuò)，那么出了錯(cuò)怎么辦?如果你出的錯(cuò)不是原則性的，那么是完全可以補(bǔ)救的。

這時(shí)候便要通過(guò)你的想象力，盡可能的誘導(dǎo)你的聽(tīng)眾不再糾結(jié)或者忘記你的錯(cuò)誤被你吸引到另一個(gè)地方。這也是考驗(yàn)?zāi)愕碾S機(jī)應(yīng)變能力，這一點(diǎn)只能在實(shí)戰(zhàn)中慢慢積累把握。

當(dāng)眾演講是一門藝術(shù)，它需要日積月累，不可能有捷徑。如果想要提高當(dāng)眾演講的能力，就必須要克服緊張以及自己的膽怯心理，增強(qiáng)自己的勇氣。因?yàn)?，站在河邊是永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)游泳的，實(shí)踐才能出真知。

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1、演講作為人類一種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，它必須具備以下四個(gè)條件：

演講者、聽(tīng)眾、溝通二者的媒介以及時(shí)間、環(huán)境。離開(kāi)其中任何一個(gè)條件都構(gòu)成不了演講。

演講的傳達(dá)手段包括：有聲語(yǔ)言、態(tài)勢(shì)語(yǔ)言和主體形象。

⑴有聲語(yǔ)言是演講活動(dòng)最主要的表達(dá)手段。它由語(yǔ)言和聲音兩種要素構(gòu)成，以流動(dòng)的聲音運(yùn)載思想和情感，直接訴諸聽(tīng)眾的聽(tīng)覺(jué)器官。它要求吐字清楚、準(zhǔn)確、聲音清亮、圓潤(rùn)、甜美，語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)、聲音、節(jié)奏富于變化。

⑵態(tài)勢(shì)語(yǔ)言就是演講者的姿態(tài)、動(dòng)作、手勢(shì)和表情，是流動(dòng)著的形體動(dòng)作輔助有聲語(yǔ)言運(yùn)載著思想和感情，直接訴諸聽(tīng)眾的視覺(jué)器官。它要求準(zhǔn)確、鮮明、自然，協(xié)調(diào)。

⑶主體形象是指演講者的體形、容貌、衣冠、發(fā)型、舉止神態(tài)等。主體形象的美丑，好與差，直接影響著演講者思想感情的表達(dá)。它要求演講者在符合演講思想感情的前提下，注重裝飾樸素、得體，舉止，神態(tài)、風(fēng)度的瀟灑、憂雅、大方，給聽(tīng)眾一個(gè)美的外部形象。

必須指出，演講如果只有“講”沒(méi)有“演”，只作用于聽(tīng)眾的聽(tīng)覺(jué)器官而不作用于聽(tīng)眾的視覺(jué)器官，就會(huì)缺少動(dòng)人的主體形象和表演活動(dòng);如果只有“演”而沒(méi)有“講”，只作用于聽(tīng)眾的器官而不作用于聽(tīng)眾的聽(tīng)覺(jué)器官。所以，二者缺一不可，相輔相成。但是，“演”與“講”的和諧必須是以“講”為主，以“演”為輔，“演”必須建立在“講”的基礎(chǔ)上，否則便失去了演講的意義。

現(xiàn)在，可以給演講的本質(zhì)下一個(gè)定義了：演講者在特定的環(huán)境中，借助有聲語(yǔ)言和態(tài)勢(shì)語(yǔ)言的藝術(shù)手段，針對(duì)社會(huì)的現(xiàn)實(shí)和未來(lái)，面對(duì)廣大聽(tīng)眾發(fā)表意見(jiàn)，抒發(fā)情感，從而達(dá)到感召聽(tīng)眾并促使其行動(dòng)的一種現(xiàn)實(shí)的信息交流活動(dòng)。

2、那么，演講都有哪些特征呢?

⑴首先是它的現(xiàn)實(shí)性：

這是因?yàn)檠葜v屬于現(xiàn)實(shí)活動(dòng)范疇。不屬于藝術(shù)活動(dòng)范疇，它是演講家通過(guò)對(duì)社會(huì)現(xiàn)實(shí)的判斷和評(píng)價(jià)，直接向廣大聽(tīng)眾公開(kāi)陳述自己主張和看法的現(xiàn)實(shí)活動(dòng)。

⑵其次是它的藝術(shù)性：

這里的藝術(shù)性是現(xiàn)實(shí)活動(dòng)的藝術(shù)。它的藝術(shù)性是現(xiàn)實(shí)活動(dòng)的藝術(shù)。它的藝術(shù)性在于它具有統(tǒng)一的整體感和協(xié)調(diào)感，即演講中的各種因素(語(yǔ)言、聲音、表演、形象、時(shí)間、環(huán)境)形成一種相互依存、相互協(xié)調(diào)的美感。同時(shí)，演講不單純是現(xiàn)實(shí)活動(dòng)，它還具備著戲劇、曲藝、舞蹈、雕塑等藝術(shù)門類的某些特點(diǎn)，并將其與演講融為一體，形成具有獨(dú)立特征的演講活動(dòng)。

⑶第三是它的鼓動(dòng)性：

沒(méi)有鼓動(dòng)性，就不成為演講，政治演講也好，學(xué)術(shù)演講也好，都必須具備強(qiáng)烈的鼓動(dòng)性.這是因?yàn)椋阂?、一切正直的人們都有追求真善美的渴望，演講者傳播了真善美，自然會(huì)引起共鳴，激勵(lì)和鼓舞聽(tīng)眾。二、演講者以自己熾烈的感情去引發(fā)聽(tīng)眾的感情之火，容易達(dá)到影響聽(tīng)眾的目的。三、演講者的形象、語(yǔ)言、情感、態(tài)勢(shì)以及演講辭的結(jié)構(gòu)、節(jié)奏、情節(jié)等均能抓住聽(tīng)眾。四、演講的直觀性使其與聽(tīng)眾直接交流，極易感染和打動(dòng)聽(tīng)眾?？梢哉f(shuō)，鼓動(dòng)性是演講成功與否的一個(gè)標(biāo)志。

⑷第四是它的工具性：

演講是一門科學(xué)，更是一個(gè)工具，是人們交流思想的工具。任何思想、任何學(xué)識(shí)、任何發(fā)明和創(chuàng)造，都可以借助演講這個(gè)工具來(lái)傳播.可以說(shuō)，演講是最經(jīng)濟(jì)，最實(shí)用、最方便的傳播工具，任何人都可以利用它。

以上，我們談了演講的本質(zhì)和特征。在現(xiàn)實(shí)的演講活動(dòng)中，有以下兩種傾向很值得注意。一是有的演講者只“講”不“演”，只注重演講的實(shí)用性而忽略了演講的藝術(shù)性，使演講不倫不類，干巴枯燥，因而削弱了演講的效果。二是有的演講者一味過(guò)分地“演”，追求相聲、評(píng)書、朗誦、故事等其他藝術(shù)表演技巧，沖淡了演講的現(xiàn)實(shí)性、實(shí)用性和嚴(yán)肅性，顯得滑稽、夾生，起不到演講應(yīng)有的作用。這兩種傾向都是必須認(rèn)真加以克服的。

二、演講的類型

1、第一，從功能上劃