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XX年中學生校園平安知識為了讓平安能與孩子同行,讓孩子們安康快樂的成長,家長和學校應該擔負起孩子的保護責任。以下是為大家搜索的xx年中學生校園平安知識,希望能給大家?guī)韼椭?更多精彩內(nèi)容請及時關注我們!課余時間主要是休息好,并做好上課的準備工作。下課時,千萬不要在走郎里推推攘攘,在校園里追追趕趕。以免互相碰撞,造成傷害。做游戲可以起到增長知識、鍛煉身體的作用。但一些游戲非常危險,輕那么傷人,重那么危及生命,在游戲時不用玻璃制品玩具、暴力性玩具(彈弓、弓箭、發(fā)射子彈的玩具槍)、含有化學性質(zhì)的玩具。游戲時不搞“突然襲擊”玩笑,如突然在同學背后大喝一聲或猛拍對方的頭等。經(jīng)常要參加體育活動,可以增強體質(zhì),更好地學習文化知識,但要注意平安:第一、要在運動之前換上膠底運動鞋。運動鞋彈性大、摩擦力大,而塑料皮底的鞋又硬又滑,不適宜運動時穿。第二、要認真做好全身準備活動,否那么肌肉拉傷、扭傷、骨折等都可能發(fā)生。第三、運動前,女孩子摘下發(fā)卡、塑料或玻璃飾物,男孩子不要在衣褲內(nèi)裝小刀等鋒利物品。第四、要在老師或同伴的保護下做器械運動;如單桿、雙桿運動時,嚴格按老師的要求去做,尤其是投擲標槍、鉛球時,不能擅自投出或撿回,否那么有可能被擊中受傷,甚至危及生命。第五、一旦摔傷,不要急于起來,也不要亂搬動胺傷同學,等校醫(yī)或老師來處理。第六、夏天運動后不要喝涼水,可以喝些淡鹽水,防止中暑;運動后及時擦凈汗水穿好衣服,不要立即沖涼,以防感冒。飯前飯后及睡覺前不要做劇烈運動。還要做到八個“不要”不要把開水往窗外倒。不要站在窗臺上擦玻璃。(3)不要在打球時戴眼鏡。(4)不要在吃飯時打沖鋒。(5)不要在下課時追趕推攘。(6)不要爬圍墻進出校園。不要跑步上下樓梯。不要聚眾打架。什么情況下需要到醫(yī)院去看急診住宿同學在校住宿期間凡遇到以下情況,應立即到醫(yī)院去看急診,必要時請同學陪同,以便及時治療,免得貽誤搶救時機。①發(fā)熱,體溫在38.5°C以上;②各種原因引起的心律紊亂等(心跳每分種120次以上或60次以下,或者心跳節(jié)律不勻,忽快忽慢);③各種大出血,如外傷出血、嘔血、咯血、五官出血等;④昏厥、休克、抽搐、眩暈;⑤急性中毒,如藥物中毒、食物中毒等;⑥呼吸困難及咽喉、食管、氣管有異物;⑦急性腹痛,如急性闌尾炎、胃十二指腸潰瘍孔、腸梗阻、急性膽囊炎等;⑧急性損傷,如骨折、脫臼、燒(燙)傷、凍傷、急性軟組織損傷及其他外傷;⑨嚴重的腹瀉、嘔吐。A、果蔬的安康吃法①清洗去皮:用水沖洗干凈,去皮再吃。②擇時而吃:飯前1小時或飯后2小時,在上午9時至下午4時食用,更易為人體所吸收利用。橘子含有機酸可刺激胃粘膜,不宜飯前或空腹時吃。③對癥吃法:蘋果血脂高者可多吃;梨治療咳嗽、氣喘、咽干口燥;苦瓜降血糖、健胃、降肝炎;茄子可防治高血壓、腦溢血。④加工后吃:菠菜、筍、洋蔥、荸薺、茭白等在烹制時最好先用開水燙一下;苦瓜辣椒可去部分苦味;蘋果吃后馬上用清水漱口可防止發(fā)生齲齒。B、 用蔬果防病治?、倥河孟锤蓛舻娜n苣或卷心葉用泥涂上,要防止患處腫脹。②咬傷:假設是被蜜蜂咬,那么涂上小蘇打液,并來回搓患處。③口臭:嗅丁香樹,口咬新穎歐芹,并咀嚼之,使口臭消失。④便秘:洋李脯是眾所周知的治便秘最好的方法,將干的洋李脯放在水中或蘋果汁、橙汁中浸過夜,然后吃它們和喝它們的水,最好在早餐前吃,以疏通那些谷類纖維。⑤打嗝兒:吃一二茶匙橘子醬。⑥消化不良:喝一茶匙小蘇打水。假設你感到腸痛,那么可喝一些姜水,將姜切碎約一茶匙放入熱水中。⑦暈車:咀嚼一些小姜片。C、 能防治感冒的食物①用食物防治感冒是較簡便,節(jié)省和無副作用的方法。這些食物有:大蒜、生姜、干辣椒、檸檬、柑橘、可以食用的花卉、雞肉、雞湯、蜂蜜尤其是富含王漿的王漿蜜、富含維生素C的各種蔬菜水果、富含鋅元素的海產(chǎn)品如牡蠣等。②長期多食富含飽和脂肪酸的食物,如肉類、人造黃油等。谷物、蔬菜、水果吃得少,會降低機體免疫細胞的抗病毒才能,引起感冒。③食菜太咸也是引發(fā)感冒的一個誘因。因此,平時吃清淡飲食,少食高脂肪食品也不失為一條防感冒的有效措施1、校園內(nèi)和教室里都不追跑哄鬧,不攀爬翻越。在走廊上,拐角處和進出教室時都要慢行,防止碰撞。2、上下樓梯靠右行,逐層上下,不跑,不跳,不推搡,不起哄,不在樓梯扶手上滑行。3、在學校不玩有傷害性的玩具,課間校內(nèi)不踢球,不投擲。不觸摸有電的地方。自覺遵守校園警示牌的要求。4、 上學期間不經(jīng)老師同意不得出校門。遇到生疏人來找時要及時報告老師,不得私自跟隨出去。5、 活動時要有序,不打鬧,不做危險動作。萬一遇到危險時,要學會避讓,學會護住頭、臉、腦等部位,防止向后跌倒。6、 如遇特殊情況需分開校園的,應先到班主任請假,將班主任批準的請假條交給門衛(wèi)前方可出校,并在規(guī)定的時間內(nèi)返校。在教室內(nèi)活動,有許多看起來細微的事情值得同學們注意,否那么,同樣容易發(fā)生危險。這主要有以下幾個方面:防磕碰。目前大多數(shù)教室空間比較狹小,又置放了許多桌椅、飲水機等用品,所以不應在教室中追逐、打鬧,做劇烈的運動和游戲,防止磕碰受傷。防滑、防摔。教室地板比較光滑的,要注意防止滑倒受傷;需要登高清掃衛(wèi)生、取放物品時,要請別人加以保護,注意防止摔傷。防墜落。無論教室是否處于高層,都不要將身體探出陽臺或者窗外,謹防不慎發(fā)生墜樓的危險。防擠壓。教室的門、窗戶在開關時容易壓到手,也應當處處小心,要輕輕地開關門窗,還先留意會不會夾到別人的手。防火災。不帶打火機、火柴、煙花爆竹、小鞭炮等危險物品進校園,杜絕玩火、燃放煙花爆竹等行為。防意外傷害。不帶錐、刀、剪等鋒利、鋒利的工具,圖釘、大頭針等文具,使用時必須有老師指導,用后應妥善存放起來,不能隨意放在桌子上、椅子上,防止有人受到意外傷害。在每天緊張的學習過程中,課間活動可以起到放松、調(diào)節(jié)和適當休息的作用。課間活動應當注意以下幾方面:室外空氣新穎,課間活動應當盡量在室外,但不要遠離教室,以免耽誤下面的課程?;顒拥膹姸纫m當,不能做劇烈的活動,以保證繼續(xù)上課時不疲勞、精神集中、精神飽滿?;顒拥姆绞揭啽阋仔校缱鲎霾?、跳跳繩等。活動要注意平安,要防止發(fā)生扭傷、碰傷等危險。深秋天氣漸冷,秋冬季也是一些傳染病的高發(fā)季節(jié)。如水痘、流行性腮腺炎、風疹、流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、猩紅熱等呼吸道傳染病,是最常見的傳染病。水痘:病人從出現(xiàn)皮疹前2日至出疹后6日具有傳染性。患病初期可有發(fā)熱、頭痛、全身倦怠等前驅(qū)病癥,在發(fā)病24小時內(nèi)出現(xiàn)皮疹,皮疹分布呈向心性,即軀干、頭部較多,四肢處較少。大部分情況下,病人病癥都是細微的,可不治而愈。流行性腮腺炎:病人在腮腺明顯腫脹前6-7日至腫脹后9日期間具有傳染性?;疾〕跗诳捎邪l(fā)熱、頭痛、無力、食欲不振等前驅(qū)病癥,發(fā)病1-2日后出現(xiàn)顴骨弓或耳部疼痛,然后出現(xiàn)唾液腺腫大,通??梢娨粋然螂p側腮腺腫大。風疹:病人出疹前1周到出疹后2周的上呼吸道分泌物都有傳染性。臨床表現(xiàn)主要有發(fā)熱、出疹、淋巴結腫大和結膜炎,病程短。不同的傳染病有不同的治療方法,但根本的預防措施是相通的,我們只要注意預防,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。1、 每天開窗通風,保持室內(nèi)空氣新穎,防止穿堂風,以免著涼。2、 不到人口密集、空氣污染的場所去,如大型超市、肯德基店、游樂場所、影劇院等。3、 勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應立即洗手或擦凈。4、 防止與別人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。5、 到醫(yī)院就診最好戴口罩,回家后洗手,防止穿插感染。6、 注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;小學生每天有保證十小時的睡眠時間,減輕小學生的課業(yè)負擔。7、 多喝水,多吃蔬菜水果,增加機體免疫才能。合理膳食,增加營養(yǎng)??梢猿园逅{根、醋浸大蒜頭等方法預防。8、 加強體育鍛煉,增強體質(zhì),每天保證有一小時的戶外活動時間。9、 當身體不適時要及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下用藥。有必要可以接種疫苗,但必需要在醫(yī)生的指導下進展。10、 防止接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū)去。11、 傳染病人用過的物品及房間適當消毒,如日光下晾曬衣被,房內(nèi)門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。12、 學校將繼續(xù)做好晨檢工作,如有發(fā)現(xiàn)生病的
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