國(guó)旗下講話(huà)演講稿模板集合四篇

國(guó)旗下講話(huà)演講稿模板集合四篇國(guó)旗下講話(huà)演講稿篇1

臨近期末，一學(xué)期一次的期末質(zhì)量調(diào)研考試即將開(kāi)始。對(duì)于考試，同學(xué)們心里多多少少會(huì)有一些擔(dān)心與害怕，這是正常的。今天，我想就消除考試過(guò)度緊張的問(wèn)題，與同學(xué)們一起分享一些心理調(diào)控方法，希望能給同學(xué)們帶來(lái)幫助。

1.樹(shù)立必勝信心

任何事情到了最后的關(guān)頭，拼的都是心理戰(zhàn)，考試更是這樣。你要能在最后的幾天幾個(gè)小時(shí)，甚至幾分鐘里把自己的精神狀態(tài)調(diào)整到最佳狀態(tài)，回憶自己的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處和成功的鏡頭，大聲的對(duì)自己說(shuō)“我能行”“我真棒”“我會(huì)成功的”。請(qǐng)記住，自信是成功的第一秘訣。

2.克服怯場(chǎng)心理

怯場(chǎng)是指考試題目、考場(chǎng)氛圍或考試這項(xiàng)活動(dòng)引起考生情緒高度緊張的心理現(xiàn)象，其后果是使正常的心理活動(dòng)失常。這種失常狀態(tài)將會(huì)直接影響考試的結(jié)果。怎樣克服怯場(chǎng)心理呢?同學(xué)們不妨想想武松打虎的故事。武松遇到老虎時(shí)，肯定會(huì)像我們一樣大驚失色，怎么辦?是舉手投降，腳底開(kāi)溜，還是迎難而上?舉手投降只會(huì)被人輕視，腳底再快也跑不過(guò)老虎，最好的辦法就是明知山有虎，偏向虎山行!于是，武松提起哨棒，迎向老虎……狹路相逢勇者勝，武松打死了老虎，保住了性命，還意外地成了英雄。面對(duì)這考試這只大老虎，我希望同學(xué)們武松學(xué)習(xí)，擺脫焦慮，解除這種被抑制狀態(tài)。

3.克服“舌尖現(xiàn)象”

在考試時(shí)，常常會(huì)出現(xiàn)一種怪現(xiàn)象，平時(shí)記得很熟的算法、公式或答案，竟然怎么也想不起來(lái)。步出考場(chǎng)，隨即脫口而出。這種“茶壺里倒餃子”的現(xiàn)象，心理學(xué)家稱(chēng)之為“舌尖現(xiàn)象”。我們要克服避免“舌尖現(xiàn)象”，首先要加強(qiáng)平時(shí)學(xué)習(xí)，把知識(shí)記得更牢，在考試時(shí)先易后難，冷靜答題，細(xì)心推理，深入思考，就一定能走出困境，取得成功。

4.做好充分準(zhǔn)備

很多情況表明，臨考前出現(xiàn)的焦慮、緊張情緒往往與同學(xué)們對(duì)考試的某些細(xì)節(jié)要求不夠了解有關(guān)。因此，有必要提醒同學(xué)們?yōu)榭荚囂崆白龊脺?zhǔn)備。必須記住考試的時(shí)間、地點(diǎn)，前一天晚上自己整理好書(shū)包，對(duì)照考試科目逐項(xiàng)準(zhǔn)備好考試用品。

總而言之，一個(gè)良好的心態(tài)對(duì)考試的影響是巨大的。這里我想對(duì)每位同學(xué)說(shuō)一句話(huà)：成績(jī)較好的同學(xué)要相信自己的實(shí)力，從容不迫、胸有成竹地應(yīng)考;成績(jī)較差的同學(xué)要拿出背水一戰(zhàn)的勇氣，穩(wěn)扎穩(wěn)打，盡可能拿到自己可以得到的分?jǐn)?shù)。請(qǐng)記住，多一點(diǎn)方法，多一點(diǎn)自信，你才會(huì)走上輝煌的成功之路。

國(guó)旗下講話(huà)演講稿篇2

各位老師、同學(xué)們：

早上好！

今天，我國(guó)旗下講話(huà)的題目是：借中秋，話(huà)感恩。

在進(jìn)入正題之前，我先給同學(xué)們講一個(gè)故事，有一個(gè)少年和父母吵架，離家出走，他身上的錢(qián)很快就用光了，他又冷又餓，有一個(gè)老婆婆看他可憐，就給了他一碗飯吃，少年很感激，他對(duì)老婆婆說(shuō)：“你對(duì)我真好，我以后就跟著你吧。我可以幫你做很多事情的?！?/p>

老婆婆就問(wèn)這個(gè)少年：“那以前是誰(shuí)給你做的飯呢？”少年說(shuō)：以前是媽媽給我做的飯。”老婆婆接著問(wèn)“你媽媽給你做的飯多，還是我給你做的飯多？”少年說(shuō)：“我媽媽給我做的飯多?！崩掀牌啪晚槃?shì)開(kāi)導(dǎo)少年：“我給你一碗飯你就這么感激，而你媽媽給你做了十幾年的飯，你為什么不知道感激呢？”少年頓時(shí)醒悟，回到了家中。

同學(xué)們，是否還記得父母來(lái)接你時(shí)噓寒問(wèn)暖，關(guān)心的話(huà)語(yǔ)？是否還記得父母在電話(huà)另一端的急切的詢(xún)問(wèn)和關(guān)愛(ài)？也許你仍然記得，或許你曾經(jīng)記得，但你或許并沒(méi)有認(rèn)為這是父母的恩情。兒女的痛到父母身上會(huì)加倍，兒女的喜悅到父母身上也會(huì)加倍的。兒女的一句問(wèn)候，一個(gè)在父母生日時(shí)慶賀的電話(huà)，能讓他們快樂(lè)上幾天。

我們剛剛和父母一起度過(guò)一個(gè)萬(wàn)家團(tuán)圓，親情濃濃的中秋節(jié)。每年八月十五的月亮比其他幾個(gè)月的滿(mǎn)月更圓，更明亮，所以每年秋季中期的這個(gè)節(jié)日又叫做“八月節(jié)”。當(dāng)我們仰望天空的朗朗明月，自然會(huì)期盼家人團(tuán)聚，所以中秋節(jié)又稱(chēng)“團(tuán)圓節(jié)”。昨天我們跟父母一起度過(guò)了這個(gè)團(tuán)圓的中秋節(jié)，感受著傳統(tǒng)風(fēng)俗帶給我們的愛(ài)和幸福。

我想把愛(ài)和幸福帶進(jìn)生活的最好辦法，就是對(duì)得到的每一份關(guān)愛(ài)表示感謝，讓我們一起來(lái)感謝父母，感謝他們給予了我們的生命，感謝他們給予了我們溫暖的家，感謝他們給予了我們無(wú)盡的愛(ài)。讓我們把最美的祝福送給父母，祝愿他們身體健康。借中秋，話(huà)感恩。

讓我們一起生活在感恩的世界里，感激斥責(zé)我的人，因?yàn)樗L(zhǎng)了我的智慧；感激絆倒我的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了我的能力；感激遺棄我的人，因?yàn)樗虒?dǎo)了我應(yīng)自立；感激鞭打我的人，因?yàn)樗宄宋业臉I(yè)障；感激欺騙我的人，因?yàn)樗鲞M(jìn)了我的見(jiàn)識(shí)；感激傷害我的人，因?yàn)樗ゾ毩宋业男闹尽?/p>

這個(gè)中秋，讓我們學(xué)會(huì)感恩，為父母留下一個(gè)真心的微笑；學(xué)會(huì)感恩，為朋友留下一雙友誼之手；學(xué)會(huì)感恩，為陌生人留下一絲心靈的溫暖。讓我們一起生活在感恩的世界里，我們的世界會(huì)更美，更好。

國(guó)旗下講話(huà)演講稿篇3

各位老師，各位同學(xué)：

借今天的升旗儀式，和同學(xué)們談?wù)勅绾巫龅絼?lì)志求學(xué)，成人成才。

當(dāng)然勵(lì)志求學(xué)的方面很多，今天我主要談兩點(diǎn)：

首先，要樹(shù)立個(gè)人的奮斗目標(biāo)。目標(biāo)，就是通過(guò)努力想要達(dá)到的境界和標(biāo)準(zhǔn)。它是一個(gè)人奮斗的方向，行動(dòng)的指南，成功的尺度。人生要取得收獲和光榮，第一要素就是要有明確的奮斗目標(biāo)，用理想來(lái)指引自己的生活和學(xué)習(xí)。目標(biāo)明確后需要?jiǎng)?lì)志奮進(jìn)，要有百折不撓的意志和“不破樓蘭終不還”的精神品質(zhì)以及要有克服困難的勇氣和持之以恒的韌性來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的奮斗目標(biāo)。

其次，要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。良好的行為習(xí)慣的養(yǎng)成必須經(jīng)過(guò)點(diǎn)滴積累、循序漸進(jìn)、長(zhǎng)期打磨，從細(xì)微之處做起，從學(xué)習(xí)中的每一個(gè)環(huán)節(jié)做起。主要說(shuō)三點(diǎn)：

1、要養(yǎng)成珍惜時(shí)間的習(xí)慣?，F(xiàn)在，老師上課的時(shí)間少，留給同學(xué)們自主的時(shí)間多了：在校的時(shí)間短了，在家的時(shí)間長(zhǎng)了等等，在不經(jīng)意間時(shí)間就被同學(xué)們悄悄地浪費(fèi)了。莊子說(shuō)過(guò)時(shí)間在“人生天地之間，若白駒之過(guò)隙，忽然而已”。因此，希望所有的同學(xué)要把握今天，只有把握住今天，才能創(chuàng)造美好的明天。

2、要養(yǎng)成自主自覺(jué)地習(xí)慣。當(dāng)前，有不少同學(xué)缺乏自主自覺(jué)學(xué)習(xí)的習(xí)慣，對(duì)老師的依賴(lài)性很大，被動(dòng)應(yīng)付老師的教學(xué)要求，而不會(huì)在老師的引領(lǐng)下自主自覺(jué)學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性是自主自覺(jué)學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的動(dòng)力。我們每個(gè)人都要學(xué)會(huì)對(duì)自己的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)，一個(gè)不愿對(duì)自己的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)的人是很難進(jìn)行自主自覺(jué)學(xué)習(xí)的。

3、要養(yǎng)成專(zhuān)時(shí)專(zhuān)用的習(xí)慣。專(zhuān)時(shí)專(zhuān)用強(qiáng)調(diào)的是提高效率。有些同學(xué)學(xué)習(xí)如同磨洋工，出工不出力，比如早上到教室后不是埋頭讀書(shū)而是東張西望或者做做小動(dòng)作，老師講課的時(shí)候不是聚精會(huì)神地聆聽(tīng)而是心不在焉等等，這些都是效率低下的表現(xiàn)。所以要想提高自己的學(xué)習(xí)成績(jī)就必須養(yǎng)成專(zhuān)時(shí)專(zhuān)用的習(xí)慣，切實(shí)提高自己的學(xué)習(xí)效率。

各位同學(xué)，人生短暫，而求學(xué)的時(shí)間更為短促。今天的拼搏是為了奠定明天的美好，今天的`有所作為是為了明天的大有作為。少壯不努力，老大徒傷悲。不要等到白首方悔讀書(shū)遲！

國(guó)旗下講話(huà)演講稿篇4

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！今天我講話(huà)的題目是《民族團(tuán)結(jié)，從我做起》。

聽(tīng)到了嗎？是雄壯的國(guó)歌在布滿(mǎn)朝霞的天際回響；你看到了嗎？是奪目的國(guó)旗在清晨第一縷清風(fēng)中飄揚(yáng)；你感到了嗎？是自豪與肅穆之情在我們的心中激蕩。你可曾想過(guò)，在人類(lèi)的精神寶庫(kù)中，什么東西可以歷經(jīng)千載而永葆青春？什么東西，可以超越時(shí)代而生生不息？什么東西可以深入人心使一個(gè)國(guó)家威力無(wú)比？是愛(ài)國(guó)！是團(tuán)結(jié)！正是“愛(ài)國(guó)，團(tuán)結(jié)”，讓我們五十六個(gè)民族兄弟艱苦奮斗，攜手共建了這個(gè)強(qiáng)大興旺的人民共和國(guó)。

沒(méi)有五十六個(gè)民族的團(tuán)結(jié)，就沒(méi)有我們偉大的祖國(guó)，是民族世世代代融洽相處，才使得這個(gè)大家庭牢不可破。歷朝歷代，各民族也始終是友好往來(lái)，隨著民族融合的推進(jìn)，各民族之間逐漸形成了血肉親情關(guān)系。各民族人民和平，團(tuán)結(jié)，融洽相處，成了民族歷史發(fā)展的主流。在沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)火，沒(méi)有敵國(guó)侵入的今天，民族團(tuán)結(jié)仍是我們立國(guó)強(qiáng)國(guó)的重中之重。

在我們身邊，同樣有不少來(lái)自各民族的同學(xué)，他們和漢族同學(xué)們學(xué)在一起，吃在一起，住在一起，共同分享著學(xué)校生活，共同體驗(yàn)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，生活的多彩，運(yùn)動(dòng)的魅力，絢麗的友誼之花盛開(kāi)在我們的心田。

你可曾發(fā)現(xiàn)，你的周?chē)欠癯；钴S著這樣的影子，從他們身上我們可以發(fā)現(xiàn)魅力的傳統(tǒng)民族文化，從他