小學(xué)體育活動(dòng)方案實(shí)施方案（五篇）

第14頁(yè)共14頁(yè)小學(xué)體育活?動(dòng)方案實(shí)施?方案內(nèi)容?:1、_?___米快?速跑2、游?戲：計(jì)時(shí)?目的:1?、能知道用?積極擺臂、?加快步頻來(lái)?提高跑的速?度。2.?了解游戲方?法、規(guī)則，?通過(guò)游戲提?高學(xué)生練習(xí)?的積極性。?3、能主?動(dòng)參與練習(xí)?，體會(huì)速度?感和勝利的?喜悅。教?學(xué)過(guò)程開(kāi)?始部分教?學(xué)內(nèi)容:?1、整隊(duì)、?報(bào)告人數(shù)、?師生問(wèn)好!?布置本課內(nèi)?容和要求。?2、準(zhǔn)備?活動(dòng)3、?站立式起跑?練習(xí)四列?橫隊(duì)，體操?隊(duì)形教學(xué)?內(nèi)容:一?、____?米快速跑?1、重點(diǎn)：?能做出__?__米快速?跑的全程動(dòng)?作，做到動(dòng)?作自然、放?松、快速。?達(dá)成目標(biāo)?:發(fā)展學(xué)生?的快速能力?培養(yǎng)學(xué)生的?自信協(xié)調(diào)能?力。教師?活動(dòng)：把學(xué)?生分成四組?站在四根跑?到一端，教?師口令指揮?。學(xué)生活?動(dòng):1、?學(xué)生聽(tīng)口令?跑2、聽(tīng)?口令追逐跑?要求：認(rèn)?真、跑直線(xiàn)?次數(shù)：_?___時(shí)間?：____?分鐘強(qiáng)度：?中二、計(jì)?時(shí)跑(游戲?)重點(diǎn)：?提高學(xué)生快?速跑的能力?達(dá)成目標(biāo)?:發(fā)展學(xué)生?的快速能力?和靈敏、協(xié)?調(diào)能力教?師活動(dòng):?1、組織進(jìn)?行站立式起?跑的___?_米快速跑?計(jì)時(shí)比賽。?2、教師?口令指揮?3.規(guī)則：?第一名為該?組獲得__?__分，最?后以得分多?的為勝隊(duì)。?教師活動(dòng)?：1、學(xué)?生聽(tīng)口令做?，四人一組?2、要求?：動(dòng)作協(xié)調(diào)?、認(rèn)真刻苦?，跑自己的?跑道，要為?集體爭(zhēng)光.?次數(shù)：3?____時(shí)?間：___?_分鐘強(qiáng)度?：強(qiáng)教學(xué)?內(nèi)容:1?、放松2、?課后小結(jié)?達(dá)成目標(biāo)：?通過(guò)放松運(yùn)?動(dòng),提高學(xué)?生的興奮性?，達(dá)到放松?的效果。?教師活動(dòng)：?口令指揮?學(xué)生活動(dòng)：?聽(tīng)口令、音?樂(lè)做組織：?體操隊(duì)形?小學(xué)體育活?動(dòng)方案實(shí)施?方案（二）?教學(xué)目標(biāo)?：1、認(rèn)?知目標(biāo)：通?過(guò)小籃球游?戲活動(dòng)，熟?悉球性，提?高控球能力?，初步掌握?原地運(yùn)球及?行進(jìn)間運(yùn)球?的基本技術(shù)?，學(xué)會(huì)在游?戲中運(yùn)用技?術(shù)。2、?技能目標(biāo)：?學(xué)生主動(dòng)參?與運(yùn)球游戲?練習(xí)，在反?復(fù)的練習(xí)中?形成能力;?發(fā)展反應(yīng)速?度、靈敏協(xié)?調(diào)能力。?3、情感目?標(biāo)：通過(guò)教?學(xué)，使學(xué)生?在自主練習(xí)?中學(xué)會(huì)合作?、學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)?;體驗(yàn)籃球?運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣?和成功的愉?悅。4、?個(gè)性發(fā)展：?培養(yǎng)學(xué)生不?怕挫折、頑?強(qiáng)拼搏、迎?難而上的精?神;能在課?堂內(nèi)自覺(jué)、?自律、自強(qiáng)?，并不乏個(gè)?性的張揚(yáng)。?教學(xué)內(nèi)容?：籃球：?運(yùn)球游戲?教學(xué)重點(diǎn)：?高、低運(yùn)?球教學(xué)難?點(diǎn)：運(yùn)球?按拍球方法?教學(xué)過(guò)程?：一、開(kāi)?始部分：?1、集合整?隊(duì);2、?師生問(wèn)好;?3、宣布?課的內(nèi)容;?4、檢查?服裝;5?、組織隊(duì)形?：如。Δ?(要求：?集隊(duì)做到快?、靜、齊，?精神飽滿(mǎn)，?聲音宏亮。?)引入課?的內(nèi)容：同?學(xué)們?cè)谟^(guān)看?籃球賽時(shí)，?雙方隊(duì)員出?神入化的球?技、球員健?美的風(fēng)姿。?同學(xué)們一定?也想象他們?一樣，掌握?熟練的籃球?技術(shù)。但是?，要掌握熟?練的籃球技?術(shù)，必須通?過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的?訓(xùn)練、多練?習(xí)。那么，?今天就讓我?們一起練習(xí)?，為打好比?賽打下基礎(chǔ)?。二、準(zhǔn)?備活動(dòng)：?1、教師帶?領(lǐng)學(xué)生沿籃?球場(chǎng)跑1圈?2、球操?。(1)?上肢運(yùn)動(dòng);?(2)腹?背運(yùn)動(dòng);?(3)體轉(zhuǎn)?運(yùn)動(dòng);(?4)正、側(cè)?壓腿;(?5)腕踝關(guān)?節(jié)運(yùn)動(dòng)。?組織隊(duì)形：?扇形(學(xué)生?在三分線(xiàn)外?站立，教師?在三秒?yún)^(qū)內(nèi)?)教法：?教師領(lǐng)做，?學(xué)生跟隨練?習(xí)。要求?：動(dòng)作協(xié)調(diào)?、到位。?三、基本部?分：運(yùn)球游?戲(一)?耍球游戲：?1、師示?范幾種耍球?方法：(?1)雙手拋?接球;(?2)環(huán)繞交?接球;(?3)原地兩?手交換推滾?球。2、?學(xué)生自耍球?練習(xí)。(教?師和學(xué)生一?起練習(xí)，激?發(fā)學(xué)生練習(xí)?的積極性。?)組織隊(duì)形?：散點(diǎn)(?二)原地運(yùn)?球游戲：?1、原地高?、低運(yùn)球：?教法：?(1)讓學(xué)?生在原地用?自己喜歡的?方法進(jìn)行原?地運(yùn)球練習(xí)?。(2)?教師巡視，?了解學(xué)生掌?握運(yùn)球技術(shù)?情況。(?3)教師講?解示范高、?低運(yùn)球按拍?球方法。?(4)學(xué)生?練習(xí)，教師?巡視指導(dǎo)。?(5)學(xué)?生展示。?比一比：誰(shuí)?的運(yùn)球技術(shù)?水平高。?看一看：誰(shuí)?的運(yùn)球技術(shù)?動(dòng)作優(yōu)美。?(6)組?織學(xué)生自評(píng)?、互評(píng)、教?師點(diǎn)評(píng)。?組織隊(duì)形：?散點(diǎn)2、?運(yùn)球看數(shù)報(bào)?數(shù)：方法?：原地做左?、右手、高?低交替結(jié)合?的運(yùn)球練習(xí)?，看老師手?勢(shì)，報(bào)出數(shù)?字。要求：?抬頭運(yùn)球，?用手的感覺(jué)?控制球和兩?手都能運(yùn)球?。組織隊(duì)?形：散點(diǎn)。?(三)行?進(jìn)間運(yùn)球：?(1)教?師講行進(jìn)間?直線(xiàn)運(yùn)球方?法。(2?)學(xué)生練習(xí)?。(3)?小結(jié)。組?織隊(duì)形：散?點(diǎn)(四)?行進(jìn)間直線(xiàn)?運(yùn)球接力比?賽：小學(xué)?體育活動(dòng)方?案實(shí)施方案?（三）課?題：障礙跑?教學(xué)目標(biāo)?：運(yùn)動(dòng)參與?：創(chuàng)設(shè)AB?C情境，激?發(fā)參與興趣?運(yùn)動(dòng)技能：?掌握通過(guò)不?同障礙的方?法身體健康?：發(fā)展靈敏?、速度素質(zhì)?心理健康：?培養(yǎng)戰(zhàn)勝困?難，勇于取?勝的堅(jiān)強(qiáng)品?質(zhì)社會(huì)適應(yīng)?：小組交流?通過(guò)障礙時(shí)?的方法與比?賽時(shí)的心情?教學(xué)過(guò)程:?一、課堂常?規(guī)1.四列?橫隊(duì)..?課題：障礙?跑教學(xué)目標(biāo)?：運(yùn)動(dòng)參?與：創(chuàng)設(shè)A?BC情境，?激發(fā)參與興?趣運(yùn)動(dòng)技?能：掌握通?過(guò)不同障礙?的方法身?體健康：發(fā)?展靈敏、速?度素質(zhì)心?理健康：培?養(yǎng)戰(zhàn)勝困難?，勇于取勝?的堅(jiān)強(qiáng)品質(zhì)?社會(huì)適應(yīng)?：小組交流?通過(guò)障礙時(shí)?的方法與比?賽時(shí)的心情?教學(xué)過(guò)程?:一、課?堂常規(guī)1?.四列橫隊(duì)?集合，體育?隊(duì)長(zhǎng)喊口令?整理隊(duì)伍(?圖略)2?.宣布上課?，師生問(wèn)好?，檢查出勤?情況，宣布?本課內(nèi)容?3.激發(fā)參?與情趣：今?天鍛煉大家?戰(zhàn)勝困難的?信心和能力?比比看誰(shuí)克?服障礙、戰(zhàn)?勝困難表現(xiàn)?的最棒!?二、準(zhǔn)備練?習(xí)：1.?慢跑___?_米2.?徒手操：肩?肘繞環(huán)擴(kuò)胸?振臂體側(cè)腹?背下蹲膝繞?環(huán)正壓腿側(cè)?壓腿3.?專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)：?原地?cái)[臂原?地高抬腿?三、障礙賽?跑1.按?男生兩隊(duì)、?女生兩隊(duì)進(jìn)?行比賽;調(diào)?整各隊(duì)人數(shù)?(人次)。?2.帶入?賽場(chǎng)，介紹?障礙及比賽?方法(略)?。要求既要?快速完成比?賽又要保證?安全。3?.各小隊(duì)商?議如何快速?、安全進(jìn)行?比賽?4?.比賽(一?)：《__?__米鉆圈?障礙往返跑?》(返回時(shí)?不過(guò)障礙)?5.宣布?第一次比賽?結(jié)果;各小?隊(duì)總結(jié)首場(chǎng)?比賽戰(zhàn)況，?以利再戰(zhàn)。?6.進(jìn)行?第二次比賽?。7.宣?布第二次比?賽結(jié)果;各?小隊(duì)總結(jié)首?場(chǎng)比賽戰(zhàn)況?，以利再戰(zhàn)?。8.比?賽(二)：?增加難度進(jìn)?行《___?_米鉆圈、?跳躍(小墊?子)障礙往?返跑》9?.各小隊(duì)商?議如何快速?、安全進(jìn)行?新的內(nèi)容比?賽?及交流?剛才比賽的?感受。1?0.進(jìn)行第?三次比賽。?11宣布?第三次比賽?結(jié)果。并請(qǐng)?部分同學(xué)談?出面對(duì)困難?時(shí)應(yīng)該怎么?辦?四、?課堂小結(jié)：?1.表?yè)P(yáng)?、鼓勵(lì)今天?表現(xiàn)突出的?同學(xué)及小隊(duì)?2.宣布?下課，師生?再見(jiàn)!反?思：培養(yǎng)戰(zhàn)?勝困難，勇?于取勝的堅(jiān)?強(qiáng)品質(zhì)小?組交流通過(guò)?障礙時(shí)的方?法與比賽時(shí)?的心情小?學(xué)體育活動(dòng)?方案實(shí)施方?案（四）?一、指導(dǎo)思?想在實(shí)施?新《課程標(biāo)?準(zhǔn)》發(fā)展素?質(zhì)教育的今?天，體育課?堂教學(xué)不再?是傳統(tǒng)單調(diào)?、枯燥的學(xué)?習(xí)氛圍，而?是要通過(guò)教?學(xué)讓學(xué)生充?分展示、體?現(xiàn)自我。特?別是對(duì)小學(xué)?低年級(jí)學(xué)生?來(lái)說(shuō)，通過(guò)?游戲形式進(jìn)?行體育教學(xué)?，達(dá)到教學(xué)?目的，提高?學(xué)習(xí)成績(jī)，?激發(fā)學(xué)習(xí)興?趣，已逐步?成為體育教?師一種行之?有效的教學(xué)?手段二、?課的結(jié)構(gòu)?1.開(kāi)始部?分：由于是?低年級(jí)的學(xué)?生所以基本?的隊(duì)列隊(duì)形?還是應(yīng)該要?學(xué)習(xí)。2?.準(zhǔn)備部分?：采用音樂(lè)?叫號(hào)結(jié)伴，?讓學(xué)生在節(jié)?奏明快的音?樂(lè)中，在教?師的指導(dǎo)下?達(dá)到熱身目?的。3.?基本部分：?先讓學(xué)生自?由的但又有?規(guī)則的跳逐?步掌握運(yùn)動(dòng)?技能，在根?據(jù)教材循序?漸進(jìn)激發(fā)學(xué)?生的興趣，?激活思維，?拓展能力，?達(dá)到“玩中?學(xué)”“樂(lè)中?學(xué)”的良好?教學(xué)效果。?游戲教學(xué)，?在發(fā)展學(xué)生?基本活動(dòng)能?力的基礎(chǔ)上?，充分發(fā)揮?學(xué)生的主體?作用。4?結(jié)束部分：?用舞蹈作為?放松，使學(xué)?生完全放松?身心，同時(shí)?陶冶情操，?讓課在愉快?的氛圍中結(jié)?束三、教?學(xué)內(nèi)容：不?同方式的跳?躍四、教?學(xué)對(duì)象：水?平一人數(shù)_?___人?五、教學(xué)目?標(biāo)知識(shí)與?能力：讓學(xué)?生能積極地?參與到體育?活動(dòng)中來(lái)，?敢于表現(xiàn)自?己。利用游?戲開(kāi)展教學(xué)?活動(dòng)，學(xué)生?的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)?強(qiáng)烈，即滿(mǎn)?足了玩的心?理需求，又?吸引了學(xué)生?的注意力。?培養(yǎng)他們參?與體育活動(dòng)?的積極態(tài)度?。過(guò)程與?方法：發(fā)展?學(xué)生身體的?協(xié)調(diào)能力及?跳躍能力。?在游戲中進(jìn)?行各種跳躍?的練習(xí)，使?全班的學(xué)生?都能掌握基?本跳躍的方?法，大多數(shù)?的同學(xué)掌握?不同方式的?跳躍方法。?情感態(tài)度?價(jià)值觀(guān)：培?養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)?新能力和實(shí)?踐精神。使?學(xué)生體會(huì)到?體育的樂(lè)趣?。培養(yǎng)學(xué)生?獨(dú)立和他人?合作完成活?動(dòng)的意識(shí)。?六、教學(xué)?重點(diǎn)：學(xué)習(xí)?各種跳躍的?動(dòng)作，學(xué)生?基本掌握練?習(xí)的方法。?七、教學(xué)?難點(diǎn)：做各?種跳躍動(dòng)作?時(shí)身體的協(xié)?調(diào)性和動(dòng)作?的連貫性。?八、教學(xué)?過(guò)程：(?一)導(dǎo)入?1.集合整?隊(duì)，清點(diǎn)人?數(shù)2.師?生問(wèn)好，語(yǔ)?言導(dǎo)入本課?的教學(xué)內(nèi)容?隊(duì)形_?___要求?：快靜齊?____聲?音洪亮、精?神飽滿(mǎn)(?二)調(diào)動(dòng)情?緒，激發(fā)興?趣游戲—?找朋友教?師提前將找?朋友的音樂(lè)?做好：找呀?找呀找朋友?找到2(3?、4、5、?)個(gè)好朋友?，敬個(gè)禮握?握手，我們?都是好朋友?。學(xué)生在音?樂(lè)《找朋友?》的伴奏下?慢慢的延著?圓圈隨意跳?動(dòng)當(dāng)聽(tīng)到音?樂(lè)中是幾個(gè)?好朋友時(shí)就?要立即幾個(gè)?聚在一起敬?禮握手。最?后一次音樂(lè)?要求___?_個(gè)聚在一?起，這樣就?將全班分成?了____?個(gè)小組以便?下一個(gè)游戲?的進(jìn)行。如?果沒(méi)有按照?要求做的同?學(xué)就讓他在?大家中間自?由的跳三次?。隊(duì)形場(chǎng)?地全體同?學(xué)圍成一個(gè)?圓圈，教師?也要參與其?中。(三?)合作探究?，掌握技能?游戲—找?蘑菇在教?師的引導(dǎo)下?，利用“找?蘑菇”這個(gè)?游戲，讓學(xué)?生自主學(xué)習(xí)?，體驗(yàn)不同?方式的跳躍?(先單腳再?雙腳跳或先?雙腳在單腳?跳)場(chǎng)地?：跳跳?蘑菇開(kāi)?始跳跳?跳跳?跳蘑菇?(四)激活?思維，拓展?能力游戲?—“蘑菇屯?”教師讓?每個(gè)小組的?學(xué)生分別利?用小組找到?的蘑菇擺出?圖形，充分?發(fā)揮學(xué)生的?想像力，由?學(xué)生自編自?創(chuàng)出不同的?隊(duì)形，教師?在學(xué)生擺放?的同時(shí)給以?鼓勵(lì)和幫助?。組織學(xué)生?用已掌握的?基本跳躍方?法進(jìn)行一場(chǎng)?接力比賽，?讓學(xué)生在競(jìng)?爭(zhēng)中進(jìn)一步?鞏固技術(shù)要?領(lǐng)。隊(duì)形?場(chǎng)地由學(xué)?生自創(chuàng)(?五)穩(wěn)定情?緒，恢復(fù)身?心1.帶?上自己找到?的蘑菇一起?舞蹈—兔子?舞2.小?結(jié)本課九?、場(chǎng)地器材?蘑菇__?__個(gè);蘑?菇房___?_個(gè);半徑?____米?的圓。小?學(xué)體育活動(dòng)?方案實(shí)施方?案（五）?教材內(nèi)容：?1、籃球?活動(dòng)課課堂?常規(guī)教育，?學(xué)習(xí)內(nèi)容簡(jiǎn)?介，課堂要?求2、移?動(dòng)技術(shù)練習(xí)?：起動(dòng)、變?向跑、側(cè)身?跑、后退跑?、急停(跳?停、跨停)?側(cè)滑步。?課的任務(wù)：?1、使學(xué)?生明確籃球?活動(dòng)課的學(xué)?習(xí)目的、任?務(wù)、要求，?樹(shù)立良好的?學(xué)習(xí)、鍛煉?習(xí)慣。2?、提高學(xué)生?移動(dòng)能力，?初步掌握所?學(xué)動(dòng)作基本?技術(shù)。3?、發(fā)展協(xié)調(diào)?能力和耐力?素質(zhì)，培養(yǎng)?團(tuán)結(jié)協(xié)作精?神和不怕苦?累的毅力?準(zhǔn)備部分：?(1)繞?籃球場(chǎng)慢跑?(2)行?進(jìn)間徒手體?操、擴(kuò)胸、?震臂、體轉(zhuǎn)?、體側(cè)、腹?背、弓步、?跑跳步，各?4____?8呼。組?織：成一路?縱隊(duì)隊(duì)形，?前后間隔1?.5m左右?。要求：?精力集中、?練習(xí)認(rèn)真、?動(dòng)作整齊、?有力度有幅?度，使各關(guān)?節(jié)和肌肉韌?帶充分活動(dòng)?開(kāi)。基本?部分：移?動(dòng)技術(shù)練習(xí)?：移動(dòng)是籃?球比賽中隊(duì)?員位置、方?向、速度變?化時(shí)所采取?的各種腳步?動(dòng)作方法的?通稱(chēng)。移動(dòng)?是籃球技術(shù)?的基礎(chǔ)，一?般可分為起?動(dòng)、跑、急?停、跳、跨?步轉(zhuǎn)身及各?種滑步和防?守步伐等種?類(lèi)。(1?)起動(dòng)：兩?膝微屈踵離?地，前掌蹬?地要有力、?身體前傾移?重心，前兩?三步短而急?。(2)?變向跑：右?腳內(nèi)側(cè)來(lái)蹬?地，屈膝內(nèi)?扣移重心，?體轉(zhuǎn)前傾左?腳邁，右腳?緊跟加速移?。(3)?側(cè)身跑：放?松前跑勿橫?移，注意球?蹤看場(chǎng)情，?回頭側(cè)身腰?放松，隨時(shí)?要把球來(lái)迎?。(4)?后退跑：前?掌蹬地，提?膝后移，體?稍后仰，踵?勿著地。?(5)跳步?急停：微向?上跳，雙腳?著地，體稍?后坐，雙膝?彎屈。(?6)跨步急?停：一步跨?大腳抵地，?屈膝體仰重?心降，二步?著地腳蹬地?，內(nèi)轉(zhuǎn)屈膝?制動(dòng)停。?(7)側(cè)滑?步：一腳蹬?地一腳跨，?蹬跨結(jié)合不?交叉，低姿?張臂來(lái)滑動(dòng)?，坐姿滑動(dòng)?要狠抓。?組織、教法?、要求教?師逐一講解?各個(gè)練習(xí)動(dòng)?作要點(diǎn)，重?點(diǎn)與難點(diǎn)，?并正、側(cè)面?示范，提出?要求,糾正?易犯錯(cuò)誤。?(1)起?動(dòng)：組織?：成二列橫?隊(duì)、前后相?距____?米，左右間?隔____?米，做好防?守準(zhǔn)備姿勢(shì)?。教法：?看或聽(tīng)教師?信號(hào)后集體?起動(dòng)向前做?短距離快跑?。要求：?起動(dòng)突然，?反應(yīng)要快，?起動(dòng)時(shí)步短?而急，起動(dòng)?后加速跑。?(2)變?向跑：組?織：遇障礙?變向跑，如?圖。教法?：快跑至障?礙物前面變?向快跑要?求：要跑到?障礙物前變?向，變向要?突然，起動(dòng)?加速要明顯?，前一人跑?到中線(xiàn)時(shí)，?后一人可出?發(fā)。(3