中醫(yī)養(yǎng)生師之六大觀念

中醫(yī)養(yǎng)生的基本觀念

中醫(yī)養(yǎng)生師培訓之一

主講：薛云朋健康100歲關鍵在觀念2分層培訓有錢沒病沒錢有病3分層培訓俄羅斯俗語健康的人什么都想要，不健康的只想要健康。4分層培訓中醫(yī)養(yǎng)生的觀念之一

救治于后不若攝養(yǎng)于先（上醫(yī)治未病，下醫(yī)治已?。┙鉀Q問題：1、現(xiàn)在醫(yī)學發(fā)達，有病找醫(yī)生就行，費什么神自己保健。2、疾病不是一天形成的5分層培訓有一種人說：預防什么呀！有病就去看醫(yī)生唄！第二種人說：有什么好預防的，老子有錢有什么病搞不定的啦？第三種人更離譜，說：都21世紀了，神七、神八都上天了，生病有什么了不起啊，現(xiàn)在科技那么發(fā)達，還有什么病可怕的？6分層培訓中醫(yī)養(yǎng)生的觀念之二

食療優(yōu)先于藥療；（中藥分上品，中品，下品三品）上品中藥：藥食兩用保健品與藥品的區(qū)別(有無副作用？療程？可否長期服用？）7分層培訓大家有沒有遇到這樣的情況，有人說，無限極是中草藥健康產(chǎn)品，他一聽到中草藥，就爆出一句，是藥三分毒，你想害我??？還有人問，無限極產(chǎn)品有沒有副作用啊？吃多久病才好?。坑袥]有療程??？8分層培訓無限極的所有產(chǎn)品都屬于什么？上品，對嗎？是可以增強體質、延緩衰老，健康長壽的好產(chǎn)品。所謂中品，就是醫(yī)生開的方子，對癥下藥的成分。所謂下品，是毒副作用非常大，不能隨便服用，是醫(yī)生用作藥引子，以毒攻毒的。其實還有一種更嚴重的叫下下品的藥，是什么？抗生素！現(xiàn)在全世界都在呼吁不要濫用抗生素。9分層培訓無限極的所有產(chǎn)品都屬于什么？上品，對嗎？是可以增強體質、延緩衰老，健康長壽的好產(chǎn)品。所謂中品，就是醫(yī)生開的方子，對癥下藥的成分。所謂下品，是毒副作用非常大，不能隨便服用，是醫(yī)生用作藥引子，以毒攻毒的。其實還有一種更嚴重的叫下下品的藥，是什么？抗生素！現(xiàn)在全世界都在呼吁不要濫用抗生素。10分層培訓中醫(yī)養(yǎng)生的觀念之三三分治七分養(yǎng)解決問題：1、等治好了病再來用保健品。（或保健品和藥能不能一起吃。）2、一邊吃保健品，一邊堅持過不科學的生活方式；（健康四大支柱）11分層培訓你知道疾病是什么原因好的嗎？是靠外來的藥物嗎？不是，請記住這句話，人有一套很了不起的自我修復能力。中醫(yī)非常講究養(yǎng)比治更重要。人吃藥的時候，藥物本身有毒副作用，而保健品，就可以提升人體正氣，可以讓身體恢復得更快更好，而且可以降低藥物的毒副作用，縮短吃藥治療的時間。

12分層培訓中醫(yī)養(yǎng)生的觀念之四健康的人是平衡，即精神體和肌體的平衡，所以要注重情志調養(yǎng)。“形而上謂之道，形而下謂之器，道器合一”就是整體平衡。人體是形而上（精神體）駕御形而下（肌體）的。兩者相輔相成。人的健康，首先是精神體的健康，次之是肌體的健康。(七情內傷)

13分層培訓世界衛(wèi)生組織說到，一個人的健康，包括三個方面：精神健康，身體健康和社會的適應能力。那