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重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生1中醫(yī)學(xué)基本特點(diǎn)整體觀念:認(rèn)識人體生理、病理的基本認(rèn)知特點(diǎn)辨證論治:認(rèn)識和治療疾病的基本方法特點(diǎn)中醫(yī)學(xué)基本特點(diǎn)2整體觀念0人體自身是有機(jī)的統(tǒng)體,然而統(tǒng)一體是有差異的—體質(zhì)養(yǎng)生、疾病養(yǎng)生⑩人與自然是統(tǒng)一的,天人相應(yīng)—二十四節(jié)氣養(yǎng)生、二十四時辰養(yǎng)生。整體觀念3中醫(yī)養(yǎng)生的基本形式及基本內(nèi)容二十四節(jié)氣養(yǎng)生天人相應(yīng)十二時辰養(yǎng)生未病先防以辨證論養(yǎng)為方法體質(zhì)養(yǎng)生既病防變因人制宜疾病養(yǎng)生瘥后防復(fù)中醫(yī)養(yǎng)生的基本形式及基本內(nèi)容4兒童青少年重點(diǎn)人群老年人月經(jīng)期女性哺乳期絕經(jīng)期兒童5老年人的中醫(yī)養(yǎng)生老年人的中醫(yī)養(yǎng)生6老年的年齡界定世界衛(wèi)生組織提出的老年人劃分標(biāo)準(zhǔn)是60到74歲的人群稱為年輕老年人,75歲以上的才稱為老年人,把90歲以上的人群稱為長壽老人。此外將44歲以下的人群稱為青年人,45到59歲的人群稱為中年人老年的年齡界定7《景岳全書》強(qiáng)調(diào)“人于中年左右,當(dāng)大為修理一番,則再振根基,尚余強(qiáng)半。”如果調(diào)理得當(dāng),可以防止早衰,預(yù)防老年病,延緩老化的來臨老年人的養(yǎng)生關(guān)鍵,則在于保持健康的生命狀態(tài),減少疾病,延年益壽《景岳全書》強(qiáng)調(diào)“人于中年左右,當(dāng)大為修理一番,8生理和心理特點(diǎn)●中年時期是生命歷程的高峰期,也是人生重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)●在生理上,中年開始由生命運(yùn)動的巔峰轉(zhuǎn)向穩(wěn)定和衰減,逐步向老化發(fā)展●中年是心理成熟階段,情緒多趨于穩(wěn)定狀態(tài),社會經(jīng)驗、生存能力、經(jīng)濟(jì)收入也都處于一生的最佳狀態(tài)生理和心理特點(diǎn)9●中年后期,臟腑生理功能衰減明顯,心理會出現(xiàn)相應(yīng)的變化●人到老年,生理特點(diǎn)表現(xiàn)為臟腑氣血精神的自然衰退,生理功能和形態(tài)學(xué)方面出現(xiàn)退行性變化,機(jī)體調(diào)控陰陽協(xié)和的穩(wěn)定性降低●生理、社會的原因又帶來心理上的變化●中年后期,臟腑生理功能衰減明顯,心理會出現(xiàn)相應(yīng)的變化10重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生課件11重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生課件12重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生課件13重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生課件14重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生課件15重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生課件16重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生課件17重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生課件18重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生課件19重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生課件20重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生課件21重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生課件22重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生課件23重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生課件24重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生課件25重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生課件26重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生課件27重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生課件28重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生課件29重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生課件30重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生課件31重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生課件32重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生課件33重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生課件34重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生課件35重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生課件36重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生課件37重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生課件38重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生課件39重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生課件40重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生課件41重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生課件42重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生課件43重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生課件44重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生課件45重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生課件46重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生課件47重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生課件48重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生課件49重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生課件50重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生課件51重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生課件52重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生課件53重點(diǎn)人群的中醫(yī)養(yǎng)生課件5

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