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老年社會適應的理論理論一活動理論理論二自由化理論適合自己的就是最好的老年人與社會分離的兩種形式：身體的、有形的、具體和、量化的分離；另一種是無形的、主動進行的、較為抽象的心理分離。理論一老年社會適應中常見心理問題去勢焦慮第一消極人格變化第二不健康的補償第三老年社會適應概述概述社會角色：指不同性別、年齡、身份和社會地位的一整套為社會所期望的社會行為模式，它反映個體在社會生活中和各種人際關系中所處的位置。第一，老年人已經從原來的工作崗位上退下來，即使仍然在工作，但從社會整體來看，是處于發(fā)揮余熱的從屬地位；第二，經濟收入較以前減少，經濟上可能還依賴于子女；第三，由過去的緊張工作轉變?yōu)橛写罅康拈e暇時間；第四，精力、體力不如以前，處于逐漸弱化的趨勢；第五，由管教、撫養(yǎng)子女的義務中解脫出來，而逐漸進入需要子女幫助的階段。老年人的心理和行為都需要適應這種變化，才能順利度過老年期

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