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標(biāo)準(zhǔn)身體計(jì)算公式標(biāo)準(zhǔn)身體計(jì)算公式:理想體重(千克)=[身高(cm)-150]×肥胖度(%)=(實(shí)際體重-標(biāo)準(zhǔn)體重)標(biāo)準(zhǔn)體重×%理想體重(千克)=[身高(cm)-(~)(~)稱、適度。即站立時(shí)頭頸、軀干和腳的縱軸在同一垂直線上;肩稍寬,頭、軀干、四肢的比例以及頭、頸、胸的連接適度。肌肉美在于富有彈性和協(xié)調(diào)。過胖過瘦或肩、臀、胸部的細(xì)小無力,以及由于某種原因造成的身體某部分肌肉摸起來有天鵝絨之感,看上去為淺玫瑰色的最佳。
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