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做更好的自己第三課發(fā)現(xiàn)自己做更好的自己第三課發(fā)現(xiàn)自己運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)入初中以后,曉蓉比以前更加關(guān)注自己了,她覺(jué)得自己是這樣的:學(xué)習(xí)勤奮,做事很認(rèn)真,對(duì)自認(rèn)為重要的事情會(huì)思前想后,對(duì)別人很關(guān)心,在音樂(lè)方面有些天賦,在穿著打扮上比較保守,遇到一些事情總喜歡哭……有時(shí)候,曉蓉回味自己感到驕傲,但有時(shí)候,她又很羨慕別人:比人把她認(rèn)為平淡無(wú)奇的事情神采飛揚(yáng)地講出來(lái),并引來(lái)一群聽(tīng)眾和陣陣笑聲;別人對(duì)她認(rèn)為重要而需要思前想后的東西卻一笑了之,別人打扮時(shí)尚而自己太過(guò)保守;她甚至覺(jué)得自己的名字也有些土氣……有時(shí)她會(huì)學(xué)者別人的樣子講話(huà)做事,這又讓她覺(jué)得很累。運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)入初中以后,曉蓉比以前更加關(guān)注自己了,她覺(jué)得自1.讀“運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)”,說(shuō)一說(shuō)你怎么看待曉蓉的累?2.你有過(guò)類(lèi)似的經(jīng)歷嗎?如果有,他們給你帶來(lái)了怎樣的影響?你是如何處理的呢?1.讀“運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)”,說(shuō)一說(shuō)你怎么看待曉蓉的累?接納自己如果用一種小動(dòng)物代表自己,你的選擇是什么?選擇好后以卡通形式畫(huà)下來(lái)。

請(qǐng)分享你選擇這個(gè)小動(dòng)物的理由?;顒?dòng):小小動(dòng)物園接納自己如果用一種小動(dòng)物代表自己,你的選擇是什接納自己如同世界上沒(méi)有兩片完全相同的樹(shù)葉一樣,世界上也沒(méi)有完全相同的兩個(gè)人。我們每個(gè)人在性格、興趣等方面都有自己的特點(diǎn)。隨著對(duì)自己認(rèn)識(shí)的不斷深入,我們的自我形象也會(huì)越發(fā)清晰。接納自己接納自己如同世界上沒(méi)有兩片完全相同的樹(shù)葉一樣,世界上也沒(méi)有完完美的圖畫(huà)并不美一個(gè)畫(huà)家希望畫(huà)出一幅世界上最美的女子的圖畫(huà)。但總是不能完全滿(mǎn)意,因?yàn)楫?huà)出的美女不是眉毛、就是眼睛,要不就是鼻子不是那么完美。他感嘆,唉,難道就不能畫(huà)出一張所有部位都完美的臉龐來(lái)嗎?突然,他想出了一個(gè)主意,把每幅畫(huà)中不同女子臉上最美的部分組合在一起,不就是最完美的圖畫(huà)了嗎?

于是他按照這個(gè)思路組成了一幅畫(huà),卻發(fā)現(xiàn)當(dāng)每個(gè)部分都來(lái)自完美的時(shí)候,整個(gè)的圖畫(huà)卻失去了生氣,給人拼湊、不自然的感覺(jué)。怎么看怎么覺(jué)得不舒服。完美的圖畫(huà)并不美接納自己,需要接納自己的全部,既接納自己的優(yōu)點(diǎn),也接納自己的不完美;既接納自己的性格,也接納自己的身材、相貌;既接納自己的現(xiàn)在,也接納自己的過(guò)去。接納自己,需要接納自己的全部,既接納自己的優(yōu)點(diǎn),探究與分享每個(gè)人都是不完美的。有些方面的不完美,你可能會(huì)接受;有些方面的不完美,你可能想回避、掩飾。有些不完美,如:我能接受,因?yàn)橛行┎煌昝溃纾何也荒芙邮埽驗(yàn)榻蛹{自己的全部是不是很難做到?你有什么好辦法和同學(xué)分享?探究與分享每個(gè)人都是不完美的。有些方面的不完美,你可能會(huì)接受接納自己接納自己,需要樂(lè)觀的心態(tài),更需要勇氣和智慧。接納自己接納自己,需要樂(lè)觀的心態(tài),更需要勇氣和智慧。欣賞自己也許你想成為太陽(yáng),可你卻是一顆星辰;也許你想成為大樹(shù),可你卻是一株小草;也許你想成為大河,可你卻是一條小溪;于是你徘徊,你憂(yōu)郁,你自卑。和別人一樣你也是一片風(fēng)景.也有陽(yáng)光,也有空氣,也有寒來(lái)暑往,甚至也有別人未曾見(jiàn)過(guò)的一顆青草,甚至也有別人未曾聽(tīng)過(guò)的一陣蟲(chóng)鳴……欣賞自己也許你想成為太陽(yáng),可你卻是做不了太陽(yáng)就做星辰,在自己的星座發(fā)熱發(fā)光;做不了大樹(shù),就做小草,以自己的綠裝點(diǎn)希望;做不了偉人,就做實(shí)在的自我,平凡并不可悲,關(guān)鍵的是做最好的自己。不必總是欣賞別人,也欣賞一下自己吧!多給自己一點(diǎn)信心,送別過(guò)去的歲月,只要明天還在,只要熱愛(ài)生命,即使有云的日子,你也能夠真正的跨越自己!從這首詩(shī)歌中,同學(xué)們領(lǐng)悟到什么?做不了太陽(yáng)就做星辰,在自己的星座發(fā)我的優(yōu)點(diǎn)有哪些?我做出了哪些努力?我為班級(jí)和同學(xué)做出的貢獻(xiàn)有哪些?活動(dòng):欣賞自己我的優(yōu)點(diǎn)有哪些?我做出了哪些努力?我為班級(jí)和同學(xué)做出的貢獻(xiàn)有

我們要學(xué)會(huì)欣賞自己。欣賞自己的獨(dú)特,欣賞自己的優(yōu)點(diǎn),欣賞自己的努力,欣賞自己為他人奉獻(xiàn)。我們要學(xué)會(huì)欣賞自己。欣賞自己的獨(dú)特,欣賞自己的探究與分享你贊同哪位同學(xué)的看法呢?別人的意見(jiàn)也許有道理,但是我做不到。我認(rèn)真分析了別人的意見(jiàn)后,認(rèn)為自己是正確的,必須堅(jiān)持自己的看法。……別人的意見(jiàn)都不對(duì),只有我才是正確的。探究與分享你贊同哪位同學(xué)的看法呢?別人的意見(jiàn)也許有道理,但是欣賞自己,不是驕傲自大,也不是目中無(wú)人。欣賞自己的人,既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采,也能看到別人的美麗;既能為自己鼓掌,也能為他人喝彩欣賞自己欣賞自己,不是驕傲自大,也不是目中無(wú)人。欣賞自己的人,既能展做更好的自己,就要揚(yáng)長(zhǎng)避短。80后知名作家兼賽車(chē)手韓寒,在讀書(shū)高一時(shí)復(fù)讀兩年,因七門(mén)成績(jī)不及格而留級(jí),而后主動(dòng)休學(xué)專(zhuān)心致力于自己的愛(ài)好發(fā)揮自身特長(zhǎng),從事創(chuàng)作和賽車(chē)事業(yè)。從而寫(xiě)出了像《三重門(mén)》、《毒》、《零下一度》等優(yōu)秀作品。而他在一系列賽車(chē)比賽中也獲得許多冠軍。做更好的自己,就要揚(yáng)長(zhǎng)避短。80后知名作家兼賽正所謂“天生我材必有用”、“役其所長(zhǎng),則事無(wú)廢功”,我們要善于利用自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,最大限度地展現(xiàn)自己的才華。正所謂“天生我材必有用”、“役其所長(zhǎng),則事無(wú)廢說(shuō)一說(shuō):進(jìn)入初中,你在新的班集體中可以發(fā)揮自己的哪些長(zhǎng)處?說(shuō)一說(shuō):進(jìn)入初中,你在新的班集體中可以發(fā)揮自己做更好的自己,需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)。19世紀(jì)作家果戈理,有一次拿著自己的作品給一位自己討厭的人看,一心準(zhǔn)備接受批評(píng)。一位朋友問(wèn)他為什么要這么做,它回應(yīng)道:“正因?yàn)樗幌矚g我的作品,所以我才要拿給他看。他可能會(huì)提出一些嚴(yán)厲的批評(píng),但是這些總比贊美的話(huà)要有益多了?!惫昀餅槭裁匆ヂ?tīng)取別人嚴(yán)厲的批評(píng)?做更好的自己,需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)。19世紀(jì)作家果做更好的自己,需要我們客觀看到自己的缺點(diǎn),并能用自己的決心、信心、勇氣和毅力去改正缺點(diǎn)。做更好的自己,需要我們客觀看到自己的缺點(diǎn),并能香港金像獎(jiǎng)影后周迅在北京開(kāi)慶功宴時(shí),記者問(wèn)她是否介意吳君如在電臺(tái)做訪問(wèn)時(shí)說(shuō)她結(jié)巴一事,周迅笑呵呵地說(shuō):“大家都知道我說(shuō)話(huà)結(jié)巴,這早就不是秘密,我才不會(huì)生氣呢。我剛?cè)胄械臅r(shí)候就告訴所有人,我是一個(gè)說(shuō)話(huà)會(huì)結(jié)巴的人,在緊張的時(shí)候尤其厲害,但這并不影響我唱歌、演戲,現(xiàn)在,我為這缺點(diǎn)的存在感到驕傲,因?yàn)槲铱朔怂?,并且取得了成?jī)。”你能正視自己的缺點(diǎn)嗎?你有哪些改正缺點(diǎn)的方法?香港金像獎(jiǎng)影后周迅在北京開(kāi)慶功宴時(shí),記者問(wèn)她是“金無(wú)足赤,人無(wú)完人”,每個(gè)人都會(huì)有自身的缺點(diǎn),我們要能正視自己缺點(diǎn)的存在,運(yùn)用正確的方法去主動(dòng)改正它們,進(jìn)而完善自我?!敖馃o(wú)足赤,人無(wú)完人”,每個(gè)人都會(huì)有自身的缺點(diǎn)做更好的自己,需要不斷激發(fā)自己的潛能。生命擁有無(wú)限潛能,每個(gè)人根據(jù)遺傳基因和個(gè)人發(fā)展的差異,可能會(huì)具有不同的潛能,這些潛能需要我們好好開(kāi)發(fā)。做更好的自己,需要不斷激發(fā)自己的潛能。生命擁有美國(guó)心理學(xué)家霍華德加德納提出多元智能理論。美國(guó)心理學(xué)家霍華德加德納提出多元智能理論。開(kāi)發(fā)潛能的途徑:通過(guò)珍視自己的興趣愛(ài)好,專(zhuān)注自己喜愛(ài)的領(lǐng)域;通過(guò)廣泛參與多方面的活動(dòng),發(fā)現(xiàn)他人和社會(huì)對(duì)自己的需要;通過(guò)積極合作,與他人共同完成任務(wù)……開(kāi)發(fā)潛能的途徑:做更好的自己,不僅是能正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己、欣賞自己,自由而充分地發(fā)揮自身潛能,而更是在和他人共同生活的過(guò)程中不斷成長(zhǎng),是在為他人、為社會(huì)帶來(lái)福祉的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)的。做更好的自己,不僅是能正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己、做更好的自己接納欣賞揚(yáng)長(zhǎng)避短改正缺點(diǎn)激發(fā)潛能做更好的自己接納欣賞揚(yáng)長(zhǎng)避短改正缺點(diǎn)激發(fā)潛能回想自己成長(zhǎng)道路上大大小小的成功、進(jìn)步,努力發(fā)現(xiàn)自己身上的每一個(gè)可貴之處。設(shè)計(jì)頒獎(jiǎng)詞,給自己頒一次獎(jiǎng),給自己發(fā)一張獎(jiǎng)狀。拓展空間回想自己成長(zhǎng)道路上大大小小的成功、進(jìn)步,努力讀一本好書(shū),就是和許多高尚的人談話(huà)。---歌德書(shū)籍是人類(lèi)知識(shí)的總結(jié)。書(shū)籍是全世界的營(yíng)養(yǎng)品。---莎士比亞書(shū)籍是巨大的力量。---列寧好的書(shū)籍是最貴重的珍寶。---別林斯基任何時(shí)候我也不會(huì)滿(mǎn)足,越是多讀書(shū),就越是深刻地感到不滿(mǎn)足,越感到自己知識(shí)貧乏。---馬克思書(shū)籍便是這種改造靈魂的工具。人類(lèi)所需要的,是富有啟發(fā)性的養(yǎng)料。而閱讀,則正是這種養(yǎng)料。---雨果

喜歡讀書(shū),就等于把生活中寂寞的辰光換成巨大享受的時(shí)刻。---孟德斯鳩如果我閱讀得和別人一樣多,我就知道得和別人一樣少。---霍伯斯[英國(guó)作家]讀書(shū)有三種方法:一種是讀而不懂,另一種是既讀也懂,還有一種是讀而懂得書(shū)上所沒(méi)有的東西。---克尼雅日寧[俄國(guó)劇作家?詩(shī)人]要學(xué)會(huì)讀書(shū),必須首先讀的非常慢,直到最后值得你精讀的一本書(shū),還是應(yīng)該很慢地讀。---法奇(法國(guó)科學(xué)家)了解一頁(yè)書(shū),勝于匆促地閱讀一卷書(shū)。---麥考利[英國(guó)作家]讀書(shū)而不回想,猶如食物而不消化。---伯克[美國(guó)想思家]讀書(shū)而不能運(yùn)用,則所讀書(shū)等于廢紙。---華盛頓(美國(guó)政治家)書(shū)籍使一些人博學(xué)多識(shí),但也使一些食而不化的人瘋瘋顛顛。---彼特拉克[意大利詩(shī)人]生活在我們這個(gè)世界里,不讀書(shū)就完全不可能了解人。---高爾基讀書(shū)越多,越感到腹中空虛。---雪萊(英國(guó)詩(shī)人)讀書(shū)是我唯一的娛樂(lè)。我不把時(shí)間浪費(fèi)于酒店、賭博或任何一種惡劣的游戲;而我對(duì)于事業(yè)的勤勞,仍是按照必要,不倦不厭。---富蘭克林書(shū)讀的越多而不加思索,你就會(huì)覺(jué)得你知道得很多;但當(dāng)你讀書(shū)而思考越多的時(shí)候,你就會(huì)清楚地看到你知道得很少。---伏爾泰(法國(guó)哲學(xué)家、文學(xué)家)讀書(shū)破萬(wàn)卷,下筆如有神。---杜甫讀萬(wàn)卷書(shū),行萬(wàn)里路。---顧炎武讀書(shū)之法無(wú)他,惟是篤志虛心,反復(fù)詳玩,為有功耳。---朱熹讀書(shū)無(wú)嗜好,就能盡其多。不先泛覽群書(shū),則會(huì)無(wú)所適從或失之偏好,廣然后深,博然后專(zhuān)。---魯迅讀書(shū)之法,在循序漸進(jìn),熟讀而精思。---朱煮讀書(shū)務(wù)在循序漸進(jìn);一書(shū)已熟,方讀一書(shū),勿得鹵莽躐等,雖多無(wú)益

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