高中心理健康教育課：吸煙的危害

高中心理健康教育課教案

吸煙的危害

【教材分析】：健康的生活方式包括合理膳食、規(guī)律的作息時間和科學(xué)的運(yùn)動健身，以及沒有惡習(xí)等。習(xí)慣是一種努力，良好的生活習(xí)慣，可催人上進(jìn)，促進(jìn)機(jī)體健全發(fā)展；不良的生活習(xí)慣貽誤了自己，也害了他人。所以習(xí)慣和人的體質(zhì)也有著千絲萬縷的聯(lián)系。吸煙就是一種不良習(xí)慣?！拔鼰熡泻】怠保沤灾??！緦W(xué)情分析】：高中階段，大部分學(xué)生處在生長發(fā)育的高峰期，學(xué)習(xí)壓力大，心理承受能力和自控能力不是很強(qiáng)。一旦遇到挫折或不良的導(dǎo)向，或者由于無知和好奇，容易沾染上吸煙、過量飲酒甚至吸食毒品等惡習(xí)。因此，在高中階段，要培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，加強(qiáng)對生活惡習(xí)危害的認(rèn)識，倡導(dǎo)健康的生活方式?！窘虒W(xué)目標(biāo)】：1、明確良好的生活習(xí)慣對健康的重要性；2、吸煙就是一種不良習(xí)慣，要讓學(xué)生體會到吸煙對人體、社會等的危害；3、要學(xué)會控制自己的行為，自覺抵御惡習(xí)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣；4、提高自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的能力以及培養(yǎng)學(xué)生分析問題和解決問題的能力。【教學(xué)重點(diǎn)】：理解并掌握吸煙對健康的影響。【教學(xué)難點(diǎn)】：對吸煙等不良習(xí)慣的控制和宣傳，使學(xué)生能約束自己的行為；依靠家長和學(xué)校，調(diào)整心態(tài)，不隨波逐流，在生活中自覺抵御惡習(xí)，形成良好的生活習(xí)慣。【教學(xué)方法】：談話法分組討論法辯論法多媒體?！緦W(xué)法】:學(xué)生自主學(xué)習(xí)探究式學(xué)習(xí)跨學(xué)科滲透式學(xué)習(xí)。

以下是教學(xué)過程：根據(jù)上節(jié)課的布置和安排，全班同學(xué)分成男女兩大組，男生為正方，主張吸煙有益，女生為反方，主張吸煙有害，結(jié)合預(yù)習(xí)和搜集的資料，進(jìn)行辯論。辯論賽導(dǎo)入：教師總結(jié)辯論結(jié)果并展示“禁止吸煙”的標(biāo)志圖片，講明：“吸煙有害健康”，童叟皆知。_煙中的有害物質(zhì)；吸煙危害健康已是眾所周知的事實(shí)。不同的香煙點(diǎn)燃時所釋放的化學(xué)物質(zhì)有所不同，但主要數(shù)尼古丁、煙焦油和一氧化碳等化學(xué)物質(zhì)。

觀察圖片別扭回答思考問題：用煙組成的什么器官？作者的意圖？吸煙對人體的危害一個每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的機(jī)紡比不吸煙的人大4倍；死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍；死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險香煙點(diǎn)燃后產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì)大致分為六大類：（１）醛類、氮化物、烯烴類，這些物質(zhì)對呼吸道有刺激作用。（２）尼古丁類，可刺激交感神經(jīng)，引起血管內(nèi)膜損害。（３）胺類、氰化物和重金屬，這些均屬毒性物質(zhì)。（４）苯丙芘、砷、鎘、甲基肼、氨基酚、其他放射性物質(zhì)。這些物質(zhì)均有致癌作用。（５）酚類化合物和甲醛等，這些物質(zhì)具有加速癌變的作用。（6）一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>

吸煙是一個香煙不完全燃燒的過程，期間發(fā)生一系列熱分解和熱合成的化學(xué)反應(yīng)，形成大量新的物質(zhì)。從煙霧中分離出的有害成分達(dá)3000余種，其中主要有尼古丁、煙焦油、一氧化碳等一系列有毒物質(zhì)。主要危害是：尼古丁是香煙吸食者成癮的罪魁禍?zhǔn)?，本身也極具毒性；煙焦油中的有害物質(zhì)的聯(lián)合作用是人類癌癥的一大誘因，當(dāng)吸入的量達(dá)到一定水平就是癌癥的引發(fā)劑；一氧化碳對全身的組織細(xì)胞均有毒性作用，尤其對大腦皮質(zhì)影響最為重要。

警示人們：吸煙對社會的危害被動吸煙的危害研究表明，吸煙不僅危害吸煙者本人，而且危及間接吸煙者多種同樣的病，特別對嬰幼兒危害更大棗可導(dǎo)致急性死亡、呼吸道疾病及中耳疾病等。世界衛(wèi)生組織估計(jì)，在世界范圍內(nèi)，死于與吸煙相關(guān)疾病的人數(shù)將超過愛滋病、結(jié)核、難產(chǎn)、車禍、自殺、兇殺所導(dǎo)致死亡人數(shù)的總和。

1、被動吸煙是導(dǎo)致肺癌等各種各樣的呼吸系統(tǒng)疾病的重要危險因素，還會引起心血管疾病2、吸煙與環(huán)境污染：吸煙對環(huán)境的破壞作用，尤其是大氣污染已超過了工業(yè)污染的程度，也是造成被動吸煙的一大禍根。3、香煙與火災(zāi):一個個煙頭好比是一個個游動的火種,歷史上因煙頭而引起的火災(zāi)比比皆是。思維拓展：討論并應(yīng)用實(shí)例說明香煙是生命最兇惡的殺手煙民年齡年輕化：目前，我國9~12歲的少年中約有10-15%吸煙；12-15歲的初高中學(xué)生中約有35%以上吸煙；16歲以上的高中生、大學(xué)生中吸煙者占75%。就全國