《大學生職業(yè)生涯規(guī)劃》模塊五

價值觀認知—我應(yīng)該

做什么模塊五：CONTENTS學習情境一：了解價值觀與職業(yè)發(fā)展學習情境二：探索職業(yè)價值觀了解價值觀與職業(yè)發(fā)展01小明是一位大學四年級的學生，他很快就要面臨畢業(yè)找工作的問題：是找一份收入一般但穩(wěn)定的工作，還是找一份薪水高但很辛苦，而且不穩(wěn)定的工作？是去陌生、壓力大但機會多的大城市闖蕩，還是在有家人和同學陪伴、壓力較小的中小城市？是否考慮去偏遠的、人才稀缺的西部？假如你是小明，你會做出怎樣的選擇？你判斷工作“好”與“不好”的標準是什么？請以小組為單位，與小組成員相互交流看法。如何抉擇引導案例價值觀是指個體對客觀事物（包括人、物和事）的意義和重要性的總體評價。它是個性心理結(jié)構(gòu)的核心因素之一，指引著個體做出決定或采取行動，使個體的行為帶有穩(wěn)定的傾向性。一、價值觀的概念及形成（一）價值觀的概念價值觀是一種高層次的意識，在整個動機活動中，它起到自我意識、自我評價、自我體驗、自我調(diào)控的作用。當一個人由于某種需要產(chǎn)生活動動機時，價值觀是以愿望、興趣、愛好、情緒、情感、意志等心態(tài)存在著。價值觀和生活方式是緊密相關(guān)的，它既支配人的生活方式，又在生活方式中得以體現(xiàn)。一、價值觀的概念及形成（一）價值觀的概念價值觀是隨著個體認知能力的發(fā)展，在環(huán)境、教育等的影響下逐漸形成的。由于不同個體的身心條件、興趣愛好、家庭背景、教育狀況、年齡閱歷等方面存在差異，每個人價值觀的形成會受到不同的影響。因此，即使在相同的客觀條件下，不同的個體也具有不同的價值觀。價值觀一旦形成，便是相對穩(wěn)定的，具有持久性。它是人們思想認識的深層基礎(chǔ)，直接影響一個人的理想、信念、生活目標和追求方向。價值觀的變化是社會改革的前提，又是社會改革的必然結(jié)果。一、價值觀的概念及形成（二）價值觀的形成二、職業(yè)價值觀的概念與分類（一）職業(yè)價值觀的概念職業(yè)價值觀是人生目標和人生態(tài)度在職業(yè)選擇方面的具體體現(xiàn)，是指一個人對職業(yè)的認識和態(tài)度，以及他對職業(yè)目標的追求和向往。從另一個角度來講，職業(yè)價值觀又是一個人最期待從工作中獲得的東西。一個人的理想、信念、世界觀對于職業(yè)的影響，都集中體現(xiàn)在職業(yè)價值觀上。俗話說：“人各有志?！边@個“志”表現(xiàn)在職業(yè)選擇上就是職業(yè)價值觀，它是一種具有明確目的性、自覺性和堅定性的擇業(yè)態(tài)度和行為，對一個人的職業(yè)目標和擇業(yè)動機起著決定性的作用。二、職業(yè)價值觀的概念與分類（二）職業(yè)價值觀的分類職業(yè)價值觀典型特點相應(yīng)職業(yè)類型自由型不愿受人指使，憑自己的能力擁有自己的小“城堡”，不愿意別人干涉。向往無拘無束、能充分施展本領(lǐng)的工作環(huán)境攝影師、音樂教師、作家、演員、記者、詩人、作曲家、編劇、雕刻家、漫畫家等小康型優(yōu)越感較強，很渴望擁有社會地位和名譽，希望常常受到眾人尊敬。欲望得不到滿足時，由于過分強烈的自我意識，有時反而會很自卑會計、銀行出納、法庭書記員、預算員、稅務(wù)員、辦公室職員、計算機操作員、統(tǒng)計員、秘書等支配型有較高的權(quán)力欲望，希望能夠影響或控制他人，使他人照著自己的意思去行動政治家、律師、推銷員、商品批發(fā)員、飯店經(jīng)理、廣告宣傳員、調(diào)度員等自我實現(xiàn)型不關(guān)心物質(zhì)的享受，一心一意想發(fā)揮個性，追求真理，不考慮收入、地位及他人對自己的看法，盡力挖掘自己的潛力，施展自己的本領(lǐng)，并視此為有意義的生活各類學科的科研人員等志愿者型富有同情心，把他人的痛苦視為自己的痛苦，不愿做嘩眾取寵的事，愿意默默地幫助不幸的人，并視此為極大的快樂社會學家、福利機構(gòu)工作者、導游、咨詢?nèi)藛T、社會工作者、護士等技術(shù)型認為立足社會的根本在于一技之長，渴望掌握一門技術(shù)，認為靠本事吃飯既可靠，又穩(wěn)妥木匠、農(nóng)民、工程師、飛機機械師、自動化技師、野生動物學家、機械工、電工、司機等職業(yè)專家通過大量的調(diào)查，把職業(yè)價值觀分為六種。三、職業(yè)價值觀對職業(yè)發(fā)展的影響

價值觀是人們在考慮問題時所看重的原則和標準，是個人生涯發(fā)展的內(nèi)在驅(qū)動力。

職業(yè)與價值觀關(guān)系密切，二者的契合度越高，職業(yè)的滿意度就越高。職業(yè)與價值觀若能很好地匹配，就能幫助個人降低工作壓力、提升工作士氣、提高工作效率。三、職業(yè)價值觀對職業(yè)發(fā)展的影響一個人的理想、信念、世界觀對于職業(yè)的影響，都集中體現(xiàn)在職業(yè)價值觀上。職業(yè)價值觀是人生目標和人生態(tài)度在職業(yè)選擇方面的具體體現(xiàn)，是指一個人對職業(yè)的認識和態(tài)度，以及他對職業(yè)目標的追求和向往。從另一個角度來講，職業(yè)價值觀又是一個人最期待從工作中獲得的東西。俗話說：“人各有志?！边@個“志”表現(xiàn)在職業(yè)選擇上就是職業(yè)價值觀，它是一種具有明確目的性、自覺性和堅定性的擇業(yè)態(tài)度和行為，對一個人的職業(yè)目標和擇業(yè)動機起著決定性的作用。職業(yè)價值觀是個人與職業(yè)匹配的基礎(chǔ)之一。職業(yè)價值觀決定了大學生的職業(yè)期望，影響著大學生的職業(yè)目標選擇。三、職業(yè)價值觀對職業(yè)發(fā)展的影響【錢學森的愛國魂】案例精選1947年，剛剛36歲的中國科學家錢學森，被美國麻省理工學院聘為終身教授。然而，當錢學森得知中華人民共和國成立的消息后，義無反顧的選擇回國。錢學森準備回到中國的決定，引起美國有關(guān)方面的恐慌。美國海軍的一位領(lǐng)導人曾對美國負責出境的官員說：“我寧可把錢學森槍斃了，也不讓他離開美國！錢學森至少值5個師的兵力?！睕_破重重阻攔而回國的錢學森，一頭扎進了軍事科學的研究中。他傾其所學，不斷推出科研新成果，為祖國的國防事業(yè)竭思盡智，做出了巨大的貢獻，被譽為“導彈之父”，國務(wù)院授予他“全國勞動模范”的光榮稱號。探索職業(yè)價值觀02價值觀測評可以通過價值觀測評工具（如施恩的職業(yè)錨）進行。在價值觀的研究中，價值觀測評所采用的方法主要是問卷法，即通過使用價值觀測量表來探索自己的價值觀?！白约涸诠ぷ骱蜕钪邢胍獙で蟮氖鞘裁?？”“什么才是對自己最重要的？”一、職業(yè)價值觀的探索（一）價值觀測評國內(nèi)較多采用的價值觀測量表有如下幾種：寧維衛(wèi)修訂的休珀“職業(yè)價值觀量表”和凌文輇根據(jù)文獻編制的“大學生職業(yè)價值觀量表”；金盛華和李雪編制的“目的和手段職業(yè)價值觀問卷”，他們驗證了目的和手段職業(yè)價值觀的模型。國外常用的價值觀測量表有如下幾種：休珀的“職業(yè)價值觀量表”，用于測量職業(yè)威望和喜愛度；莫里斯編制的“生活方式問卷”，用于測量人們對13種生活方式的價值觀；奧爾波特等編制的“價值觀研究量表”，用于測量6種基本價值觀，即經(jīng)濟方面、審美方面、理論方面、社會方面、政治方面和信仰方面的價值觀。一、職業(yè)價值觀的探索（一）價值觀測評（1）列舉50項自己覺得重要且常見的價值觀，制作成卡片。（2）根據(jù)自己的感覺快速地將50項重要且常見的價值觀按“總是重視”“常常重視”“有時重視”“很少重視”“從不重視”進行分類。注意：在“總是重視”欄目中的卡片不能超過8個；要根據(jù)自己的感覺來分類，而不要管別人怎么說，或別人希望你怎么選（因為需要明確的是什么對你最為重要）。（3）將每個欄目中的卡片排序，把自己感覺最強烈的價值卡片放在頂端，其他依次按重要程度降序排列。（4）思考自己的價值觀對之前的職業(yè)抉擇是支持、否定、剛好匹配，還是與職業(yè)抉擇完全無關(guān)，并把思考的內(nèi)容寫下來。大學生可以使用“職業(yè)價值觀分類卡”對自己進行職業(yè)價值觀的測評。其步驟如下：一、職業(yè)價值觀的探索（二）價值觀分類卡假設(shè)你正在參加一次職業(yè)價值觀的拍賣活動?，F(xiàn)在，你手里有5000個生命單位，代表你可以自由投注于職業(yè)世界的時間、金錢和精力。請瀏覽拍賣品清單（見表），然后決定如何參與競拍。所有拍賣物品的底價都是500個生命單位，每次加價幅度必須是100或100的倍數(shù)，但不得超過1000。正式開始拍賣前，你有5分鐘的時間來思考想要購買的拍賣物順序以及愿意出的最高價格?；顒又械拿糠N物品都由出價最先、最高者購得。將拍賣結(jié)果和自己的反思記錄下來。一、職業(yè)價值觀的探索（三）價值觀拍賣活動拍賣品清單一、職業(yè)價值觀的探索（三）價值觀拍賣活動清單內(nèi)容預算金額購得價格選擇（或放棄）原因有充足的休息時間

擁有健康

可以休長假

工作具有吸引力、受人歡迎

收入穩(wěn)定

有時間照顧家庭

工作中沒有歧視和不公正現(xiàn)象

符合自己所學專業(yè)

工作中可以做自己喜歡的事情

具有挑戰(zhàn)性

能獲得比較高的社會地位

工作內(nèi)容有意義

有學習的條件，能夠督促自己進步

（1）選擇價值觀。請參照價值觀列表，挑選出5種對你來說最重要的價值，并分別寫在5張小紙條上。（2）解讀價值觀。在另外一張白紙上，為每一條對你來說很重要的價值下定義，即要達到什么樣的水平才能滿意。

（3）取舍價值觀。如果你不得不放棄其中的一條，你會放棄哪一條？將你準備放棄的價值紙條與他人交換。

（4）再次做取舍。保留剛才別人給你的紙條，放在一邊?，F(xiàn)在，如果不得不繼續(xù)放棄剩下4條中的一條，你會放棄哪一種？請寫出來并再次與其他人交換。（5）繼續(xù)做取舍，直到只剩一條價值觀，思考這種價值觀是否是你無論如何也不愿放棄的價值觀。

（6）請思考：通過這個活動，你對于自己的價值觀有怎樣的了解？你的價值觀會對你的職業(yè)選擇和人生產(chǎn)生怎樣的影響？其他人的價值觀會對你的生活造成什么樣的影響？一、職業(yè)價值觀的探索（四）價值觀市場活動價值觀列表一、職業(yè)價值觀的探索（四）價值觀市場活動內(nèi)容舉例高收入遠遠高于基本生活所需聲望受人們尊重，對公共事務(wù)有發(fā)言權(quán)獨立性有做決定的自由，較少被監(jiān)督和指導助人能帶給人們健康、教育、福祉穩(wěn)定性不必擔心失業(yè)和沒收入，不必受大環(huán)境的影響生活安逸別太辛苦，能兼顧家庭領(lǐng)導性能指導和控制事情，能影響別人人際關(guān)系和諧自我成長工作符合個性與興趣，能展現(xiàn)個人能力，能在工作中獲得新知識和自我成長挑戰(zhàn)性工作內(nèi)容不單調(diào)枯燥，需要不斷創(chuàng)新，不斷解決難題（一）處理好職業(yè)價值觀與金錢的關(guān)系金錢是一種成就的報酬，它是在確定職業(yè)價值觀時首先要面對的問題。有些經(jīng)濟條件不太好的大學畢業(yè)生在求職時，會將金錢作為首選價值觀，從根本上講這并沒有錯。但是對于一些人來說，擁有的知識、能力、經(jīng)驗和閱歷還不足以使其剛進入社會就獲得大量的金錢回報。在面對嚴峻的就業(yè)形勢時，大學生應(yīng)理性地降低對金錢的期望值，把眼光放長遠一些，應(yīng)盡可能地將自我成長和自我實現(xiàn)作為畢業(yè)求職時的首選價值觀。二、樹立正確的職業(yè)價值觀（二）處理好職業(yè)價值觀與個人興趣和特長的關(guān)系在確定職業(yè)價值觀時，一定要考慮它是否與自己的興趣和特長相適應(yīng)。據(jù)調(diào)查，如果從事自己不喜歡的工作，有80%的人難以在他選擇的職業(yè)上成功；而如果選擇了自己喜歡的工作則可以充分調(diào)動人的潛能，使其獲得職業(yè)發(fā)展的原動力。此外，選擇一項自己擅長的工作，也會事半功倍。二、樹立正確的職業(yè)價值觀（三）處理好職業(yè)價值觀的排序與取舍的問題職業(yè)價值觀的特性決定人們不會只有唯一的職業(yè)價值觀，要對自己的職業(yè)價值觀進行排序，找出自己認為重要和次要的方面，并提醒自己不可能什么都得到。否則就會患得患失，終其一生也不清楚自己到底想要什么，更談不上職業(yè)生涯的成功和對社會的貢獻。二、樹立正確的職業(yè)價值觀（四）處理好職業(yè)價值觀中個人與社會的關(guān)系人不能離開社會而獨立存在，一個人只有在工作中為社會做貢獻才能實現(xiàn)自己的職業(yè)價值。當然這并不是說要忽略擇業(yè)中的個人因素，只去盡社會責