承受不了挫折的原因和解決辦法

承受不了挫折有原因很少遭受挫折的孩子，長(zhǎng)大后往往會(huì)因不適應(yīng)復(fù)雜多變的社會(huì)而痛苦不堪。當(dāng)他們意識(shí)到自己并沒(méi)有自己想象中那樣優(yōu)秀，甚至很差，或者當(dāng)他們?cè)谀承┍荣愔性庥鍪〉臅r(shí)候，他們就可能無(wú)法面對(duì)這些挫折，變得脆弱且不堪一擊，甚至造成心理障礙或者走上極端。承受能力是一個(gè)人在社會(huì)上立身做事所必備的能力，如果缺乏這種能力，當(dāng)面對(duì)生活的種種波折時(shí)便會(huì)心神不寧，影響正常的學(xué)習(xí)生活和工作。要解決孩子承受能力差的問(wèn)題，首先要知道自己孩子承受能力差的主要原因有哪些。1、 家人對(duì)“我”無(wú)原則地滿足?，F(xiàn)代中國(guó)式家庭的“1+2+4”的結(jié)構(gòu)，造成了六個(gè)大人圍著一個(gè)孩子轉(zhuǎn)的局面，很多家長(zhǎng)面對(duì)孩子的所有要求，無(wú)論合理的還是不合理的，都毫無(wú)原則的一概滿足?！皭?ài)吃”、“愛(ài)玩”是孩子的天性。大部分孩子對(duì)于玩具和零食總是有著難以克制的欲望，看見(jiàn)一個(gè)，想要一個(gè)，過(guò)了新鮮勁，就想換一個(gè)，同樣的玩具買了五、六個(gè)還要再買;看見(jiàn)別人吃什么就羨慕什么，自己也一定要吃到。有些家長(zhǎng)對(duì)于孩子這種沒(méi)有止境的要求，卻從不舍得拒絕;還有些家長(zhǎng)經(jīng)不住孩子的軟磨硬泡和眼淚攻勢(shì)，最終敗下陣來(lái);甚至有很多家庭，家長(zhǎng)態(tài)度不一，爺爺奶奶過(guò)度溺愛(ài)。久而久之，不但助長(zhǎng)孩子亂消費(fèi)的習(xí)慣，使孩子不懂有取舍地選擇玩具和食物的道理，更會(huì)使孩子形成“不得到，不罷休”的心理，看見(jiàn)任何美好的東西，都想占為己有。在這樣的家庭環(huán)境中成長(zhǎng)的孩子，往往任性、自私、霸道。2、 家人對(duì)“我”教養(yǎng)方式不當(dāng)。很多家長(zhǎng)在孩子做得不夠好或者是做錯(cuò)事情時(shí)，總是千方百計(jì)地為孩子尋找理由，掩飾錯(cuò)誤。無(wú)論孩子犯了什么錯(cuò)，有些家長(zhǎng)總是千方百計(jì)地幫孩子找各種理由，推卸責(zé)任，久而久之，孩子就認(rèn)為自己做什么都沒(méi)有錯(cuò)，都是別人的錯(cuò)。這會(huì)影響孩子形成正確的是非觀，也會(huì)使孩子在受到老師和別人的批評(píng)指責(zé)的時(shí)候，不能認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，心理難以承受。3、 家人為“我”鋪好路。每個(gè)家庭都把自己的孩子當(dāng)成“無(wú)價(jià)之寶”，捧在手里怕冷了，含在嘴里怕化了，想方設(shè)法讓孩子的一切都一帆風(fēng)順，所有的事情都為孩子設(shè)想周全。孩子在家里習(xí)慣了做什么事情都一帆風(fēng)順，在學(xué)校或者其他環(huán)境中，也會(huì)想當(dāng)然地認(rèn)為自己比別人優(yōu)秀，做什么都比別人厲害，難以接受自己不如別人的事實(shí)，從而對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，產(chǎn)生消極回避的心態(tài)。這樣的孩子不懂得通過(guò)更進(jìn)一步的努力使自己比別人優(yōu)秀，更加無(wú)法體會(huì)戰(zhàn)勝困難之后的喜悅之感。4、 家人對(duì)“我”盲目的夸獎(jiǎng)。受賞識(shí)教育的影響，很多家長(zhǎng)都知道要?？?、多夸孩子，但是一些空泛的、盲目的夸獎(jiǎng)會(huì)讓孩子感受到壓力。例如“你真能干”、“你真了不起''，這些會(huì)給孩子造成一些影響，萬(wàn)一他做不到就糟糕了，他會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生負(fù)面評(píng)價(jià)。而有些被夸壞的孩子則受不得一丁點(diǎn)他認(rèn)為不好的評(píng)價(jià)，感失敗受傷。5、 家人對(duì)“我”的逼迫。孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中，總會(huì)遇到這樣那樣的挫折和困難，有些家長(zhǎng)擔(dān)心孩子會(huì)畏懼困難，就想盡各種方法逼迫或誘使孩子繼續(xù)努力，這樣會(huì)讓孩子透支心力，疲憊的心理承受不了太多的挫折。6、 對(duì)“我”人為制造的挫折太多。有些家長(zhǎng)人為地給孩子制造一些困難和挫折，如送孩子去參加各種吃苦夏令營(yíng)，讓孩子參加比賽，要求他獲勝。當(dāng)他失敗時(shí)，不會(huì)幫助他消除不良影響，卻認(rèn)為是他承受不了挫折。這些人為制造的挫折并不是孩子發(fā)展某種能力所需要的，它會(huì)喚醒孩子對(duì)自我能力不良的認(rèn)知，認(rèn)為自己是無(wú)能的，產(chǎn)生嚴(yán)重的自卑感。它不僅妨礙孩子解決問(wèn)題和沖突，而且還讓孩子忽視自己已經(jīng)具有的能力，產(chǎn)生強(qiáng)大的挫敗感，這個(gè)結(jié)果是很糟糕的。爸媽可以這樣做：承受挫折，是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中不可或缺的，挫折教育，是完整的教育中必不可少的一部分?！按煺劢逃?其實(shí)就是使孩子不僅能從外界給予中得到快樂(lè)，而且能從內(nèi)心激發(fā)出一種自尋快樂(lè)的本能，即使遭遇失敗，也能泰然自若，保持樂(lè)觀。當(dāng)前形勢(shì)下，挫折教育是孩子更為需要的教育方式。正確適度的挫折教育既能夠培養(yǎng)孩子健康向上的人格，還能夠讓孩子體會(huì)到戰(zhàn)勝困難和挫折的喜悅，樹(shù)立更強(qiáng)的自信心。1、舍得對(duì)孩子說(shuō)“不”。家長(zhǎng)毫無(wú)原則地滿足孩子的一切要求，會(huì)使孩子不懂得珍惜所得。因此，無(wú)論家庭條件多么優(yōu)越，家長(zhǎng)都要舍得對(duì)孩子說(shuō)“不”。也許孩子第一次遭到家長(zhǎng)的拒絕之后，會(huì)有非常強(qiáng)烈的反應(yīng)，但是，家長(zhǎng)必須要立場(chǎng)堅(jiān)定，并且家庭中所有人要眾口一詞。孩子哭過(guò)、鬧過(guò)之后，家長(zhǎng)還應(yīng)該曉之以理，讓孩子明白大人掙錢的辛苦，買東西應(yīng)該根據(jù)需要有選擇的進(jìn)行取舍，每一個(gè)人都不可能擁有一切想要的東西等道理。除了買東西以外，對(duì)于孩子的一些不合理要求，家長(zhǎng)都要舍得說(shuō)“不”，要讓孩子能夠坦然地接受家長(zhǎng)或者別人的“不"。有時(shí)候家長(zhǎng)還可以刻意地“刁難''一下孩子，對(duì)于孩子的一些要求，家長(zhǎng)不要立刻就答應(yīng)，而是延遲滿足，這個(gè)過(guò)程能讓孩子學(xué)會(huì)等待和忍耐，從而知道任何事情都是來(lái)之不易的，以此提高孩子對(duì)挫折的承受能力。2、 要讓孩子懂得承擔(dān)錯(cuò)誤。每一個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程，都是不斷犯錯(cuò)，不斷改正的過(guò)程。孩子犯錯(cuò)并不可怕，作為家長(zhǎng)，我們要正確認(rèn)識(shí)孩子犯錯(cuò)，要舍得讓孩子承擔(dān)錯(cuò)誤。我們有責(zé)任讓孩子認(rèn)識(shí)到自己錯(cuò)在哪里，改正錯(cuò)誤，必要時(shí)勇于承擔(dān)責(zé)任，并為自己的錯(cuò)誤接受一定的懲罰。3、 幫助孩子但要有所保留。孩子在遇到困難和問(wèn)題時(shí)，家長(zhǎng)不可以全權(quán)代勞，可以采取只幫一半的做法。真正理解孩子的成人會(huì)克制住自己直接幫助孩子的沖動(dòng)，讓孩子有機(jī)會(huì)嘗試其他的解決辦法，直到孩子發(fā)出求助信號(hào)時(shí)，才悄悄地不露聲色地幫助孩子。4、 對(duì)孩子的挫折教育要順其自然。6歲之前的孩子有著與眾不同的獨(dú)特發(fā)展規(guī)律，他們從環(huán)境中選擇不同的事物，或是采用不同的方式發(fā)展著自己的個(gè)性和愛(ài)好，并獲得不同的能力。環(huán)境中自然而然就存在著與他能力相沖突的障礙，一旦他能克服障礙，就能獲得所需的發(fā)展，這個(gè)發(fā)展是循序漸進(jìn)的。所以家長(zhǎng)不要特意給孩子制造挫折，而是當(dāng)孩子的生活中出現(xiàn)困難的時(shí)候再伸出你的援助之手。5、 舍得讓孩子經(jīng)歷失敗。每一個(gè)家長(zhǎng)都有希望自己孩子一切都一帆風(fēng)順的美好愿望，但是，這是一種理想化了的人生，是不可能存在于現(xiàn)實(shí)的。因此，我們必須舍得讓孩子經(jīng)歷失敗。家長(zhǎng)應(yīng)該掌握一個(gè)原則，孩子自己能做的事情，一定鼓勵(lì)他自己去做，即使知道他肯定無(wú)法完成，也要舍得讓他先體驗(yàn)到失敗的滋味，然后再教給孩子好的方法，鼓勵(lì)孩子動(dòng)腦筋解決問(wèn)題;孩子能夠做主的事情，一定讓他自己做主，讓他學(xué)會(huì)自己權(quán)衡利益，做出正確的選擇;孩子現(xiàn)在還不能做或不能做主的事情，要用啟發(fā)、幫助的方式使他自己想辦法去做。6、 父母懂得言傳身教。孩子最初的行為大部分是模仿成人的，成人通過(guò)自己在日常生活中對(duì)待挫折的態(tài)度、反應(yīng)以及良好的品德、個(gè)性等對(duì)孩子都起著潛移默化的滲透作用，如同春雨“隨風(fēng)潛入夜，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲?！焙⒆釉诔扇说挠绊懴陆⑵鹱约簩?duì)生活的看法。成人對(duì)孩子的態(tài)度不僅影響孩子智力和能力以及行為和道德的發(fā)展，而且也影響他們的處理事物的方式、對(duì)待人際關(guān)系的方式，還影響他們的自尊、自主性和意志力。7、 允許孩子選擇放棄。有些孩子在面對(duì)困難和挫折時(shí)會(huì)發(fā)泄自己的情緒：“我再也不做了！”請(qǐng)父母?jìng)儽３掷潇o，其實(shí)孩子只是發(fā)泄而已，等他安靜下來(lái)后，他可能還會(huì)再嘗試。我們要相信只要是對(duì)孩子自我發(fā)展有利的事情，他一定會(huì)鍥而不舍，一定會(huì)不斷嘗試直到成功的。不是任何一個(gè)困難都能被克服的，當(dāng)我們的能力暫時(shí)無(wú)法解決它的時(shí)候，放棄也是一種勇氣和選擇，我們可以把精力放在那些適合自己的領(lǐng)域，而不是跟自己的短處較勁。挫折教育僅僅是還原生活的本來(lái)面目，順其自然的讓孩子明白