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第3頁共3頁班級(jí)心理委員工作總結(jié)又是一個(gè)春暖花開的季節(jié),彈指一算,進(jìn)入大學(xué)已將近一年,遠(yuǎn)離了父母遠(yuǎn)離了家,懷著對(duì)知識(shí)的追求,對(duì)外面精彩世界的向往,與車輛095班____個(gè)青年聚在了一起,成了一個(gè)溫暖的團(tuán)隊(duì),大家一起出去燒烤,一起劃船,一起準(zhǔn)備考試,長(zhǎng)假回來一起談心,一起……從互不相識(shí)到和諧融洽,我們一起體會(huì)到了成長(zhǎng)的風(fēng)雨和樂趣。而自己也榮幸的擔(dān)任了班級(jí)的心理委員,一開始擔(dān)任這個(gè)工作時(shí),我感覺非常茫然,不知道心理委員該做些什么經(jīng)過一學(xué)期的工作和學(xué)習(xí),我漸漸地開始了解這個(gè)工作,也開始接受這份工作,也意識(shí)到心理委員在班上的重要性,比如說班上有同學(xué)出現(xiàn)了心理問題或是心理壓力,這時(shí)心理委員就是最好的溝通橋梁,我在這一學(xué)年里,也試著努力地與同學(xué)們溝通,了解同學(xué)們是否存在著心理問題。入學(xué)以來,在我己的親身體驗(yàn)和與同學(xué)交往的過程中,我發(fā)現(xiàn)我們?cè)谶m應(yīng)大學(xué)生活中主要有以下幾個(gè)方面的困難:(1)學(xué)習(xí)方式由被動(dòng)學(xué)習(xí)變?yōu)檠芯啃缘淖灾鲗W(xué)習(xí),但好象一下子失去了航標(biāo),比較盲目。(2)課余時(shí)間一下子多了許多,成了時(shí)間的主人后有時(shí)反有空虛的感覺。(4)許多同學(xué)在中學(xué)階段都是班里的佼佼者,對(duì)自己定位比較高,而面對(duì)天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好地調(diào)整自己的心態(tài),去面對(duì)現(xiàn)實(shí),接受挑戰(zhàn),以取得更好的進(jìn)步。本著對(duì)這些問題的思考我嘗試著去做一下事情:一:通過閱覽書籍以及參加學(xué)校組織的培訓(xùn)提高自己的心理素養(yǎng)和心理委員的工作能力,能夠較為正確的解決同學(xué)們從在的心理問題二:更具自己和同學(xué)的時(shí)間,有正針對(duì)性的和同學(xué)談心交流,搞好和同學(xué)之間的關(guān)系,成為他們知心信任的朋友。三:比較密切地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進(jìn)行溝通了解,及時(shí)地了解到班級(jí)里一些同學(xué)的心理狀況,并取得良好的效果??傮w來說,上一學(xué)年的工作比較順利的完成了,但與學(xué)校的要求相比,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足和缺陷有待提高一:沒有充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通。三:我班的關(guān)于心理方面的活動(dòng)舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會(huì)和活動(dòng)。介于以上的經(jīng)驗(yàn)和不足,在下一工作段作出如下打算:一:統(tǒng)計(jì)大家的e-mail地址及手機(jī),qq號(hào)碼,建立完整的心理小組通訊庫(kù)。二:每周以群郵件的方式為同學(xué)們提供心理小測(cè)試,小笑話,心理美文以及輕音樂等以緩解同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力。三:建立信息回饋機(jī)制,將自己的具體聯(lián)系方式告知每一位同學(xué),隨時(shí)接收同學(xué)們的回饋信息,同時(shí)也鼓勵(lì)同學(xué)對(duì)我的工作提出具體的看法和建議。四:繼續(xù)增進(jìn)和同學(xué)的交流,和其他班委合作舉行一些關(guān)于心理方面的活動(dòng)。以上就是我自擔(dān)任心理委員以來的工作總結(jié),雖然在籌劃組織協(xié)調(diào)的過程中,遇到過這樣那樣的困難,也投入了自己相當(dāng)?shù)木?,但?dāng)發(fā)現(xiàn)自己的工作對(duì)同學(xué)確實(shí)有所幫助時(shí),我逐漸喜歡上了這個(gè)職務(wù),總結(jié)經(jīng)驗(yàn),吸取教訓(xùn),在以后的工作中,我會(huì)積極在車輛095班班這個(gè)溫暖的大家庭中發(fā)揮應(yīng)有的作用,與大家一起快樂,健康地成長(zhǎng)!班級(jí)心理委員工作總結(jié)(二)作為心理委員,我的經(jīng)驗(yàn)并不是很多,通過一個(gè)學(xué)期的歷練,我由開始的無從下手到現(xiàn)在在心理老師的引導(dǎo)和摸索下逐漸成長(zhǎng)起來。在過去的一學(xué)期,我們班的心理工作取的了較好的成績(jī),輔導(dǎo)員老師和班內(nèi)同學(xué)對(duì)心理委員的工作一向都很支持,這讓我感到由衷的感激,更讓我欣慰的是,班里每一位同學(xué)都樂觀向上,有理想有追求,在良好的心理環(huán)境下,保持著健康的心理狀態(tài),為自己的理想而堅(jiān)持奮斗。在喜憂參半的工作中,我深深理解了自己的責(zé)任,不僅需要時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注身邊同學(xué)的心理變化,還要對(duì)同學(xué)的一些心理困擾進(jìn)行簡(jiǎn)單的疏導(dǎo)和建議。這也對(duì)我的心理素質(zhì)提出了更高的要求,即要更加樂觀的面對(duì)學(xué)習(xí)生活,樹立一個(gè)良好的榜樣。同樣,也很感謝學(xué)校,對(duì)學(xué)生心理和思想上的問題非常重視。定期組織班級(jí)心理委員的培訓(xùn),還以班級(jí)為單位開展心理輔導(dǎo)和班級(jí)會(huì)議,讓我深切的感受到,要想做好心理委員的工作,必須學(xué)會(huì)用樂觀的眼光看待生活,學(xué)會(huì)用贊賞的眼光看待周圍的人,用真心換取真心。每次培訓(xùn)都能有所收獲:在平常的生活學(xué)習(xí)中,我們要多關(guān)注同學(xué),一旦發(fā)現(xiàn)有問題,要多和他溝通,必要時(shí)上報(bào)輔導(dǎo)員以及心理健康中心的工作人員,這樣有可能拯救一個(gè)人。很多同學(xué)遇到困難,心情復(fù)雜時(shí),能有人傾聽,即便幫不上什么忙,情況也會(huì)好很多。有時(shí),我們只是心里難過,需要發(fā)泄一下;有時(shí),我們會(huì)感覺寂寞,想有個(gè)人交流;有時(shí),我們會(huì)在交流中發(fā)現(xiàn)我們面對(duì)的可能都是同樣的困難,我們可以同舟共濟(jì)。作為心理委員,我們有時(shí)能做的就是靜靜地傾聽,但就是這么簡(jiǎn)單的事,有時(shí)卻可以解開復(fù)雜的心情。同時(shí),我也了解到要做好心理工作還要大力宣傳心理健康的知識(shí),讓每位同學(xué)明白心理問題需要被解決,并且必須被解決。此外,我們班還通過主題班會(huì),校園心理素質(zhì)拓展,職業(yè)傾向測(cè)試等活動(dòng),加強(qiáng)了同學(xué)間的交流,感受到了家庭般的溫暖。對(duì)于保密問題,很多人不愿意和他人分享秘密,把自己圈起來,針對(duì)這一情況我們應(yīng)該尊重他,這不僅僅是對(duì)自己工
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