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文檔簡介

小兒輔食添加的基本原則嬰兒的主食與輔食多大開始添加輔食比較好？

對于什么時候開始添加輔食，家長不僅應(yīng)關(guān)心孩子的月齡，還要觀察：孩子胃腸和腎臟的情況，包括母乳或配方奶粉消化吸收的情況、是否有便秘或腹瀉，是否有過敏、明顯的胃食道反流，以及排尿情況。孩子神經(jīng)系統(tǒng)的成熟度，包括吞咽能力、對大人進食是否有明顯反應(yīng)、能很好的抬頭靠坐等。孩子的營養(yǎng)狀況，包括母乳和配方奶粉喂養(yǎng)能否保持良好營養(yǎng)，如果母乳和配方奶粉喂養(yǎng)能保持良好的營養(yǎng)，可稍延遲輔食添加。首次添加輔食的最佳選擇：嬰兒營養(yǎng)米粉小兒輔食添加的原則：少量、簡單喂養(yǎng)順序：先喂輔食后喂奶，一次吃飽保持孩子“饑”和“飽”的感覺非常重要?。?！

添加輔食之初，每次輔食的量有限，緊接著喂奶讓孩子吃飽，避免少吃多餐的問題。

添加輔食后，孩子的進食時間和進食次數(shù)都不應(yīng)該有明顯改變，奶的攝入量也不應(yīng)該因為添加輔食而減少。只增加了一項：每天一到兩次喂奶前有輔食的先期攝入。吃多了不限制，吃少了不強制

相對于進食量，家長更應(yīng)該關(guān)注進食過程和喂養(yǎng)行為，這不僅決定進食量，也覺得今后的行為發(fā)育。

讓孩子有效地體會“饑”和“飽”的感覺，了解和發(fā)現(xiàn)孩子的進食規(guī)律，合理配合。

正常進食的孩子，每次進食可能有20%的偏差，每天進食可能有40%的偏差。

讓孩子對進食有興趣?。。〖议L對孩子口味的引導(dǎo)1歲內(nèi)的嬰兒宜進食母乳、配方奶粉和泥糊狀且味道清淡的輔食，以原味食物為主。1歲后，可以逐漸添加口味稍重的食物。3歲幼兒才能完全接受成人食物。

過早嘗試添加調(diào)味品的食物，或味道較重的食物，容易導(dǎo)致嬰兒“厭食”自己的食物（如：奶），造成營養(yǎng)攝入不足，也不用過早

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