提高交際能力的心得

第頁提高交際能力的心得面對矛盾：堅持理智態(tài)度

由于主觀或客觀方面的原因，我們經(jīng)常陷入交際矛盾之中，這些矛盾是一些小是小非甚至無所謂是非的問題，可我們往往能躲過一頭大象，卻躲不過一只蒼蠅，原因就在于我們在矛盾面前，失去了冷靜的頭腦，缺乏理智的態(tài)度，魯莽沖動，意氣用事，結(jié)果不但沒有化解反而激化了矛盾，把原來容易解決的小問題變成了棘手難辦的大麻煩，使自己陷入了被動難堪的境地，也給他人帶來諸多不快。

信容舉止：講究文明禮貌

文質(zhì)彬彬，然后君子。一個人只有從外表到本質(zhì)都是文雅有禮，才干成為一個受人尊敬的文明的人。文明禮貌包括儀容整潔、舉止得體、用語文明、待人有禮等基本內(nèi)容，其本質(zhì)是對人的尊重。人際交往的過程中，只有形成尊重與被尊重的默契與和諧，才可能讓交際順利進行和繼續(xù)發(fā)展。

禮尚往來：蘊含真情實感

來而不往非禮也，禮尚往來是人際交往中不可回避的事情，送禮送什么這是一個頗費腦筋的問題。在我們?nèi)粘５亩Y尚往來中，有一種'隆過而不殺不及'的現(xiàn)象，'隆'即高規(guī)格、富豪型，'殺'是儉省、從簡之意，不少人認為禮送得越多越大，越能交到好朋友，越能說明關(guān)系不一般，殊不知〔禮儀〕過度。

2提升交際能力的方法

如何巧妙地影響別人?促使人們按照你的意愿去做事情的第一步，是找出促使他們這樣做的原因(即他們想要什么)。和別人說他們想聽的東西，他們就會感動。你只必須簡單地向他們說明，只要做了你要求他們做的事情之后，他們便可以獲得他們想要的東西。"了解人們所想'的方法是：多詢問，多觀察，多傾聽，再加上自己的不懈努力。

如何巧妙地使別人做決定?報就越多。1、告訴人們?yōu)楹我饽?。告訴人們，按照你所說的去做他們便會受益，而不是你自己受益。2、問只能用"對'來回答的問題。但是，應(yīng)注意，要恰當?shù)貑栠@些"對'的問題。也就是說，當你問此類問題時，應(yīng)點頭示意，并以"您'來開始你的問題。3、讓人們在兩個"好'中選擇其一。這個技巧是讓他們在你的兩個"可以'中選擇一個。

如何巧妙地調(diào)動別人的情緒?1、記住，任何一個交往最初的一瞬間往往決定了整個交往過程的基調(diào)。2、接著，運用人類行為的第二基本規(guī)律人們總是對他人的反應(yīng)帶激烈的群體性。因此，在最開始，你雙眼接觸的瞬間，在你開口說話之前，在你打破沉默之前，請露出你親切的笑容。人們總不能意識到，有多少付出，就有多少回報。別忘了，從現(xiàn)在開始，請露出你的笑容，就像專業(yè)演員模特那樣，并且對自己說"笑一下!'

3怎樣提升小孩的交際能力

激勵交際

家長要重視孩子交際能力的發(fā)展，在學(xué)習(xí)之外給孩子留出一些和其他孩子交往的環(huán)境和機會，激勵孩子多與其他孩子聊天、出去玩，不能過于注重文化學(xué)習(xí)而限制孩子在交際方面花費的時間和精力。優(yōu)良的交際對孩子成長的促進是一個逐漸發(fā)展的過程，小學(xué)時孩子四周更多是玩伴;初中時期，孩子會和同伴分享很多故事，發(fā)展深厚的友誼;而到了高中時期，同伴會給予孩子包括學(xué)業(yè)上的多方面支持。

教授技能

家長可以適當?shù)亟探o孩子一些交往的技能，比如教會孩子在交往中要懂禮貌、遵守規(guī)則、多從對方的角度合計問題等，使孩子成為同伴中受歡迎的人。但家長要少干涉孩子們的相處過程，尤其是當孩子之間出現(xiàn)矛盾時，家長可以適當給予建議，但盡量不要代為解決。有時候孩子自有獨特的交往智慧，大人的方式不一定適用。

共同進步

家長要以身作則，提升自己的交際能力，身體力行地給孩子做榜樣。比如可以多從欣賞的角度去看待四周的人，去看待孩子的行為，這樣不僅能提升孩子的交際信心，也能讓孩子學(xué)會去欣賞別的孩子，多從內(nèi)心去贊美他人，自然會贏得他人的好感。

重視陪伴

研究者發(fā)現(xiàn)，孩子的交際能力可以通過影響親子互動方式來影響他們的抑郁癥狀。這就要求家長多花一些時間陪伴孩子，拿出一些時間和孩子一起出游、玩耍、共享快樂。尤其要注意陪伴本身必須是高質(zhì)量的。比如孩子在一旁玩游戲，家長可以不參加游戲本身，只是在一旁觀察，激勵孩子分享，但如果只顧自己玩手機，不理不睬，就是低質(zhì)量的陪伴了。

4提升寶寶交際能力的小竅門

給予關(guān)注。每個孩子都喜愛被關(guān)注。多花些時間跟寶寶面對面地交流，尤其是在最初幾個月里。他會喜愛被你關(guān)注，跟你做鬼臉。他喜愛和不同的人交流，喜愛被寵愛和關(guān)注。多多體驗和熟悉他人。

寶寶有幾個階段和怕生，小時候不讓別人抱，大一點只喜愛和爸媽在一起，見了人總是躲在大人身后。這都是一種認生的表現(xiàn)。如果你的寶寶表現(xiàn)得很怕生，不必感到煩心或?qū)擂?。這種始于寶寶7個月左右的行為，是非常正常的表現(xiàn)。這個時候，一定不要強迫他，給予他安慰。熟悉他人總要個過程，所以不要太強求。

給予孩子安全感。寶寶離開父母或者監(jiān)護人會感到害怕，這是正常的。他必須要這樣一個過程去面對陌生，陌生大環(huán)境和陌生的人。他還小，不能獨立處理問題也很正