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學(xué)校心理健康教育基本理論

溫州市教師教育院

吳思孝第1頁提綱一、健康與心理健康二、心理健康教育概念和意義三、我國中小學(xué)心理健康教育發(fā)展四、學(xué)校心理健康教育目標(biāo)、任務(wù)和內(nèi)容五、學(xué)校心理健康教育標(biāo)準(zhǔn)、途徑和辦法第2頁一、健康與心理健康（一）什么是健康1989年，世界衛(wèi)生組織（WHO）對健康作了新定義，即“健康不但是沒有疾病，并且包括軀體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好和道德健康”。

第3頁（1）充沛精力，能沉著不迫擔(dān)負日常生活和繁重工作而不感到過度擔(dān)心和疲勞。

（2）處世樂觀，態(tài)度積極，樂于承當(dāng)責(zé)任，事無大小，不挑剔。

（3）善于休息，睡眠良好。

（4）應(yīng)變能力強，適應(yīng)外界環(huán)境中多種變化。

（5）能夠抵抗一般感冒和傳染病。

（6）體重合適，身體勻稱，站立時頭、肩臂位置協(xié)調(diào)。

（7）眼睛明亮，反應(yīng)敏捷，眼瞼不發(fā)炎。

（8）牙齒清潔，無齲齒，不疼痛，牙顏色正常，無出血現(xiàn)象。

（9）頭發(fā)有光澤，無頭屑。

（10）肌肉豐滿，皮膚有彈性。

第4頁（二）什么是心理健康所謂心理健康，是指在身體、智能以及情感上與他人心理健康不相矛盾范圍內(nèi)，將個人心境發(fā)展成最佳狀態(tài)。

－－1946年第三屆國際心理衛(wèi)生大會第5頁春秋戰(zhàn)國管仲《管子·內(nèi)業(yè)》中指出，抱負心理狀態(tài)要具有“五心”：善心定心全心大心第6頁三國嵇康以為，養(yǎng)生有五難：名利不去此一難也喜怒不除此二難也聲色不去此三難也滋味不絕此四難也神慮精散此五難也第7頁比爾斯于1923年5月建立了世界上第一種心理衛(wèi)生機構(gòu)，即“康奈狄格州心理衛(wèi)生協(xié)會”。1923年成立了“美國心理衛(wèi)生委員會”。美國其他各州相繼成立了州“心理衛(wèi)生協(xié)會”。1936年4月在南京召開了“中國心理衛(wèi)生協(xié)會”成立大會。建國后，1985年9月在山東省泰安市召開了中國心理衛(wèi)生協(xié)會第一屆代表大會，第8頁心理健康標(biāo)準(zhǔn)三標(biāo)準(zhǔn)（王效道）

心理與環(huán)境同一性標(biāo)準(zhǔn)

心理與行為統(tǒng)一性標(biāo)準(zhǔn)

人格穩(wěn)定性標(biāo)準(zhǔn)。①適應(yīng)能力；②耐受力；③控制力；④意識水平；⑤社會交往能力；⑥康復(fù)力；⑦快樂勝于痛苦道德感。第9頁中學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)

正常智力

正確自我結(jié)識

穩(wěn)定情緒

適度反應(yīng)

友好人際關(guān)系第10頁心理健康水平四個等級

區(qū)域服務(wù)純白區(qū)淺灰區(qū)深灰區(qū)純黑區(qū)服務(wù)對象完全健康多種生活壓力引發(fā)心理沖突與障礙多種人格異常精神病服務(wù)人員心理輔導(dǎo)者心理醫(yī)生心理咨詢師精神病醫(yī)生服務(wù)方式心理輔導(dǎo)心理咨詢（臨床心理學(xué)）心理治療（醫(yī)學(xué)）無需服務(wù)第11頁亞健康狀態(tài)是指無器質(zhì)性病變某些功能性變化，又稱第三狀態(tài)或“灰色狀態(tài)”，它是人體處于健康和疾病之間過激階段，在身體上、心理上沒有疾病，但主觀上卻有許多不適癥狀體現(xiàn)和心理體驗。其臨床癥狀為：渾身無力，容易疲倦，思維紊亂，心煩意亂，頭痛，睡眠不良，便秘。第12頁正確理解心理健康標(biāo)準(zhǔn)

標(biāo)準(zhǔn)相對性

整體協(xié)調(diào)性

標(biāo)準(zhǔn)多元性第13頁

（三）心理特性與心理健康

人格傾向性心理特性導(dǎo)引系統(tǒng)動力系統(tǒng)愛好.需要抱負.信念.世界觀膽汁質(zhì).多血質(zhì)黏液質(zhì).抑郁質(zhì)

氣質(zhì)能力性格認(rèn)知.情感.意志第14頁弗洛伊德人格構(gòu)造理論本我－“快樂標(biāo)準(zhǔn)”自我－“現(xiàn)實標(biāo)準(zhǔn)”超我－“道德標(biāo)準(zhǔn)”第15頁

（三）心理特性與心理健康

人格傾向性心理特性導(dǎo)引系統(tǒng)動力系統(tǒng)愛好.需要抱負.信念.世界觀膽汁質(zhì).多血質(zhì)黏液質(zhì).抑郁質(zhì)

氣質(zhì)能力性格認(rèn)知.情感.意志第16頁

馬斯洛需要層次理論自我實現(xiàn)尊重需要愛和歸屬需要安全需要生理需要第17頁

（三）心理特性與心理健康

人格傾向性心理特性導(dǎo)引系統(tǒng)動力系統(tǒng)愛好.需要抱負.信念.世界觀膽汁質(zhì).多血質(zhì)黏液質(zhì).抑郁質(zhì)

氣質(zhì)能力性格認(rèn)知.情感.意志第18頁氣質(zhì)類型膽汁質(zhì)多血質(zhì)黏液質(zhì)抑郁質(zhì)第19頁

氣質(zhì)類型膽汁質(zhì)多血質(zhì)強型黏液質(zhì)抑郁質(zhì)弱型第20頁二、心理健康教育概念和意義（一）什么是心理健康教育根據(jù)學(xué)生生理、心剪發(fā)展特點，利用有關(guān)懷理教育辦法和伎倆，培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)，促進學(xué)生身心全面友好發(fā)展和素質(zhì)全面提升教育活動，是素質(zhì)教育主要組成部分。心理健康教育也稱心理教育、心理素質(zhì)教育等。包括積極心理教育和悲觀心理預(yù)防兩種形式。－－教育部在1999年8月頒布《有關(guān)加強中小學(xué)心理健康教育若干意見》第21頁（二）需要澄清幾個問題1.人心剪發(fā)展階段2.心理健康教育、心理輔導(dǎo)、心理咨詢、心理治療關(guān)系；3.心理健康教育（心理輔導(dǎo)）與五育關(guān)系第22頁人心剪發(fā)展成熟六個時期乳兒期（0—1歲）嬰兒期（1—3歲）幼兒期（3—6、7歲）童年期（6、7—11、12歲）少年期（11、12—14、15歲）青年早期（14、15—17、18歲）第23頁年紀(jì)內(nèi)容品質(zhì)0～2歲信任感對懷疑感希望2～4歲自主感與羞怯或疑慮自我控制4～7歲積極性與退卻內(nèi)疚生活目標(biāo)7～12歲勤奮進取對自貶自率能力12～18歲同－性對角色混亂忠誠18～25歲密切感對孤單感愛25～65歲繁衍與停滯階段關(guān)懷他人老年期完善感對悲觀失望智慧

艾里克森－－心剪發(fā)展矛盾性:危機與轉(zhuǎn)機并存心理社會發(fā)展八個階段理論第24頁發(fā)補展救性性心理教育心理輔導(dǎo)

心理咨詢

心理治療

學(xué)校教育領(lǐng)域

精神衛(wèi)生領(lǐng)域

心理教育、心理輔導(dǎo)、心理咨詢、心理治療第25頁心理輔導(dǎo)與思想品德教育心理輔導(dǎo)思想教育目標(biāo)正常、自我實現(xiàn)合格、崇高過程由內(nèi)到外由外到內(nèi)問題成長問題人生觀問題內(nèi)容理解自我及成長過程理解社會關(guān)系朋友式權(quán)威式保密嚴(yán)格保密不嚴(yán)格第26頁（三）中小學(xué)心理健康教育意義是學(xué)生整體素質(zhì)教育關(guān)鍵內(nèi)容；是提升人口質(zhì)量主要途徑；能提升教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量；是國際、國內(nèi)形勢發(fā)展必然要求；促進精神文明建設(shè)。促進教師心理素質(zhì)；第27頁三、我國中小學(xué)心理健康教育發(fā)展三個階段四個問題五點成績六個趨勢第28頁（一）我國中小學(xué)心理健康教育發(fā)展三階段我國中小學(xué)心理健康教育大體可分為“自發(fā)摸索”、“積累成果”和“推廣普及”三個階段。自發(fā)摸索階段（20世紀(jì)70年代末至80年代初中期）積累成果階段（20世紀(jì)80年代中后期）推廣普及階段（20世紀(jì)90年代以來）第29頁政策和文獻1999年8月教育部《有關(guān)加強中小學(xué)心理健康教育若干意見》2023年8月教育部《中小學(xué)心理健康指導(dǎo)綱要》2023年2月省教育廳《有關(guān)認(rèn)真落實教育部文獻精神，深入加強浙江省中小學(xué)心理健康教育意見》2023年4月浙江省教育廳頒發(fā)了《浙江省中小學(xué)心理健康教育教師上崗資格證書管理措施（試行）》和《浙江省中小學(xué)心理健康教育教師崗位職責(zé)（試行）》第30頁2023年，市教育局公布《有關(guān)深入加強中小學(xué)心理健康教育實行意見》2023年，市教育局聯(lián)合人事局和溫州醫(yī)學(xué)院發(fā)文《有關(guān)加強溫州市中小學(xué)校醫(yī)和心理健康教育教師隊伍建設(shè)意見》

第31頁（二）我國中小學(xué)心理健康教育發(fā)展中取得五點成績1．教育行政部門加強了對學(xué)校心育活動組織領(lǐng)導(dǎo)2．各地積極開展了形式多樣學(xué)校心育活動3．重視學(xué)校心育理論和試驗研究4．加強了學(xué)校心育師資培訓(xùn)工作5．編撰出版了一批學(xué)校心育讀物第32頁（三）我國中小學(xué)心理健康教育發(fā)展中存在四個問題1．地域間差異大，整體水平偏低；2．理論水平較低，指導(dǎo)實踐不力；3．師資隊伍薄弱，專業(yè)人才匱乏；第33頁（三）我國中小學(xué)心理健康教育發(fā)展中存在四個問題4．實踐中存在很多不良傾向。（1）形式化傾向；（2）片面化傾向；（3）醫(yī)學(xué)化傾向；（4）課程化傾向；（5）德育化傾向；（6）孤立化傾向。第34頁（四）我國中小學(xué)心理健康教育發(fā)展中出現(xiàn)六個趨勢1.學(xué)校心理健康教育成為學(xué)校教育和學(xué)生本身成長內(nèi)在要求；2.師資隊伍專業(yè)化發(fā)展，學(xué)校心理健康教育將成為每一種教師必備職業(yè)能力，從兼職為主轉(zhuǎn)變?yōu)閷Ｂ殲橹?、專兼結(jié)合；第35頁（四）我國中小學(xué)心理健康教育發(fā)展中出現(xiàn)六個趨勢3.心理健康教育范圍擴大：從心理健康教育關(guān)注對象看，從以學(xué)生為主轉(zhuǎn)變?yōu)橥疥P(guān)注學(xué)生、教師、家長、管理者、學(xué)校環(huán)境；從心理健康教育開展領(lǐng)域看，從人格輔導(dǎo)擴展到學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、職業(yè)輔導(dǎo)、生活輔導(dǎo)；從心理健康教育內(nèi)容看，從心理適應(yīng)教育擴展為潛能開發(fā)。第36頁（四）我國中小學(xué)心理健康教育發(fā)展中出現(xiàn)六個趨勢4.心理健康教育模式轉(zhuǎn)變：從補救性為主轉(zhuǎn)變?yōu)榘l(fā)展性為主模式；心理健康教育管理模式轉(zhuǎn)變；從個別輔導(dǎo)為主轉(zhuǎn)變?yōu)閳F體輔導(dǎo)訓(xùn)練為主模式；5.建立本土化心理健康教育理論、技術(shù)系統(tǒng)；6.學(xué)校心理健康教育科技化程度將迅速提升。

第37頁四、學(xué)校心理健康教育目標(biāo)、任務(wù)和內(nèi)容（一）學(xué)校心理健康教育目標(biāo)總目標(biāo)：提升全體學(xué)生心理素質(zhì)，充足開發(fā)他們潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格健全發(fā)展。結(jié)識自我，悅納自我。詳細目標(biāo)：使學(xué)生不停增強調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境能力；培養(yǎng)學(xué)生健全人格和良好個性心理品質(zhì)；對少數(shù)有心理行為問題和心理障礙學(xué)生，給予科學(xué)有效心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快掙脫障礙，調(diào)整自我，形成健康心理素質(zhì)，提升心理健康水平。第38頁（二）學(xué)校心理健康教育任務(wù)向全體學(xué)生，開展預(yù)防性和發(fā)展心理健康教育；面向少數(shù)有困擾和心理障礙學(xué)生，開展補救性和矯治性心理咨詢與輔導(dǎo)。第39頁

（三）中學(xué)生常見心理問題憂郁總以為苦悶、無精打采、提不起勁兒焦慮感到莫名其妙擔(dān)心、坐力不按心情煩燥、不塌實。人際關(guān)系敏感總感覺到他人對自己不好，不理解、不一樣情自己；與異性在一起時感到不自在。情緒不穩(wěn)定心情時好時壞,學(xué)習(xí)勁頭時高時低，對同伴、家長和老師一會兒親近、一會兒疏遠。心理不平衡假猶如學(xué)比自己成績好，比自己有錢或穿好就不舒適，總以為他人對自己不公平。第40頁

（三）中學(xué)生常見心理問題適應(yīng)不良對學(xué)校多種課都不喜歡，對學(xué)校生活不適應(yīng)，學(xué)習(xí)困難。強迫癥狀總在想某些沒有必要事情，假如要考不好該怎么辦、說錯了話該怎么辦；女生總擔(dān)心自己服裝不整潔，愛照鏡子等。反抗傾向常發(fā)脾氣、摔東西、大喊大叫、愛抬杠、有理不讓人，沒理攪三分，控制不住自己。第41頁（四）學(xué)校心理健康教育內(nèi)容1.生活問題輔導(dǎo)2.學(xué)習(xí)問題輔導(dǎo)3.生涯問題輔導(dǎo)第42頁