春分節(jié)氣知識(shí)點(diǎn)及常識(shí)有哪些

春分節(jié)氣知識(shí)點(diǎn)及常識(shí)有哪些春分后天氣知識(shí)春分“倒春寒”知識(shí)春分農(nóng)事活動(dòng)知識(shí)春分后天氣知識(shí)春分到，天氣已經(jīng)不冷了，已經(jīng)過了，大部分地區(qū)都已經(jīng)到了明媚的春天。這個(gè)時(shí)候晝夜均等，但是也不能完全松懈，還有倒春寒的可能。春分時(shí)節(jié)，除了全年皆冬的高寒山區(qū)和北緯45°以北的地區(qū)外，中國各地日平均氣溫均穩(wěn)定升達(dá)0℃以上。此時(shí)嚴(yán)寒已經(jīng)逝去，氣溫回升較快，尤其是華北地區(qū)和黃淮平原，日平均氣溫幾乎與多雨的沿江江南地區(qū)同時(shí)升達(dá)10℃以上而進(jìn)入明媚的春季。遼闊的大地上，岸柳青青，鶯飛草長，小麥拔節(jié)，油菜花香，桃紅李白迎春黃，而華南地區(qū)更是一派暮春景象?！按悍终?，陰陽相半也。故晝夜均而寒暑平”。一個(gè)“分”字道出了晝夜、寒暑的界限。農(nóng)歷書中記載“斗指壬為春分，約行周天，南北兩半球晝夜均分，又當(dāng)春之半，故名為春分?！痹诠艜r(shí)，春分亦是一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，因而也留下了許多風(fēng)俗，如蛋、吃春菜、春祭、豎蛋等，其中最匪夷所思的要數(shù)“豎蛋”了。春分“倒春寒”知識(shí)春季養(yǎng)肝忌酸澀、油膩和酒春季為肝火旺的季節(jié)，春季養(yǎng)生重點(diǎn)在于養(yǎng)肝。肝火旺，則容易出現(xiàn)脾胃虛弱的病癥，中醫(yī)認(rèn)為，“春七十二日，省酸增甘，以養(yǎng)脾氣。”也就是說，春季要少食酸，多增甘。酸性食物吃多了會(huì)使肝火更旺，而性味甘平的食物就可有效調(diào)節(jié)肝火。建議春季養(yǎng)肝要做到忌酸澀、忌油膩和忌酒。值得提醒的還包括，春季的新鮮水果一定要等它熟透轉(zhuǎn)甜才能食用，不熟的水果太酸，吃多了也易傷肝。除此之外，春季還應(yīng)忌吃羊肉、海魚、蝦等好發(fā)食物，注意攝取維生素、無機(jī)鹽和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。醫(yī)學(xué)研究還表明，缺乏足夠的維生素B容易引起春困，維生素同時(shí)也可增強(qiáng)機(jī)體免疫力。在“倒春寒”的天氣里，不妨可以吃點(diǎn)味兒沖的食物，對(duì)身體有好處。飲食上增加大蒜、洋蔥、芹菜等味兒沖食物，這樣能對(duì)預(yù)防傷寒(傳染科)感冒(呼吸內(nèi)科)、春季多發(fā)的呼吸道感染、心臟病發(fā)作和中風(fēng)(腦外科血管外科神經(jīng)內(nèi)科)有益處。洋蔥、姜、蒜、芹菜這些菜類食物，中醫(yī)認(rèn)為，食可疏風(fēng)散寒，幫助人體殺菌防病。此外，春天是呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)，如果不能及時(shí)地添加衣物，哪些免疫力低下的老人和孩子最容易感冒。來自冷空氣的刺激，使氣道的免疫力降低，功能受到損傷，增加了氣道的反應(yīng)性，引發(fā)胸悶、咳嗽乃至哮喘、難以呼吸等等。所以每當(dāng)氣溫驟降，患有慢性支氣管炎和哮喘者，都容易病情加重或復(fù)發(fā)。建議體質(zhì)較弱這寒天少出門，外出最好佩戴口罩，增添衣物，尤其需要注意足部、胸背和頭部的保暖，不要著涼。春季早晚的溫差太多，心肌梗死、冠心病等患者明顯增加。冠心病患者大多數(shù)對(duì)天氣變化極為敏感，尤其是天氣寒冷時(shí)。此外，寒冷突襲還會(huì)刺激冠狀動(dòng)脈引發(fā)痙攣，導(dǎo)致急性的心肌缺血，進(jìn)而引發(fā)心絞痛，乃至心肌梗死。冷天應(yīng)少到戶外活動(dòng)，血液的黏稠度增加很可能導(dǎo)致血栓形成，引發(fā)心梗。溫度驟降，刺激血管收縮，使得血壓升高，可能導(dǎo)致心肌缺血。還有，呼吸道的感染容易引起肺炎，然后造成心臟的負(fù)荷加重，誘發(fā)心梗。因此，老人需多注意保暖，并合理地用藥穩(wěn)定血壓，如有心慌、隱痛、胸悶等情況，無論發(fā)作時(shí)間長短，都需引起重視。春分農(nóng)事活動(dòng)知識(shí)北方春季少雨的地區(qū)要抓緊春灌，澆好拔節(jié)水，施好拔節(jié)肥，注意防御晚霜凍害;南方仍需繼續(xù)搞好排澇防漬工作。江南早稻育秧和江淮地區(qū)早稻薄膜育秧工作已經(jīng)開始，早春天氣冷暖變化頻繁，要注意在冷空氣來臨時(shí)浸種催芽，冷空氣結(jié)束時(shí)搶晴播種。群眾說：“冷尾暖頭，下秧不愁?！币鶕?jù)天氣情況，爭取播后有3—5個(gè)晴天，以保一播全苗。春茶已開始抽芽，應(yīng)及時(shí)追施速效肥料，防治病蟲害，力爭茶葉豐產(chǎn)優(yōu)質(zhì)?！岸麦@蟄又春分，種樹施肥耕地深。”春分也是植樹造林的極好時(shí)機(jī)，古詩就有“夜半飯牛呼婦起，明朝種樹是春分”之句。在火熱的農(nóng)忙季節(jié)，要繼續(xù)用我們的雙手去綠化祖國山河，美化我們的環(huán)境。春分后，中國南方大部分地區(qū)越冬作物進(jìn)入春季生長階段。南方大部分地區(qū)各地氣溫則繼續(xù)回升，但一般不如至春分這段時(shí)期上升得快。3月下旬平均氣溫華南北部多為13℃至15℃，華南南部多為15℃至16℃。高原大部分地區(qū)已經(jīng)雪融冰消，旬平均氣溫約5℃至10℃。中國南方大部分地區(qū)等河谷地區(qū)氣溫最高，平均已達(dá)18℃至20℃左右。南方除了邊緣山區(qū)以外，平均十有七、八年日平均氣溫穩(wěn)定上升到12℃以上，有利于水稻、玉米等作物播種，植樹造林也非常適宜。但是，春分前后華南常常有一次較強(qiáng)的冷空氣入侵，氣溫顯著下降，最低氣溫可低至5℃以下。有時(shí)還有小股冷空氣接踵而至，形成持續(xù)數(shù)天低溫陰雨，對(duì)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)不利。根據(jù)這個(gè)特點(diǎn)，應(yīng)充分利用天氣預(yù)報(bào)，抓住冷尾暖頭適時(shí)播種。俗話講：“春分麥起身，肥水要緊跟”。一場春雨一場暖，春雨過后