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文檔簡介

Unit2Healthyeating第1頁

Period1Warmingupandpre-reading第2頁Freetalk:1.Whatdoyouusuallyhaveforyourbreakfastordinner?2.Whatareyourfavorite

foods?3.Doyouknowthefunctionsofthosefoodsforyourbodies?第3頁Lookatthephotosinthebook.Decideinwhichwaytheyhelpourbodies.cheese1.5.6.8.7.1012.13.4.2.9.3.11.第4頁Fastenergyfoods65102第5頁Slowenergyfoods1197第6頁protectivefoods113第7頁Body-buildingfoodscheese48123第8頁FoodstogiveyouenergyFoodstogrowbonesandmuscle(egbody-buildingfoods)Foodsthatgivefibrefordigestionandhealth(egprotectivefoods)FastenergyfoodsSlowenergyfoods

ricesugarnoodlespotatoesspaghettibread

buttercreamoilsnutsmeateggscheesemilktofuallfruitandallvegetables第9頁Inyouropinion:Whatishealthyeating?balanceddiet第10頁Thesixessentialnutrients:protein:

carbohydrates:(碳水化合物)fat:vitamins:minerals:water:milkproducts,meat,beans,eggs

corn,bread,rice,noodlesmeat,dairyproducts,butter,saladVegetables,fish,fruitsthroughallthefood第11頁2examplesofthreemealsaday嘉杰example1example2Breakfast:Lunch:Dinner:bread@waterrice,vegetablespork,chickenfishhotdog,pizzaetc.milk,eggs,noodles,fruitsrice,vegetablesMeatsoup,fruitsRice,vegetablesFish,chicken,Soup,fruitsAdvice:more:fruits,eggs,milkless:meatbalancedWhichoneismorebalanced?第12頁DoyouhavegoodeatinghabitsYourbiggestmealofthedayis_____.

a.breakfastb.lunchc.dinnerd.aboutthesame2.Whichdoyoudrinkmosteveryday?

a.teab.milkc.waterd.coffee3.Areyouconcernedaboutyourdailycalorieintakewhenchoosingsomethingtoeat?Yes/no4.Doyoutakevitaminpills?Yes/no第13頁5You’deatmorewhenyouare____.A.sadB.happy6.Doyou____skipbreakfast?

A.alwaysB.oftenC.seldomD.never7.Doyouoften_____?

A.eatoutB.havedinnerwithyourfamilyC.eatatafast-foodrestaurantD.haveafavoritebarorcafe第14頁11.Areyouavegetarian?Yes/no12.Doyouthinkavegetariandietisbetterthanadietwithmeat?Why?Yes/no10.Haveyoueverbeenonadiet?Yes/no8.Whichdoyouprefer?

A.yourowncountry’sfoodB.foodfromforeigncountries9.Ifyouarelivingabroad,whatisthefooddoyoumissmostfromhome?第15頁

Homework:1.Pleasedesignasuitabledietforanoldmanwhohasheartattackorforaladywhoisonadiet.2.Explainthefollowingterms

andexp

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