高三學(xué)習(xí)計劃表（16篇）

第高三學(xué)習(xí)計劃表（16篇）

高三學(xué)習(xí)計劃表（精選16篇）

高三學(xué)習(xí)計劃表篇1

1.高二學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力相比高一要大了很多，很多同學(xué)除了每天上課做題，無暇關(guān)心學(xué)習(xí)之外的事情。但是高考的動向每年都有所變化，出題的趨勢每年也都有調(diào)整，所以學(xué)習(xí)之余，同學(xué)們也要關(guān)注一下高考的最新動向，以便瞄準(zhǔn)方向，朝著目標(biāo)前進。屆時將第一時間把最新高考資訊分享給大家。

2.對待文理科一定不要戴著有色眼鏡來看，不要覺得成績好的就要讀理科，成績不好的才會去讀文科。這種想法非常幼稚，一定要具體問題具體分析，好好分析一下自己的學(xué)習(xí)情況，選擇真正適合自己的學(xué)科，不要盲目跟風(fēng)。不分文理科的新高考，現(xiàn)在的`高中生都趕不上（浙江上海除外），所以慎重對待分科很重要！

3.不要一味悶頭苦學(xué)，全然不顧方法策略。會及時給大家分享好的學(xué)習(xí)方法，同學(xué)們也不要盲目學(xué)習(xí)，適合自己才是王道。

高三學(xué)習(xí)計劃表篇2

1.和高中相比，初中對教材知識的延伸不做太高要求，不要求學(xué)生做深層次的理解。但高中對學(xué)生在這方面提出了很高的要求。不同學(xué)習(xí)難度的差異，就要求同學(xué)們在對知識的深層次理解上下功夫，同時要學(xué)會對重點知識的歸納總結(jié)。

2.高一階段由于各科難度猛增、知識點增加，再好的學(xué)生也不可能像初中一樣得滿分，高中生應(yīng)該學(xué)會舍棄，主要抓重要知識學(xué)習(xí)，抓基礎(chǔ)知識學(xué)習(xí)。

3.高中階段應(yīng)該爭取自主學(xué)習(xí)，多總結(jié)、多思考。特別是在課堂上理解、消化知識的過程非常重要，這就要求高一同學(xué)要由被動學(xué)習(xí)向主動學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變。

高三學(xué)習(xí)計劃表篇3

1.高三其實沒有那么苦，只不過是有些單調(diào)罷了。要學(xué)會持之以恒，不要給自己設(shè)限和心理暗示，自己先把自己嚇倒了。當(dāng)然，會找些好玩的東西給幫助大家放松心情，還會介紹學(xué)哥學(xué)姐們的經(jīng)驗，幫助大家樹立信心。

2.除了幾次重大考試之外，同學(xué)們也要關(guān)心一下除了考試之外的幾件重要大事：第一學(xué)期，高考報名、特長測試、語數(shù)外三科會考、綜合素質(zhì)評價報告冊準(zhǔn)備；第二學(xué)期，自主招生報名、體檢、體育會考、綜合素質(zhì)報告冊內(nèi)容提交。理清各階段特點，同學(xué)們可以根據(jù)每階段特點制定短期目標(biāo)和長期目標(biāo)，例如，心儀的大學(xué)、理想的成績等，便于及時調(diào)整復(fù)習(xí)節(jié)奏和重點。

每個人生物鐘不同，根據(jù)自己的記憶時間和生活規(guī)律制定屬于自己的時間表，才能事半功倍。

高三學(xué)習(xí)計劃表篇4

高三一年是沖刺的一年，要學(xué)習(xí)新內(nèi)容、復(fù)習(xí)舊知識，要兼顧各科提高自己的能力，一年的時間顯得十分的短暫而忙碌，如何在有限的時間內(nèi)，盡可能多的提高自己的成績?把最大部分的經(jīng)歷放在哪里能得到最高效的回報?大多數(shù)同學(xué)都會有自己的“強勢科目”和“弱勢科目”，相對來說，掌握偏弱的科目會有更大的提高空間，將同樣的時間和經(jīng)歷花費在強、弱科目上，“弱勢科目”提高的幅度和效果通常都會更大。

備考不能過分“聚焦”

競爭中經(jīng)常是光想贏的不能贏，不怕輸?shù)姆炊A了。從求知出發(fā)看高考，就會少點浮躁，少點急功近利。一些同學(xué)，從高一起就把矛頭對準(zhǔn)高考，非高考科目不下工夫，非課本參考書不感興趣，好像這樣就能“聚焦”，就能贏得高考。這樣成功的可能性并不大。

從語篇中學(xué)外語。學(xué)英語，有的人專攻單詞、語法和習(xí)題。這種高效率的辦法并不一定適合你，相信，也不易達到好效果。喜歡看“雜書”，這興趣也可遷移到了學(xué)外語上，興趣恰恰是學(xué)習(xí)外語的最大動力。另外，對于課本：從語篇中學(xué)習(xí)一切知識點，這樣既掌握了知識點，又能培養(yǎng)整體理解能力，還利于在寫作中用上地道的句式和結(jié)構(gòu)。

語文的復(fù)習(xí)，應(yīng)分塊歸納。按基礎(chǔ)知識、閱讀、寫作分塊，采用不同方法。基礎(chǔ)知識，按老師的要求從參考書上挑出的十幾頁知識點復(fù)習(xí)，強調(diào)在快速多次重復(fù)閱讀中加深記憶痕。對閱讀，依_自己較強的閱讀功底，主要把注意力集中在熟悉技巧、適應(yīng)題型上。

輕重分明，全力補弱

在高三復(fù)習(xí)中執(zhí)行的方針是：輕重分明，全力補弱。即：要對自己一向?qū)W得較好又學(xué)得輕松的課給予充分信任，少花時間，節(jié)省出大部分時間和精力放在弱勢科目上。例如語文、數(shù)學(xué)、外語基礎(chǔ)較好，所以復(fù)習(xí)重點放在課堂上，自己不另外加班，只對其中自己較突出的弱點予以額外訓(xùn)練;對歷史、政治則是課上努力，自己適當(dāng)超前一點進度。這樣，強科中的弱點和弱科，就是復(fù)習(xí)重點。

數(shù)學(xué)重點應(yīng)放在研究綜合題上，但不必過濫;由于平常學(xué)習(xí)總是按章節(jié)進行，綜合運用數(shù)學(xué)工具的能力就會不足，所以應(yīng)重點彌補;外語，堅持語境中掌握知識的觀點，熟讀已陌生的課文，再做一定量習(xí)題，注意總結(jié)過去的錯誤;歷史，應(yīng)該“書必常看，題要精做”，不能扎到歷史科學(xué)的汪洋中，而應(yīng)安守課本。看課本不要鉆牛角尖，不要摳得過細，也不要見木不見林。所以千萬要在記憶知識點的基礎(chǔ)上，抓聯(lián)系：課本段篇章之間的聯(lián)系，人物之間、事件之間、人物與事件之間的聯(lián)系，弄清這些聯(lián)系之間的聯(lián)系。

學(xué)習(xí)階段雖長，卻易被忽視。因為真正的直面高考，當(dāng)屬高三。高三常常被人們認為是可能創(chuàng)造奇跡的一年。我要說的是，高三的奮斗確實能使你的知識產(chǎn)生質(zhì)的變化，但任何妄想以前瞎混、僅_高三苦拼的思想都是不現(xiàn)實的。如果你以前瞎混過，那就要付出比別人多若干倍的努力!跨入高三，也就意味著復(fù)習(xí)的開始。復(fù)習(xí)是在以前學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上進行的，是站在全局高度上的一種綜合。復(fù)習(xí)很講究方法，下面就談?wù)勎业囊恍?fù)習(xí)經(jīng)驗。

第一，復(fù)習(xí)要根據(jù)老師的進度制定相應(yīng)的復(fù)習(xí)計劃，最好稍稍超前一點。這樣上復(fù)習(xí)課時重點、難點、弱點了然于胸，就能收到很好的效果了。要注意不光是對所學(xué)內(nèi)容進行溫習(xí)，還要對相近、相反、相關(guān)知識點進行比較和辨析。

第二，要找到一套適合自己的復(fù)習(xí)方法。每個人都有自己的特點，適用的方法也各不相同。比如我在復(fù)習(xí)時，常使用“目錄回憶法”，即根據(jù)目錄來回憶章節(jié)的內(nèi)容，遇到印象模糊或沒有印象的，立刻翻到該頁仔細閱讀。對我來說，這個方法十分有效，既全面又省時，同學(xué)們不妨一試。

第三，復(fù)習(xí)階段要進行查漏補缺工作。大家可以拿出以前的練習(xí)本、試卷，把不懂處、易錯處、常錯處、?？继幰灰粴w納總結(jié)，使自己對自己的情況胸中有數(shù)，便于利用有限的時間彌補弱點。記得當(dāng)時語文中的名言名句很令我頭疼，內(nèi)容多，分值低，要花大力氣才能拿到。于是我把一些常見的名言警句都抄在一個小本子上，一有空就拿出來看。到后來就能倒背如流了，填空自然就不在話下了。我發(fā)現(xiàn)這個方法不錯，就繼續(xù)把一些自己常錯的內(nèi)容抄到了本子上，果然出錯率就直線下降了。第四，要注意鍛煉培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。心理素質(zhì)的好壞直接影響到考場上水平能否正常發(fā)揮。高三期間有許多模擬考試，一是為了檢查同學(xué)們的復(fù)習(xí)情況，二是為了模擬高考情景，鍛煉考生的心理素質(zhì)。同學(xué)們平時就要有意培養(yǎng)自己認真仔細、頑強堅韌的品格。有的同學(xué)題目難考不好，題目容易還是考不好，這就是心理素質(zhì)不好的表現(xiàn)。面對難題，苦思真想，不得其解，心慌煩躁，知難而退;面對易題，得意忘形，粗心大意，白白丟分，這是同學(xué)們最易犯的毛病。其實，若能想到我難人難，我易人易，沉著應(yīng)戰(zhàn)，就能取得理想的成績。

第五，要勤動手，避免紙上談兵的情況出現(xiàn)。復(fù)習(xí)的東西都是以前學(xué)過的，一般腦子里都是有印象的。我常常碰到有的同學(xué)在復(fù)習(xí)時，看到這個知識點，覺得真簡單;看到那個知識點，認為已經(jīng)掌握了。于是飛快地跳過去。殊不知許多東西，看似簡單，真正運用起來就不是那么回事了。有很多細節(jié)問題都是你料想不及的，只有在實際做題過程中慢慢體會。而且，熟能生巧，為了達到“快、準(zhǔn)、巧”的目標(biāo)，做一定量的題目是十分必要的。

考前一個月，進入備戰(zhàn)階段。這時運用題海戰(zhàn)術(shù)顯然是不明智的，應(yīng)該回歸課本，把課本內(nèi)容重新咀嚼一遍。因為高考題主要是圍繞課本作文章，偏題、怪題不多。一味地花力氣“啃硬骨頭”是得不償失的。這一期間還應(yīng)放低高考調(diào)子，緩解緊張氣氛。另外，還要提醒大家注意，不要忽視生理的調(diào)節(jié)。很多同學(xué)都習(xí)慣于夜間學(xué)習(xí)，甚至通宵奮戰(zhàn)，所以晚上精神比較好，效率也比較高。但高考是在白天進行的，因此要有意識地調(diào)節(jié)生物鐘，使興奮點處于上、下午。這樣，高考時才能處于最佳狀態(tài)。這段時間，由于高考的臨近，許多同學(xué)會因為復(fù)習(xí)內(nèi)容多，時間短、產(chǎn)生急躁情緒。若有這種情況出現(xiàn)，一定要穩(wěn)住情緒，增強自信，以平和的心態(tài)迎接高考。

考前的幾天容易緊張，所以不宜多看書，應(yīng)以調(diào)整心情為主，同時為考試做準(zhǔn)備。如前往看考場，熟悉環(huán)境和交通路線，準(zhǔn)備考試的各種證件、學(xué)習(xí)用具和防暑用品，以免考試時臨時慌亂，影響情緒。

由于每個人的條件不同，根據(jù)以上的經(jīng)驗，作為參考，結(jié)合你自身的條件來給自己制定一個合適的學(xué)習(xí)時間表，這樣才會使自己充分的發(fā)揮自身潛能，在考試中獲得成功!現(xiàn)在回想起那段難忘的高考時光，辛勞與苦澀已漸漸散去，縈繞在心頭的是向著目標(biāo)前進的執(zhí)著和堅韌。衷心希望你都能腳踏實地，漸入佳境，穩(wěn)穩(wěn)地駕馭好自己的生命之舟!

除了以上所說，學(xué)習(xí)的方法與態(tài)度，以及考試的心態(tài)都是很重要的因素，很多人在考試時總考不出自己的實際水平，拿不到理想的分?jǐn)?shù)，究其原因，就是心理素質(zhì)不過硬，考試時過于緊張的緣故，還有就是把考試的分?jǐn)?shù)看得太重，所以才會導(dǎo)致考試失利，你要學(xué)會換一種方式來考慮問題，你要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，人們常說，考試考得三分是水平，七分是心理，過于地追求往往就會失去，就是這個緣故;不要把分?jǐn)?shù)看得太重，即把考試當(dāng)成一般的作業(yè)，理清自己的思路，認真對付每一道題，你就一定會考出好成績的;你要學(xué)會超越自我，這句話的意思就是，心里不要總想著分?jǐn)?shù)、總想著名次;只要我這次考試的成績比我上一次考試的成績有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我;這也就是說，不與別人比成績，就與自己比，這樣你的心態(tài)就會平和許多，就會感到?jīng)]有那么大的壓力，學(xué)習(xí)與考試時就會感到輕松自如的;你試著按照這種方式來調(diào)整自己，你就會發(fā)現(xiàn)，在不經(jīng)意中，你的成績就會提高許多。

高三學(xué)習(xí)計劃表篇5

6：00～8：00

頭腦最為清醒，體力也很充沛，這是學(xué)習(xí)的黃金時段，是記憶的最佳時間，可安排難學(xué)習(xí)難掌握的內(nèi)容。

例如，可以利用這段時間來背課文、記單詞和記公式，效果會非常明顯，而且記住的東西不容易忘掉。

8：00～9：00

人的耐力處于最佳狀態(tài)，可安排難度大的的攻堅內(nèi)容。如記誦文言文。9：00～11：00

短期記憶效果很好，進行突擊記憶，學(xué)習(xí)可事辦功倍。

13：00～14：00

這一階段是午休的最佳時間。午飯或容易感到疲勞，如果休息調(diào)整一下，可養(yǎng)精蓄銳，下午學(xué)習(xí)的效率會更高。不過午休時間不宜過長，半小時即可，不宜超過1小時。

15：00～16：00

休息后精神狀態(tài)較好，此時長時期記憶效果特佳，可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

17：00～18：00

這一階段得頭腦再度清醒的時刻，是進行復(fù)雜計算和有難度作業(yè)的好時間。例如，做幾道復(fù)雜的篇2：

高三文科復(fù)習(xí)注意事項

1、不要妄想在一個晚上把所有科目都復(fù)習(xí)一遍，那只會囫圇吞棗，沒多大意義，根據(jù)自己各學(xué)科學(xué)習(xí)狀況，把一周的六天分別定為語文日，數(shù)學(xué)日，地理日英語日等，一個晚上集中精力攻一兩門即可，千萬不要貪多。要追求復(fù)習(xí)效率。

2、每一天中午午覺前加晚飯后的時間用來完成當(dāng)天作業(yè)，晚自習(xí)用來看資料。放雙休，用一個下午或者早上做一塊的題目，你會找到做這方面題目的感覺的

3、做題要講究效率，會的就過，把時間放在不會的上。英語，語文準(zhǔn)備一個小本本，一科個一本，隨時記下不懂的，從背面開始記你不熟悉的重點三原則，三環(huán)節(jié)，備戰(zhàn)法寶復(fù)習(xí)時切忌東抓一下地理，西抓一把歷史、政治，結(jié)果是拆東墻補西墻，墻墻都漏。思維不活躍、能力不強是得不了高分的關(guān)鍵因素。

文綜備考階段的復(fù)習(xí)要堅持三個原則：

一是完整性原則，即每一天的復(fù)習(xí)、每一個時段的復(fù)習(xí)都要保證學(xué)科的完整性，按計劃復(fù)習(xí)完一個學(xué)科再進行另外一個學(xué)科的復(fù)習(xí)，切忌東抓一下地理，西抓一下歷史，結(jié)果是拆東墻補西墻，墻墻都漏；二是同步性原則，即同學(xué)們的復(fù)習(xí)計劃一定要和學(xué)校教師的復(fù)習(xí)安排同步進行，切不可另起爐灶；三是適度原則，即練題要以過去幾年高考試題為藍本，不是越多越好。

從這三個原則出發(fā)，同學(xué)們在此階段的復(fù)習(xí)要做到：

1、回歸課本，夯實基礎(chǔ)

基礎(chǔ)知識不牢是高考失分的第一因素；思維不活躍、能力不強是得不了高分的關(guān)鍵因素。同學(xué)們應(yīng)明確高考的內(nèi)容要求，構(gòu)建知識體系，概括基本觀點，解決重、難、疑點，準(zhǔn)確把握知識的內(nèi)在聯(lián)系，突出基礎(chǔ)的核心內(nèi)容。復(fù)習(xí)時不宜翻開即讀，不妨先回憶某一階段相關(guān)知識的標(biāo)題，因為標(biāo)題是“綱”，對這些“綱”的綜合、歸納，便形成了知識體系。

2、關(guān)注現(xiàn)實，把握熱點

把握重大現(xiàn)實熱點問題，應(yīng)了解事物的來龍去脈和前因后果、了解主要內(nèi)容和典型具體的案例材料，運用相關(guān)的理論知識分析說明。要突出把握體現(xiàn)地方性特色的重大現(xiàn)實問題。對現(xiàn)實熱點問題要注重宏觀把握，微觀切入。

3、掌握方法和技巧

掌握解題的思路方法和技能技巧，首先要仔細審題，而且要審準(zhǔn)、審?fù)?，提煉出有效信息；其次要?xùn)練答案語言的科學(xué)規(guī)范性，答題要抓住要點，使用學(xué)科術(shù)語，不要用夸張或者過分修飾的語句。

高三學(xué)習(xí)計劃表篇6

第一階段:是高一第一學(xué)期。這個階段大約持續(xù)五個月，約占整個高三復(fù)習(xí)時間的一半。這個階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里的每一門學(xué)科都是逐書逐章復(fù)習(xí)的。我們應(yīng)該跟上學(xué)校老師的步伐，認真復(fù)習(xí)每一門學(xué)科。我們要充分利用這五個月的時間，在高考范圍內(nèi)，逐章、逐段、甚至逐句地復(fù)習(xí)每一科的每一個知識點?，F(xiàn)階段要避免復(fù)習(xí)中的急躁和浮躁。我們必須知道“高層建筑會增加土地”。只有在這個時候才能在高考中取得好成績，一步一個腳印，查缺補缺，夯實基礎(chǔ)；只有在這個時候回顧邊緣和分支分支的地方，我們才能在未來克服一些全面而困難的問題。這個階段還有一個重要的任務(wù)，就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試很重要。它不僅能檢驗?zāi)氵^去一學(xué)期的復(fù)習(xí)效果，還能找出你急需解決的問題。它也會給你帶來新的挑戰(zhàn)。因此，我們稱之為“小高考”。這次考試還有一個特殊的意義:是高校選送、推薦、選拔前三名學(xué)生的重要依據(jù)。在此，我特別提醒學(xué)習(xí)好的高三學(xué)生要特別注意這次考試。

第二階段:從寒假到第一次模擬考試，時間大約四個月。這個階段是復(fù)習(xí)工作中最寶貴的時期，堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期的復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也要做到高效復(fù)習(xí)。這個階段也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是將前一階段雜亂復(fù)雜的知識系統(tǒng)化、組織化，在每一個學(xué)科中找到一條宏觀的線索，勾勒出來，全面復(fù)習(xí)。這個階段復(fù)習(xí)的直接目的是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的學(xué)習(xí)考試和閱兵，是你選報的重要依據(jù)。一次成功可以讓你信心倍增，但不要自滿；失意時不要看不起自己。我們要正確定位自己，在戰(zhàn)略上輕視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。

第三階段:從第一個模型結(jié)束到考試大概需要兩個月。這是高考前的最后一個復(fù)習(xí)期，也可以稱之為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的臨近，一些學(xué)生可能會有越來越大的心理壓力。因此，卸擔(dān)子應(yīng)該是這一時期的重要任務(wù)。善于調(diào)整自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松緊張的神經(jīng)。古人云:“文武之道，日新月異?！边@時候復(fù)習(xí)第一天不必太晚，要快速調(diào)整初三緊張復(fù)習(xí)時形成的不適當(dāng)生物鐘，保證精力充沛。另外，在這個時期，不需要做太多的練習(xí)，也不需要深挖難題、偏題，而是少做、精做練習(xí)。比如花點時間研究一下歷年高考的題目，因為這些題目不僅是經(jīng)過嘗試和檢驗的最好產(chǎn)品，也是高考命題意志的直接體現(xiàn)。

復(fù)習(xí)的時候，要先容易后難。如果我們對選擇題沒有把握，不要放棄。選擇最可能填寫的一個，以此類推。在初三的復(fù)習(xí)中，要注意合理安排每天的復(fù)習(xí)時間。

在緊張的復(fù)習(xí)過程中，每天留給我們的時間并不多，最長的一段時間大概是晚飯后到睡覺前的三個小時。能否利用好這段時間，是初三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面，我的經(jīng)驗是不要在一個晚上復(fù)習(xí)完所有的五個科目，這樣只會造成麻煩，不管優(yōu)先級如何。試想一下，短短的寶貴時間，也就是不到四個小時，怎么受得了五戶人家的反復(fù)轟炸？所以我建議你一晚上專攻一兩門課，把握重點，集中精力，努力達到更高的學(xué)習(xí)效率。高三每天晚上復(fù)習(xí)的時候，周一定是數(shù)學(xué)日，周二英語日，周三物理日，周四語文日，周五化學(xué)日。我每天晚上集中精力復(fù)習(xí)一節(jié)課，很長一段時間效果很好。

這里有一些注意事項:

1、晚上一定要睡覺。

2、上課認真聽講(不要只做筆記，理解更重要)

3、我不明白。這些是我今天需要消化的東西。

4、晚上惡業(yè)不要熬夜！

5、每個周末，你都應(yīng)該閱讀本周的知識，即使是草率的。良好的學(xué)習(xí)成績在于良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

高三學(xué)習(xí)計劃表篇7

再過一個多月，準(zhǔn)高三生就要進入緊張的學(xué)習(xí)階段。面對即將到來的高三生活，制訂合理的學(xué)習(xí)計劃非常必要，但落實計劃更重要。那么，在制訂計劃時，考生有哪些地方要注意？什么樣的學(xué)習(xí)計劃才能達到高效學(xué)習(xí)的目的呢？北京市朝陽區(qū)第八十中學(xué)教師陳寶霞提出了寶貴建議。

制訂計劃因人而異

由于每個準(zhǔn)高三生學(xué)習(xí)習(xí)慣不同，學(xué)習(xí)能力不同，成績高低不同，身體條件不同，所以制訂計劃要因人而異。在制訂計劃前，準(zhǔn)高三生要先對自己有一個準(zhǔn)確的認識和定位，明確自己適合怎樣的學(xué)習(xí)方法，理解和消化知識的快慢，對自己擅長的科目和弱勢科目等都要有相應(yīng)的了解。這種自我定位對制訂計劃有一定的影響。

提醒考生注意的是，不要為了制訂計劃而浪費太多時間。有些學(xué)生喜歡制訂計劃，并且能夠把計劃制訂得非常具體，從每月、每周、每天到每小時計劃，從數(shù)學(xué)、語文、英語到史地政或物化生的計劃，面面俱到，甚至用不同顏色的筆寫成漂亮的字體。他們把制訂計劃當(dāng)成一科作業(yè)來完成，占用大量的學(xué)習(xí)時間；然而完成效率卻不高，不免得不償失。其實制訂計劃是給自己看的，用一些簡單的符號或文字讓自己看懂即可，不必在計劃表面浪費時間。

結(jié)合教學(xué)制訂計劃

制訂計劃的成功與否，與計劃的可行性有很大關(guān)系，部分學(xué)生為了加快自己的學(xué)習(xí)進度，制訂的學(xué)習(xí)計劃過于緊密，甚至除了吃飯和睡覺，沒有一點兒休息時間。其實這樣的計劃存在著很大的弊端，過于緊密的計劃容易使學(xué)生疲憊和厭煩，沒有動力反而完成效率極低。同時，有些學(xué)生計劃的學(xué)習(xí)內(nèi)容沒有在規(guī)定時間內(nèi)完成，耽誤了下一項內(nèi)容的開始，導(dǎo)致學(xué)習(xí)計劃失效。

因此，從實際出發(fā)，結(jié)合教學(xué)制訂計劃尤為重要。有些學(xué)生希望按自己的學(xué)習(xí)方法和進度復(fù)習(xí)，完全忽視了學(xué)?；蚶蠋煹慕虒W(xué)計劃，其實這種另辟蹊徑的計劃是不可取的。制訂計劃復(fù)習(xí)是為了更好地配合老師的復(fù)習(xí)，老師相比于學(xué)生更有考試經(jīng)驗，知道什么時段復(fù)習(xí)什么更有效果。盲目地制訂自己的學(xué)習(xí)計劃不如聯(lián)系老師的教學(xué)計劃更有效果。

長期、短期計劃要結(jié)合

制訂計劃不是簡單完成每天的一定任務(wù)，而是需要先給自己設(shè)定一個長期的目標(biāo)，比如物理要在多長時間內(nèi)達到多少分，或者英語選擇題的錯誤率要控制到多少以內(nèi)等，只有明確了一個長期目標(biāo)才能向著這個目標(biāo)著手制訂短期計劃。長期目標(biāo)與短期計劃相結(jié)合，循序漸進才能看到效果。

此外，制訂計劃要遵循重要原則。每個人每天要完成的學(xué)習(xí)任務(wù)很多，但不能隨機排列完成順序，比如第二天要進行數(shù)學(xué)的檢測，那么復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)相對于別的科目來說就更重要，要最先完成。再如，自己的歷史成績要比政治成績差，那么對歷史的復(fù)習(xí)任務(wù)最好放到政治復(fù)習(xí)之前。另外，每天的復(fù)習(xí)要有側(cè)重，既不要用一天復(fù)習(xí)所有科目，也不要一天都在一科上下工夫，選擇重要的兩至三科交替復(fù)習(xí)更有效果。遵循重要原則，先做相對重要的事情，對于提高效率有一定作用。

制訂計劃還要具體。細化到某個科目的具體內(nèi)容以及預(yù)期完成的時間。有些學(xué)生制訂的計劃習(xí)慣特別簡練，比如上午語文、數(shù)學(xué)、英語，下午文綜或理綜。其實這樣的計劃與沒有制訂是一樣的，制訂計劃需要具體，并且要給自己限定完成的時間，這樣能夠起到督促作用，提高效率。比如晚7：00至8：00總結(jié)語文病句類型，8：15至9：00落實英語非謂語動詞部分等。計劃不要太籠統(tǒng)，只有細化到某學(xué)科的具體內(nèi)容以及預(yù)期要完成的時間，才能真正達到制訂計劃的作用。特別提醒準(zhǔn)高三生的是，細化到某個科目的具體內(nèi)容不能隨機，而是要根據(jù)自己復(fù)習(xí)的整體進度和規(guī)劃來制訂。

計劃及時檢查、靈活調(diào)整

制訂學(xué)習(xí)計劃要留出機動時間，因為每名學(xué)生都無法預(yù)料意外的事情。比如學(xué)校的某項活動或臨時的補課、考試占用計劃內(nèi)復(fù)習(xí)的時間，或是某項要完成的內(nèi)容因為難度較高而拖延了下一科目復(fù)習(xí)的時間，這時候機動時間就可以起到彌補作用。此外，如果今天高效地完成了任務(wù)，機動時間就可以安排適當(dāng)休息或做自己喜歡的事情，整個學(xué)習(xí)計劃就不會顯得緊密和枯燥了。

對于制訂的計劃要有定期反饋和檢查，要把計劃制訂得靈活而不死板，對于不合理的計劃要根據(jù)自己的實際情況進行靈活調(diào)整。在周末要對本周的計劃進行總結(jié)，完成了哪些內(nèi)容，沒有完成哪些內(nèi)容，學(xué)習(xí)效率是否達到了預(yù)期等，都會影響到學(xué)習(xí)計劃的完成。

高三學(xué)習(xí)計劃表篇8

上東南大學(xué)就是我比較大的夢想。也許在別人看來，以我的成績?nèi)タ紪|南大學(xué)，簡直是癡人說夢，“考不上”才是毫無懸念的。不過，我想說，我想認真一下，我會認真一下。

也許我不是比較好的。不，我確實不是比較好的。但我正在認真，將自身變得“更好”。為了自身的目標(biāo)，我會在接下來的九個月，不到280天的時間里，好好認真，珍惜每一分、每一秒，踏踏實實地學(xué)習(xí)、生活。

上課一定不能開小差，打瞌睡的。萬一沒控制好自身，不小心走了神或瞌睡過去了，我會讓朋友們對我開展惡狠狠的、毫不留情面的體罰。

作業(yè)要在自習(xí)課上寫完，回家后對當(dāng)天的學(xué)習(xí)知識開展整理、鞏固，并寫一些資料開展。當(dāng)天的任務(wù)當(dāng)天完成，決對不會心疼自身，放自身一馬。我了解，九個月后，大學(xué)是不會放我一馬的。

要堅持晨讀，不能賴床，更不能遲到。若今天遲到了五分鐘，那么明天就早到十分鐘，決不含糊。這一方面，我會請媽媽幫忙，再不行就讓爸爸出馬，我就不信還會賴床。

學(xué)會在壓力巨大的黑色高三快樂學(xué)習(xí)、健康生活，保持一個好心態(tài)，并堅守“不拋棄、不放棄”的理念，相信自身是有潛力大幅跨越的。上東南大學(xué)，念土木工程系！

東南，舍我其誰！

加油！加油！

高三學(xué)習(xí)計劃表篇9

第一、目標(biāo)要明確、適當(dāng)。因為每位同學(xué)的基礎(chǔ)各異，接受新知識的能力不同，所以選擇目標(biāo)一定要切合自己的學(xué)習(xí)實際，要正確估計自己的知識和能力、估計能夠自己支配的時間，了解自己學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞。目標(biāo)既不能定得過高，也不能過低，“跳一跳就能摘到果子”，便是最佳目標(biāo)。

第二、要合理安排常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。常規(guī)學(xué)習(xí)時間主要是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的新知識。自由學(xué)習(xí)時間是指完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后歸自己支配的時間，這一時間可用來預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課，查缺補漏和進行課外閱讀、訓(xùn)練等。

第三、計劃要全面，要符合素質(zhì)教育的基本要求。中學(xué)生不能成天只講讀書，智育只是人追求全面發(fā)展的一個方面，除此，還有德、體、美、勞等。因此，在制定計劃時還要安排鍛煉身體的時間、娛樂的時間以及充足的睡眠時間等。

第四、要做到“長計劃，短安排”。在一段較長時間內(nèi)應(yīng)當(dāng)有個大致安排，每星期、每天干什么，也應(yīng)有個具體計劃，長遠計劃可以使具體計劃有明確的實現(xiàn)目標(biāo)；短安排，則可以使長計劃的任務(wù)逐步落實。

第五、計劃要留有余地，不要定得太死，太滿，太緊，要留出機動時間，可作必要的補充和安排。

另外，需提醒同學(xué)們的是，學(xué)習(xí)計劃不是制定給老師或家長看的，更不是用來裝璜門面的，而是指導(dǎo)自己學(xué)習(xí)行為的準(zhǔn)則。計劃一旦制定，就要嚴(yán)格執(zhí)行。計劃執(zhí)行一段時間后，一定要檢查計劃內(nèi)的任務(wù)是否完成，沒有完成計劃的原因是什么……通過檢查，立即采取相應(yīng)措施，調(diào)整補充計劃或排除干擾計劃執(zhí)行的因素等。

如何制定學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)計劃

學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事，古人寒窗十載，才得以有金榜題名的榮耀，現(xiàn)在雖說廢除了八股取士，在入大學(xué)之前同樣有十幾年的書要讀，讀這么長時間書，計劃顯然必不可少，“宜未雨而綢繆，忘臨渴而掘井?！彼?，下面我就說一說如何制定計劃。

學(xué)習(xí)是溫故而知新的過程，所以作計劃自然也分學(xué)習(xí)計劃與復(fù)習(xí)計劃兩種。首先說一下如何制定學(xué)習(xí)計劃。由于針對高考，所以暫只就高中而談。從新生入學(xué)開始，就應(yīng)當(dāng)有明確的目標(biāo)，考大學(xué)，考什么大學(xué)，高考中考到什么程度，這是學(xué)習(xí)計劃的第一條：終極目標(biāo)。然后就是根據(jù)這一目標(biāo)制定遠近期計劃。

從長期看，一個學(xué)期、一個學(xué)年都可，但一般以一學(xué)期為宜。計劃的內(nèi)容可以包括以下兩個方面：1、打算考到的名次，包括保位名次或超出幾個名次；2、對總分及各科分?jǐn)?shù)的階段性要求。這就使你在短期內(nèi)有了目標(biāo)，在每次小測驗、單元考中向所定的目標(biāo)靠攏，但切記目標(biāo)不可定得太高，否則結(jié)果如果離目標(biāo)太遠會十分打擊自信心。

從短期看，作出一周至一天的計劃來，可以使自己對學(xué)過的東西有一個更好的掌握。對于一周的計劃，每周可以有一至兩個重點科目，如果你對知識的渴望超過對升學(xué)的熱衷，計劃中的自由時間可以多一些，反之可以少一些。對于一天的計劃來說，要注意對老師所講內(nèi)容消化時間的安排，并留出適當(dāng)?shù)臅r間以備調(diào)整。對于新生來說，全面掌握是十分重要的?？傊?，遠期與近期計劃都應(yīng)符合自身情況，并要結(jié)合學(xué)習(xí)情況進行調(diào)整，才能達到它的效果。

下面是復(fù)習(xí)計劃的制定問題。復(fù)習(xí)計劃的制定已是完全針對高考而言的。學(xué)完所有的內(nèi)容后，老師一般會按他出的計劃帶領(lǐng)同學(xué)們復(fù)習(xí)，而對同學(xué)來說，課余時間沒有必要按老師的思路做。首先，計劃書中要有充足的時間留給基礎(chǔ)知識，無論哪一科，基礎(chǔ)知識往往比考生忽視，實際上，這才是高分的基石，必須踏實。其次，考試題型訓(xùn)練，熟悉高考，消除手生的感覺，做到熟練解題。第三，留出時間放松心情，這對考前的學(xué)生來說必不可少，很多考生就是在沖刺階段搞壞了身體，以致無法正常發(fā)揮的。最后，在臨近考試時，回顧基礎(chǔ)知識與歷屆考題應(yīng)是計劃的主要內(nèi)容，這時計劃不要過緊，養(yǎng)足精神備考。

以上就是我個人對制定計劃的一點兒心得。當(dāng)然，最重要的不是制定而是執(zhí)行，只要持之以恒，相信同學(xué)們都可以考出個好成績。

高三復(fù)習(xí)計劃

把高三的復(fù)習(xí)計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。

第一階段，是整個高三第一學(xué)期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個高三復(fù)習(xí)的一半時間左右。這個階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復(fù)習(xí)，我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致，進行各科的細致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成績；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

這個階段，還有一項重要任務(wù)，這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學(xué)生的重要依據(jù)。我這里，特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué)，要格外重視這次考試。

第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時期，堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)該達到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗和閱兵，是你選報志愿的重要依據(jù)。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。

第三階段從一模結(jié)束至高考前，時間大約兩個月。這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時間，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，第天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧?，以保證充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因為這些題目既是經(jīng)過千錘百煉的'精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄，選一個最可能的空填上等等。

以上我介紹的是我在高三時的復(fù)習(xí)計劃和體會。我想，我們在復(fù)習(xí)中，更重要的是從一點一滴做起?！扒Ю镏?，始于足下”，我們也應(yīng)該重視日常每天每周的復(fù)習(xí)安排。

在高三一年的復(fù)習(xí)中，我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時間。在緊張的復(fù)習(xí)過程中，每天可供我們自己利用的時間并不多，其中最長的一段時間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間，是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面，我的體會是不要在一個晚上把五科全復(fù)習(xí)到，這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間，怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢？因此，我建議大家在一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點，集中精力，以爭取達到較高的學(xué)習(xí)效率。我在高三每天晚上復(fù)習(xí)時，周一定為數(shù)學(xué)日，周二定為英語日，周三定為物理日，周四定為語文日，周五定為化學(xué)日，每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課，長期堅持，效果不錯。

高三學(xué)習(xí)計劃表篇10

20__屆第一輪高考復(fù)習(xí)已經(jīng)開始，現(xiàn)將高三語文第一輪復(fù)習(xí)計劃初步制定出來，供語文備課組集體討論，最后確定，以便實施。

一、指導(dǎo)思想

高三語文第一輪復(fù)習(xí)以新的課程標(biāo)準(zhǔn)和新的考試大綱為指導(dǎo)，緊密結(jié)合近兩年的高考形勢，吃透考綱精神和高考試題，扎實細致地抓好復(fù)習(xí)工作，達到鞏固知識、訓(xùn)練思維、提高能力的目的。

語文復(fù)習(xí)要增強計劃性、科學(xué)性、針對性，注重抓基礎(chǔ)、抓重點、抓能力，做到有的放矢，科學(xué)有序，突出重點，講求實效。

二、復(fù)習(xí)目標(biāo)

1.將高中語文必修課本第1―5冊、選修課本《中國古代詩歌散文欣賞》《先秦諸子選讀》尤其是背誦篇目以及初中語文課本背誦篇目復(fù)習(xí)一遍。

2.將考綱中所列的所有考查點逐一細致地復(fù)習(xí)一遍，穩(wěn)扎穩(wěn)打，奠定堅實的語文基礎(chǔ)。

3.對考綱所要求的六個語文能力層級全面訓(xùn)練，整體提高學(xué)生的語文能力、思維能力、認識能力和思想水平。

4.在整體抓好全級學(xué)生語文教學(xué)的基礎(chǔ)上，做好優(yōu)秀生的復(fù)習(xí)指導(dǎo)工作，力爭明年高考語文學(xué)科取得理想成績。

三、復(fù)習(xí)內(nèi)容

（一）課本復(fù)習(xí)

1.復(fù)習(xí)內(nèi)容：高中語文必修課本第1―5冊，選修課本《中國古代詩歌散文欣賞》《先秦諸子選讀》，初中語文課本背誦篇目。

2.時間安排：從現(xiàn)在開始到明年高考前，將高中語文必修和選修課本以及初中背誦篇目扎實復(fù)習(xí)兩遍。

3.復(fù)習(xí)方式：充分利用語文早自習(xí)時間，對背誦篇目和非背誦篇目逐篇朗讀，鞏固背誦，積累知識，培養(yǎng)語感。

4.具體要求：背誦篇目要能熟練默寫下來，非背誦篇目要熟練掌握理解文章詞句知識、結(jié)構(gòu)思路、思想內(nèi)容、寫作特點等。

（二）專項復(fù)習(xí)

1.復(fù)習(xí)內(nèi)容

根據(jù)考試大綱和高考試題的內(nèi)容，語文第一輪復(fù)習(xí)以專項復(fù)習(xí)為主，內(nèi)容包括一般論述類文章閱讀、古代詩文閱讀、實用類文本閱讀、文學(xué)類文本閱讀、語言知識及運用和寫作六個部分。

2.時間安排

第一輪復(fù)習(xí)的時間是今年8月10日至明年3月15日，具體時間預(yù)先粗略安排如下：

①專題一，一般論述類文章閱讀：8.10――8.21，計10天。

②專題二，文學(xué)類文本閱讀：8.27――9.20，計24天。

③專題三，實用類文本閱讀：9.21――10.10，計30天。

④專題四，文言文閱讀：10.11――11.10，計30天。

⑤專題五，古代詩歌鑒賞：11.11――12.10，計30天。

⑥專題六，語言知識及運用：12.11――3.9，計50天。

⑦專題七，寫作訓(xùn)練指導(dǎo)：3.10――3.15，計7天。

以上時間只是大體安排，具體執(zhí)行中還可以微調(diào)。但是基本要求是在明年3月15日之前，第一輪復(fù)習(xí)一定要保質(zhì)保量完成。

3.具體要求

①將語文考綱的體系、六個能力層級、每個考點的要求給學(xué)生講解清楚，訓(xùn)練到位。

②將每個考查點和具體的高考題對上號，將高考題的考查形式、命題特點、命題思路給學(xué)生講清講透，訓(xùn)練到位。

③對復(fù)習(xí)資料和練習(xí)冊中的訓(xùn)練題進行精選取舍，訓(xùn)練要做到準(zhǔn)、真、精、熟，堅決避免被復(fù)習(xí)資料牽著鼻子走。

④訓(xùn)練要注重審題能力、答題思路、答題規(guī)律、答題技巧等基本功，不能只是注重講試題答案。

⑤作文訓(xùn)練貫穿在整個第一輪復(fù)習(xí)的全過程中，最后的集中訓(xùn)練只是有針對性的整體指導(dǎo)。

四、復(fù)習(xí)措施

1.扎實備課，及時交流，優(yōu)化備課效果。

每位教師充分發(fā)揮個人的教學(xué)積極性，對考綱、試題、教材深鉆細研，準(zhǔn)確提煉，制定復(fù)習(xí)方案。在此基礎(chǔ)上，加強組內(nèi)交流，互相借鑒，取長補短，共同提高復(fù)習(xí)效果。

2.繼續(xù)深化課堂教學(xué)改革，提高復(fù)習(xí)效率。

在高一高二課堂改革的基礎(chǔ)上，繼續(xù)落實“三維四主五環(huán)節(jié)”的教學(xué)模式，最大程度地發(fā)揮學(xué)生的主體作用，學(xué)生做題講題，教師點撥、糾正、提升，讓每節(jié)課堂都有實實在在的收效。

3.強化訓(xùn)練，夯實基礎(chǔ)，提高答題技能。

語文貴在積累。誦讀和練習(xí)是語文積累的主要途徑。誦讀早自習(xí)堅持不懈地抓好。訓(xùn)練以所訂的復(fù)習(xí)資料為主，自己適當(dāng)補充典型試題和新題，讓學(xué)生通過完成有限的訓(xùn)練題，熟練掌握基礎(chǔ)知識、基本技能，提升思維和答題技能。

3.課外閱讀，開闊視野，積累材料。

每周閱讀2―3篇精美文章，學(xué)習(xí)語言，積累感受，豐富認識，給心靈送進源頭活水，消除持久做題而產(chǎn)生的枯燥感，保持思想的活力。

4.持之以恒，抓好寫作，不斷提高作文能力。

大作文6次，努力做到全收全改。作文教學(xué)要做到“兩個結(jié)合”：

（1）讀與寫結(jié)合（讀課文、讀時文、讀高考優(yōu)秀作文，促寫作）；

（2）練與評結(jié)合（練規(guī)范，練技巧。學(xué)生互評，教師點評）。

通過有計劃的訓(xùn)練，使學(xué)生保持思想活、下筆快、寫得準(zhǔn)、寫得精。

5.恰當(dāng)布置作業(yè)，鞏固所學(xué)內(nèi)容。

高三語文作業(yè)除了作文外，還要收查《優(yōu)化設(shè)計》所附帶的“專項訓(xùn)練”習(xí)題本?！敖滩恼稀痹谡Z文自習(xí)上檢查即可。

6.做好考試總結(jié)、講評，做到舊錯誤不重復(fù)出現(xiàn)。

每次考試后，認真仔細閱卷，做好問題記載、分值統(tǒng)計、試卷分析等工作，有針對性地做好講評，讓每次考試真正發(fā)揮檢驗、提高的作用。

高三學(xué)習(xí)計劃表篇11

制定恰當(dāng)目標(biāo)

學(xué)大個性化教育研究院首席研究員賈智會說，新高三生要給自己制定一個明確、具體、恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。目前，不少院校已公布了錄取分?jǐn)?shù)線，新高三生要客觀地評估自己高中兩年的學(xué)習(xí)情況，在年級中成績排名，充分了解自己每學(xué)科的最大提升空間，制定相對具體、合理

的目標(biāo)。否則，進入高三后，在各種測試中如經(jīng)常出師不利，容易挫敗自信心，導(dǎo)致最后的沖勁不足。當(dāng)然，目標(biāo)也不能定得太低，因動力不足，潛能得不到最大限度地發(fā)揮。

新高三生還要提前做好吃苦的心理準(zhǔn)備。有的學(xué)生想在暑假先“享享清?！?，開學(xué)后再苦戰(zhàn)；有的學(xué)生被某些“過來人”的“神話”迷惑，以為高考前3個月拼一下，就可提高50分，這種想法都是錯誤的。

假期自由支配的時間較多，新高三生不妨給自己制定一個較為詳細的操作性強的作息時間表，同時還可針對自己的薄弱科目，有選擇地請家教或上輔導(dǎo)班。

做好心理準(zhǔn)備

高三的學(xué)習(xí)，學(xué)生一般都會有較大壓力，密云二中心理老師武金紅說，新高三生要利用這段時間做好心理調(diào)整。

首先，要做好溫故迎新的心理準(zhǔn)備。很多學(xué)科在授新課的同時，將進入復(fù)習(xí)階段，有些學(xué)生重視新知識的學(xué)習(xí)，認為復(fù)習(xí)舊知識不重要，使得高三一開始就忙得焦頭爛額。所以，新高三生要做好溫故知新的心理準(zhǔn)備。

其次，要做好打持久戰(zhàn)的心理準(zhǔn)備。剛上高三，所有的學(xué)生都會下決心拼一把，但是，有的學(xué)生是三分鐘熱度，苦了、累了就開始在學(xué)習(xí)態(tài)度上打折扣，這樣會影響學(xué)習(xí)效果。再次，要爭取家人的支持。學(xué)生進入準(zhǔn)高三后，對最親近的人不講理的狀態(tài)也與日俱增。與父母的溫馨交流，能讓你感受到家人在和你共同面對高考，贏得家人的鼓勵與支持對自己幫助很大。

儲備充足體能

由于高考不僅是拼知識，也是拼毅力和體力。每年高考前，都有一些考生因生病堅持不到最后，即使有頑強的毅力，帶病堅持到了最后，效果也不好。

北交大附中蘇曲光老師介紹，考生可利用暑期最后一個月的時間，給自己儲備充足的體能應(yīng)對高三。新高三生在這個假期，要按正常的作息時間安排自己的學(xué)習(xí)、生活，勞逸結(jié)合。生活上要注意合理的膳食營養(yǎng)及飲食衛(wèi)生，堅持體育鍛煉，增強體質(zhì)。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠，仰臥起坐等。她說，男生每天堅持跑1000米，女生每天堅持跑800米是個不錯的選擇。

保證充足睡眠也是儲備足夠體能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠。

高三學(xué)習(xí)計劃表篇12

具體到理綜的各學(xué)科，物理的分量最重。有不少學(xué)生反映物理最難學(xué)。從我們的調(diào)查問卷也可以看出來，60%以上的'學(xué)生的困惑在于物理定律都明白，但就是不會做題。其實這還是表明對定律不明白。我們知道物理的各個定理與規(guī)律的成立，都是有前提條件的：只有在前提條件或者外部條件滿足的情況下，物理定律才成立，超出了一定的范圍，物理定律就要被修正。就如牛頓的經(jīng)典力學(xué)的適用范圍是對低速運動的宏觀物體的分析與解釋，而到了宇觀和微觀領(lǐng)域，經(jīng)典力學(xué)就不適用了，必須要用相對論和量子力學(xué)來分析現(xiàn)象。也就是說對物理定律的理解，一定要理解它的前提條件。否則在運用定律或定理時，肯定會出現(xiàn)錯誤。除了物理定律的理解之外，在具體的解題上，如面對相對復(fù)雜的物理系統(tǒng)的運動問題時，整體考慮運動狀態(tài)是必要的，但不能忽視的是對部分的解讀，對部分運動狀態(tài)的分析不妨先把部分從整體中分離開來，這是物理分析中常用的方法，即化難為易：把復(fù)雜問題歸結(jié)為簡單問題去處理。復(fù)雜的物理系統(tǒng)之所以復(fù)雜，原因就是涉及到的因素太多，一時之間難以清晰把握。這不僅是物理分析的方法問題，更是物理思維的方式問題：我們對周圍事物的認識就是由簡單到復(fù)雜的過程，人類思維的發(fā)展也是這樣一個過程。

超過半數(shù)的學(xué)生認為自己面對類似題目時，仍然出問題。這實際上是日?？偨Y(jié)的環(huán)節(jié)沒有做好：總結(jié)了前面一千個問題，那么第一千零一個問題就不再是問題。認真做好總結(jié)錯題的工作，及時地回顧以往的錯題，提醒自己在以后的解題過程中應(yīng)該注意的細節(jié)。高中物理試題都是圍繞物理定律設(shè)計出來的，而整個高中物理定律是有限的，做好總結(jié)工作，你一定會發(fā)現(xiàn)歷史上常常有著驚人的相似之處，而歷史也為你提供了驚人相似的解題方式。

總的來說，一輪復(fù)習(xí)是完全靠功夫和投入出效果的復(fù)習(xí)。再好的復(fù)習(xí)方法最后還是得靠我們同學(xué)扎扎實實地執(zhí)行。作為多年指導(dǎo)高三物理復(fù)習(xí)專家給出了復(fù)習(xí)建議，幫助同學(xué)們走出一些誤區(qū)，少走些彎路。

一、弄清攻堅目標(biāo)再開工

由于多年的分省命題，可以說現(xiàn)在不同地區(qū)高考命題的差異是巨大的。在開始首輪復(fù)習(xí)時，?？吹揭恍┩瑢W(xué)狂收各地區(qū)考題，一個猛子就扎入到題海中不可自拔，實在痛心，這其實就是在做無用功。我們不能把各個省的高考試題直接當(dāng)復(fù)習(xí)大綱，當(dāng)然五年高考三年模擬之類的書當(dāng)找題的工具書用還是不錯的。首輪復(fù)習(xí)中還需注重加強對基礎(chǔ)知識的復(fù)習(xí)，習(xí)題可以作為幫助自己構(gòu)建知識體系和查漏補缺的工具。需注意的是，對所做的題目也要有所甄別，不能盲目地照單全收，來者不拒。以北京為例，現(xiàn)在不少考題資料上的很多題對知識的要求、能力的要求都明顯和北京新的《考試說明》相違背。

知己知彼，才能百戰(zhàn)不殆，要想了解高考，首要就是要了解自己所在自主命題區(qū)所設(shè)置的高考主干知識模塊，其次就是每個模塊下的具體的核心命題點。比如說有一些省要求用慣性力解題，還有些省要求對簡諧振動的對稱性進行計算，這樣的試題給北京的同學(xué)做是很不靠譜的。如果我們盲目地把時間消耗在多板多塊多過程之類專題訓(xùn)練上，實在是殘害身心。

二、總結(jié)歸納到細處

在復(fù)習(xí)的過程中，老師總會不斷強調(diào)要對做過的題目進行總結(jié)歸納，這個建議很容易被人理解成把試題分類，按試題的一些特質(zhì)歸納解題套路。我知道不少高三老師就是這樣做的。不過我覺得這種做法在新高考面前是低效率和不穩(wěn)定的。

首先我們應(yīng)該每做一道題就對這個題考查的知識以及知識的理解方式做一個歸納。其次我們每復(fù)習(xí)完一章，都應(yīng)該拿出一張紙寫一下本章的知識結(jié)構(gòu)，包括概念的內(nèi)容、概念的聯(lián)系、公式、公式的變形、在具體問題中的理解與結(jié)論等等，并盡可能注解上每一個在習(xí)題中得到的知識理解。時間長了，會發(fā)現(xiàn)絕大部分題是可以按照破題的知識點分類的。這實質(zhì)上提高了我們的應(yīng)試能力，讓我們對習(xí)題的反應(yīng)速度與解題的正確率提高了。

按題的命題表象(比如習(xí)題示意圖，或者一些力學(xué)環(huán)境)分類記解題步驟的做法是尤其應(yīng)該反對的，這會造成同學(xué)一種眼高手低的問題，且這樣的同學(xué)特別害怕命題者在命題表象上做手腳出新題。我經(jīng)常會聽到有的同學(xué)抱怨說考試時一些題看上去好像眼熟，但實際一動手，這樣那樣的錯誤一堆。最近幾年我觀察一些同學(xué)，在一模考試時物理幾乎拿滿分，高考卻幾十分沒動筆，基本都是這樣復(fù)習(xí)導(dǎo)致的。

以上是同學(xué)們在首輪復(fù)習(xí)時需要特別注意的兩點。除此之外還提供給大家一些整理錯題的小貼士，使錯題本真正發(fā)揮出它的作用，而不流于形式。

小貼士

錯題本現(xiàn)在基本上是人手一本了，但是錯題本如何用法，很多同學(xué)不怎么講究。往往就是把錯題解答看一遍就完事，踏實一點的同學(xué)可能會動筆重做一遍。但應(yīng)該說這都是不足的，我們應(yīng)該及早學(xué)會對試卷進行總結(jié)，找出自己出錯的深層次原因。具體來說出錯的原因有以下幾類：

概念或者原理的理解上出錯。物理的學(xué)習(xí)，如果只是把一個公式在最直白的情況下套對了，根本就不算學(xué)會。考試的時候，出題者出題時，可不會比對著老師介紹公式時所舉的例子。因此我們學(xué)習(xí)時，需要真正理解原理廣義的內(nèi)涵。

我經(jīng)常會聽到很多同學(xué)總結(jié)自己的考試時，將出錯歸因于自己的粗心大意。就我個人的統(tǒng)計，其實絕大部分同學(xué)出錯都是因為對概念原理的理解不到位。我們應(yīng)該勇敢去承認這一點，并把每個題中概念的理解過程與最簡單的例子做個對比，爭取把思維的每一步都清晰化。這樣我們的理解能力才能越來越強，對概念原理的理解才能越來越深刻。

過程與情景分析上出錯。這種問題一般出現(xiàn)在動力學(xué)過程計算題中，應(yīng)該說這是一種能力不足的表現(xiàn)，我們必須通過大量的分析訓(xùn)練提升大腦的概念轉(zhuǎn)化速度與概念分辨能力。所以一旦有這種出錯的試題，我們應(yīng)該引起重視，多從參考書中找一些類似的題加以訓(xùn)練。

計算出錯。這要求我們同學(xué)養(yǎng)成良好的書寫、解題習(xí)慣。做題即做事，做事即做人。這種事情只能自己救自己了。

命題者把大量的老題拼湊在一起，導(dǎo)致條件眾多，做題時單讀題就讀暈了。或者習(xí)題的條件不明，導(dǎo)致各種討論。這種題我們正確的應(yīng)對方法是撕下此題，捏成團，丟地上，踩兩腳，再給它踢到垃圾筒里。

審題出錯。這其實也很普遍，能正確讀懂題意本身也是一種習(xí)慣養(yǎng)成的結(jié)果。我們同學(xué)平時做題心態(tài)就應(yīng)該端正，把習(xí)題當(dāng)作對知識理解的檢驗與拓展，不要一看習(xí)題示意圖就在老師講過的題中找靈感。

高三學(xué)習(xí)計劃表篇13

時間在生活充實的時候總是走得更快，在我還埋頭在學(xué)習(xí)中的時候，高三的暑假就到來了，沒錯，經(jīng)過今年的期末考試后我們再次往前跨上了一大步，在下次來到學(xué)校的時候我們就是高三的學(xué)生了。真是不敢相信，好像在前不久我們才進入校園似的，現(xiàn)在卻已經(jīng)到了最后的時光了?；厥卓粗^去走過的道路，真不敢相信自己已經(jīng)走了這么遠了，我多想停下來看看自己這些年的變化和成就，但是現(xiàn)在還不是時候！高三的到來不是結(jié)束，這段時間才是真正高中的開始！既然我們成為了高三的學(xué)生那就說明我們離傳說中的高考也不遠了，老師們也早早的在教師里掛上了高考的倒計時。我自己也清楚，這次的高考不是像平時的期末那樣的簡單，比起普通的考試他絕對是“更加兇惡的猛獸”！是一次能夠改變我們命運的選擇！幸運的是這次的選擇不是任由命運擺弄，是我們可以把握住的命運！是我們可以通過自己的努力所打拼的未來！

為了這次的的機會，大家都是拼盡了全力的去努力，每天只是起早貪黑已將算是懈怠了，我們需要更加的詳細，科學(xué)的時間規(guī)劃。不再浪費時間我也開始進行本次暑假的規(guī)劃方案，我的暑假學(xué)習(xí)計劃如下：

一、時間分析

本次的假期共有2月左右，因為升入高三，所以學(xué)校要求我們要提前一個月。所以就只剩下一個月左右。我將這個月的時間大概劃分為4等分。

二、第一段計劃

本次的放假對我來說來的突然，也許是因為學(xué)習(xí)壓力突增的原因，我在很多的知識點上并沒有得到很好的鞏固。在放假的第一周里，我要趁著自己還沒有在放假的氣氛中松懈下來，將自己的最大弱項，英語給好好的鞏固一下，還有在語文方面的顧問翻譯對我都可能是致命的缺陷，在這周我要找準(zhǔn)這些問題進行突破，但也不要過于急功近利，還要對其他重要的學(xué)科也進行一些鞏固，要杜絕“撿了芝麻丟了西瓜”這種可能。

三、第二段計劃

第二周考慮到我可能會有一些地方?jīng)]能復(fù)習(xí)完整，所以留下兩天的時間作為預(yù)備，還有五天的時間我要對下個學(xué)期的科目進行復(fù)習(xí)，通過借來的畢業(yè)生學(xué)長們的書本和筆記，我能夠提前的了解之后的學(xué)習(xí)，還能對下學(xué)期的學(xué)習(xí)做一些規(guī)劃。

四、作業(yè)解決

雖然我每天都能解決一些作業(yè)，但是畢竟升上高三需要解決的作業(yè)的作業(yè)也是不少，還有各科老師給我們的練習(xí)考卷作業(yè)。我可能需要花上一周來完成并檢查這次的暑假作業(yè)，同時也能鍛煉我的寫試卷速度和答題能力。

五、最后的時間

到了這個階段估計已經(jīng)只剩一周左右的時間，一整個月都泡在學(xué)習(xí)中雖然收獲不少但是我的精神一定已經(jīng)非常繃緊了，帶著這樣的的大腦去學(xué)習(xí)勢必不會有好的效率，在這最后的時間我還是要發(fā)揮暑假的本質(zhì)好好的放松自己。但也不能將自己徹底的從學(xué)習(xí)中解放，一旦陷入太深我之前的努力也會失去意義。我在剩下的時間里可以幫助媽媽解決一下家里的家務(wù)，多出門走走，感受一下暑假的氣氛。

時間只有這樣多，既然已經(jīng)有了規(guī)劃我就會去遵守，以免浪費進行規(guī)劃的時間，等到我們熬過高考，會有時間給我們徹底放松的，但是現(xiàn)在松懈，就會功虧一簣！計劃重于行動而不是表達，現(xiàn)在我該去實行我的計劃了。

高三學(xué)習(xí)計劃表篇14

成績不理想學(xué)生如何制定學(xué)習(xí)計劃所謂學(xué)習(xí)成績不理想的學(xué)生，也就是成績在專科線上、二本線下的考生。這部分考生所面臨的處境有點尷尬，因為成績不盡如人意，往往受到老師的忽略與同學(xué)的嘲笑，因此他們的內(nèi)心非常脆弱。但是其實每個人的內(nèi)心都有一種向上的力量，這部分同學(xué)也想在輔導(dǎo)的時候能夠發(fā)揮超常，取得一個不錯的成績。不管這算不算是僥幸的心理，單是這種想擺脫困境的意識，我們就要大力支持。那么，學(xué)習(xí)成績不理想的學(xué)生是不是想要提高成績就無計可施了呢？這部分孩子在制定學(xué)習(xí)計劃的時候家長要提醒孩子注意哪些問題呢？以下兩點建議值得大家關(guān)注：

樹立臨考自信是前提。剛才說過，成績不理想的孩子一般存在自卑心理，因?qū)W習(xí)成績不理想，而對自己全盤否定。因此在制定計劃的時候也會畏首畏尾，不敢對自己有太多的期待。這個時候，非常需要家長幫助孩子制定學(xué)習(xí)計劃時樹立信心，不管是在模擬考試當(dāng)中還是最后的輔導(dǎo)，只要發(fā)揮出自己的最好水平就是輔導(dǎo)成功。要知道，對于這些考生來說，只要在自己原有的水平之上有所提高就是一種進步，我們應(yīng)該為每跟上一個知識點而高興，成績哪怕有點滴進步也應(yīng)感到自豪！更何況，從另一個角度來說，成績不好也就意味著有較大的提升空間，因此只要學(xué)習(xí)方法運用得當(dāng)，想在原有的基礎(chǔ)上提升成績，困難并不很大。按照以往的經(jīng)驗，倘若考生掌握正確的學(xué)習(xí)方法，以頑強的毅力緊追猛趕，成績迅速提升的可能性相當(dāng)大。

所以，不管在什么時間段，都不能放棄自己追逐的腳步。

高三學(xué)習(xí)計劃表篇15

輕重分明，全力補弱在高三復(fù)習(xí)中執(zhí)行的方針是：輕重分明，全力補弱。即：要對自身一向?qū)W得較好又學(xué)得輕易的課給予充分信任，少花時間，節(jié)省出大部分時間和精力放到弱勢學(xué)科上。比如語文、數(shù)學(xué)、外語基礎(chǔ)較好，因此復(fù)習(xí)放到課堂上，自身不同時加班，只對