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文檔簡介
Word第第頁暑假居家安全教育知識2023同學在疫情防控期間居家學問
建議1:主動進行自我調(diào)適,不向孩子傳遞負面心情??只藕途o急心情和“新冠病毒”一樣有肯定的傳染性,家長假如不能調(diào)整好自己的負面心情,也可能會傳遞給孩子,讓孩子更加擔心和緊急。請保持與外界的溝通,主動關(guān)注各種主動信息,可以通過微信、短信、電話等方式與親朋聯(lián)絡(luò),互幫互助。假如遇到的確難以應(yīng)對的消極心情,建議準時向?qū)I(yè)機構(gòu)進行求助。
建議2:關(guān)心孩子改善心情,樹立良好心理狀態(tài)。疫情期間,孩子需要持續(xù)待在家里,外出活動削減,不能和同伴一起,他們的負面心情也可能會持續(xù)累積和積壓。請家長理解孩子的負面心情,準時進行正面疏導(dǎo)和緩解,可以引導(dǎo)孩子運用簡潔的“腹式呼吸法”“肌肉放松法”等改善心情,也可以通過運動、音樂、閱讀來關(guān)心孩子減壓,保持主動心態(tài)。
建議3:關(guān)心孩子推斷信息,做到不信謠不傳謠。家長要直面孩子關(guān)于疫情的相關(guān)問題,主動與孩子溝通,不回避疫情狀況,以恰當方式、以孩子聽得懂的語言講解新冠肺炎的相關(guān)學問、目前我國的防控〔措施〕以及延期開學狀況。家長可以引導(dǎo)孩子關(guān)注權(quán)威真實的新聞和信息,也可以和孩子一起商量,指導(dǎo)孩子學會對信息進行推斷,做到不信謠、不傳謠。
建議4:制定全家日常作息表,做到規(guī)律有序生活。家長可以和孩子一起把全家一日的生活、休息、健身、學習、消遣等支配做成一張時間表,還可以列出每日愿望清單,如做手工、畫畫、親子嬉戲、室內(nèi)運動、制作美食、打理植物等,由全家共同來完成,共度美妙的親子時間,使居家生活變得更健康更有序。可以利用這段時間教孩子一些〔家務(wù)活〕,培育孩子的勞動意識和動手力量。
建議5:賜予孩子肯定獨處空間,多一些理解信任。隨著與孩子在家里共處的時間增多,親子沖突和沖突可能也會增加。家長可以賜予孩子肯定的獨處空間,尤其是對青春期的孩子,要敬重他們對和獨處的需求,學會看到孩子的優(yōu)點和進步,更加包涵、理解和信任孩子,多一些商議?和鼓舞,少一些管制和嘮叨。遇到爭吵,可以按下暫停鍵,等到雙方心情穩(wěn)定后再理性溝通。
建議6:制定電子產(chǎn)品使用規(guī)章,防止孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)。為豐富孩子的居家學習生活,在目前狀況下,家長不需要完全禁止孩子使用手機和上網(wǎng),但要與孩子確定好雙方都認可的規(guī)章,明確使用手機和網(wǎng)絡(luò)的時段、時長和內(nèi)容等,并要求仔細遵守,愛護好孩子視力和身體健康。同時,家長也要掌握好自己使用手機和網(wǎng)絡(luò)的時間,以身作則,為孩子做出示范和典范。
建議7:協(xié)作學校開展居家學習,做到停課不停學。延期開學期間,各地各校將指導(dǎo)同學以多種方式居家學習,家長要準時了解、把握學?!步逃辰虒W的有關(guān)要求,關(guān)心同學完成居家〔學習打算〕。學校生的家長可以關(guān)心孩子做好網(wǎng)絡(luò)學習預(yù)備,學會網(wǎng)上學習的基本技能;初高中同學的家長可以做好后勤保障,對孩子學習期間不做過多打攪。
建議8:讓孩子做學習的仆人,提高自我學習管理力量。家長可以催促孩子進行網(wǎng)絡(luò)學習,〔報告〕自己的學習狀況,與班里的伙伴互幫互助、共同監(jiān)督,共享在學習、生活過程中的收獲。遇到不會的問題,鼓舞孩子通過網(wǎng)絡(luò)準時請教老師和同學,或通過網(wǎng)絡(luò)查找相關(guān)信息解決問題。同時,家長要每天要抽出時間與孩子溝通學習狀況,準時賜予主動反饋,提高孩子的學習愛好。
建議9:加強生命教育,增添孩子自我愛護意識。家長可以利用孩子從媒體上看到或親身經(jīng)受的抗疫大事,引導(dǎo)孩子熟悉生命的價值,建立對生命和自然的敬重與喜愛。指導(dǎo)孩子提高自我防護的意識和力量,學會對自己的健康負責,對自己的平安負責,對自己的將來負責,做到關(guān)愛生命,關(guān)愛健康,關(guān)愛大自然。
建議10:共享抗擊疫情感人〔事跡〕,傳播社會正能量。要讓孩子了解,在抗擊“新冠肺炎”這場戰(zhàn)斗中,有很多工犧牲了自己的休息時間,放棄了與家人團聚的機會,冒著被感染的危急,堅守在各自的崗位上,悄悄的守護著大家的平安。引導(dǎo)孩子關(guān)注那些奮戰(zhàn)在一線的抗“疫”勇士和感人事跡,學習他們勇于擔當、舍己為人的崇高精神,樹立正確的價值觀和崇高的抱負信念。
學校生暑假居家〔平安教育〕
單獨在家防護措施:
將家里的門窗關(guān)好、鎖好。
將家里的電視機打開;假如是晚上,將窗簾拉好,把房屋內(nèi)的燈全部打開,營造家中有人的情景。
夜晚外出返家時,到家之前提前預(yù)備鑰匙,不要在門口查找。快速進屋,并隨時留意是否有人跟蹤或公開在住處四周死角。
當生疏人來敲門時:
不予理睬,假裝家里沒人。
隔著門問一問對方是誰,除了家人,不要開門給任何人。假如門上有貓眼,通過貓眼先看看是誰站在門外,不要開門給生疏人。
假如生疏人自稱是物業(yè)、快遞、警察或父母的伴侶等,可以請他們稍后再來。
遇到生疏人在門口糾纏并堅持要進入室內(nèi)時,可打電話報警,或者到陽臺、窗口高聲呼喊,向鄰居、行人求援。
同學暑假居家平安教育
留意用電平安
不要亂動電線、燈頭、插座等。
不要用濕手,濕布觸摸、擦拭電器外殼。
發(fā)覺家中損壞的電線、燈頭、開關(guān)、插座要準時報告家長,切勿亂動。
不能在電線上晾衣服或懸掛物體,或?qū)㈦娋€直接掛在鐵釘上。
當心外傷、燙燒傷
遠離熱水壺、熱鍋、煤爐等簡單發(fā)生燒燙傷的物品。
小面積燙傷如未造成膚裂傷,應(yīng)馬上脫離熱源,并用冷水沖或用冰塊、冷毛巾冷敷20分鐘左右。
在燙傷兩小時內(nèi),不要將油性外用藥涂在傷口外,以免阻擋熱量散發(fā)。
尤其留意,假如表皮起泡,千萬不要將泡弄破,以免傷口惡化感染。
萬一遇到稍微外傷,造成少量流血的,應(yīng)先用流水沖洗傷口,再使用一些外用消炎藥,如流血較多,則應(yīng)馬上到醫(yī)院就診。
留意飲食平安
自覺養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣,做到飯前便后勤洗手,預(yù)防傳染病發(fā)生。
不要暴飲暴食,防止消化不良。
不吃生冷食品;少吃或不吃外賣。
購置有包裝的食品時,要看清商標、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等,不購置“三無”食品、不食用過期食品。
瓜果要留意洗潔凈后才可食用,不吃腐爛、變質(zhì)的瓜果。
建議飲用熱開水,不喝自來水和生水,防止生腹瀉等胃腸道疾病。
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