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第二章人體的營(yíng)養(yǎng)
第一節(jié)食物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)第二章人體的營(yíng)養(yǎng)
第一節(jié)食物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)1食物中的營(yíng)養(yǎng)供能物質(zhì)非供能物質(zhì)糖類(lèi):人體主要的供能物質(zhì)脂肪:主要作為_(kāi)____能量?jī)?chǔ)存在體內(nèi)蛋白質(zhì):構(gòu)成人體細(xì)胞的基本物質(zhì),人體的生長(zhǎng)發(fā)育及受損細(xì)胞的修復(fù)更新離不開(kāi)蛋白質(zhì)水:構(gòu)成細(xì)胞的主要成分,參與人的各項(xiàng)生理活動(dòng)無(wú)機(jī)鹽:構(gòu)成細(xì)胞的成分,如____是構(gòu)成血紅蛋白的成分;____是構(gòu)成骨骼的成分維生素:不構(gòu)成細(xì)胞成分,但對(duì)生命活動(dòng)起調(diào)節(jié)作用注意:維生素既不構(gòu)成細(xì)胞也不提供能量備用鐵鈣食物中的營(yíng)養(yǎng)供能物質(zhì)非供能物質(zhì)糖類(lèi):人體主要的供能物質(zhì)脂肪:2三大供能物質(zhì)的作用及食物來(lái)源作用來(lái)源糖類(lèi)人體進(jìn)行各項(xiàng)活動(dòng)的()供能物質(zhì)食糖、谷類(lèi)、根莖類(lèi)脂肪主要作為()能源儲(chǔ)存在人體內(nèi)肥肉、油類(lèi)、蛋黃、豆類(lèi)蛋白質(zhì)構(gòu)成人體()的基本物質(zhì),為人的生長(zhǎng)發(fā)育、受損細(xì)胞的修復(fù)和更新提供原料肉、蛋、奶、豆和谷類(lèi)等量的糖、脂肪、蛋白質(zhì)在人體內(nèi)釋放出的能量最多的是()脂肪主要備用細(xì)胞三大供能物質(zhì)的作用及食物來(lái)源作用來(lái)源糖類(lèi)人體進(jìn)行各項(xiàng)活動(dòng)的(3幾種無(wú)機(jī)鹽缺乏時(shí)的癥狀和食物來(lái)源無(wú)機(jī)鹽的種類(lèi)缺乏時(shí)的癥狀食物來(lái)源含鈣的無(wú)機(jī)鹽魚(yú)類(lèi)、瘦肉、貝類(lèi)、牛奶等含磷的無(wú)機(jī)鹽厭食、貧血、肌無(wú)力、骨痛豆類(lèi)含鐵的無(wú)機(jī)鹽菠菜、動(dòng)物肝臟含碘的無(wú)機(jī)鹽海帶、紫菜含鋅的無(wú)機(jī)鹽生長(zhǎng)發(fā)育不良新鮮疏菜佝僂病、骨質(zhì)疏松缺鐵性貧血地方性甲狀腺腫幾種無(wú)機(jī)鹽缺乏時(shí)的癥狀和食物來(lái)源無(wú)機(jī)鹽的種類(lèi)缺乏時(shí)的癥狀食物4無(wú)機(jī)鹽
需要小量,生長(zhǎng)和調(diào)節(jié)活動(dòng)的要素
生長(zhǎng)和調(diào)節(jié)活動(dòng)的要素
主要無(wú)機(jī)鹽及其缺乏癥-磷
骨痛-鐵
貧血-碘
甲狀腺腫-鋅
味覺(jué)障礙-鈣
佝僂病無(wú)機(jī)鹽需要小量,生長(zhǎng)和調(diào)節(jié)活動(dòng)的要素生長(zhǎng)和調(diào)節(jié)活動(dòng)的要素5維生素種類(lèi)來(lái)源主要功能缺乏癥維生素A維生素B1
維生素C維生素D常見(jiàn)維生素種類(lèi)動(dòng)物肝臟胡蘿卜黃玉米等促進(jìn)人體正常發(fā)育,增強(qiáng)抵抗力,維持正常視力皮膚粗糙夜盲癥牛肉、腎臟豆類(lèi)的外皮谷物的胚芽維持人體新陳代謝和神經(jīng)系統(tǒng)的正常生理功能神經(jīng)炎、腳氣病、食欲不振消化不良番茄、青椒菠菜、青瓜柑桔、檸檬維持人體新陳代謝,增強(qiáng)抵抗力壞血病抵抗力低下動(dòng)物肝臟蛋黃等促進(jìn)鈣、磷吸收和骨骼發(fā)育佝僂病、骨質(zhì)疏松癥等維生素種類(lèi)來(lái)源主要功能缺乏癥維生素A維生素B1維生素C維生6食物的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有何用途?釋放能量(一部分轉(zhuǎn)化成熱能)維持正常生命活動(dòng)、保護(hù)身體(生長(zhǎng)所需物質(zhì))蛋白質(zhì)糖類(lèi)脂肪維生素蛋白質(zhì)糖類(lèi)脂肪水無(wú)機(jī)鹽構(gòu)成人體細(xì)胞成分食物的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有何用途?釋放能量(一部分轉(zhuǎn)化成熱能)維持正常7營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的分類(lèi)細(xì)胞的結(jié)構(gòu)和人體供能的物質(zhì)維持生命活動(dòng)的物質(zhì)蛋白質(zhì)糖類(lèi)脂肪水維生素?zé)o機(jī)鹽營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的分類(lèi)細(xì)胞的結(jié)構(gòu)和人體維持生命活動(dòng)的8實(shí)驗(yàn):測(cè)定某種食物中的能量提出問(wèn)題做出假設(shè)制定計(jì)劃實(shí)施計(jì)劃得出結(jié)論注:實(shí)驗(yàn)測(cè)得的數(shù)據(jù)往往存在誤差,因此需要設(shè)置重復(fù)組,也就是同一個(gè)實(shí)驗(yàn)重復(fù)做幾次。實(shí)驗(yàn)結(jié)果應(yīng)當(dāng)取各重復(fù)組的平均值。實(shí)驗(yàn):測(cè)定某種食物中的能量提出問(wèn)題91、構(gòu)成人體細(xì)胞的基本物質(zhì)是。
A、蛋白質(zhì) B、糖類(lèi) C、脂肪 D、維生素2、人體主要的供能物質(zhì)是。
A、蛋白質(zhì) B、糖類(lèi) C、脂肪 D、維生素3、人體的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)中,能為人體生理活動(dòng)提供能量的是。A、蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、水 B、蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、維生素C、蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、脂肪D、蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、脂肪、水4、一般作為備用的能源物質(zhì)貯存在體內(nèi)的是。
A、蛋白質(zhì) B、糖類(lèi) C、脂肪 D、維生素5、維持人體新陳代謝和神經(jīng)系統(tǒng)正常生理功能的物質(zhì)是。
A、維生素B、維生素B1C、維生素CD、維生素D6、體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和廢物的運(yùn)輸必須溶解在A.蛋白質(zhì)、脂肪 B.糖類(lèi)、無(wú)機(jī)鹽 C.無(wú)機(jī)鹽、水D.水7、構(gòu)成骨骼和牙齒的重要成分是。A、鈣、磷 B、鈣、鐵 C、鈣、碘 D、鐵、鋅8、鐵在人體內(nèi)構(gòu)成的一種重要成分是。
A、蛋白質(zhì)B、脂肪 C、糖類(lèi) D、血紅蛋白1、構(gòu)成人體細(xì)胞的基本物質(zhì)是。109、蛋白質(zhì)除了構(gòu)成人體細(xì)胞的基本物質(zhì)外,還對(duì)人體__________、________等起作用,此外,被分解后,為人體的______________提供___________。10、多吃黃色玉米、胡蘿卜等可預(yù)防夜盲癥,因?yàn)檫@些食物中含有豐富的_________能在人體內(nèi)轉(zhuǎn)變成________________。11、某人牙齒經(jīng)常出血,這是因?yàn)轶w內(nèi)缺乏_____的緣故,醫(yī)生囑咐他應(yīng)多吃_____生長(zhǎng)發(fā)育組織更替生理活動(dòng)能量胡蘿卜素維生素A維生素C蔬菜水果。9、蛋白質(zhì)除了構(gòu)成人體細(xì)胞的基本物質(zhì)外,還生長(zhǎng)發(fā)育組織更替生11課后想一想說(shuō)一說(shuō)為什么長(zhǎng)期以精米,精面為主食而副食又很單調(diào)的人,唇和口角容易發(fā)炎?課后想一想說(shuō)一說(shuō)為什么長(zhǎng)期以精米122.北極熊冬眠后為什么會(huì)出現(xiàn)肥厚的脂肪變薄的現(xiàn)象?因?yàn)樵隗w內(nèi)的脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)消耗多而補(bǔ)充少.2.北極熊冬眠后為什么會(huì)出現(xiàn)肥厚的脂肪變薄的現(xiàn)象?因?yàn)樵隗w內(nèi)13重要的無(wú)機(jī)鹽包括鈣、磷是強(qiáng)壯的骨骼與牙齒所必需鐵是制造紅細(xì)胞所必須的無(wú)機(jī)鹽重要的無(wú)機(jī)鹽包括鈣、磷是強(qiáng)壯的骨骼與牙齒所必需鐵是制造紅細(xì)胞14食物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)PPT課件xiugai15食物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)PPT課件xiugai16人如果缺乏維生素A要患夜盲癥,缺乏維生素B1會(huì)引起腳氣病,但這是近幾十年才知道的事。歐洲人第一次論述腳氣病是在公元1642年;而孫思邈早在公元七世紀(jì)的時(shí)候,由于他善于總結(jié)人民群眾的經(jīng)驗(yàn),并且根據(jù)自己長(zhǎng)期的臨床實(shí)踐,就創(chuàng)造性地提出了醫(yī)治夜盲癥和腳氣病的有效方法。他說(shuō):牛肝明目,肝補(bǔ)肝,明目。他用動(dòng)物的肝臟給患夜盲癥的人當(dāng)藥服用,而動(dòng)物的肝臟正是含有大量維生素A的。對(duì)于腳氣病,孫思邈說(shuō),用谷皮煮湯和粥吃,可以防止腳氣病,而谷皮也是含有多量維
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