五項(xiàng)管理學(xué)習(xí)主題班會(huì)PPT作業(yè)睡眠手機(jī)讀物體質(zhì)五項(xiàng)管理PPT課件（帶內(nèi)容）

學(xué)習(xí)主題班會(huì)五項(xiàng)管理五項(xiàng)管理作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)五項(xiàng)管理STUDYTHETOPICCLASSMEETING目錄01加強(qiáng)作業(yè)管理學(xué)習(xí)02加強(qiáng)手機(jī)管理學(xué)習(xí)03加強(qiáng)睡眠管理學(xué)習(xí)04加強(qiáng)讀物管理學(xué)習(xí)05加強(qiáng)體質(zhì)管理學(xué)習(xí)加強(qiáng)作業(yè)管理學(xué)習(xí)01控制作業(yè)總量確保小學(xué)一二年級(jí)不布置書(shū)面家庭作業(yè)，可在校內(nèi)安排適當(dāng)鞏固練習(xí)；小學(xué)其他年級(jí)每天書(shū)面作業(yè)完成時(shí)間平均不超過(guò)60分鐘；小學(xué):不超過(guò)60分鐘初中每天書(shū)面作業(yè)完成時(shí)間平均不超過(guò)90分鐘。周末、寒暑假、法定節(jié)假日也要控制書(shū)面作業(yè)時(shí)間總量初中:不超過(guò)90分鐘充分利用課堂時(shí)間和課后服務(wù)時(shí)間，提高學(xué)習(xí)能力，快速和高效完成老師完成作業(yè)培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和時(shí)間管理能力，爭(zhēng)取基本在校內(nèi)完成書(shū)面作業(yè)加快完成作業(yè)引導(dǎo)家長(zhǎng)樹(shù)立正確的教育觀念，切實(shí)履行家庭教育主體責(zé)任，營(yíng)造良好家庭育人氛圍，合理安排孩子課余生活，與學(xué)校形成協(xié)同育人合力；不給家長(zhǎng)布置作業(yè)引導(dǎo)孩子從事力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，激勵(lì)孩子堅(jiān)持進(jìn)行感興趣的體育鍛煉和社會(huì)實(shí)踐；不額外布置其他家庭作業(yè)。加強(qiáng)手機(jī)管理學(xué)習(xí)02是否熟悉以上現(xiàn)象你熟悉嗎？手機(jī)，我們生活中已經(jīng)離不開(kāi)了？你是否想過(guò)，作為學(xué)生，手機(jī)對(duì)我們的作用有多大，手機(jī)對(duì)我們又有多少危得的害？我們身邊是不是有很多這樣的案例！影響學(xué)習(xí)成績(jī)青少年在課堂上聽(tīng)見(jiàn)手機(jī)鈴聲勢(shì)必會(huì)分散聽(tīng)課注意力，影響學(xué)習(xí)成績(jī)，電話和短信的鈴聲也會(huì)干擾正常的學(xué)習(xí)環(huán)境，影響教師講課和學(xué)生學(xué)習(xí)。更加令人憂慮的是，隨著手機(jī)功能的日益完善，發(fā)短信、玩手機(jī)游戲、下載鈴聲等已成為青少年使用手機(jī)的主要目的。不少老師介紹說(shuō)，擁有手機(jī)的學(xué)生開(kāi)始熱衷于聊天、發(fā)短信、玩游戲，使用起來(lái)也往往缺乏節(jié)制，這就難免分散孩子們的學(xué)習(xí)精力，也在青少年中間產(chǎn)生攀比的不得的良現(xiàn)象以學(xué)業(yè)為重學(xué)生階段，同學(xué)們應(yīng)以學(xué)業(yè)為重，自制能力較弱的同學(xué)應(yīng)避免外界因素的干擾體諒父母同學(xué)們應(yīng)該體諒父母，切勿盲目要求家長(zhǎng)給自己買(mǎi)手機(jī)，增加家長(zhǎng)的負(fù)得的擔(dān)已有手機(jī)的同學(xué)，請(qǐng)切勿沉迷于發(fā)短得的信，玩游戲，注意使用手機(jī)的時(shí)間和場(chǎng)合合理使用學(xué)生之間不應(yīng)該盲目追求手機(jī)高得的檔次的攀得的比，而應(yīng)該在將心思花在學(xué)業(yè)上切勿互相攀比正確看待水可以淹得的死得的人，但我們不可能因此而不靠近水，而是應(yīng)該去學(xué)習(xí)游泳才可以在危急時(shí)以正面的方法救活自己；手機(jī)也是一樣，我們雖然不否認(rèn)它會(huì)有一些弊端，但我們更應(yīng)該學(xué)會(huì)正確使用手機(jī)的方法。加強(qiáng)睡眠管理學(xué)習(xí)03根據(jù)不同年齡段學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到10小時(shí)，初中生應(yīng)達(dá)到9小時(shí)，高中生應(yīng)達(dá)到8小時(shí)。學(xué)校、家庭及有關(guān)方面應(yīng)共同努力，確保中小學(xué)生充足睡眠時(shí)間合理睡眠時(shí)間同學(xué)們要合理安排課間休息和下午上課時(shí)間，保障充足的的午休時(shí)間；寄宿制同學(xué)也要合理安排作息時(shí)間，確保達(dá)到規(guī)定睡眠時(shí)間要求。服從學(xué)校作息時(shí)間同學(xué)要課上要認(rèn)真聽(tīng)講，充分利用自習(xí)課或課后服務(wù)時(shí)間在校內(nèi)基本完成書(shū)面作業(yè)，避免回家后作業(yè)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，擠占正常睡眠時(shí)間。防止擠占睡眠時(shí)間學(xué)習(xí)的同時(shí)，也要堅(jiān)持勞逸結(jié)合、適度鍛煉，讓家長(zhǎng)營(yíng)造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境提高睡眠質(zhì)量確保個(gè)人身心放松、按時(shí)安靜就寢，有個(gè)好的睡眠質(zhì)量。加強(qiáng)讀物管理學(xué)習(xí)04主題鮮明體現(xiàn)主旋律，引領(lǐng)新風(fēng)尚，重點(diǎn)宣傳習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想，傳承紅色基因，弘揚(yáng)民族精神、時(shí)代精神、科學(xué)精神，彰顯家國(guó)情懷、社會(huì)關(guān)愛(ài)、人格修養(yǎng)，開(kāi)拓國(guó)際視野，涵養(yǎng)法治意識(shí)內(nèi)容積極選材積極向上，反映經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展新成就、科學(xué)技術(shù)新進(jìn)展，以及人類文明優(yōu)秀成果，具有較高人文、社會(huì)、科學(xué)、藝術(shù)等方面價(jià)值。選文作者歷史評(píng)價(jià)正面，有良好的社會(huì)形象。文字優(yōu)美，表達(dá)流暢，深入淺出，具有一定的啟發(fā)性、趣味性?？勺x性強(qiáng)能夠激發(fā)學(xué)生的好奇心、想象力、創(chuàng)造力，增長(zhǎng)知識(shí)見(jiàn)識(shí)，提升發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題能力，增強(qiáng)綜合素質(zhì)。啟智增慧好讀書(shū)利用課余時(shí)間，博覽群書(shū)。在掌握課本內(nèi)容的基礎(chǔ)上，多讀一些課外書(shū)，會(huì)使課內(nèi)的知識(shí)學(xué)得更好、更活。魯?shù)玫难赶壬J(rèn)為：“學(xué)習(xí)必須如蜜蜂一樣，采過(guò)許多花，這才能釀出蜜來(lái)，倘若叮在一處，所得就非常有限，枯燥了?！鼻嗌倌陼r(shí)期，精力旺盛，多讀書(shū)儲(chǔ)存下豐富的知識(shí)，則可終身受益不盡。加強(qiáng)體質(zhì)管理學(xué)習(xí)05在每節(jié)課間應(yīng)，要走出教室適量活動(dòng)和放松。同時(shí)也進(jìn)行家庭體育鍛煉活動(dòng)，給自己設(shè)定鍛煉內(nèi)容、鍛煉強(qiáng)度和時(shí)長(zhǎng)等方面的要求，但不提倡安排大強(qiáng)度練習(xí)。安排體育活動(dòng)時(shí)間提高體育課上課質(zhì)量聚焦“教會(huì)、勤練、常賽”，適應(yīng)學(xué)?！敖】抵R(shí)+基本運(yùn)動(dòng)技能+專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能”體育課學(xué)習(xí)1每位學(xué)生應(yīng)掌握1—2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，多參加學(xué)校舉辦的運(yùn)動(dòng)會(huì)和體育競(jìng)賽等活動(dòng)2服從學(xué)校安排，定期完成學(xué)校定期組織的對(duì)體質(zhì)健康管理內(nèi)容的全面監(jiān)得的測(cè)了解個(gè)人體質(zhì)健康水平，向家長(zhǎng)匯報(bào)，制定相應(yīng)的體質(zhì)健康提升計(jì)劃。做好體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)結(jié)束語(yǔ)同學(xué)們，通過(guò)深入學(xué)習(xí)作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)等“五項(xiàng)管理”內(nèi)容，讓我們對(duì)于五項(xiàng)管理有了