第一部分-氣排球運動介紹課件

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氣排球運動簡介

氣排球運動簡介2氣排球運動簡介氣排球是“中國制造”的一項群眾性排球活動。球體比正常排球大，但重量只有傳統(tǒng)排球的三分之一重，且簡單易學、不易受傷，簡化了傳統(tǒng)排球的比賽規(guī)則，是一項集運動性、休閑性、娛樂性為一體的群眾性體育鍛煉項目。氣排球運動簡介氣排球是“中國制造”的一項群眾性排球活動。球體3一、起源與發(fā)展氣排球運動起源于二十世紀八十年代，是排球運動衍生項目中唯一的一項由我國發(fā)明并且發(fā)展成為正式群眾競賽項目的運動。氣排球運動產(chǎn)生30年來，在我國許多省、市都已得到了廣泛開展，但目前對于氣排球運動的理論研究仍屬于初級階段。目前，我國氣排球運動發(fā)展區(qū)域主要集中在湖南、廣西、福建、四川、重慶及東南沿海地區(qū)。一、起源與發(fā)展氣排球運動起源于二十世紀八十年代，是排球運動衍41984年，呼和浩克鐵路局離退休人員自創(chuàng)用氣球進行隔網(wǎng)對打游戲，因氣球本身存在重量過輕、易破的特點，在改用兒童玩具塑料球后，該游戲逐步在單位內(nèi)部開展起來。隨后游戲參與者參照6人室內(nèi)排球制定了簡單、無文字資料的比賽規(guī)則，并將該活動形式取名為“氣排球”。1991年，由火車頭老年體協(xié)專人組成的氣排球活動考察小組為了深入了解該運動，進行了實地考察，并編寫出第一本文字性資料——《氣排球競賽規(guī)則》，同時在上海特制了比賽專用的氣排球。1984年，呼和浩克鐵路局離退休人員自創(chuàng)用氣球進行隔網(wǎng)對打游51992年3月，在石家莊舉辦了第一期全路氣排球?qū)W習班，同年11月，武漢市舉行了首屆鐵路系統(tǒng)老年氣排球比賽，參賽隊伍13支，其中男隊7支和女隊6支。1993年3月，火車頭老年人氣排球協(xié)會在北京正式成立，同年7月，全路第二屆老年人氣排球賽分別在齊齊哈爾和錦州舉行，一年一屆的老年氣排球賽在全路形成。至此，氣排球活動在我國正式開展起來。1992年3月，在石家莊舉辦了第一期全路氣排球?qū)W習班，同年16二、氣排球運動特點（一）氣排球運動除擁有傳統(tǒng)排球的特征外，在降低網(wǎng)高、減輕球重、減緩球速、縮小場地范圍等方面進行調(diào)整，同時放寬比賽規(guī)則，兼具競技健身及娛樂觀賞性，首先在中老年人中得到開展。又因其具有方便、簡單、靈活、安全、經(jīng)濟、趣味等優(yōu)點，很快發(fā)展成男女老少全民參與。二、氣排球運動特點（一）氣排球運動除擁有傳統(tǒng)排球的特征外，在7（二）氣排球較硬式排球而言，因球體大、重量輕，故球速相對較慢，對參與者反應速度、身體素質(zhì)等要求較硬式排球低；又因其材質(zhì)為軟塑料，球體質(zhì)地相對柔軟、球內(nèi)氣壓小、反彈力低，降低了硬式排球中參與者手指易受傷的概率。（二）氣排球較硬式排球而言，因球體大、重量輕，故球速相對較慢8（三）從技術上來說，氣排球具有排球運動的所有技術動作要求，防守、進攻都可以采用硬式排球的方式。而氣排球因其自身特殊性，在排球基礎上又自成體系，有自身獨有的特點。氣排球運動雖然地面技術更為全面，但進攻方式只有限制區(qū)之后起跳進攻，又因球速慢，增加了防反進攻的次數(shù)。由于氣排球觀賞性大于競技性，也是成不了競技比賽項目的原因所在。（三）從技術上來說，氣排球具有排球運動的所有技術動作要求，防9三、氣排球與室內(nèi)排球技術相同點

（一）準備姿勢：

均分為半蹲準備姿勢、稍蹲準備姿勢、低蹲準備姿勢三種，且低重心、屈膝、含胸、收腹、前傾等要求基本相同。（二）墊球：

手腕關節(jié)以上10—15公分左右由小臂橈骨構成的平面擊球的后下部。三、氣排球與室內(nèi)排球技術相同點

（一）準備姿勢：10（三）發(fā)球:

技術動作均由正面下手發(fā)球、側(cè)面下手發(fā)球、正面上手大力發(fā)球、正面上手發(fā)飄球、正面上手側(cè)旋發(fā)球、勾手大力發(fā)球、跳發(fā)大力球、跳發(fā)飄球八個基礎動作組成，且技術要求基本一致。（三）發(fā)球:11（四）攔網(wǎng)：雙腳平行開立約與肩寬，雙手自然置于胸前，將身體重心移動到攔網(wǎng)位置，在起跳前或起跳過程中使身體轉(zhuǎn)向球網(wǎng)。起跳時，膝關節(jié)彎曲，兩腳用力蹬地，兩臂在體側(cè)劃小弧用力上擺，帶動身體向上垂直起跳。在擊球時起跳后稍收腹，以控制平衡。攔擊時，屈指屈腕呈勺型，手觸球后時，雙手突然攔腕，用力捂蓋球的前上方。（四）攔網(wǎng)：雙腳平行開立約與肩寬，雙手自然置于胸前，將身體重12四、氣排球與硬排球技術

的不相同點

擊球：由于氣排球自身的特點，擊球后球體表面受氣流擠壓易出現(xiàn)變形，改變其飛行軌跡，不同的擊球點與初速度會造成不同的擊球效果。故而要求發(fā)球員思路清晰，擊球力量集中，才能提高發(fā)球成功率。而室內(nèi)排球由于球體硬、自身重的原因不存在以上情況。四、氣排球與硬排球技術

的13墊球：硬排球要求墊球時雙臂水平擊球，使球落在兩臂中間，以肩部為軸帶動雙臂運動。氣排球飛行速度慢，且在長距離飛行時有突然下沉的現(xiàn)象；另外球體與手臂接觸時，球體常出現(xiàn)凹陷，造成球體重心容易越過觸球點，因此，墊球人特別注意提前取位，身體重心落點稍前移，使雙臂盡量正對來球墊球，且擊球力量應稍加大。墊球：硬排球要求墊球時雙臂水平擊球，使球落在兩臂中間，以肩部14傳球：硬排球要求兩手迎擊來球，擊球點在額前上方一球左右，傳球用力動作主要以主要是以手指、手腕的彈力及伸臂伴送和伸膝蹬地全身協(xié)調(diào)用力將球傳出，用力順序是：蹬地、伸膝、伸腰、伸肘、伸臂、手指手腕屈伸。氣排球手型比硬式排球稍大，注意保持手指、手腕一定的緊張度，傳球力量自下而上發(fā)力。傳球：硬排球要求兩手迎擊來球，擊球點在額前上方一球左右，傳球15扣球：硬排球擊球時以掌心為擊球中心，擊球的后中部，同時主動用力屈腕屈指向前推壓，使扣除的球加速上旋，擊球點在起跳和手臂伸直最高點的前上方。氣排球扣球時少了硬式排球中手部的包裹動作，是以全手掌抓球擊打球的后中上部?？矍颍河才徘驌羟驎r以掌心為擊球中心，擊球的后中部，同時主動用16攔網(wǎng)：氣排球攔網(wǎng)時手臂上舉、手指張開、聳肩、略低頭，而為了避免對方扣球速度和力量過大時，球體變形從兩臂間擠過造成攔網(wǎng)失敗，要求兩手間距較小，且雙手正對來球。攔網(wǎng)：氣排球攔網(wǎng)時手臂上舉、手指張開、聳肩、略低頭，而為了避17

氣排球裁判規(guī)則

與裁判法氣排球裁判規(guī)則

與裁判法181場地器材

2468比賽賽制357位置關系比賽中的擊球發(fā)球暫停與換人過中線與觸網(wǎng)攔網(wǎng)

目錄1場地器材2468比賽賽制357位置關系比賽中的擊球發(fā)球暫19第一節(jié)場地器材（一）面積比賽場區(qū)為長13.4×寬6.1米。其四周至少有2米寬的無障礙區(qū)。（二）線、場區(qū)所有的界線寬為4cm，顏色應與地面不同的淺色，線的寬度均包括在場區(qū)面積內(nèi)。發(fā)球區(qū)短線為長15cm，間隔20cm。場區(qū)分為前場區(qū)、后場區(qū)、發(fā)球區(qū)、換人區(qū)，構成這區(qū)的線是無限延長的。第一節(jié)場地器材（一）面積20場地示意圖：場地示意圖：21女子組1.90m混合組2.00m

男子組2.10m（三）球網(wǎng)1.高度球網(wǎng)高度均應在中線中點丈量，球網(wǎng)兩端標志桿內(nèi)的網(wǎng)高不得超過規(guī)定網(wǎng)高2cm。女子組1.90m混合組2.00m男子組2.10222.標志帶、標志桿標志帶：寬4cm，長1m的白色帶子，分別系于球網(wǎng)兩端，垂直于邊線。標志桿：直徑1cm，長1.8m，高出球網(wǎng)80cm。應固定于球網(wǎng)不同的兩側(cè)，標志帶的外沿，垂直于中線。標志帶、標志桿是球網(wǎng)的一部分。兩標志桿是無限延長的，兩標志桿之間構成的區(qū)域稱為有效過網(wǎng)區(qū)。標志桿及標志桿以外的網(wǎng)繩、球網(wǎng)、網(wǎng)柱均屬于障礙物。2.標志帶、標志桿標志帶：寬4cm，長1m的白色帶子，分別系23球體：圓形，由柔軟的塑膠制成。顏色：黃色。圓周：76cm-80cm.重量：110g至125g（四）氣排球球體：圓形，由柔軟的塑膠制成。（四）氣排球24第二節(jié)比賽賽制三局兩勝：采用每球得分制。前兩局各為21分，先獲得21分為勝一局；第三局為15分，先獲得15分為勝一場。第二節(jié)比賽賽制三局兩勝：采用每球得分制。前兩局各為21分，25第三節(jié)位置關系場上每個隊必須保持5名隊員進行比賽。雙方場上隊員位置分布應為前排3名，后排2名。(如圖)45132第三節(jié)位置關系場上每個隊必須保持5名隊員進行比賽。4513261.同排隊員關系：左、右關系。2.位置錯誤：

當發(fā)球隊員擊球的瞬間場上雙方隊員不在其正確位置上則視為位置錯誤。

判罰依據(jù)：發(fā)球隊員擊球瞬間，其他隊員腳著地的部分來判斷。左中

右前后第三節(jié)位置關系后排隊員不能比前排任何一名隊員更接近中線。1.同排隊員關系：左、右關系。左中右前后第三節(jié)位置27第四節(jié)比賽中的擊球（一）擊球的性質(zhì)隊員與球的任何接觸都被視為一次擊球。隊員可用身體的任何部位觸及球。每個隊最多能擊球3次。（攔網(wǎng)除外）每名隊員不能連續(xù)觸球2次。（攔網(wǎng)除外）本隊二、三名隊員同時擊球時，只計一次擊球，但觸及球的隊員不能再次擊球。第四節(jié)比賽中的擊球（一）擊球的性質(zhì)28（二）進攻性擊球無論雙方隊員采用哪種技術擊球，只要球飛過球網(wǎng)垂直面進入對方場區(qū)都被視為進攻性擊球。

（發(fā)球、攔網(wǎng)除外）第四節(jié)比賽中的擊球（二）進攻性擊球第四節(jié)比賽中的擊球29（三）持球球被接住或拋出而不是被擊、彈出，則判為持球。第四節(jié)比賽中的擊球（三）持球第四節(jié)比賽中的擊球30（四）連擊一名隊員連續(xù)擊球兩次為連擊。第四節(jié)比賽中的擊球（四）連擊第四節(jié)比賽中的擊球31（五）前、后排隊員進攻性擊球前、后排隊員要完成扣球進攻必須在限制線后。前排隊員在前場區(qū)內(nèi)對高于球網(wǎng)上沿的球，只允許正常吊球、傳球、頂球、挑球，但在觸擊球時必須在本場地空間。不允許高壓吊球、快抹球、不準攜帶球和鑿球。第四節(jié)比賽中的擊球（五）前、后排隊員進攻性擊球第四節(jié)比賽中的擊球32（五）前、后排隊員進攻性擊球3.后排隊員也可以在前場區(qū)內(nèi)完成進攻性擊球，但所擊的球必須低于球網(wǎng)上沿。4.不論前后排隊員要完成進攻性擊球，擊球點必須在本場區(qū)的空間內(nèi)。第四節(jié)比賽中的擊球（五）前、后排隊員進攻性擊球第四節(jié)比賽中的擊球33（五）前、后排隊員進攻性擊球5.后排隊員進攻性擊球違例的條件：（缺一不可）①踩限制線或在前場區(qū)內(nèi)②將高于球網(wǎng)上沿的球?qū)⑶驌粝驅(qū)Ψ綀鰠^(qū)③球離開擊球手后，球的運行線路為斜線向下或平行擊入對方場區(qū)第四節(jié)比賽中的擊球（五）前、后排隊員進攻性擊球第四節(jié)比賽中的擊球34網(wǎng)前場區(qū)進攻線ABCA=正確B、C=錯誤網(wǎng)前場區(qū)進攻線ABCA=正確35網(wǎng)進攻性擊球瞬間球的高度A=正確B=錯誤AB網(wǎng)進攻性擊球瞬間球的高度AB36發(fā)球定義：

球被拋起或持球手撤離后必須在球落地前，用一只手或手臂的任何部位將球擊出。當發(fā)球方勝一球時，不是原發(fā)球隊員發(fā)球，而是順時針輪轉(zhuǎn)一個位置由本方2號位的隊員發(fā)球。第五節(jié)發(fā)球發(fā)球定義：第五節(jié)發(fā)球37發(fā)球時的犯規(guī)：

發(fā)球次序錯誤踩線發(fā)球持球未拋球觸及本隊其他隊員、觸及標志桿、障礙物或沒有從有效過網(wǎng)區(qū)內(nèi)進入對方場區(qū)的界外球鳴哨后超過8秒延誤發(fā)球構成發(fā)球掩護未拋球第五節(jié)發(fā)球發(fā)球時的犯規(guī)：發(fā)球次序錯誤未拋球第五節(jié)發(fā)球38第六節(jié)暫停與換人（一）暫停前兩局每隊有兩次請求暫停的機會。時間為60秒，決勝局每隊有一次暫停機會，時間為60秒。只有教練員和場上隊長才有權請求暫停。（二）換人每局每隊有5人次的換人機會。對應的一上一下為一人次。將球擊向?qū)Ψ綀鰠^(qū)將球擊向?qū)Ψ綀鰠^(qū)第六節(jié)暫停與換人（一）暫停將球擊向?qū)Ψ綀鰠^(qū)將球擊向?qū)Ψ綀鰠^(qū)39第八節(jié)攔網(wǎng)攔網(wǎng)定義：隊員靠近球網(wǎng)將單手或雙手伸向高于球網(wǎng)上沿阻擋對方來球的行動稱為攔網(wǎng)。（一）原則前排隊員允許過網(wǎng)攔網(wǎng)，但不能過網(wǎng)擊球。攔網(wǎng)犯規(guī)第八節(jié)攔網(wǎng)攔網(wǎng)定義：隊員靠近球網(wǎng)將單手或雙手伸40

第八節(jié)攔網(wǎng)（二）條件1.允許①對方完成進攻性擊球后可以過網(wǎng)攔網(wǎng)。②對方第三次擊球后。③飛向本方的球，在球的附近沒有人準備擊球。