初中生心理講座課件

淺談初中生心理健康主講人：newman淺談初中生心理健康主講人：newman1何為心理健康？一、何為健康？什么是健康？世界衛(wèi)生組織給健康下了個(gè)定義：“健康不僅是沒有軀體的殘缺和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)以及社會(huì)適應(yīng)能力。”即健康包括三方面：一、身體健康；二、心理健康；三、具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力。這無疑表明，人不僅要重視生理健康，而且要珍視心理健康。何為心理健康？一、何為健康？什么是健康？世界衛(wèi)生組織給健康下2我們認(rèn)為中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)包括：1，有正常的心理活動(dòng)，智力正常，與同齡人有大致相同的喜怒哀樂和行為表現(xiàn)，言談舉止和思想活動(dòng)符合社會(huì)規(guī)范。2，人際關(guān)系和諧，尊敬師長，信任同學(xué)，能寬容和諒解有缺點(diǎn)和反對(duì)過自己的人。喜歡和老師、同學(xué)在一起。3，能正視現(xiàn)實(shí)，適應(yīng)社會(huì)環(huán)境和自然環(huán)境，根據(jù)環(huán)境和形勢要求改變自己，也能創(chuàng)造環(huán)境。4，有樂觀、積極、進(jìn)取的精神。對(duì)現(xiàn)狀感到滿意，對(duì)前景也覺得光明美好。我們認(rèn)為中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)包括：35，能冷靜、理智地去對(duì)待生活中的挫折的打擊。學(xué)會(huì)用正確方法和態(tài)度去對(duì)待錯(cuò)誤，對(duì)強(qiáng)弱不同的刺激能做到適度的反應(yīng)，有忍受挫折、從失敗中學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的能力。6，有自知之明，知道自己的優(yōu)點(diǎn)的缺點(diǎn)，不患得患失。能揚(yáng)長避短，有切合實(shí)際的志向水平；能正確認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值，不把獲得的成績看作高于一切或毫無意義，不自卑，不過分自責(zé)，有安全感。7，有從事各種活動(dòng)的興趣、信心，能充分發(fā)揮自己的能力，能有效地完成各種任務(wù)。8，在有利于社會(huì)或集體的前提下，能保持自己個(gè)性的獨(dú)立性，保持認(rèn)識(shí)、情感、意志行為的協(xié)調(diào)和統(tǒng)一。能獨(dú)立地作出決定，并對(duì)決定負(fù)責(zé)任，而不受別人的任意控制和支配。5，能冷靜、理智地去對(duì)待生活中的挫折的打擊。學(xué)會(huì)用正確方法和4當(dāng)然我們的心理不可能一直處于健康的狀態(tài)，因?yàn)槲覀円屯饨鐪贤ê徒涣鳎@就不免讓我們遇到一些不滿意的事情，內(nèi)心就會(huì)不平衡，就會(huì)難受，自然而然的就出現(xiàn)心理上的波動(dòng)，短期的波動(dòng)是正常的，如果長期壓抑而不去尋求解決，那就不好啦，希望同學(xué)們一定要及時(shí)向同學(xué)、老師或者家長尋求幫助。下面我們簡單看看初中時(shí)期我們的主要心理特點(diǎn)，從而增進(jìn)對(duì)自己的了解。當(dāng)然我們的心理不可能一直處于健康的狀態(tài)，因?yàn)槲覀円屯饨鐪贤?初中生主要心理特點(diǎn)學(xué)生進(jìn)入初中后，隨著青春期的到來，由于在生理方面出現(xiàn)了急劇的變化，使他們?cè)谛睦矸矫鎺砹司薮蟮挠绊?，在身心發(fā)育和內(nèi)心世界產(chǎn)生了諸多顯著特點(diǎn)。

主要包括一下幾個(gè)方面：身體外形方面學(xué)習(xí)心理方面情感體驗(yàn)方面意志品格方面思維品質(zhì)方面自我評(píng)價(jià)方面初中生主要心理特點(diǎn)學(xué)生進(jìn)入初中后，隨著青春6身體外形方面初中生身體外形的變化，使他們產(chǎn)生了成人感。他們對(duì)一切都不愿順從，總是認(rèn)為自己正確，聽不進(jìn)別人的意見，常處于一種與成人相抵觸的情緒狀態(tài)中。思維的獨(dú)立性和批判性顯著發(fā)展，不滿足于簡單的說教和現(xiàn)成的結(jié)論，但由于還不成熟，所以容易固執(zhí)和偏激。

身體外形方面初中生身體外形的變化，使他們產(chǎn)生了成人感。他們對(duì)7學(xué)習(xí)心理方面

在學(xué)習(xí)心理方面，初中生的觀察、記憶、邏輯思維等能力進(jìn)一步發(fā)展，他們能夠在觀察中注意到事物的細(xì)微處，能夠較長時(shí)間地專注干一件事物，具備了一定的邏輯推理的能力和抽象地表達(dá)事物本質(zhì)特征的能力。初中生具有強(qiáng)烈的求知欲和探索精神，他們興趣廣泛、思想活躍、敏感，與成人相比較少有保守性，他們喜歡進(jìn)行奇特的幻想，在許多方面都都有創(chuàng)新的見解。因?yàn)橛辛溯^深刻的內(nèi)心體驗(yàn)，所以自我需要的范圍擴(kuò)大了，需要滿足的要求也提高了。

學(xué)習(xí)心理方面

在學(xué)習(xí)心理方面，初中生的觀察、記憶、邏輯思維等8情感體驗(yàn)方面在情感體驗(yàn)方面，初中生的興奮性較高，穩(wěn)定性較差，波動(dòng)性較大，兩極性十分明顯，容易激動(dòng)，十分熱情而又經(jīng)常動(dòng)蕩、變化，容易出現(xiàn)沖動(dòng)行為。隨著思維的日漸成熟和自我意識(shí)的覺醒，初中生情感的指向日益廣泛，既有社會(huì)性情感，也有自我認(rèn)知的態(tài)度體驗(yàn)。在某些情況下，初中生們似乎能表現(xiàn)出很強(qiáng)的勇敢精神，但這時(shí)的勇敢?guī)в忻ё埠兔笆У某煞?，具有“初生牛犢不怕虎”的特點(diǎn)。態(tài)度的認(rèn)識(shí)因素與情感因素易于產(chǎn)生不協(xié)調(diào)性，即理智上認(rèn)為應(yīng)該（或不應(yīng)該），而情感上卻不然。

情感體驗(yàn)方面在情感體驗(yàn)方面，初中生的興奮性較高，穩(wěn)定性較差，9意志品格方面

在意志品格方面，近期目標(biāo)是推動(dòng)初中生心理活動(dòng)的主要?jiǎng)訖C(jī)，他們很難將自己的行為同遠(yuǎn)大目標(biāo)真正聯(lián)系起來，他們?cè)诟鞣N活動(dòng)中想到的是如何完成任務(wù)，而不是完成任務(wù)的意義；他們往往決心很大，但行動(dòng)很差，說的和做的相脫離。初中生仍不能確切地評(píng)價(jià)和認(rèn)識(shí)自己的智力潛能和性格特征，很難對(duì)自己做出一個(gè)全面而恰當(dāng)?shù)墓纼r(jià)，而是憑借一時(shí)的感覺對(duì)自己輕下結(jié)論。幾次甚至一次偶然的成功，就可以使他們認(rèn)為自己是一個(gè)非常優(yōu)秀的人材而沾沾自喜；幾次偶然的失利，就會(huì)使他們認(rèn)為自己無能透頂而極度自卑。性格開始朝著穩(wěn)定與成熟的方向發(fā)展，但仍具有很大的可塑性。

意志品格方面

在意志品格方面，近期目標(biāo)是推動(dòng)初中生心理活動(dòng)的10思維品質(zhì)方面

在思維品質(zhì)方面，初中生思維的片面性主要表現(xiàn)在其思想的偏激與極端，不能全面、辯證地分析回題、解決問題，而是抓住一點(diǎn)而不計(jì)其余。這種思想的片面性還使初中生在思考、分析問題時(shí)極易鉆牛角尖，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)心理障礙。初中生在日常的實(shí)踐活動(dòng)中，在顯示出很高的創(chuàng)造力的同時(shí)，又暴露出思想上缺乏嚴(yán)謹(jǐn)?shù)倪壿嬓约叭嫘?，所以，?duì)問題的最后處理結(jié)果常常是雖很有新意，但并不準(zhǔn)確。

思維品質(zhì)方面

在思維品質(zhì)方面，初中生思維的片面性主要表現(xiàn)在其11自我評(píng)價(jià)方面

在自我評(píng)價(jià)方面，初中生開始由注重外部表現(xiàn)的具體評(píng)價(jià)，向以抽象慨括為主的抽象評(píng)價(jià)轉(zhuǎn)變，他們已經(jīng)能夠把一些社會(huì)準(zhǔn)則、道德規(guī)范納入自我評(píng)價(jià)之中。開始將個(gè)人的主動(dòng)適應(yīng)替代了原先對(duì)外界要求的被動(dòng)迎合，即在社會(huì)適應(yīng)方面的自覺性和選擇性得到飛躍性的發(fā)展。由于發(fā)現(xiàn)了不同于外部現(xiàn)實(shí)的內(nèi)心世界，所以初中時(shí)期便產(chǎn)生了自我認(rèn)識(shí)和自我評(píng)價(jià)的欲望和能力。

自我評(píng)價(jià)方面

在自我評(píng)價(jià)方面，初中生開始由注重外部表現(xiàn)的具體12當(dāng)然，除上述所列出的幾種主要心理特點(diǎn)外，初中生也有一些個(gè)性差異。下面我們就做一個(gè)簡單的游戲：請(qǐng)同學(xué)們拿出一張紙，一張長方形白紙，然后閉上眼睛。將紙張進(jìn)行對(duì)折，然后在撕去一個(gè)邊上的一角。好，睜開眼睛，現(xiàn)在，就跟同桌對(duì)比一下你們撕下的那一角，看看是否相同。當(dāng)然，除上述所列出的幾種主要心理特點(diǎn)外，初中生也有一些13結(jié)果很明顯，就像世界上沒有相同的兩片樹葉一樣，你們撕下的那一角也是不同的，雖然你們接受的是同樣的指令，但為什么得到的結(jié)果不相同呢？我知道生活中，當(dāng)一個(gè)人提出某種觀點(diǎn)后，最希望的是得到別人的贊同，而不