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2020年9月線

上家長(zhǎng)會(huì)XX學(xué)校文明城市創(chuàng)建工作1-15頁(yè)什么是文明城市010203家長(zhǎng)要注意什么學(xué)生要注意什么目錄全國(guó)文明城市,簡(jiǎn)稱文明城市,是指在全面建設(shè)小康社會(huì)中市民整體素質(zhì)和城市文明程度較高的城市。全國(guó)文明城市稱號(hào)是反映中國(guó)大陸城市整體文明水平的最高榮譽(yù)稱號(hào)。全國(guó)文明城市是中國(guó)大陸所有城市品牌中含金量最高、創(chuàng)建難度最大的一個(gè),是反映城市整體文明水平的綜合性榮譽(yù)稱號(hào),是目前國(guó)內(nèi)城市綜合類評(píng)比中的最高榮譽(yù),也是最具有價(jià)值的城市品牌。什么是文明城市?致家長(zhǎng)尊敬的家長(zhǎng)朋友:文明城市是城市的最高榮譽(yù),文明城市是一張靚麗的城市名片。自2020年3月份,我市創(chuàng)建全國(guó)文明城市工作全面啟動(dòng),現(xiàn)進(jìn)入最后迎檢的關(guān)鍵時(shí)刻,為此我校向各位家長(zhǎng)發(fā)出倡議:1、從我做起,從現(xiàn)在做起,從小事做起,積極投身到爭(zhēng)創(chuàng)全國(guó)文明城市的行動(dòng)中來(lái)。建設(shè)文明城市需要每一位家長(zhǎng)的熱心參與和共同努力。人人都是文明建設(shè)的參與者,個(gè)個(gè)都是文明建設(shè)的主力軍,要積極參與“做文明人、創(chuàng)文明城”活動(dòng),不斷提高自身文明素質(zhì),做孩子的好榜樣,營(yíng)造濃厚的城市文明氛圍。致家長(zhǎng)2、弘揚(yáng)城市精神,遵守道德規(guī)范,踐行“富強(qiáng)、民主、文明、和諧、自由、平等、公正、法治、愛(ài)國(guó)、敬業(yè)、誠(chéng)信、友善”社會(huì)主義核心價(jià)值觀,遵循公民基本道德規(guī)范,認(rèn)真履行文明公約。3、遵守規(guī)則,規(guī)范言行。文明走路,增強(qiáng)安全意識(shí),不闖紅燈,不亂穿馬路,不翻越欄桿,自覺(jué)遵守交通規(guī)則;學(xué)校門(mén)口接送孩子時(shí)請(qǐng)勿逆行和機(jī)非混行,禁止在校門(mén)口長(zhǎng)時(shí)間停車,做到即停即走。4、嚴(yán)禁家長(zhǎng)用三輪車接送孩子上下學(xué),嚴(yán)禁孩子乘坐無(wú)牌、無(wú)證、或不具備接送要求的車輛和超載車輛,希望家長(zhǎng)積極參與電動(dòng)車上牌。致家長(zhǎng)5、校內(nèi)外做孩子的文明榜樣。立足本職,熱心公益,傳遞正能量,為爭(zhēng)創(chuàng)全國(guó)文明城市獻(xiàn)智獻(xiàn)力。說(shuō)文明話、辦文明事、做文明人,做勇于奉獻(xiàn)、傳播文明的好市民,在全國(guó)文明城市創(chuàng)建活動(dòng)中希望家長(zhǎng)也能積極行動(dòng)起來(lái),關(guān)心創(chuàng)建,支持創(chuàng)建,參與創(chuàng)建。讓我們家校攜手、“小手拉大手”積極投入到創(chuàng)建活動(dòng)中,我們相信您的一份熱情,您的一份努力,都會(huì)為我們的城市增光添彩。讓文明伴隨孩子成長(zhǎng)的每一個(gè)腳步,讓文明禮儀在城市生根發(fā)芽,讓美麗的城市更加和諧美麗!致學(xué)生1.要熟記社會(huì)主義核心價(jià)值觀內(nèi)容、志愿服務(wù)精神。知道身邊好人、道德模范。2.要知道“九不”規(guī)范的內(nèi)容:

(1)不得隨地吐痰。(2)不亂扔果皮、紙屑等廢棄物。(3)不亂倒垃圾、建筑渣土。(4)不亂占道經(jīng)營(yíng),亂堆亂放。(5)不損壞公共設(shè)施。(6)不亂貼、亂掛、亂寫(xiě)、亂畫(huà)。(7)不違反交通規(guī)則。(8)不在公共場(chǎng)所吸煙。(9)不攜帶寵物進(jìn)入公共場(chǎng)所。致學(xué)生3.文明用語(yǔ)再學(xué)習(xí):見(jiàn)到老師同學(xué)問(wèn)聲好。分離時(shí)候別忘把手招。影響別人,“對(duì)不起”,回答要說(shuō)“沒(méi)關(guān)系”從小講文明,懂禮貌,大家夸我是個(gè)好苗苗。致學(xué)生4.文明行為再多點(diǎn):每天早晨起早點(diǎn)兒,胸牌領(lǐng)巾戴齊點(diǎn)兒。見(jiàn)到老師禮貌點(diǎn)兒,打掃衛(wèi)生積極點(diǎn)兒。樓道走路安靜點(diǎn)兒,上課聽(tīng)講專心點(diǎn)兒。發(fā)言聲音洪亮點(diǎn)兒,作業(yè)寫(xiě)得工整點(diǎn)兒。幫助同學(xué)熱心點(diǎn)兒,同學(xué)之間友善點(diǎn)兒。接受批評(píng)虛心點(diǎn)兒,改正錯(cuò)誤及時(shí)點(diǎn)兒。益智游戲多玩點(diǎn)兒,課外好書(shū)多讀點(diǎn)兒。愛(ài)護(hù)花草主動(dòng)點(diǎn)兒,文明歌謠記牢點(diǎn)兒。致學(xué)生5.在生活中,應(yīng)該這樣做:(1)在學(xué)習(xí)中,要盡量節(jié)省文具用品,不要浪費(fèi)紙張。(2)把廢棄物扔到指定的地點(diǎn)或者容器內(nèi),特別是不要亂扔廢電池,保護(hù)環(huán)境。(3)要愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木,不破壞城市綠化,并且積極參加綠化植樹(shù)活動(dòng)。致學(xué)生5.在生活中,應(yīng)該這樣做:(4)出門(mén)自帶喝水杯,減少使用一次性杯子。多用永久性的筷子、飯盒,盡量避免使用一次性的餐具。致學(xué)生5.在生活中,應(yīng)該這樣做:(5)養(yǎng)成隨手關(guān)閉電器電源的習(xí)慣,長(zhǎng)時(shí)間離開(kāi)房間時(shí),請(qǐng)關(guān)上電燈,空調(diào)及電視。致學(xué)生5.在生活中,應(yīng)該這樣做:(6)節(jié)約用水,在刷牙時(shí),洗手后請(qǐng)隨時(shí)關(guān)閉水龍頭;淋浴時(shí)注意節(jié)約用水。謝謝觀看!攜手同行共創(chuàng)文明縣城

xx學(xué)校2020.9.29關(guān)愛(ài)自我,守護(hù)心理健康心理“防疫”2020年春季學(xué)期開(kāi)學(xué)第一課“最初,沒(méi)有人在意這場(chǎng)災(zāi)難,這不過(guò)是一場(chǎng)山火,一次旱災(zāi),一個(gè)物種的滅絕,一座城市的消失。直到這場(chǎng)災(zāi)難和每個(gè)人息息相關(guān)。”——《流浪地球》應(yīng)對(duì)危機(jī)的反應(yīng):1、逃避:不去面對(duì),或者存在僥幸心理,覺(jué)得離自己很遙遠(yuǎn)2、對(duì)抗:正視危險(xiǎn),積極應(yīng)對(duì),采取措施與之抗衡3、陷入:在遇到危險(xiǎn)的情況時(shí),越想越擔(dān)憂,越想越害怕,很快就會(huì)覺(jué)得無(wú)助無(wú)望,甚至絕望4步調(diào)節(jié)情緒法第一步,命名情緒。

你要知道目前你體驗(yàn)到的是恐懼?害怕?悲傷?還是憂郁?……給情緒命名情緒就會(huì)緩解下降。你能命名的就能掌控,所以命名情緒是第一步。第二步,定位情緒。

如果有多個(gè)情緒,那么選擇比較明顯的情緒,看看這個(gè)情緒定位在身體的什么位置?哪里感覺(jué)到不舒服,比如胸口、頭、腹部或者其它地方。

第三步,安撫情緒。

把手放在感受到不舒服的地方。手的溫度或者溫柔的撫摸會(huì)讓不舒服的地方軟化。

第四步,合理宣泄。

采用合理的方式,比如說(shuō)大聲唱歌,但是千萬(wàn)要選對(duì)時(shí)間,可不能在大半夜豪邁的放歌一曲,那周圍的居民呀投訴你擾民了。關(guān)于焦慮,我們要有以下幾點(diǎn)認(rèn)識(shí):1、

每個(gè)正常人都會(huì)偶爾感到焦慮2、

強(qiáng)烈的或者慢性的焦慮會(huì)成為最具有殺傷力的疾病之一。3、

嚴(yán)重的焦慮損害我們的辦事能力,讓我們無(wú)法好好生活,讓我們覺(jué)得世界不安全。4、

女性比男性焦慮多一倍還要多。焦慮的好處利于進(jìn)化保持警覺(jué),做好準(zhǔn)備快速行動(dòng),提高效率……一、面對(duì)它

面對(duì)的好處就是,面對(duì)可以讓我們發(fā)現(xiàn)這些情境根本沒(méi)那么可怕,你站在人群面前的次數(shù)越多,乘飛機(jī)的次數(shù)越多,維護(hù)自己權(quán)益的次數(shù)越多,你下次這樣做就更容易。但是在這里我要提醒一句,如果你擔(dān)憂的情況特別恐怖,那面對(duì)是需要一步一步的進(jìn)行的,一次一小步接近自己害怕的事情,而不是一下子就跳到這種情景當(dāng)中去。這是我在這里補(bǔ)充的一點(diǎn)。二、采取一些行動(dòng)、解決問(wèn)題

只要你有了對(duì)問(wèn)題采取點(diǎn)行動(dòng)的這個(gè)決定,光是這個(gè)決定,就可以增強(qiáng)我們對(duì)事態(tài)的控制感,從而減輕我們的焦慮。這個(gè)時(shí)候,我們可以試著問(wèn)問(wèn)自己,這個(gè)當(dāng)下,我們可以做些什么呢?或者說(shuō),我們做些什么可以不讓事情變得更糟糕?在這里,做法越具體、越容易操作,實(shí)現(xiàn)起來(lái)就越容易

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