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“多邊形的面積”學(xué)問點將一個平行四邊形通過剪、拼的方法轉(zhuǎn)化成一個長方形,這個長方形的的面積=S=a×h。用兩個完全一樣的三角形可以拼成一個平行四邊形,拼成平行四邊形的=底×高,所以三角÷2,S=a×h÷2。用兩個完全一樣的梯形可以拼成一個平行四邊形,拼成平行四邊形的底等于梯形的上底與下底的和,拼成平行四邊形的高等于梯形的高,每個梯形的形的面積=〔上底+下底〕×高÷2,S=〔a+b〕×h÷2。有關(guān)計算公式=底×高平行四邊形的底=面積÷高=底×高÷2=面積×2÷高梯形的面積=〔上底+下底〕×高÷2梯形的高=面積×2÷〔上底+下底〕梯形的上底=面積×2÷高-下底梯形的下底=面積×2÷高-上底〔從小到大排列〔cm2〔dm2平方米m2、公頃〔hm2、平方千米〔km2。1=100001=1001=100養(yǎng)分講稿〔贈送文檔〕開場:幼兒飲食養(yǎng)分》方面的學(xué)問。不知道大家是否和我有一樣的感受,人的一生扮演著不同的角色,而想要扮演好每一個角色,都需要我們通過不斷的學(xué)習(xí)。想一想當(dāng)寶寶走進我們的生命時,我們便開頭認(rèn)真的學(xué)習(xí)如何做一個稱職的爸爸媽媽,那么就從今日開頭讓我們一起走進寶寶的世界和寶0-3這個階段又是人身體和大腦發(fā)育最快速地時期,我們呢就要特別的留意這個時期寶寶的科學(xué)喂養(yǎng)。一代的父母親特別關(guān)注孩子的養(yǎng)分和安康,期望通過科學(xué)喂養(yǎng)使孩子得到安康的進展,——并不是給孩子吃貴的食品,就是科學(xué)喂養(yǎng);——那也不是說給孩子吃補品就是科學(xué)喂養(yǎng),科學(xué)喂養(yǎng)更多的是強調(diào)平衡膳食,也就是說你給孩子吃進去的食物是不是和孩子身體的需要是全都的,能夠滿足他身體的需要就是最科學(xué)的,最合理的喂養(yǎng)那么我們一起來看一下剛誕生的寶寶喂養(yǎng)方面都有哪些需要我們留意的呢?0-1我想問一下在座的各位準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽們,為了迎接家中生命的到來您預(yù)備的最貴重的禮物是什么呢?那么我想告知大家:大自然為迎接寶寶的生預(yù)備的最貴重的禮物呢就是——母乳。世界衛(wèi)生組織提示全世界的媽媽國內(nèi)南京兒童保健爭論所對母乳喂養(yǎng),人工喂養(yǎng)和混合喂養(yǎng)三1.智商平均高7~102.身高增長快;3.患佝僂病及養(yǎng)分不良性貧血則明顯少。為什么長期以來母乳喂養(yǎng)都受到鼓舞和推崇?最重要的緣由當(dāng)然得從養(yǎng)分成分上看。糖(碳水化合物)7.5%,還有礦物質(zhì)、維生素、水及酶等,以上這些,都是小寶寶成長所必需的重要養(yǎng)分素。特別是:母的乳清蛋白,對嬰兒大小腦發(fā)育有益,而牛奶中含有的80%的酪蛋白,不利于寶寶大腦的發(fā)育;母的乳鐵蛋白:即能供給鐵,同時抑制細(xì)菌的生長,并能吞噬細(xì)菌和毒素,所以母乳喂養(yǎng)的稱腦黃金:它是維持大腦正常發(fā)育所必需的脂肪酸。母乳除了養(yǎng)分成分充分,配比適中外,母乳的成分還會隨著嬰兒的成長自動調(diào)整,誕生后的第一周是初乳,其次周是過渡乳,兩周以后成為成熟乳。0-7天 初乳7-14天 過渡乳14天以后 成熟乳7寶誕生后一周內(nèi)最正確自然養(yǎng)分品,它所含有養(yǎng)分物質(zhì)符合寶寶生的養(yǎng)分需要。那些認(rèn)為初乳不干凈,沒養(yǎng)分的舊觀念是不行取的。8免疫球蛋白,也就是說它能夠增加孩子抵抗疾病的力量,是寶寶上〔6〕其次,A媽媽應(yīng)當(dāng)特別珍惜初乳,而不用把初乳廢棄掉。母乳喂養(yǎng)是經(jīng)濟,省時,便利而且又格外的安全。從母親的角度來說,它可以有利于母親子宮的恢復(fù),還有體型的恢復(fù),同時還能削減母親患乳腺癌和卵巢腫瘤的幾率。哺乳過程,增進母嬰感情。母乳喂養(yǎng)留意事項:1.2.要有適量的運3.4.在第一個月內(nèi)寶寶不能用一天多少次的規(guī)律來喂養(yǎng),而是要遵循按需喂養(yǎng)的原則,這樣才能保證寶寶的養(yǎng)分需要,并且還能使母親的乳汁分泌增多;一般通過2-32-32子長到4-6個月以后夜里只需要喂16什么狀況不適宜母乳喂養(yǎng)?母親患有嚴(yán)峻感染,傳染病時〔甲肝,乙肝,肺結(jié)核,梅毒,艾滋病等〕嚴(yán)峻的慢性病〔心臟病,腎臟病,糖尿病,精神病,神經(jīng)病,癲癇〕雖不傳染,需要藥物治療;哺乳期間感冒,不行自行選擇藥物〔嬰兒的肝腎排毒功能弱,乳汁中微量藥物殘留都可能造成寶寶神經(jīng)功能的嚴(yán)峻損傷?!衬赣H有吸煙,喝酒等嗜好。人工喂養(yǎng)由于種種因素不能進展母乳喂養(yǎng)可以使用配方奶,牛奶或者其他奶制品進展喂養(yǎng),這種方式叫做人工喂養(yǎng)選購配方奶的標(biāo)準(zhǔn)1:奶粉肯定含有豐富的養(yǎng)分素,包括乳糖,脂肪酸,維生素,礦物質(zhì)及微量元素,含有的養(yǎng)分素的種類及比例越接近母乳就越適合珍寶的生長發(fā)育。2:優(yōu)質(zhì)的奶粉為淡黃色,顆粒均勻無雜質(zhì),乳香味正常,無腥味,酸味或無味;口感細(xì)膩微甜〔越小月齡味越淡;沖調(diào)時溶解度好無沉淀。期食用。選購奶粉三步曲購置前,全面考察,理順?biāo)悸贰布笆袌稣{(diào)查綜合比照分析奶源,產(chǎn)地,產(chǎn)品質(zhì)量〕購置時,明確目標(biāo),理智消費〔保質(zhì)期的〕購置后,鑒別儲存,理性食用〔依據(jù)說明儲存和食用〕沖調(diào)奶粉的方法:洗凈雙手,拿出消毒好的奶瓶,1/3開水加2/3〔會滋生一些細(xì)菌,簡潔造成腹瀉〕40把握。水平搖勻,直到奶瓶壁和奶瓶底沒有奶塊為止,沖調(diào)好的奶粉要5-10牛奶的調(diào)配方法?加水稀釋〔12113:1,4:1漸漸至純牛奶喂養(yǎng)〕加糖〔100ml5~8〕煮沸〔3~5ab〕每日人工喂養(yǎng)的奶量:寶寶的體重KG*100-120ml=一天寶寶的飲奶量例如:寶寶重8KG 8*〔100-120〕ml 寶寶一日飲奶量=800ml-960ml混合喂養(yǎng)假設(shè)母親乳汁不充分或因母親的一些特別狀況,不允許母乳喂養(yǎng)的時候,可以選擇一些代乳品加以補充,叫做混合喂養(yǎng)?;旌衔桂B(yǎng)留意事項:先喂母乳,再添加其他代乳品以補充缺乏的局部。這樣能維持母乳分泌嚴(yán)格依據(jù)奶粉包裝上得說明為寶寶調(diào)制奶液。不能依據(jù)自己的意愿添加奶粉混合喂養(yǎng)的寶寶要在兩次喂奶之間適當(dāng)補充水。母親因上班不能準(zhǔn)時喂補嬰兒時,要把乳汁在早上擠出來,裝入帶蓋的消毒瓶內(nèi)進展冷藏,喂前要隔水加熱?!?1〕添加各種輔食目的:補充母乳養(yǎng)分素的缺乏〔6寶寶生長發(fā)育的需要,不準(zhǔn)時添加輔食,使寶寶生長發(fā)育減慢或停〕〔舉例:1奶喂面條〕準(zhǔn)時添加輔食能適時的刺激咀嚼功能的發(fā)育,從而促進語言進展刺激神經(jīng)系統(tǒng)〔視,聽,嗅,味,觸覺〕培育良好的飲食習(xí)慣〔避開寶寶長大后挑食,偏食,餐桌禮儀提高社交力量,每一種習(xí)慣的養(yǎng)成都要從小開頭培育〕添加輔食的原則:剛誕生的寶寶生理機能還沒有發(fā)育完全,一切都還比較脆弱,所以我們在喂養(yǎng)的時候肯定要遵循循序漸進的過程:種類呢要從一種到多種〔3-7觀看排便再添另一種〕量呢由少到多〔1/4〕質(zhì)地要從稀到稠〔一般從流質(zhì)—半流質(zhì)—固體〕從軟硬度來說應(yīng)當(dāng)由軟到硬從食物塊的大小來看呢應(yīng)當(dāng)由細(xì)到粗〔吞咽-舌碾-牙床咀嚼-牙齒咀嚼,食物塊大不易消化引起惡心、嘔〕輔食添加的挨次:2周后在寶寶喝的白開水中加魚肝油每天加一次濃縮魚肝油,每次3-4<魚肝油>魚肝油以魚的肝臟為原料富含VAVDVAVD且參與鈣的吸取,與鈣同補,預(yù)防佝僂病2-3C含量都不多,蔬菜水就成了寶寶補充維生素C制作留意事項:蔬菜中所含的維生素一般為水溶性維生素,涼水入鍋可以使水溶性維生素充分的滲入到水中〔白菜,油菜,胡蘿卜,海帶等〕剛開頭不要喝波菜水,含草酸比較多,簡潔造成寶寶腹瀉;水開以后煮大3men5菜水時不能太濃,由少量漸漸添加,菜水要現(xiàn)吃現(xiàn)做,避開菜水變質(zhì)引起寶寶腹瀉4~64各種養(yǎng)分素的需要〔米粥、胡蘿卜泥南瓜泥和果泥等〕都是4-6月寶寶輔食添加的首選,留意:不能添加鹽、糖、油。這個階段是嬰兒缺鐵性貧血的高發(fā)時期,缺鐵影響寶寶的生長發(fā)育,同時抵抗疾7-92~4重要階段,可以漸漸給寶寶添加一些固硬食品能促進咀嚼力量和唾液分泌,促進牙齒生長。這個階段要準(zhǔn)時補鈣〔鈣是骨骼牙齒的重要組成局部同時參與神經(jīng)肌肉的活動,缺鈣會使寶愛哭鬧,體質(zhì)弱,出牙晚,說話晚,學(xué)步晚,甚至雞胸,佝僂病推舉輔食:例如:魚和豆腐等增加含鐵高地食物如:肉末,肝泥等輔食添加的次數(shù)可增加至每日上午、下午各一次,并適當(dāng)推遲喂食母乳及奶粉的時間。10-12后期輔食階段6~82-3600推舉輔食:稠粥、軟飯、面條、肉末、肝泥、碎菜、水果、豆腐,可嘗試添加魚類及全蛋羹等輔食??蓾u漸安排寶寶早中晚一日三餐。輔食添加留意事項:需要足夠的急躁和細(xì)心;觀看寶寶對食物承受程度〔、便里有不消化的食物、過敏等狀況,暫停添加或遵醫(yī)囑待寶寶〕添加的輔食要與寶寶的月齡相適應(yīng);輔食要留意穎衛(wèi)生、養(yǎng)分及味道〔多樣化,色香味〕〔不強迫,不威逼〕1-21面臨的問題就是什么時候斷奶最適宜?斷奶階段留意事項:帶他去醫(yī)院做一次全面體格檢查,寶寶身體狀況好,消化力量正常1218最好選擇在春天或秋涼季節(jié)。假設(shè)天氣熱,寶寶原來就很難過,天氣冷則會使寶寶睡眠擔(dān)憂,簡潔引起上呼吸道感染。傳統(tǒng)斷奶的方法有:涂辣椒水,涂紫藥水等等,媽媽以為通過這樣的方法可以讓寶寶對母乳產(chǎn)生反感而放棄母乳,結(jié)果卻造成了寶寶對食物的恐驚心理,從而影響了身體安康。還有用“母子分別法”原來斷奶就使寶寶缺乏安全感,媽媽又不見了,更加使寶寶感到焦慮而不情愿吃東西,反而使寶寶產(chǎn)生了更加猛烈的對母乳的依靠心理,影響寶寶身體與心理的安康。所以以上兩種方法都是不行取的。1.循序漸進,自然過渡;奶。(由于白天有很多吸引寶寶的事情,他不會特別在意媽媽。但在早晨和晚間,寶寶會格外依戀媽媽,需要從吃奶中獲得撫慰。)用牛奶替代母乳;寶寶不僅把母乳作為食物,而且對母乳有一種特別的感情,由于它給寶寶帶來信任和安全感,所以在斷奶期間,媽媽要格外關(guān)〔舉例:幼兒園孩子“抱被子”〕爾蒙發(fā)生變化,消滅一些負(fù)面心情,如懊喪、易怒等,同時還伴有乳房脹痛、滴奶之苦。此時,可進展熱敷并將奶水?dāng)D出,以防引起乳腺炎,這樣做還可舒緩不良心情。B6);或把生6030,3-4斷奶期寶寶的飲食要點:保證寶寶養(yǎng)分均衡攝入1〕主食是糧食、奶類、蛋類、蔬菜、魚為主的混合飲食,種類多樣,少了優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源,除了吃魚,蛋外肯定要喝牛奶來補充。此時進入了以輔食為主,奶類為輔的時期。每天的奶量不能600〔1〕少食多餐〔寶寶胃容量小但對養(yǎng)分的需要相對大〕留意食物的色香味增加寶寶進食的興趣,適當(dāng)加些調(diào)料,但不行加味精。寶寶胃腸功能還未發(fā)育完善,烹調(diào)不要用炸、煎的方法,要用蒸煮,燉炒等變換的方法飯菜要軟,爛、細(xì)、碎,有利于吞咽和消化。為寶寶營造良好的進餐環(huán)境,有助于增加寶寶的食欲促進他對食物的正確選擇。DD浴的同時,適量補充維生素D〔日光浴的好處:紅外線能擴張皮膚血管,紫外線可殺菌,適當(dāng)承受陽光照耀,可促進寶寶陳代謝和生長發(fā)育,預(yù)防佝僂病和貧血,增加機體抗病力量。進展日光浴的時候,不要隔著玻璃在屋D〕2-32類養(yǎng)分素:蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,維生素,礦物質(zhì),但又不能過量補充。蛋白質(zhì):是人類生命的物質(zhì)根底,分為動物蛋白和植物蛋白兩50%碳水化合物:是最經(jīng)濟最有效的熱量來源,主要是谷類〔燕麥,大麥,玉米等〕乳制品和豆類也是不錯的碳水化合物脂肪:中的亞油酸是孩子發(fā)育中不行缺少的物質(zhì),脂肪還能促進維生素的吸取,蔬菜油是寶寶最正確的脂肪來源,雖然說寶寶的成長需要很多食物但也不是說攝入的熱量越多越好,假設(shè)超過生長所需就會轉(zhuǎn)化成脂肪導(dǎo)致肥胖,常常這樣過量攝入,孩子就會變成小內(nèi)的寶寶,假設(shè)胖了就為以后發(fā)胖打下了根底,所以嬰幼兒時期切忌把孩子喂成小胖墩。如何培育良好的飲食習(xí)慣?講究衛(wèi)生安康用餐〔手抓,飯前預(yù)備〕〔2H〕〔邊吃邊玩,鼓舞細(xì)嚼慢咽〕〔以蒸、煮、燉為主,清淡少鹽避開油炸、刺激食物〕〔父母為典范不隨便評價〕〔用餐夾著批判吃〕轉(zhuǎn)變偏食習(xí)慣的做法?成人做典范〔以身作則,不談?wù)?,不表現(xiàn)明顯厭惡〕不輕易下結(jié)論〔第一次表現(xiàn)不能斷定,喜惡有階段性提高烹飪技巧〔色香味,煮炒燉變換烹飪方法〕鼓舞為主〔講故事,不威逼強迫〕少零食多運動〔限甜膩,饑餓感〕生活小妙招制作米飯〔大米中含有豐富的VB流失〕淘米四忌:a3次bcd制作面食:以煮、烙、蒸為主制作蔬菜:abcd則使養(yǎng)分物質(zhì)流失或氧化變質(zhì)。制作葷菜:aVC進鈣的溶解和吸取bVCc增加葷菜中VB2牛肉蔬菜粥養(yǎng)分提示:冬季,孩子簡潔得呼吸道感染等疾病。假設(shè)能攝入足夠的維生素,就能有效增加身體的免疫機能。201麻油,胡蘿卜,鹽備用。做法:先把香菇切成細(xì)絲,

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