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環(huán)境因素的健康效應(yīng)6、法律的基礎(chǔ)有兩個(gè),而且只有兩個(gè)……公平和實(shí)用?!?、有兩種和平的暴力,那就是法律和禮節(jié)?!璧?、法律就是秩序,有好的法律才有好的秩序。——亞里士多德9、上帝把法律和公平湊合在一起,可是人類卻把它拆開?!椤た茽栴D10、一切法律都是無(wú)用的,因?yàn)楹萌擞貌恢鼈?,而壞人又不?huì)因?yàn)樗鼈兌兊靡?guī)矩起來(lái)?!轮円怂弓h(huán)境因素的健康效應(yīng)環(huán)境因素的健康效應(yīng)6、法律的基礎(chǔ)有兩個(gè),而且只有兩個(gè)……公平和實(shí)用?!?、有兩種和平的暴力,那就是法律和禮節(jié)?!璧?、法律就是秩序,有好的法律才有好的秩序?!獊喞锸慷嗟?、上帝把法律和公平湊合在一起,可是人類卻把它拆開?!椤た茽栴D10、一切法律都是無(wú)用的,因?yàn)楹萌擞貌恢鼈?,而壞人又不?huì)因?yàn)樗鼈兌兊靡?guī)矩起來(lái)?!轮円怂筸健康的定義和標(biāo)準(zhǔn)口健康的定義20世紀(jì)70年代,WHO在世界保健大憲章做了如下定義:“健康不僅是身體沒有病,還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會(huì)的適應(yīng)能力”??诮】档?0項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)①精力充沛,能從容不迫地應(yīng)付日常生活的壓力而不感到過(guò)份緊張」②處事樂觀,態(tài)度積極,樂于承擔(dān)責(zé)任,嚴(yán)于律已、寬以待人③善于休息,睡眠良好;④應(yīng)變能力強(qiáng),能夠較好地適應(yīng)環(huán)境的各種變化⑤對(duì)一般感冒和傳染病有抵抗力;⑥體重適當(dāng),體態(tài)勻稱,站立時(shí)身體各部位協(xié)調(diào);⑦眼睛明亮,反應(yīng)敏捷無(wú)炎癥;⑧牙齒清潔,無(wú)齲齒,無(wú)疼痛,牙齦顏色正常,無(wú)出血;⑨頭發(fā)有光澤,無(wú)頭屑⑩骨骼健康,肌肉、皮膚有彈性,走路輕松?!毒拍炅x務(wù)教育物理課程標(biāo)準(zhǔn)》倡導(dǎo)探究式學(xué)習(xí),注重學(xué)生自己動(dòng)手、動(dòng)腦探究科學(xué)規(guī)律,體驗(yàn)科學(xué)研究的方法,科學(xué)探究既是一種重要的教學(xué)方式,又是學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)。因此,在初中物理教學(xué)中,不僅要教給學(xué)生物理知識(shí),更重要的是要引導(dǎo)學(xué)生經(jīng)歷一次物理學(xué)知識(shí)的“再發(fā)現(xiàn)”的過(guò)程,從而培養(yǎng)學(xué)生獲取新知識(shí)的能力,收集和處理信息的能力,分析和解決問題的能力,體驗(yàn)科學(xué)探究的樂趣,學(xué)習(xí)科學(xué)家的科學(xué)探究方法,領(lǐng)悟科學(xué)的思想和精神。所以,初中物理探究實(shí)驗(yàn)的設(shè)計(jì)和實(shí)施顯得尤為重要。如何使實(shí)驗(yàn)教學(xué)達(dá)到課程標(biāo)準(zhǔn)確定的目標(biāo),其中蘊(yùn)含大量的科學(xué)方法,我們必須給予足夠的重視,并且滲透到教學(xué)活動(dòng)中去,適時(shí)向?qū)W生介紹、點(diǎn)撥,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中去體驗(yàn),以逐步提高學(xué)生科學(xué)探究的能力。下面,筆者談?wù)劤踔形锢韺?shí)驗(yàn)中的幾種方法。一、控制變量法控制變量法是初中物理實(shí)驗(yàn)中常用的探索問題和分析解決問題的科學(xué)方法之一。所謂控制變量法是指為了研究物理量同影響它的多個(gè)因素中的一個(gè)因素的關(guān)系,可將除了這個(gè)因素以外的其他因素人為地控制起來(lái),使其保持不變,再比較、研究該物理量與該因素之間的關(guān)系,得出結(jié)論,然后再綜合起來(lái)得出規(guī)律的方法。這種方法在整個(gè)初中物理實(shí)驗(yàn)中的應(yīng)用比較普遍。例如在人教版實(shí)驗(yàn)教科書《物理》(八年級(jí)上冊(cè))第一章第一節(jié)關(guān)于探究聲是怎樣傳播的實(shí)驗(yàn)中,就開始滲透控制變量的思想。因?yàn)楣腆w、液體和氣體都是傳聲的介質(zhì),我們逐一研究它們分別可以傳聲時(shí),就必須控制其他兩個(gè)因素。如果在進(jìn)行該實(shí)驗(yàn)時(shí)就給學(xué)生恰當(dāng)?shù)攸c(diǎn)撥,提出:“把兩張課桌緊緊地挨在一起,一個(gè)同學(xué)輕敲桌面,另一個(gè)同學(xué)把耳朵貼在另一張桌子上,聽到的敲擊聲為什么就能認(rèn)為是桌子傳來(lái)而不是空氣傳來(lái)的?”引導(dǎo)學(xué)生去分析比較,就能使學(xué)生體驗(yàn)到控制變量的思想。在接著的探究影響音調(diào)、響度等因素的實(shí)驗(yàn)中,把控制變量的思想對(duì)學(xué)生給予簡(jiǎn)要的介紹,就會(huì)使學(xué)生逐步領(lǐng)悟到控制變量法的實(shí)質(zhì)要領(lǐng),為以后的探究實(shí)驗(yàn)做好方法上的準(zhǔn)備。在初中物理中,探究影響導(dǎo)體電阻大小的因素、電流跟電壓電阻的關(guān)系、影響電熱功率大小的因素、影響電磁鐵磁性強(qiáng)弱的因素、影響滑動(dòng)摩擦力大小的因素、決定壓力作用效果的因素等等實(shí)驗(yàn),都運(yùn)用了控制變量法。二、等效替代法等效替代法是指在研究某一個(gè)物理現(xiàn)象和規(guī)律中,因?qū)嶒?yàn)本身的特殊限制或因?qū)嶒?yàn)器材等限制,不可以或很難直接揭示物理本質(zhì),而采取與之相似或有共同特征的等效現(xiàn)象來(lái)替代的方法。這種方法若運(yùn)用恰當(dāng),不僅能順利得出結(jié)論,而且容易被學(xué)生接受和理解。例如,在探究平面鏡成像規(guī)律的實(shí)驗(yàn)中,用玻璃板替代了平面鏡,因兩者在成像特征上有共同之處,容易使學(xué)生接受,而玻璃板又是透明的,能通過(guò)它觀察到玻璃板后面的蠟燭,便于研究像的特點(diǎn),揭示出規(guī)律。我們?cè)诮虒W(xué)中,在學(xué)生親歷實(shí)驗(yàn)過(guò)程的基礎(chǔ)上,教師注重引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行方法的總結(jié),使他們?cè)谒季S方式上受到啟發(fā),他們以后遇到有關(guān)的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)時(shí),就會(huì)自覺地加以運(yùn)用。比如在學(xué)習(xí)伏安法測(cè)電阻之后,要求學(xué)生設(shè)計(jì)一個(gè)實(shí)驗(yàn),在上述實(shí)驗(yàn)中缺少電壓表或電流表,其他器材不變,另有一個(gè)已知阻值的定值電阻供選用,要測(cè)出未知電阻,該怎么辦?學(xué)生就可以用等效替代的思想進(jìn)行設(shè)計(jì)了。三、轉(zhuǎn)換法轉(zhuǎn)換法是由于有的物理量不便于直接測(cè)量,有的物理現(xiàn)象不便于直接觀察,通過(guò)轉(zhuǎn)換為容易測(cè)量到與之相等或與之相關(guān)聯(lián)的物理現(xiàn)象,從而獲得結(jié)論的方法。譬如,在研究電熱的功率與電阻關(guān)系的實(shí)驗(yàn)中,電流通過(guò)阻值不等的兩根電阻絲產(chǎn)生的熱量無(wú)法直接觀測(cè)和比較,而我們通過(guò)轉(zhuǎn)換為讓煤油吸熱,觀察煤油溫度變化情況,從而推導(dǎo)出那個(gè)電阻放熱多。教學(xué)時(shí)不妨設(shè)計(jì)一問:為什么研究電熱的功率與電阻大小的關(guān)系時(shí),還用到似乎與實(shí)驗(yàn)無(wú)關(guān)的煤油呢?引發(fā)學(xué)生的思考和討論,在小結(jié)出該實(shí)驗(yàn)中煤油的作用的基礎(chǔ)上,進(jìn)而再問:該實(shí)驗(yàn)?zāi)芊癫挥妹河投挠闷渌绞絹?lái)觀察電阻通電后的發(fā)熱情況?這樣既促使學(xué)生思維得到發(fā)散,轉(zhuǎn)換的思維方法得到訓(xùn)練,設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)的能力也因此得到了提高。在初中物理實(shí)驗(yàn)中,利用軟細(xì)繩測(cè)量地圖上鐵路線上的長(zhǎng)度、刻度尺和三角板配合測(cè)量硬幣的直徑、圓錐的高等,都用了轉(zhuǎn)換法的思想。四、類比法類比法是一種推理方法。為了把要表達(dá)的物理問題說(shuō)清楚,往往用具體的、有形的、人們所熟知的事物來(lái)類比要說(shuō)明的那些抽象的、無(wú)形的、陌生的事物,通過(guò)借助于一個(gè)比較熟悉的對(duì)象的某些特征,去理解和掌握另一個(gè)有相似性的對(duì)象的某些特征。如:在研究電壓的作用時(shí),借助于看得見且學(xué)生比較熟悉的“水壓形成水流”的實(shí)驗(yàn)作類比,來(lái)揭示電壓是形成電流的原因。又比如在研究通電螺線管磁場(chǎng)的實(shí)驗(yàn)中,為準(zhǔn)確記憶通電螺線管的北極與電流方向的關(guān)系,以緊握的右拳頭類比為螺線管,四指為線圈并指向電流的方向,則大拇指所指的一端為北極。這樣形象直觀很容易被學(xué)生理解記憶牢固。五、圖象法圖象是一個(gè)數(shù)學(xué)概念,用來(lái)表示一個(gè)量隨另一個(gè)量的變化關(guān)系,很直觀。由于物理學(xué)中經(jīng)常要研究一個(gè)物理量隨另一個(gè)物理量的變化情況,因此圖象在物理中有著廣泛的應(yīng)用。在實(shí)驗(yàn)中,運(yùn)用圖象來(lái)處理實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù),探究?jī)?nèi)在的物理規(guī)律,具有獨(dú)特之處。如:在探究固體熔化時(shí)溫度的變化規(guī)律和水的沸騰情況的實(shí)驗(yàn)中,就是運(yùn)用圖象法來(lái)處理數(shù)據(jù)的。它形象直觀地表示了物質(zhì)溫度的變化情況,學(xué)生在親歷實(shí)驗(yàn)自主得出數(shù)據(jù)的基礎(chǔ)上,通過(guò)描點(diǎn)、連線繪出圖象就能準(zhǔn)確地把握住晶體和非晶體的熔化特點(diǎn)、液體的熔化特點(diǎn)了。又如在探究串聯(lián)電路中電流規(guī)律實(shí)驗(yàn)中,把各點(diǎn)作為橫軸、電流為縱軸,作出的圖象為水平直線,很直觀表示出串聯(lián)電路中各點(diǎn)電流相等的規(guī)律。這樣學(xué)生非常容易理解和記憶。在探究電阻上的電流跟電壓的關(guān)系、同種物質(zhì)的質(zhì)量與體積的關(guān)系、重力大小跟質(zhì)量的關(guān)系等實(shí)驗(yàn)中都運(yùn)用到圖象法。這樣把數(shù)形結(jié)合、圖形與文字結(jié)合起來(lái)處理數(shù)據(jù)、描述物理規(guī)律,能很好地促進(jìn)學(xué)生處理數(shù)據(jù)能力和分析問題能力的提高。六、理想化方法理想化方法是指在物理教學(xué)中通過(guò)想象建立模型和進(jìn)行實(shí)驗(yàn)的一種科學(xué)方法,可分為理想化模型和理想化實(shí)驗(yàn)。理想化模型是指把復(fù)雜的問題簡(jiǎn)單化,把研究對(duì)象的一些次要因素舍去,抓住主要因素,對(duì)實(shí)際問題進(jìn)行理想化處理去再現(xiàn)原形的本質(zhì)的東西,構(gòu)成理想化的物理模型。例如探究杠桿平衡條件的實(shí)驗(yàn),杠桿就是一種理想化的模型。杠桿在使用時(shí),由于受到力的作用,都會(huì)引起或多或少的形變,然而在研究中把此時(shí)的形變忽略不計(jì),這里我們就把杠桿經(jīng)過(guò)理想化的處理,認(rèn)為它無(wú)形變,視為一個(gè)硬棒,從而使學(xué)生在研究時(shí)不被細(xì)枝末節(jié)的因素影響,順利的得出杠桿平衡原理。理想化實(shí)驗(yàn)是一種科學(xué)的抽象方法。它既要以實(shí)驗(yàn)事實(shí)作基礎(chǔ),但又不能直接由實(shí)驗(yàn)得到結(jié)論。比如,我們?cè)谔骄靠諝饽軅髀暤膶?shí)驗(yàn)中,逐漸將真空罩內(nèi)的空氣抽出,聽到罩內(nèi)的鬧鐘的聲音逐漸變?nèi)?于是我們推理得出將真空罩內(nèi)的空氣抽完(即真空),就聽不到鬧鐘的聲音了,從而得出空氣能傳聲而真空不能傳聲的結(jié)論。這里采用的方法就是理想化,因?yàn)闊o(wú)論怎樣抽氣是不可能將真空罩內(nèi)的空氣抽完的。又如牛頓第一定律就是理想化實(shí)驗(yàn)得出的一條重要物理規(guī)律。如果教師在教學(xué)中注意很好地滲透這一方法,就有利于培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)思想,提高學(xué)生的創(chuàng)新能力??傊?在初中物理實(shí)驗(yàn)中,蘊(yùn)含著許多科學(xué)方法,我們既不能視而不見忽視它,又不能唯方法講方法,要時(shí)時(shí)做有心人,把握時(shí)機(jī),把科學(xué)方法滲透到教學(xué)活動(dòng)中,并加以恰當(dāng)點(diǎn)撥,這樣就能不斷提高學(xué)生的科學(xué)探究能力。一、當(dāng)前初中語(yǔ)文閱讀教學(xué)中存在的問題(一)教師方面1.教師對(duì)閱讀教學(xué)重視度不高、課前準(zhǔn)備不足受應(yīng)試教育影響,一些語(yǔ)文教師根深蒂固的傳統(tǒng)教學(xué)觀念并沒有隨著新課改的實(shí)行而轉(zhuǎn)變。在課堂教學(xué)中,片面強(qiáng)調(diào)學(xué)生字、詞、句等方面的深入教學(xué),課堂之外,忽略了課外閱讀重要性,一味以灌輸教育開展閱讀教學(xué),這種現(xiàn)象不能滿足初中學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。語(yǔ)文教師課堂教學(xué)活動(dòng)圍繞著教材、教案開展,教師在課前沒有認(rèn)真?zhèn)湔n?;蛘邔⑦^(guò)多精力放置在課堂設(shè)計(jì)、教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)上,這種拿來(lái)主義、因循守舊的初中語(yǔ)文教學(xué)形式,忽略了閱讀教學(xué)開展的積極意義,缺乏創(chuàng)新性。同時(shí),少數(shù)教師在自身文化內(nèi)涵、文學(xué)素養(yǎng)不高因素影響下,教學(xué)內(nèi)容空洞,無(wú)法與時(shí)俱進(jìn),難以為初中學(xué)生的閱讀教學(xué)提供有價(jià)值的幫助。2.課堂閱讀教學(xué)能力不足閱讀教學(xué)的開展包括了對(duì)文章的解讀、課堂提問、對(duì)學(xué)生的回答進(jìn)行評(píng)價(jià)、綜合講解課文等。在初中實(shí)際課堂閱讀教學(xué)中,教師的閱讀教學(xué)能力還有待提升。如在課堂提問環(huán)節(jié),在問題的設(shè)定上過(guò)于簡(jiǎn)單或復(fù)雜,學(xué)生輕易尋找到答案,或百思不得其解。在對(duì)學(xué)生回答問題的評(píng)價(jià)上,僅以錯(cuò)誤或正確評(píng)價(jià),以分?jǐn)?shù)評(píng)測(cè)學(xué)生學(xué)習(xí)能力的評(píng)價(jià)方式是閱讀教學(xué)中的失誤,以上都將影響到初中語(yǔ)文閱讀教學(xué)效率的提升。(二)學(xué)生方面1.重視不夠、興趣不濃學(xué)生在閱讀教學(xué)過(guò)程中,花費(fèi)大量時(shí)間用于字、詞、句、課文注釋等內(nèi)容上,而沒有意識(shí)到通過(guò)閱讀教學(xué)活動(dòng)對(duì)自身語(yǔ)文素養(yǎng)的提高,缺乏對(duì)文章中美的欣賞與感受。例如歷年來(lái)的中考題型中,名人名句都是必考題型,為了不失分,學(xué)生會(huì)對(duì)相關(guān)課文死記硬背,而忽略了課文的情節(jié),人物形象,違背了閱讀教學(xué)初衷。學(xué)生閱讀興趣不濃表現(xiàn)為對(duì)課堂提問缺乏回答積極性,不愿意思考與反思問題,缺乏與教師同學(xué)交流互動(dòng)的興趣。長(zhǎng)此以往,學(xué)生閱讀教學(xué)的開展將形成惡性的循環(huán),學(xué)生體會(huì)不到閱讀的樂趣,閱讀能力無(wú)法提升,課堂學(xué)習(xí)被動(dòng),都對(duì)學(xué)生閱讀水平的提升造成了阻礙。2.學(xué)生課業(yè)壓力重初中階段學(xué)生課業(yè)壓力繁重,課堂閱讀與課外閱讀時(shí)間相對(duì)于小學(xué)階段明顯減小,周末、節(jié)假日學(xué)生的課外閱讀活動(dòng)也被各種補(bǔ)習(xí)班、興趣班所擠占。長(zhǎng)此以往,學(xué)生在繁重的課業(yè)壓力下閱讀計(jì)劃被打破,閱讀效率得不到提升,這些都是初中語(yǔ)文閱讀教學(xué)中不容忽視的問題。二、初中語(yǔ)文閱讀教學(xué)對(duì)策(一)加強(qiáng)對(duì)閱讀教學(xué)的重視,提高閱讀教學(xué)能力初中語(yǔ)文閱讀教學(xué)的開展是為了讓學(xué)生更好地感受文學(xué)魅力,通過(guò)對(duì)優(yōu)秀文章的品讀,對(duì)作者的思想感情,進(jìn)行細(xì)致品味,從而有感而發(fā)。同時(shí),通過(guò)閱讀教學(xué),學(xué)生對(duì)文章中的人物形象、情感、景物描寫有更真實(shí)的感受。作為閱讀教學(xué)的主導(dǎo)者,初中語(yǔ)文教師要不斷豐富自己的語(yǔ)文素養(yǎng),與時(shí)俱進(jìn),不斷學(xué)習(xí)與創(chuàng)新,在培養(yǎng)自主閱讀能力的同時(shí),帶領(lǐng)初中學(xué)生關(guān)注閱讀的重要性,在知識(shí)鏈的一端傳導(dǎo)學(xué)生知識(shí)與能力,在閱讀教學(xué)中發(fā)揮實(shí)質(zhì)性的作用。(二)以多樣的教學(xué)方式,提升學(xué)生閱讀興趣首先,充分利用語(yǔ)文教材。初中語(yǔ)文教材中蘊(yùn)含了豐富的教學(xué)資源,來(lái)源于生活又高于生活。要提升學(xué)生的閱讀興趣,就要合理利用教學(xué)資源,引導(dǎo)學(xué)生開拓思維,在學(xué)習(xí)到知識(shí)的同時(shí)體驗(yàn)到閱讀樂趣。語(yǔ)文教材資源的利用要重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生的情感體驗(yàn),教師要做到將心比心,不能一味囫圇吞棗灌輸知識(shí),而要引導(dǎo)學(xué)生去抓文章中的情感內(nèi)涵,將閱讀變成體驗(yàn)與享受。其次,開展對(duì)比閱讀教學(xué)活動(dòng),將新與舊的知識(shí)點(diǎn)有機(jī)整合在一起。例如在高爾基的《海燕》教學(xué)時(shí),聯(lián)系鄭振鐸的《海燕》進(jìn)行對(duì)比教學(xué),吸引學(xué)生的好奇心,通過(guò)對(duì)文章結(jié)構(gòu),寫作手法、背景知識(shí)的逐漸探究使課堂教學(xué)更具趣味性,激發(fā)學(xué)生閱讀興趣。再次,通過(guò)指導(dǎo)學(xué)生對(duì)課文進(jìn)行續(xù)寫、寫讀后感、對(duì)課文進(jìn)行評(píng)說(shuō)等方式,在提高學(xué)生閱讀興趣的同時(shí),增強(qiáng)學(xué)生的寫作能力。通過(guò)“讀”到“寫”的過(guò)程,加強(qiáng)了認(rèn)知,同時(shí)經(jīng)過(guò)思考與記憶,使學(xué)生對(duì)事物的觀察能力與描寫能力提升。通過(guò)學(xué)生續(xù)寫、讀后感、評(píng)說(shuō)練習(xí),鍛煉學(xué)生的總結(jié)概括能力,豐富學(xué)生的文采,創(chuàng)造一個(gè)生動(dòng)活躍的課堂,提升學(xué)生閱讀興趣。(三)豐富課外閱讀活動(dòng)通過(guò)課內(nèi)與課外結(jié)合,才能更好地敦促學(xué)生閱讀學(xué)習(xí)。作為初中語(yǔ)文教師,要不斷豐富學(xué)生課外閱讀活動(dòng),如組織開展閱讀知識(shí)大賽,鼓勵(lì)學(xué)生課外廣泛涉獵,通過(guò)競(jìng)賽鍛煉學(xué)生的技巧與技能,通過(guò)情景短劇的編排、辯論比賽的開展等,督促學(xué)生在課外活動(dòng)安排下,制訂閱讀計(jì)劃,明確閱讀目標(biāo)。通過(guò)查資料、找觀點(diǎn)、撰寫發(fā)言稿等,積極參加到課外閱讀活動(dòng)中來(lái)。通過(guò)課外閱讀朗讀活動(dòng)的開展,加強(qiáng)學(xué)生語(yǔ)感,通過(guò)各感官的共同和作,對(duì)文章印象加深,幫助在學(xué)生頭腦中形成一種習(xí)慣性的語(yǔ)感,為學(xué)生寫作提供參考。(四)改變課堂評(píng)價(jià)方式初中語(yǔ)文閱讀課堂評(píng)價(jià),應(yīng)以學(xué)生課前的準(zhǔn)備、課堂內(nèi)的參考程度,以及課后的練習(xí)表現(xiàn)綜合而得出。學(xué)生基礎(chǔ)與接受能力各有高低,教師在課前要做到充分備課,要考慮如何設(shè)計(jì)才能使學(xué)生都能理解與掌握知識(shí)。課后閱讀規(guī)劃上,做到因材施教,為每個(gè)學(xué)生制訂符合其特點(diǎn)的閱讀計(jì)劃:如閱讀作品類型的選擇、閱讀作品的深淺。教師還可以通過(guò)制作成長(zhǎng)記錄表,對(duì)每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程、課堂表現(xiàn)、課外閱讀成果進(jìn)行記錄,為學(xué)生的閱讀評(píng)價(jià)提供科學(xué)的依據(jù)。三、結(jié)語(yǔ)語(yǔ)文是一門兼具人文性與科學(xué)性的學(xué)科,包含內(nèi)容廣泛,情感豐富多樣。同時(shí),語(yǔ)文也是一門工具性學(xué)科,進(jìn)行語(yǔ)文學(xué)習(xí)的目標(biāo)是為了實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)致用,實(shí)現(xiàn)聽說(shuō)讀寫能力的培養(yǎng),最終服務(wù)于學(xué)習(xí)和生活。當(dāng)前在初中語(yǔ)文閱讀教學(xué)中仍存在各種問題,相信通過(guò)教師與學(xué)生的不斷改進(jìn)與提升,初中語(yǔ)文閱讀教學(xué)效率將得到質(zhì)的提升。m健康的定義和標(biāo)準(zhǔn)口健康的定義20世紀(jì)70年代,WHO在世界保健大憲章做了如下定義:“健康不僅是身體沒有病,還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會(huì)的適應(yīng)能力”??诮】档?0項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)①精力充沛,能從容不迫地應(yīng)付日常生活的壓力而不感到過(guò)份緊張」②處事樂觀,態(tài)度積極,樂于承擔(dān)責(zé)任,嚴(yán)于律已、寬以待人③善于休息,睡眠良好;④應(yīng)變能力強(qiáng),能夠較好地適應(yīng)環(huán)境的各種變化⑤對(duì)一般感冒和傳染病有抵抗力;⑥體重適當(dāng),體態(tài)勻稱,站立時(shí)身體各部位協(xié)調(diào);⑦眼睛明亮,反應(yīng)敏捷無(wú)炎癥;⑧牙齒清潔,無(wú)齲齒,無(wú)疼痛,牙齦顏色正常,無(wú)出血;⑨頭發(fā)有光澤,無(wú)頭屑⑩骨骼健康,肌肉、皮膚有彈性,走路輕松。但影響健康的因素根據(jù)理論推測(cè),人的自然壽命可達(dá)100~175歲。但對(duì)于絕大多數(shù)人來(lái)說(shuō),實(shí)際壽終正寢的年齡很少超過(guò)100歲。這是因?yàn)槿说慕】?、長(zhǎng)壽收到許多因素的影響?,F(xiàn)在普遍認(rèn)為影響人類健康的因素中較為重要的有以下四大類()生物學(xué)因素(二)環(huán)境因素(三)醫(yī)療保健衛(wèi)生服務(wù)因素(四)行為與生活方式因素口生物因素生物學(xué)因素主要指遺傳和心理。主要包括遺傳、生長(zhǎng)發(fā)育、衰老等。除了明確的遺傳疾病外,許多疾病,如高血壓、糖尿病等的發(fā)生,亦包含有一定的遺傳因素。壽命的長(zhǎng)短,遺傳是一個(gè)不可排除的重要因素。還包括由病原微生物引起的傳染病和感染性疾病。對(duì)健康和壽命的影響占15%。口環(huán)境因素包括自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境。對(duì)健康和壽命的影響占17%自然環(huán)境中的物理因素、化學(xué)因素、生物因素、大氣、水體、土壤、食品的污染程度都與人體的健康有密切的關(guān)系社會(huì)環(huán)境因素更復(fù)雜,包括政治制度、經(jīng)濟(jì)水平、科技發(fā)展、文化教育等諸多因素。安定的社會(huì)、良好的教育發(fā)達(dá)的科學(xué)技術(shù)等,無(wú)疑對(duì)健康起到了良好的促進(jìn)作用和諧的人際關(guān)系、美好的家庭環(huán)境、融洽的工作、學(xué)習(xí)環(huán)境等均會(huì)促進(jìn)健康。反之,則可能會(huì)影響健康??谛l(wèi)生保健服務(wù)因素包括良好的醫(yī)療服務(wù)和衛(wèi)生保健系統(tǒng),必要的藥物供應(yīng),健全的疫苗供應(yīng)與冷鏈系統(tǒng),足夠的醫(yī)務(wù)人員的良好服務(wù)等。對(duì)健康和壽命的影響占8%??谏罘绞揭蛩赜址Q為健康行為因素。系指因自身的不良行為和生活方式,直接或間接地對(duì)健康帶來(lái)不利的影響。它包括嗜好(如吸煙、酗酒、吸毒)、飲食習(xí)慣、風(fēng)俗、運(yùn)動(dòng)、精神緊張、勞動(dòng)與交通行為等。在當(dāng)今社會(huì)中,由于不健康的生
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