排球雙手正面墊球教學(xué)設(shè)計(jì)

《排球：雙手正面墊球》講課方案一、指導(dǎo)思想本教材依照課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。通過(guò)排球基本理論知識(shí)和基本技術(shù)的學(xué)習(xí)，認(rèn)識(shí)排球運(yùn)動(dòng)的文化，懂得排球運(yùn)動(dòng)的特色，掌握簡(jiǎn)單的排球技術(shù)原理，逐漸提升基本技術(shù)的動(dòng)作質(zhì)量和綜合運(yùn)用所學(xué)各項(xiàng)基本技術(shù)的能力，使學(xué)生都能體驗(yàn)到排球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和價(jià)值，不停的提升排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)和參加競(jìng)賽的能力。同時(shí)發(fā)展學(xué)生速度，敏捷，耐力，柔韌等身體素質(zhì)和培育學(xué)生的集體主義精神、與別人的合作意識(shí)。二、學(xué)情剖析1.講課內(nèi)容剖析經(jīng)過(guò)總結(jié)過(guò)去講課，可以看出排球是學(xué)生廣泛喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)內(nèi)容，特別是圍圈墊球和場(chǎng)所練習(xí)是學(xué)生最喜愛(ài)練習(xí)形式。學(xué)生喜愛(ài)打排球，這給排球基本技術(shù)講課供給了契機(jī)。如何通過(guò)排球基本技術(shù)的講課，使學(xué)生打排球的興趣、喜好和行動(dòng)最大化是講課中首要設(shè)計(jì)和考慮的。2.學(xué)生狀況剖析1）對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，排球又重又硬，球打在手臂上很疼，并且出現(xiàn)紅腫的狀況，特別是女學(xué)生在練習(xí)中由于怕疼，而畏縮或不肯意練習(xí)的狀況比較廣泛。在采納器械上把一般的排球該用軟式排球，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)踴躍性，同時(shí)教師要幫助學(xué)生快速進(jìn)步，讓學(xué)生意會(huì)到付出帶來(lái)的快樂(lè)，特別是一對(duì)一對(duì)墊時(shí)，教師要多多激勵(lì)和炫耀學(xué)生，激發(fā)他們練習(xí)的熱忱。（2）學(xué)生學(xué)習(xí)排球技術(shù)動(dòng)作時(shí)表現(xiàn)出態(tài)度不仔細(xì)，不按組織要求去學(xué)練，學(xué)習(xí)程度慢等問(wèn)題，這是由于基礎(chǔ)動(dòng)作的學(xué)練自己無(wú)聊，學(xué)生從認(rèn)知到熟練掌握是一個(gè)次序漸進(jìn)的過(guò)程，教師要有挑戰(zhàn)講課困難的思想準(zhǔn)備。三、講課目標(biāo)：認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)排球雙手墊球技術(shù)。技術(shù)目標(biāo)：基本掌握排球雙手墊球技術(shù)及該技術(shù)的幾種練習(xí)方法，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)及協(xié)調(diào)性。感情目標(biāo)：發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，培育學(xué)生擅長(zhǎng)觀察、思慮，愿意表達(dá)個(gè)人見(jiàn)解。四、講課重難點(diǎn)要點(diǎn)：手段下壓，肘外翻難點(diǎn)：正確的墊球部位五、講課過(guò)程課堂常例：課前準(zhǔn)備→熱身小游戲（老師說(shuō)）→韌帶拉伸技術(shù)試一試：會(huì)集講解與示范—無(wú)球練習(xí)（步法和手法的組合練習(xí)）→有球?qū)W練展現(xiàn)討論：學(xué)生技術(shù)展現(xiàn)→展現(xiàn)游戲（雙龍戲珠）學(xué)生討論→教師討論結(jié)束部分：放松→小結(jié)（收還器械）下課（師生再會(huì)）排球正面雙手墊球講課方案講課班級(jí)：高二年級(jí)人數(shù)：45人講課教師：講課內(nèi)容排球雙手墊球場(chǎng)所器械排球場(chǎng)一塊、排球40個(gè)、錄音機(jī)一臺(tái)1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)排球雙手墊球技術(shù)。學(xué)習(xí)目標(biāo)2、技術(shù)目標(biāo)：基本掌握排球雙手墊球技術(shù)及該技術(shù)的幾種練習(xí)方法，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)及協(xié)調(diào)性。3、感情目標(biāo)：發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，培育學(xué)生擅長(zhǎng)觀察、思慮，愿意表達(dá)個(gè)人見(jiàn)解。要點(diǎn)難點(diǎn)要點(diǎn)：正確的擊球點(diǎn)和正面墊球的技術(shù)動(dòng)作難點(diǎn)：身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作課的結(jié)構(gòu)學(xué)習(xí)內(nèi)容師生活動(dòng)組織形式與要求時(shí)間一、課堂常例體育委員整隊(duì)隊(duì)形2‘1.會(huì)集整隊(duì);會(huì)集,報(bào)告出勤.2.師生問(wèn)好3.宣告本次課任務(wù)4.安排見(jiàn)習(xí)生二、熱身活動(dòng)1、慢跑學(xué)生在跑得過(guò)要求:快齊靜,精神飽滿圍成一個(gè)圈慢跑（3圈）程中注意拉開(kāi)隊(duì)形：前后距離8‘2、游戲“老師說(shuō)”教師下口令，假如教師下口令前說(shuō)“老師說(shuō)”，教師下口令學(xué)導(dǎo)入與熱身生踴躍參加游學(xué)生就要按教師口令執(zhí)行，假如沒(méi)有則不發(fā)生動(dòng)作變化。戲要求:一路縱隊(duì),保持隊(duì)形,間隔3、熱身活動(dòng)2-3米拉伸練習(xí)教師演示，語(yǔ)言要求：仔細(xì)完成游戲球性練習(xí)指引學(xué)生觀察教師隊(duì)形：演示動(dòng)作，面朝教師原地練習(xí)要求：1、動(dòng)作認(rèn)真、到位2、聽(tīng)教師一致口令一、介紹排球雙手墊球技術(shù)動(dòng)作。疊指法二、學(xué)習(xí)雙手墊球技術(shù)1、講解雙手墊球技術(shù)動(dòng)作插：兩臂前伸至球下，使兩臂的墊擊面對(duì)準(zhǔn)來(lái)球。夾：兩手掌根緊靠，兩臂夾緊，手段下壓，實(shí)踐用平坦而堅(jiān)固的擊球面迎擊球。與提升提：以下肢蹬地，提肩，壓腕的動(dòng)作迎擊球，兩臂在渾身協(xié)調(diào)動(dòng)作的配合下伴送球2、雙手墊球練習(xí)：練習(xí)1徒手無(wú)球練習(xí)練習(xí)2有球練習(xí)（兩人一組一球）難度：墊固定球練習(xí)要修業(yè)生意會(huì)渾身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球地點(diǎn)。自拋?zhàn)詨|一拋一墊相距3--4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠(yuǎn)變化。對(duì)墊距離3--4米連續(xù)對(duì)墊球。要修業(yè)生隨時(shí)要做

教師經(jīng)過(guò)語(yǔ)言隊(duì)形指引及示范使學(xué)生對(duì)雙手墊球技術(shù)動(dòng)作有必定的認(rèn)識(shí)。學(xué)生踴躍參加。要求：認(rèn)教師講解演示真觀察，踴躍思慮動(dòng)作，語(yǔ)言指引學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題隊(duì)形：學(xué)生觀察教師同上動(dòng)作，聽(tīng)教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、認(rèn)要求：真思慮仔細(xì)聽(tīng)、仔細(xì)看、動(dòng)腦想教師講解演示練習(xí)、及時(shí)糾正22‘練習(xí)中的錯(cuò)誤隊(duì)形動(dòng)作。學(xué)生仔細(xì)練習(xí)，意會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，不休學(xué)習(xí)，不停進(jìn)步。要求：1、注意安全2、練習(xí)過(guò)程中相互學(xué)習(xí)、相互提升。好墊球前的準(zhǔn)備姿勢(shì)，并快速起動(dòng)和挪動(dòng)，保持好合理的地點(diǎn)進(jìn)行墊球。教師恩賜贊嘆、3、展現(xiàn)：由學(xué)生介紹幾組優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作激勵(lì)學(xué)生間相展現(xiàn)互學(xué)習(xí)三、游戲“二龍戲珠”隊(duì)形：分四組進(jìn)行，每組出兩個(gè)人接球，其余人每教師講解示范6‘人兩球挨次墊球，接球不同樣意用手臂及手接游戲方法球，接住得一分，最后合計(jì)本組得分，分高學(xué)生仔細(xì)踴躍為勝。參加到游戲當(dāng)中一、整隊(duì)會(huì)集二、放松練習(xí)三、綜合討論四、宣告下課，師生再會(huì)調(diào)理與討論運(yùn)動(dòng)生理曲線展望

1、體育委員整組織：隊(duì)會(huì)集、教師語(yǔ)言指引，學(xué)生在教師指引下做放松練習(xí)。按要求做練習(xí)均勻心率110-120次/分

2‘要求：練習(xí)密度42﹪本次課達(dá)到預(yù)期目標(biāo)，在講課中，大多數(shù)學(xué)生能踴躍參加到練習(xí)中間，經(jīng)過(guò)練習(xí)，感覺(jué)排球運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣，練習(xí)見(jiàn)效明顯。不足之處