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文檔簡介

皮膚專業(yè)知識41、俯仰終宇宙,不樂復何如。42、夏日長抱饑,寒夜無被眠。43、不戚戚于貧賤,不汲汲于富貴。44、欲言無予和,揮杯勸孤影。45、盛年不重來,一日難再晨。及時當勉勵,歲月不待人。皮膚專業(yè)知識皮膚專業(yè)知識41、俯仰終宇宙,不樂復何如。42、夏日長抱饑,寒夜無被眠。43、不戚戚于貧賤,不汲汲于富貴。44、欲言無予和,揮杯勸孤影。45、盛年不重來,一日難再晨。及時當勉勵,歲月不待人。皮膚及護理基礎知認主要內容·正常皮膚的特點CORLAN皮膚總體構造皮膚的組成部分皮膚的生理結構皮膚的生功能·皮膚的性質分類及保養(yǎng)重點護理程序常見問題性肌膚及保養(yǎng)重點·影響肌膚的因素教學是實現(xiàn)教育目標的基本途徑。在實施新的課程標準以來,初中體育教學課堂上出現(xiàn)了很多讓人耳目一新的教學理念與教學形式,但是無論多么完善的教學思想及教學方法,都需要在實踐中不斷改革與完善。只有通過廣大體育教學工作者的不斷努力,才能使初中體育教學真正發(fā)揮出健身育人的功能。促進中學生綜合素質的全面發(fā)展。1.明確學生學習動機,提高學生的學習興趣,使學生真正參與其中1.1明確學生的學習目的,引發(fā)學生的學習動機。學生的學習動機與學習是學生達到學習目標的動力。因此。讓學生明確體育與健康課程的學習目的。有助于學生順利完成體育課程的教學目標。讓學生知道,在初中體育課程中。要學習什么內容,為什么要學習這些內容,通過這些教學內容,能達到一個什么樣的效果,讓學生知道這些內容的好處與價值。使初中體育教學過程真正成為積極主動學習的過程。1.2激發(fā)學生的學習興趣。愛因斯坦曾經(jīng)說過:“興趣是最好的老師?!蓖ㄟ^分析初中學生的心理特點我們可以得知,良好的學習興趣是初中學生學習的重要內在動力。是決定初中學生體育學習效果的重要因素,在實際的初中體育教學中,采取各種方式。激發(fā)學生的求知欲望及學習興趣,提高學生的體育素質。當然,中學生的身心特點也決定的他們的學習興趣很難長久的保持。因此,教師在激發(fā)學生學習興趣的同時也應注意采取各種手段保持學生的學習興趣和學習熱情,鞏固學生的學習成果。培養(yǎng)學生的競爭意識,使學生在體育游戲鍛煉中運用自己的體力,技巧、毅力去戰(zhàn)勝對手,挑戰(zhàn)自我,品嘗成功的樂趣。2.運用示范法2.1有明確的目的。教師每一次示范必須有明確的目的。在備課時,要根據(jù)課的任務、教材特點、學生情況來安排什么時間示范、示范多少次、重點示范什么。在教新教材時,為了使學生建立完整的動作概念,一般可先做一次完整動作的示范,然后根據(jù)教材情況做重點示范。動作的關鍵環(huán)節(jié)還應盡量放慢示范的速度,邊示范邊講解。在進行復習教材時,則應根據(jù)學生對教材掌握的具體情況,做有針對性的示范。對低年級學生,由于他們的抽象思維能力差,模仿能力強,應多示范,少講解。對高年級學生,由于他們的認知已由具體形象思維過渡到抽象思維,可適當減少示范的比重,加強對動作的技術分析。為了達到示范的目的,要向學生明確地講清楚看什么、怎樣看、使學生邊看邊想。必要時,還可以用正誤對比的方法進行示范,加深學生對動作的理解,防止和糾正錯誤動作。2.2示范要正確,力爭每次示范成功。學生掌握動作的過程,從生理學角度講,其本質都是條件反射的建立與鞏固的過程,是條件刺激物(示范、講解等)和無條件刺激物(肌肉感覺)相結合的結果。教師示范不正確,就會使學生對動作概念理解不清楚,就會出現(xiàn)錯誤動作,錯誤動作經(jīng)過多次重復,就會形成錯誤的動力定型。所以教師必須認真地做好每一次示范時,每次示范力爭做到正確、熟練、輕快、優(yōu)美。在教師第一次示范時,他們的注意力特別集中,留下的印象也最深刻,所以教師應特別注意做好第一次示范。2.3注意示范的位置和方向。示范的位置和方向如何,會影響示范的效果。示范位置的選擇要根據(jù)學生的隊形(為了使學生看得清楚,調動隊形也是必要的,但應盡量減少調動)、動作結構的特點和安全要求而定。一般示范者要站在學生的正面,與學生視線垂直,使全部學生都能看清楚。示范的方向,應根據(jù)動作的結構、要求學生觀察的動作環(huán)節(jié)和要素(速度、方向、路線等)而定。為了示范左右兩個方向的動作(如籃球防守時的左右移動),示范者應正面對著學生,稱正面示范。為了示范前后兩個方向的動作(如弓箭步動作),示范者應側面對著學生,稱側面示范,有些練習(如廣播體操),教師的示范采取面對學生與學生動作相反的做法,稱鏡面示范,目的是使學生動作方向正確、整齊。有些練習(如武術等)由于動作的技術復雜,教師難以做鏡面示范,而采取背對學生的方法進行,稱為背面示范。3.改進具體的教學方法,提高教學效果3.1應加強教師教學方法的改進??茖W合理地運用教學方法實施現(xiàn)教學目標的重要途徑,教師的教應有利于學生更好的學,在教學中我們應該做到在尊重傳統(tǒng)體育教學方法的基礎上改進創(chuàng)新。無論體育教學方式方法如何改革。我們都離不開傳統(tǒng)的體育教學方法。傳統(tǒng)的體育教學方法有著巨大的合理性,如:講解法,示范法,比賽法等傳統(tǒng)體育教學方法依然是我們初中體育教學的重要手段。我們應該在這些方法的基礎上采取新的教學方法,如探究式教學方法,分層教學法等。教師先讓學生練習體會,然后教師提問,鼓勵學生積極思考,讓學生自己尋求解決問題的方法。如在跑步運動中如何合理運用技戰(zhàn)術。可采用先讓學生玩,在學生玩的過程中學生會發(fā)現(xiàn)技術戰(zhàn)術的缺乏,教師在針對學生練習中出現(xiàn)的問題進行指導糾正,有利于提高教學效果。教師根據(jù)學生身體素質和運動能力的差異進行分組,對不同體質及運動能力的同學提出不同的教學要求,有助于完成教學目標,避免意外傷害事故的發(fā)生。3.2在教學過程中加強對學生學法的指導。教學過程是師生交往、共同發(fā)展的過程。只研究教法不重視學法,不利于調動學生學習積極性和提高教學質量。因此,教學中要對學生進行學法的指導,引導學生學會學習。培養(yǎng)學生自學、自練能力。為學生營造合作學習的氛圍。體育教學的特征之一就是合作。無論是集體項目還是個人項目,學生在學習過程中都需要合作,教師可以讓學生相互觀察、相互指導、相互糾正,使學生在合作學習的氛圍中。提高發(fā)現(xiàn)錯誤和改正錯誤的能力,不斷提高動作質量。為學生創(chuàng)造問題情境。鼓勵他們主動地分析問題和解決問題。大學生是我國社會主義發(fā)展的接班人,是中華民族發(fā)揚光大不可缺少的人才。如何提升大學生的素質,關系到國家的長久發(fā)展,關系到整個民族的命運,對全面建設人才強國具有重大意義。各大高校已經(jīng)將大學生思想政治教育作為大學生素質教育的重點,并已取得了一定的成效。但隨著社會的發(fā)展,大學生的思想容易受到很多因素的影響,因此加強大學生的思想政治教育已經(jīng)成為國家在進行大學生教育時非常關注的地方。針對大學生政治思想的現(xiàn)狀和存在的問題,如何加強大學生思想政治教育,改進教育方法是本文討論的主要內容。一、大學生思想政治教育的重要性。思想政治教育由很多方面組成,如愛國主義教育、社會主義教育、道德、法制、民族團結教育等,在進行大學生思想政治教育時應該弘揚中華民族文化傳統(tǒng),結合現(xiàn)代社會主義發(fā)展觀,對大學生進行綜合素質教育。思想政治教育對大學生綜合素質養(yǎng)成具有重要的作用。思想政治教育不僅可以提升大學生的個人素養(yǎng),還可以幫助大學生樹立正確的人生觀和價值觀,對于大學生堅定支持共產(chǎn)主義事業(yè)發(fā)展具有重要意義。在學校中養(yǎng)成良好的素質,可以幫助大學生更好走到社會中。大學時期的思想政治教育,可以讓大學生明確自己的政治態(tài)度,學習更多的政治知識,增加愛國主義情感,從而產(chǎn)生科學的政治信仰。優(yōu)秀的思想政治教育可以推動大學生成為社會主義建設的主力軍,為大學生今后的社會職業(yè)生涯奠定基礎。作為祖國的未來發(fā)展繼承人,大學生必須具有堅定的政治信仰和正確的思想觀念,只有這樣,我國的社會主義發(fā)展隊伍才會壯大,我國的綜合實力才會得到提升。二、當代大學生的政治思想現(xiàn)狀當代大學生大多數(shù)個性強,敢于追求新鮮事物,具有強烈的時代特征。很多大學生自我意識強,處理個人價值和社會價值關系時會容易出現(xiàn)“小我”思想,缺少社會責任感。在經(jīng)歷了高考等一系列考試的“洗禮”后,大學生已經(jīng)意識到競爭的重要性,但是優(yōu)越的生活環(huán)境和豐富的物質生活使大學生的心里素質變得脆弱,很多大學生遇到一點挫折變便會自暴自棄。大學生處在求知欲旺盛的時期,容易被新鮮的事物所吸引,但是很多大學生辨別能力差,很難在大量的信息中選取有利于自己身心發(fā)展的信息。三、現(xiàn)階段思想政治教育的問題大學生思想政治教育對雖然我國高校已經(jīng)注重大學生的思想政治教育,但仍然存在很多問題。(一)教育制度古板思想政治教育是一個互動的教學過程,教師在教學的時候要注意和學生的互動,而不是一味傳教。很多老師在教學時僅僅是為了完成教學任務,完全按照課本教學,忽視學生的接受程度;有些老師雖然敢于創(chuàng)新,但卻找不到一個適合的辦法。一部分大學生缺乏對思想政治教育的認識,對于老師的講授被動接受,奉行“60分萬歲”等。高校在開展相應課程的時候一味的強調教學任務數(shù)量而不重視教學質量,這樣就使得思想政治教學沒有發(fā)揮應有的作用。與思想政治教育向關的書籍大部分都注重理論,內容枯燥難以理解,很難調動學生學習的積極性。(二)新鮮事物對大學生思想的沖擊互聯(lián)網(wǎng)的盛行,是人們更容易獲取到外界的信息,網(wǎng)絡上豐富多彩的信息對大學生的吸引力無疑是很大的,但是網(wǎng)絡的虛擬性會對大學生的思想產(chǎn)生沖擊,很容易影響大學生的政治觀、人生觀和價值觀。網(wǎng)路技術使信息的傳播不再受到社會權利的約束,導致政治工作者失去了信息主動控制的優(yōu)勢。同時網(wǎng)絡的國際化使不良信息在大學生中肆意的傳播,對大學生的身心健康產(chǎn)生嚴重的影響。三、大學生思想政治教育的改進方法(一)改良傳統(tǒng)的教學制度,建立明確的教學體系想要調動學生在思想政治教學中的學習積極性,首先要明確思想政治教育的主方向,讓同學清楚地知道思想政治教育的內容和重要性。傳統(tǒng)的教學只注重課程的說教,而忽視了思想政治教育中互動教學才是教學的關鍵,思想政治教育不僅僅只在課堂教學,同時在課下、學生的生活中也要有所涉及,時刻對學生進行正確的引導。建立明確的教學體系,合理安排教學課程。大學生思想政治教學的課程內容必須以應用為目的,將基礎的理論篩選出來,使學生清楚的掌握教學內容。教育課程要貫通在整個素質教育中,讓學生既能有良好的專業(yè)技能,又能提升自己的綜合素養(yǎng)。(二)注重教科書的質量,提升教學者的教學水平高校在進行思想政治教學的時候要注重審查教科書的質量。作為教師與學生之間的重要媒介,教科書的質量決定了教學質量,因此學校在選擇教材的時候要盡量選擇獲得過國家獎項的優(yōu)秀教材。學校要加強對授課老師的培訓,只有教師深刻理解了教學內容,才能對同學們的課業(yè)做出正確的教育。教師在進行思想政治教學時要注意觀察學生的接受能力,及時對錯誤的地方予以改正,同時教師要注意觀察同學們平時的生活狀態(tài),要及時制止錯誤的觀點或是謠言在同學們之間的傳播。三、了解大學生政治思想狀況,實現(xiàn)教學多元化互聯(lián)網(wǎng)拉近了中國與世界的距離,西方文化不斷涌入到大學生的思想中,使大學生的思想價值觀產(chǎn)生了很大的變化。教學者要注重大學生思想發(fā)生的變化,及時了解并作出相應的解決辦法。教師可以借用社會實例進行教學,認真傾聽學生們的見解,從而了解學生的思想狀況和價值觀。結合大學生的思想,有針對性的改變自己的教學方法,對于提高學習的積極性有很大的幫助。多元化的教學要注重理論與實踐相結合,通過實踐讓大學生做到學以致用,同時也是加強大學生思想政治教學的重要途徑。網(wǎng)絡化教學也是“多元化”教學中一項重要的方法,學校要加強對學生的網(wǎng)絡監(jiān)管力度,防止學生在網(wǎng)絡上瀏覽或是傳播不良信息,利用媒體對學生進行正確的引導,從而抓住思想政治教育的主動權。四、結語改進大學生思想素質教育是黨中央對于大學生思想教育作出的一項重要決策,對大學生綜合素質的提高具有深遠意義。作為社會發(fā)展的寶貴人才資源,大學生在思想政治素養(yǎng)方面的提高是非常必要的。在進行大學生思想政治教育時,既要加大管理力度,同時也要從根本上對大學生的思想進行正確指引。認真貫徹黨中央指導思想,將提升大學生思想政治素養(yǎng)作為大學生素質教育的重點。只有全面提升大學生思想政治教育,才能把大學生培養(yǎng)成社會主義事業(yè)建設的接班人。皮膚及護理基礎知認主要內容·正常皮膚的特點CORLAN皮膚總體構造皮膚的組成部分皮膚的生理結構皮膚的生功能·皮膚的性質分類及保養(yǎng)重點護理程序常見問題性肌膚及保養(yǎng)重點·影響肌膚的因素正常皮膚的特點皮膚是人體最大的器官,和外界接觸最廣泛皮膚是活的細胞組織·皮膚具有自愈能力皮膚的總體構造·重量:成人皮膚的面積為1.5m2-2m?,占人體總重量的16%厚度:約0.4-4毫米,眼瞼最薄,手腳掌最厚皮膚的組成部分皮膚是由水、蛋白質、脂肪酸和無機鹽組成水:50-70%,10%在皮膚外層,65%在皮膚內層。越往皮膚深層水分含量越高蛋白質:25%脂肪酸、無機鹽3%-5%皮膚PH值中性皮膚為45-5.5呈弱酸性油性皮膚為3.5-4.5呈酸性干性皮膚為5.5-6.5呈堿性皮膚的生理構造毛發(fā)汗腺孔角質層顆粒層生長層感受器汗腺表皮真皮脂腺結締皮豎毛肌組織毛囊的”表皮層角質層角質細胞顆粒層顆粒細胞表皮有棘層有棘細胞基底層基底細胞(圓柱細胞真皮、皮下組織、皮膚附屬器表皮內汗管毛孔皮丘

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