大學(xué)生怎樣面對人生中的挫折

第第頁大學(xué)生怎樣面對人生中的挫折

高校生怎樣面對人生中的挫折篇1

1、擺正心態(tài)，正確認(rèn)識挫折

挫折是不能夠完全避開的，高校生在遇到挫折之后，不要怨天尤人，也不要過分指責(zé)自己。消極對待，心情失控，這些都是沒有用的。我們要做的是適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄之后，分析挫折的緣由，正確認(rèn)識挫折的意義。這樣面對挫折，才對得起你所受的苦。

2、養(yǎng)成良好的克服困難的習(xí)慣

挫折的次數(shù)并非只是一兩次，許多人幾乎每年、每個月甚至每一天都在際遇不同程度的挫折。所以遇到挫折不要那么懊喪，也不要輕易放棄自己，要有肯定的心理預(yù)備已經(jīng)承受技能。

3、在挫折中吸取閱歷，尋求戰(zhàn)勝挫折的方法

挫折的次數(shù)越多并不是說明你越倒霉或者越?jīng)]用，相反可能僅僅是你的方法不正確或者重蹈覆轍。所以在遇到挫折的時候，要實(shí)時吸取閱歷，分析緣由，找出戰(zhàn)勝挫折的方法。

4、要有積極樂觀的心態(tài)

作為一名高校生，要承受的和承受的東西已經(jīng)許多了，所以不要什么都往心理裝，心滿了簡單壓抑。適當(dāng)?shù)厍謇硪恍┎恍枰臇|西，也不要為了一點(diǎn)點(diǎn)的失敗耿耿于懷。失敗了第一次沒關(guān)系，要敢于嘗試第二次。人生那么長，我們要走的路還遠(yuǎn)著呢。

5、多看一些勵志的.書籍

閑暇時間多看一些勵志的書籍，也不失為一種好的方法。有一些勵志書籍是真的有作用，它會給你指明方向，援助你振作或者讓你更加有信心。當(dāng)然也不要過度依靠外界的鼓舞，心里也要相信自己。

6、期盼新的挑戰(zhàn)

在我們成長的路上，會有越來越多的挫折，我們不要可怕挫折，要把它當(dāng)成一種目標(biāo)，不斷遇到，就不斷解決。沒有什么是過不去的，方法總比困難多。

結(jié)語：

人存在的意義就在于不斷挑戰(zhàn)自己，跨越一段段鴻溝。作為一名高校生，更應(yīng)當(dāng)具備良好的心理素養(yǎng)，這樣才會在勝利成才的這條道路上越走越遠(yuǎn)。

高校生怎樣面對人生中的挫折篇2

第一，鎮(zhèn)靜冷靜，不慌不怒。

第二，加強(qiáng)自信，提高志氣。

第三，審時度勢，輾轉(zhuǎn)取勝。所謂輾轉(zhuǎn)取勝，即目標(biāo)不變，方法變了。

第四，再接再厲，鍥而不舍。當(dāng)你遇到挫折時，要勇往直前。你的既定目標(biāo)不變，努力的程度加倍。

第五，移花接木，敏捷機(jī)動。如果原來太高的目標(biāo)一時無法實(shí)現(xiàn)，可用比較簡單達(dá)到的目標(biāo)來替代，這也是一種適應(yīng)的方式。

第六，查找緣由，理清思路。當(dāng)你受挫時，先靜下心來把可能產(chǎn)生的緣由查找出來，再尋求解決問題的方法。

第七，心情轉(zhuǎn)移，尋求升華?？梢酝ㄟ^自己喜歡的集