跳高和撐竿跳比賽規(guī)則

跳高和撐竿跳比賽規(guī)則跳高和撐竿跳競(jìng)賽規(guī)章

跳高是運(yùn)動(dòng)制服高度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，是人類不屈不撓，勇攀高峰的象征。以下是整理的跳高和撐竿跳競(jìng)賽規(guī)章，歡迎參考閱讀!

跳高和撐竿跳競(jìng)賽規(guī)章

平局

在跳過(guò)某些高度時(shí)要留意策略。假如兩個(gè)人成果并列，打破平局的方法一般有兩種：首先看誰(shuí)通過(guò)同一高度使用的次數(shù)少；其次是看哪個(gè)人在全部競(jìng)賽過(guò)程中失誤的少。假如還是平局，競(jìng)賽就產(chǎn)生并列冠***，除非沒(méi)那么多金牌。

決勝局

決勝局競(jìng)賽按以下規(guī)章進(jìn)行。每個(gè)平局中的競(jìng)爭(zhēng)者只許跳一次，從最低高度開(kāi)頭淘汰。假如運(yùn)動(dòng)員全過(guò)則上上升度，假如全部運(yùn)動(dòng)員都沒(méi)過(guò)則下降高度，直到只剩一名運(yùn)動(dòng)員在淘汰中生存下來(lái)。

初賽

跳高和撐竿跳競(jìng)賽分兩輪進(jìn)行。初賽一般分兩組，其目的是決出參與決賽的12名運(yùn)動(dòng)員。競(jìng)賽之前有一個(gè)自動(dòng)的資格測(cè)試，任何運(yùn)動(dòng)員只要達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)將自動(dòng)進(jìn)入決賽。假如少于12人通過(guò)資格測(cè)試，未達(dá)標(biāo)者中成果最好的則進(jìn)入決賽以填補(bǔ)人數(shù)的空缺。

測(cè)量尺度

在跳高和撐竿跳競(jìng)賽中，全部的尺度都以厘米為單位，從地面量起到橫桿最低部分的最高點(diǎn)處。

競(jìng)賽場(chǎng)地

跳高

在跳高競(jìng)賽中，跳高運(yùn)動(dòng)員從起跑點(diǎn)到橫桿下有20米長(zhǎng)。橫桿有4米長(zhǎng)，不超過(guò)4公斤重，由兩根豎桿支撐。跳高運(yùn)動(dòng)員會(huì)落到一個(gè)很大很松軟的泡沫墊子上。

撐竿跳

在撐竿跳競(jìng)賽中，撐竿跳運(yùn)動(dòng)員助跑距離有40米長(zhǎng)，起跳時(shí)將他們的撐竿伸出，插向跑道終點(diǎn)一米長(zhǎng)的凹陷槽。凹陷槽的槽面對(duì)跑道終點(diǎn)加深，最深處達(dá)20厘米。凹陷槽呈錐形，以便在跑道終點(diǎn)卡住撐竿。撐竿很平滑，并且按運(yùn)動(dòng)員需要的長(zhǎng)度和粗細(xì)來(lái)制作。撐竿跳的橫桿與跳高橫桿基本相同，但為了平安它更輕一些。撐竿跳運(yùn)動(dòng)員也會(huì)落到一個(gè)軟泡沫墊子上。

撐桿跳高規(guī)章知多少？小邵講解專業(yè)術(shù)語(yǔ)及跳高的器材與規(guī)章

（1）撐竿跳高的專業(yè)術(shù)語(yǔ)

插斗：為了豎竿，撐竿下端的插入地方。握點(diǎn)高度：握竿點(diǎn)到撐竿最下端的距離。

握竿高度：撐竿下端到握竿上方手之間的距離減去20厘米插斗深度。

騰起高度：橫桿高度和握竿高度（減去20厘米插斗深度）之差。

***：這是為了將撐竿插到插斗最適當(dāng)?shù)奈恢枚M(jìn)行的動(dòng)作，這個(gè)動(dòng)作是在離插斗三步遠(yuǎn)的地方開(kāi)頭進(jìn)行的。

起跳：起跳到擺體之間的動(dòng)作，利用這個(gè)動(dòng)作，在將撐竿進(jìn)一步彎曲的同時(shí)跳起來(lái)。

搖擺：起跳腿伸直、搖擺動(dòng)作。鐘擺：上升預(yù)備姿態(tài)之前的動(dòng)作。

展體：撐竿伸直之前，將身體伸向上方的動(dòng)作。

轉(zhuǎn)體：為了在撐竿上做倒立姿態(tài)，將身體回轉(zhuǎn)的動(dòng)作。

（2）撐竿跳高的器材和規(guī)章

①撐竿

撐竿是運(yùn)動(dòng)員個(gè)人用器材，所以可以依據(jù)自己的特點(diǎn)，自由選擇撐竿的材料、長(zhǎng)短及粗細(xì)，但是必需保證撐竿表面的光滑度。不能選擇有助于懸垂、帶凹凸表面的竿。竿的表面厚度要全都，可以在竿的表面繞兩圈以內(nèi)的表面光滑且?guī)д承缘哪z布。為了防止竿的下端與插斗接觸部分的碰撞，不妨在竿下端約30厘米的地方繞幾圈膠布。還有，在競(jìng)賽之前，撐竿須接受裁判員的檢查。

②插斗

將插斗埋在地下，使插頭上部與運(yùn)動(dòng)場(chǎng)在同一個(gè)水平面上。隨著玻璃纖維竿的消失，插斗的外形也有了改進(jìn)。③海綿坑

為提高成果和為運(yùn)動(dòng)員的平安考慮，應(yīng)增加著地面積，落點(diǎn)處要放好松軟的墊子。插斗的兩側(cè)也要設(shè)置海綿制品。

④撐桿跳高架

撐竿跳高架的外形和材料可以自選，但材料必需牢固。為了平安，場(chǎng)地要寬敞，撐桿跳高架間距要放寬。撐竿跳高架的.間距加上向外伸出來(lái)的部分應(yīng)達(dá)到4.30～4.37米。

使用木材、金屬或其他適當(dāng)材料制作的橫桿，斷面要圓形，長(zhǎng)度為4.52~4.80米，重量最高達(dá)到2.25公斤。

橫桿的直徑為29~31毫米，兩端放在橫桿架上，做成29~35毫米150~200毫米的平面或凹形面，這部分不能用增加摩擦效果的橡膠等材料來(lái)掩蓋。

⑤服裝

穿著對(duì)競(jìng)賽無(wú)阻礙、得體的服裝。參賽隊(duì)員的號(hào)碼可以只貼在背后。⑥助跑標(biāo)志

參賽隊(duì)員不能在助跑道上做標(biāo)記，但是主辦者供應(yīng)的標(biāo)志可以放在助跑道外側(cè)。在未預(yù)備標(biāo)志的狀況下，參賽隊(duì)員可以使用有粘性的膠布，但不能使用粉筆或其他類似的物品做標(biāo)⑦橫桿的上升方法

競(jìng)賽開(kāi)頭前，裁判員首先對(duì)參賽隊(duì)員公布起跳高度和只剩一人及在成果相同的狀況下，各輪次上升的高度。參賽隊(duì)員只剩一人之前，桿的高度每次上升不得少于5厘米。

參賽隊(duì)員的成果是在全部試跳結(jié)束后以最高成果來(lái)計(jì)算的。

參賽隊(duì)員可以選擇裁判員公布的最低高度以上的任意高度開(kāi)頭試跳，而且可以免跳，轉(zhuǎn)到下一個(gè)高度再試跳。假如連續(xù)3次試跳失敗，就沒(méi)有資格進(jìn)入下一個(gè)高度的試跳。

根據(jù)這個(gè)規(guī)定，參賽者假如在某一個(gè)高度的第一次試跳失敗，可以不參與同一個(gè)高度的其次、第三次試跳，而參與下一個(gè)高度的試跳，但只有剩下的兩次試跳機(jī)會(huì)。通過(guò)了某一個(gè)高度的試跳以后，不能參與同一個(gè)高度的試跳。每一個(gè)高度只有3次的試跳機(jī)會(huì)。橫桿上升到新的高度以后，試跳開(kāi)頭前測(cè)量其高度。如有破紀(jì)錄狀況，試跳以后裁判長(zhǎng)必需重新進(jìn)行測(cè)量檢驗(yàn)。

以下?tīng)顩r為試跳失?。?/p>

a.使橫桿掉到地上。

b.起跳之后，因跳動(dòng)動(dòng)作不充分，腳遇到插斗前面的海綿坑（兩腳即使是離開(kāi)了地面，但在插斗后著地，這次試跳