如何培養(yǎng)小孩的專注力

第頁如何培養(yǎng)小孩的專注力專注做事的時(shí)候，注意觀察什么樣的活動(dòng)能使他繼續(xù)，什么樣的活動(dòng)能讓他感覺愉快，然后激勵(lì)他保持下去，直到他完成。給孩子選擇。孩子喜愛專注于自己喜愛的活動(dòng)，所以讓孩子自己選擇。做一個(gè)注意力集中的榜樣。當(dāng)你和孩子一起玩迷宮游戲時(shí)，把自己的專注力盡量夸大，讓孩子看到。激勵(lì)重復(fù)。

當(dāng)孩子完成了一件事后，把他手上的東西拿開，放到另一個(gè)地方，然后問他："你愿意再做一遍嗎?'記住，讓孩子花半個(gè)小時(shí)的時(shí)間集中于一項(xiàng)活動(dòng)，比他花10分鐘做做這個(gè)、花10分鐘弄弄那個(gè)的效果好很多。如果你想讓孩子集中注意力，那就讓他玩一些固定的玩具，直到這些玩具被玩壞為止。

依據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，色彩鮮艷的書是最能吸引孩子注意力的。有些父母擔(dān)心，當(dāng)然我自己也曾擔(dān)心過，色彩鮮艷的書會(huì)扼殺孩子的想像力。其實(shí)不用擔(dān)心，我們天生的想象力要比彩色書更豐富，孩子的創(chuàng)造沖動(dòng)不會(huì)因此被扼殺。在某種意義上，圖畫書更有價(jià)值，它對(duì)孩子以后的寫作技巧會(huì)有極大幫助。它能夠完全吸引孩子，甚至是那些最不專心的孩子。

如果你想讓孩子繼續(xù)集中注意力，可以讓他看一本圖畫書。你也可以自己畫，剛開始的時(shí)候可以讓孩子用蠟筆或是圖片，讓他們自由選擇顏色，在一個(gè)較大的地方畫畫。他們?cè)缙谠谏史矫娴膰L試并不完美，但只要他們注意力集中，就不要打擾他們。當(dāng)你的孩子在畫畫技巧上有所長進(jìn)，能夠把線條畫直，也可以在較小的紙上畫時(shí)，就可以讓他用彩色鉛筆了。

2怎樣培養(yǎng)小孩的專注力

不要任意打攪正在做事情的孩子

在孩子做事的過程中，父母不要隨意打攪他們。如：孩子正在做作業(yè)，父母不要喊孩子去吃東西;孩子正在專心地做一件手工或是一些自己的事情，父母不要不問任何緣由就隨便指責(zé)孩子不學(xué)習(xí)，其實(shí)如果父母能夠注意這些小細(xì)節(jié)不打攪正在做事的孩子，而是給孩子留有足夠的空間和時(shí)間，更有利于培養(yǎng)孩子有始有終的好習(xí)慣和專注度。

把孩子的正在做的事情，告訴更多的人

比如孩子的讀書計(jì)劃，就可以告訴孩子的爺爺奶奶、孩子的老師和好朋友，甚至街坊鄰居。這樣做有幾個(gè)好處，一是知道的人多，就會(huì)有更多的人提起這件事、問起這件事，給孩子更多的監(jiān)督，其他人的提醒比父母的提醒更容易對(duì)孩子發(fā)揮作用。每當(dāng)孩子想放棄的時(shí)候，也會(huì)想想自己如何向那么多人解釋這件事情，放棄與否就不再是自己的事情了。

如另一個(gè)好處就是如果孩子把這件事有始有終地做下來了，眾人都知道他成功的鼓舞以及給予的表揚(yáng)與激勵(lì)會(huì)給孩子激烈的心理激勵(lì)，讓孩子對(duì)有始有終地做完一件事后感受到的成功與榮譽(yù)更激烈、更深入。這就為習(xí)慣的形成打下了優(yōu)良基礎(chǔ)

盡量要多激勵(lì)孩子

多給孩子一些正面激勵(lì)，給孩子一個(gè)積極的情緒環(huán)境。孩子在做事的過程中，碰到困難挫折時(shí)意志消沉是不免的。此時(shí)，來自父母的激勵(lì)至關(guān)重要。

如果孩子做事中途退縮，不想完成，父母切忌嘮叨個(gè)沒完，或者張口就罵，動(dòng)手就打，更不要諷刺、挖苦，說一些"早就知道你沒有長性'"你能成什么事'一類的話。這樣做很容易使孩子產(chǎn)生逆反心理，以致傷害了他們的自尊心。

對(duì)孩子的哪怕只是一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步，父母也要給予及時(shí)激勵(lì)和表揚(yáng)，使他們產(chǎn)生愉悅感和自信心，會(huì)使孩子樹立起信心，堅(jiān)定決心，保持完成任務(wù)。

3進(jìn)行專注力訓(xùn)練

針對(duì)[選擇性專注力]的訓(xùn)練、家長與幼兒一起唱一首熟悉的歌，唱幾次后，可與幼兒玩二部唱，或家長唱其他歌曲，而幼兒要唱回原本的歌曲;又或者是家長與幼兒一起唱歌，而家長則拍手或拍鼓，但要求幼兒堅(jiān)持專注持續(xù)唱歌。

針對(duì)[持久性專注力]的訓(xùn)練。幼兒閱讀圖書時(shí)，開始時(shí)可以要求他專注閱讀1分鐘后才看下一頁，然后逐步延長，在開始初期，可透過提問引導(dǎo)使他們能專注于一頁內(nèi)容，如圖中的人物在做什么呢?又或是家長與幼兒進(jìn)行[跟領(lǐng)袖做]游戲，開始時(shí)跟著領(lǐng)袖做一款的動(dòng)作，逐漸將動(dòng)作加多。

針對(duì)[轉(zhuǎn)換性專注力]的訓(xùn)練?？稍谌粘＜?lì)兒童輪換望及說出遠(yuǎn)處及近處的物件，如要求幼兒輪換說出窗外及柜上的物件名稱，如：花、杯、屋、皮球、小鳥要她在短時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)換專注力。

針對(duì)[分散專注力]的訓(xùn)練。與幼兒進(jìn)行小食嘗試或玩玩具時(shí)，要他一邊做食物或拼砌玩具，一邊解說過程;又或是一面唱歌，一面打樂器。

針對(duì)[視覺/聽覺專注力]的訓(xùn)練。玩配對(duì)卡游戲，把圖卡反轉(zhuǎn)放在柜上，每次揭起兩張，相同的抽起。又或是找圖卡的不同，每次揭起兩張描述有何不同，這樣可以提升視覺的專注力。另外，可在家長講故事時(shí)，請(qǐng)幼兒聽到某字或某類別的詞語時(shí)要拍手，這時(shí)聽覺專注力的訓(xùn)練。

在我們寄望幼兒有優(yōu)良的習(xí)慣和持久的專注力時(shí)，不要忘了多給予他們真實(shí)溫暖的[激勵(lì)]，在激勵(lì)中長大的孩子，能學(xué)會(huì)自信和進(jìn)取，讓他們的每一段成長和學(xué)習(xí)歷程上都在得到支持的狀況下健壯成長。

4如何培養(yǎng)寶寶的專注力

不要打攪寶寶

如果寶寶在做自己感興趣的事情，盡量不要打攪他，有時(shí)候晚幾分鐘吃飯，晚幾分鐘出門并沒有那么不可原諒，我們要做的是下次提前約定好時(shí)間，讓孩子學(xué)會(huì)自己做時(shí)間〔管理〕。

不要對(duì)孩子"吼'

如果你的孩子總是不能集中注意力做事情，先不要著急大吼或生氣。可能是孩子生理原因，有些孩子天生好動(dòng)、敏感、缺乏安全感，我們要先學(xué)著控制自己的情緒，