管理時間等于管理自己

11管理時間等于管理自己節(jié)選自?時間管理：高效職業(yè)人士必備技能?多媒體課程包,講師劉敏興先生【本講要點】管理時間=管理自己時間管理的步驟管理時間=管理自己時間管理的意義首先把人生的幾個領(lǐng)域來重新給予定義，或賦予一種解釋，這八個領(lǐng)域包括健康、家庭、工作、人際關(guān)系、理財、心智、休閑以及心靈。餐圖爪14姓-1麻

妥人生漏的領(lǐng)所域釣【自謊檢】希檢查圾一下可你的角人生竭目標(biāo)潑是什嗓么？野檢查仗日期席：年密

食

輪月鹽

泰

挪

親日傲(1深)陜健康嗽：器__降__濾__聯(lián)__既__兔__冤__鞏__尤__鬼__壓__憲__誰__休__殿__預(yù)__儀__朗__頸__躺__賄_衡(2蹤)家蝶庭：濱__赴__誕__習(xí)__困__揀__復(fù)__萄__圖__謝__束__孤__撲__弊__挺__世__惹__哈__可__疏__授__現(xiàn)__贈__填_侮(3禮)工限作：忘__允__計__宣__圾__勢__梁__捧__靠__鴿__燒__削__艇__顯__翅__輛__否__嫂__廣__津__授__餡__宰__章_溫(4戀)人丟際：騎__欄__啟__黨__隙__陶__孝__聯(lián)__塵__躁__壺__火__采__隆__構(gòu)__邊__液__乎__躲__腳__怕__洗__駐__遇_伸(5窯)理刊財：判__摔__客__神__肝__敗__裳__臭__犧__粱__迫__膏__淡__色__會__鋪__勻__饒__線__每__某__哨__堵__玻_嶺(6殖)心寒智：慌__推__檢__覽__粒__是__晃__蹄__論__類__舉__醋__信__躲__獄__巧__浸__憶__斥__伸__煮__餐__追__滔_么(7礎(chǔ))休推閑：滴__虎__馬__豬__澤__該__麻__冬__溉__停__遣__涂__模__廟__道__誦__秧__傘__待__膚__揀__越__解__溝_迫(8誕)心頭靈：桃__藍__惜__槐__焦__授__耽__鳴__膨__管__植__躁__盾__訪__靈__綠__趁__夠__豎__敲__灰__儲__級__雄_

算勁每個內(nèi)人都掙希望燭自己聯(lián)生命注有意棗義，堆都希寺望你布的家升庭健鬧康，屈工作歉滿意摟人際板關(guān)系惜和諧辦，希溜望自堵己生袍命充嘗滿喜域悅，逆但是準(zhǔn)你應(yīng)推該怎倘么樣患來對吼待它熟，才濟能達緒到人礎(chǔ)生的密目標(biāo)窗呢？草每個遞人的慧人生退目標(biāo)波是不毯同的爭。如今果你送浪費貴時間逗，你勝可能就就得你不到稿健康畢、好跑的家頁庭，詞在工堵作上嗎也沒鈔有好樂的發(fā)顧展，拉甚至循在人剛際關(guān)鵲系上行也會曉處于獎緊張糟狀態(tài)豪。所琴以你貝必須詞來思愈考，墓你現(xiàn)內(nèi)在面膨?qū)Φ钠藜彝ジ┮埠煤希嫘鞂δ銞U的健億康也垮好，獻面對永你的在工作奪也好狀，面晉對你培的人圓際關(guān)鈔系也撤好，渴你怎泊么樣按把它硬做得帝更好被，你械該如市何管奧理時亮間。侄【自啦檢】喇你的首生命嘴里還粘有多偽少時瓶間？號你計蹈算過嫁嗎？違如果牧你以撈平均強80研歲壽偏命來安計算取，你福一共絹有奉29導(dǎo)20卸0狹天，權(quán)請計胖算一哲下，謙你自聰己已橡用去腔多少戒天，除還剩唱下多名少天位？幅__胸__刷_年勞__群__恒_月踩__尼__鍛__墊日

砍

梢

猜

沿

所

選簽掌名：漿__童__宣__谷__戀__卷你的很生命唱已用壘去省__護__侮__用__斥__狠天,比你的楊生命態(tài)只剩片下_嶼__擱__蠢__咐__翼_天化。榜蠢從這關(guān)個數(shù)此據(jù)，抬可以喝得到酒一個將認知柴，沒卷有人昂能夠厭肯定故他的沃未來源到底擾有多名少時襖間，嚴(yán)沒有仙人可某以肯眠定他脫可以坑活多拿少時哲間。菊◆激時間竹對每提一個泥人都奸是平碑等的艘；腦◆剪每個獵人都莊擁有柄相同控的時俯間；繩◆沃但是蔬時間測在每候個人駁手中喬的價變值卻尿不同杏。握碎你應(yīng)聲該學(xué)滾會如墊何管渣理好轎自己榜的時心間，法同時匠管理友時間扭還要哪讓自掉己的夠時間午增值賤，還呀要讓瓣自己照更有柳成就劣感?；芾韰^(qū)時間婆就是歷在管撈理你王自己呈朽大部桂分的旋人抱形怨他繼們的另時間饑不夠紀(jì)，抱家怨他泡們的泥事情厘做不乓完，肝而對別每一么個有輪成就民的人首來說潑，時館間管肚理是社他們膀生活婚中很槐重要販的一秧環(huán)。哀每一街分鐘欺，每響一秒呆鐘過柏去了煤，它鵝不可鳴能再朝回頭貼，問糾題是忍如何勾有效腫地利長用每川個人旋每一抓天的妹24擺小時授。研言究時濃間管貧理，很首先襲你必五須知飽道，處一個穗小時向沒有買60油分鐘每，事乏實上某一個誕小時媽你能憑利用桶到的讓真正梯的時般間可煩能只誓有那榴幾分細鐘而識已。濱【自伯檢】尊首先思你可賽以找俗一份木記事昏歷，聯(lián)把你阿每天便劃成約三個籌八小語時區(qū)扇域，英在這哪個星賭期里形，你凡隨時謙把你腿所做到的事艙情記剛錄在拜你的塵方案鏟表格論中，眉連續(xù)關(guān)做一庫個星怨期。紛你試優(yōu)試看知，再丙回來葵檢查遲你的頌記事怠歷，轉(zhuǎn)你就組可以僑發(fā)現(xiàn)配，由意于拖拐延，對由于淹管理歸不當(dāng)磨，你旺浪費雙了多旱少寶殺貴的棟光陰續(xù)。餓當(dāng)你承了解忘到你螺是如顧何在暴使用暑你的屑時間退之后競，你據(jù)再回喉頭重斯做一錯次實植驗。雞這一陜次，稱多用輛點心蓋來計診劃你順的時詢間，祝把需盾要做惱的以木及想德做的渠事仔糞細地醒安排牙，再毀看看妹你的眾效率椅是不象是會塘更好譯一點京。庭時間串事項發(fā)方案襪用時醬實際還時間寇浪費悲原因梁0：壤00歇-8球：0拖0曾

芽

屋

背

高

復(fù)8：幻00喪-1雨6：豐00宰

飄

腎

普

乘

芬16酷：0疫0-妻24扒：0康0判

敞

拉

曠

頸

礦央時間涉管理沉學(xué)習(xí)于的是詳如何練更容推易地菊，如們何更閉有彈括性地葉利用蝦時間簡去處醫(yī)理事床情。澆管理咸時間斗就是捎對事槳件做墊好控認制。殘惡怎么色去處提理你而的事殺情，邊怎么接在有懼限的損時間隊內(nèi)去涼完成艙更多晶的事蜜項呢蓮？由叼于沒扯有人季比你牢自己進更了岸解想脅做以摟及要堅做的宋事情詠，只爐有你奇自己弦知道禁你要盈做和墻想做住的事晨情，看所以它沒有駱人可遠以比模你更津有效哨率地吹管理疏時間佳，管幣理時扒間等啟于管步理你榆自己顫。每皂個人將都是慧自己節(jié)的時爺間管丙理經(jīng)辛營大茂師。單時間囑管理中的步銹驟壘止時間燭管理宏怎么邪樣很臭輕松雷地把究它管獻好，臺要成歪為自慨己的緞時間想管理穴的那以個大餃師，稀一切波便要每從簡閘單的糧方案鍋開始監(jiān)。其盼實只乒要你諷能好快好地悟安排陪時間溝，分順成次鄰序，脊很有嫁系統(tǒng)誦，很送有組胃織，顫你便祖可以呀在每變天得像到更查多。監(jiān)以下喘是時聯(lián)間管腐理的游五個瘡步驟起：威列款

傘單歪勉首先蘆把你老要做結(jié)的事如情一倚項一救項地蔬記錄選下來克，并松養(yǎng)成攪良好撤的習(xí)產(chǎn)慣。女如果起記性錄不太購好，筐最好朵及時內(nèi)記下參想做確的事反情。擋記事耍本有箭很多羊，有而電子繁記事翻本、蹦筆記遞本等露，借取助于俱它把粗你要祖做的蒙事情煎記下邊來。靈組霧

牽織關(guān)便組織綢是根流據(jù)列跳好的鳳清單嗎分門暈別類眾，再擴依據(jù)竿重要只性安嫩排次孟序，柜以及斧想清饒楚每唇項事并情應(yīng)抬該怎瞎樣來鋼處理罪。役刪奇

貼除美偉完成嫂組織臘以后羊，看斑看排魂在最雙后的由事情宮是否正必要熊，如野果沒損有必磁要，綁就把嗽它刪鋸掉。睜習(xí)洗

謊慣破啄將上遭述的戴三個臨步驟陸，列受單，濟組織扯，刪翅除，泳變成鳴日常愛生活醉的習(xí)春慣。宗成就禽感執(zhí)刊當(dāng)以失上的碑步驟搏辦妥飯以后飽，你度就會陶發(fā)現(xiàn)粘，自木己比杠沒有畏方案粥的日碰子完套成的蔥事情伍多了潔，人豬也感對覺到偽有成綁就感裹了。懂這個挖成就絡(luò)感就稍是優(yōu)餡質(zhì)計悅劃的畫回報慕。而焰這個萍回報沃，讓診你感惱覺到叨所付真出的始努力至并沒麗有白魂費。符逮可見鞭，要于成為橫一個盜出色斥的時朵間經(jīng)純營者穗，要刊管理溪你自粉己，詠并不公是一疫個非袖常困古難的逮工作姜。但悄是缺挺乏一猛個良葵好的捧時間捷管理皺系統(tǒng)至就壞結(jié)處多參多。質(zhì)很多澡人因郊為不霜會設(shè)矮定計存劃，鉛不會貢評估看每天營工作鼓的重夸要性孕以及璃加以頃調(diào)配拋，而片感到竿自己謝的工蘭作非殊常沉沙重，誠壓力找很大藏。缺曉乏時愈間管鴨理的赤人，撓容易艱感到撐灰心忍、憤屈怒和煤焦慮波，而寺且沒探有多塘大的腹成就射，甚伸至缺國乏自旨尊，旋沒有畜方法僅真正俯地享命受生煎活。公伸時間傾管理倡跟你集的情撕緒管紅理有聯(lián)直接蓬的關(guān)愛系。膝為什浮么呢竹？很僅簡單瘡的一度件事坦情，害就是尋每天談你要濱誠懇帶地誠爛實地踐面對綢你自夢己。準(zhǔn)如果短你這順樣做呢，情泛緒自促然會奇變得贊更熱鬼忱。任如果抽你是累誠懇悔的，腳你是器積極裂的，球你的餡生活塑會更倉輕松股，更吉富有昏活力遭，能便成為喪自己施時間叨管理付大師屋的人該可以漂享受其快樂胃的心屑情和齊豐收素的成惱果。固周圍楚的人堂也會穿因為偽你做纏得很春好而箏受惠霸。斷【總奴結(jié)】和歪時間壘對每漂一個冊人都關(guān)是平鉆等的爺，每魄個人裂都擁炒有相肚同的衣時間光，但路是時蘿間在罷每個偏人手泉上的寬價值洗卻不黃同。艇你應(yīng)柱該學(xué)站會管喉理好魚自己蠢的時洞間，妙同時催管理芳時間媽還要冬讓自灶己的菠時間炭增值獲，讓該自己頁更有勾成就專感?？钕涔芾韽U時間陡的步壩驟是捧列單路、組?？棥⒉邉h除涉。每凱天要聚做哪丑些事床情，野列出港來，輸什么極事情祥要在拐早上忠去做濫，晚匙上去瞇做，馳什么忽事情帖可以迫授權(quán)犯給別然人做疑，然釀后把此那些傅沒有賞價值鏡的刪爽掉。皺根據(jù)備這些看步驟勻每天宏養(yǎng)成栗一個倚很好傲的習(xí)勞慣，傍最后治你自滿然就躲會得腦到成降就感礙。

徑【課蒙程意仿義】騙免時間姿是世招界上代最充蠻分的愁資源欠,每期個人碎都擁刑有2猴4小賢時的瓦一天鼠,然舉而時改間又松是世芒界上汽最稀叼缺的猾資源票，每詳個人半只能疲擁有